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Hurry0718

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2007.01.17
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今朝も6時から50分程度のウォーキングを頑張ってみた。

昨晩の風呂あがりで体重計は74.6kg。0.4kg減っている。誤差の範囲内だろう。

今晩の結果はどうなっているか、ちょいと楽しみだ。

ただ、すでに下半身が強烈な筋肉痛に襲われている!これも日ごろの運動不足のせいだ。






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Last updated  2007.01.17 19:26:22
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