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こんなツレでゴメンナサイ。

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(104329)

カテゴリ：暮らし・健康・医療

『ツレがうつになりまして。』と
『その後のツレがうつになりまして。』を読み終えたので、
　本来ならば『7年目のツレがうつになりまして。』へと行くべき所ですが、
　読者レビューを見ると、なかなか辛口のものが多いので、現在購入保留中。

　そこで、今回はツレさんが書いた本著を読んでみることにしました。
　所々に、細川さんのマンガも織り込まれており、読みやすいです。
　そして、本著を読んで分かったのは、ツレさんの学歴や職歴が、
　フツーのサラリーマンとは、多少違うこと（何がフツーなのかというのは難しいですが）。

また、ツレさんと細川さんが営んでいた家庭も、フツーとはちょっと違うこと
（これも、何がフツーかというのは、やっぱり難しいのですが）。
ということで、このシリーズは、うつ病の人にとって参考になる部分は多いけれど、
そうじゃなくて、やはり自分の場合はどうすべきかを、考えなくてはならないということ。

　　　＊＊＊

『ツレがうつになりまして。』を読んだとき、私は自分自身のブログの記事に、

　　しかし、うつ病と診断され、薬を飲み始めた後（効果が出るのは２週間後位）も、
　　会社に相当期間通い続けたツレは、本当にスゴイです（驚異的！）。

と書いたのですが、本著では、その期間の前後のことが、かなり克明に記されており、
「あぁ、やっぱり、こんな風になってしまっていたんだなぁ」と心が痛みました。

　　不眠がしばらく続くと、眠れないで頭の中で考えていたことを
　　事実と誤認したりするのだ。（p.27）

そう、そして便秘や頻尿にも悩まされる。

　　仕事がうまくできないことで、気分的に追い立てられているのだ。
　　落ち着いてやれば大丈夫なはずなんだと思う。
　　思うのだが、全然気持ちが立て直せない。（p.29）

年明けに、クリニックで「うつ病」と診断され、薬の服用を始めているのに、
そのことを職場に隠して勤務し続ける（経済的なことも気にかけつつ）。
そして、苦労して辞表を書き上げ、やっと辞意を切り出したのが１月末で、
それでも、会社は２月末まで働いて、仕事を引き継ぐように指示してくる。

もう、これは地獄の拷問の日々だったことでしょう。
自身で書かれているように

　　あとから考えれば、これも判断ミスだったと思う。
　　僕はもう働ける状態ではなかったのだ。（p.42）

そして、

　　その時点でベストな選択は、医師に診断書を書いてもらってそれを送りつけ、
　　ただちに休職生活に入ることだったろう。
　　休職が認められれば、社会保険から休職手当も出る。（p.40）

さらに、会社を辞めた後も、

　　それでも、僕には社会復帰できないことの負い目のようなものがずっとくすぶっていた。
　　義務感から行動を起こそうとすると、倦怠感のようなものに足を引っ張られ、
　　また気持ちが憂鬱になってしまったりもするのだ。（p.216）

本著の最後の方には、ツレさんが「助けられた書物たち」というのが掲載されています。
また、機会があれば、読んでみたいと思います。　　　　　

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