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ゆき168@ Re: 成功法則って本当なの？(05/17) はじめまして、フォトリーディングについ…

山下浩史@ 参考になりました。私、現在フォトリーディング勉強中です。 …

mog@ すごいわかりやすく率直で読み込んでしまいました。フォトリーディングのつながりから見つけ…

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何とかならないものかなぁ。。。

妥協した仕事をすれば、もう少し早く片付けられると思うけど、
総合的に考えると、妥協した仕事をすると、後でしっぺ返しを受けるしなぁ。。。
（10月に納品なのに、ソフトが10％もできていない。。。（＾＾；））

さて、

「自己評価の心理学2」の続きです。

自己評価が低く安定しているということは

生活の中で、物事によって、自己評価が変わることがない
ということです。

自己評価が低いままで、
「どうせやったって」とか、
「やってもムダ」とか、

そういう考えに支配されている人のことです。

こういう人、周りにもいますよね。
（あまりかかわりたくないですが。。。）

んで、もう一つが、
自己評価が低く、不安定な人。

否定的、肯定的な感情が交錯しており、日常の出来事によって、
自己評価が変化します。
いいこと、悪いことに一喜一憂している人とのことですね。

ま、人のタイプにはこういうような人がいますよ
ということを書いたのだけれど、

分類しただけじゃおもしろくないよね。（＾＾）

もう少し突っ込んで考えてみよう。。。

自己評価が高い人は、それで満足しているでしょうから、それは置いておいて、
自己評価が低い場合のことを考えてみましょう。

自己評価＝自己満足度

みたいな物でしょうか。

自己評価が高いとは、どういう状態を表すのでしょう？
なんとなくわかるけど、言葉で表現しようとすると、難しいよね。

とりあえず、
自分自身の行動や、結果に対して満足していると自己評価が高まる
と定義してみましょうか。
（あっているかな？）

んじゃ、自己評価は、
行動に対する、結果の成功度で表せるのかな？

自己評価＝成功度 ÷ 行動

・・・「行動」じゃないな・・・「欲求」かな？

自己評価＝成功度 ÷ 欲求

自分が欲求していることに対しての成功度が高ければ高いほど
自己評価が高くなる。
逆に、成功度が高くても、欲求（欲望）が大きければ、自己評価は低くなる。

どう？こんな感じでしょう？

もっと複雑に考えれば、式も複雑になっていくので、
簡単に定義しておきます。

大きな願望を持っていて、大きく成功していると、自己評価は高くなる。
「自分は、これだけ偉大なことをやることができたんだ」と考える。

でも、小さな欲求で小さな成功をしても、自己満足度は高くなる。

成功の絶対数が多くても、あれもこれもと、欲求が大きいと満足度は小さくなる。

もう少し噛み砕いて書くと、

「生きているだけでしあわせ」と考える場合もあれば、
「年収1億円でフェラーリに乗って、豪邸に住んで贅沢な料理を・・・」
と、いろいろ欲求があると、満足度は低くなる。

たいていの人は、今元気に生きています。
病気で苦しんでいる人とかに比べたら、めちゃくちゃしあわせなんですよ。

でも、そのことを忘れてしまっている。

人間って、欲求の塊ですから、欲求はどんどんどんどん出てくる。
欲求に見合うだけの成功を収めていれば、自己評価も高いと思います。

でも、欲求ばかりが大きくて、成功が少なければ、自己評価が低くなって
しまうのではないでしょうか？

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