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3月7日、金曜日です。本日は 「サウナの日(サウナ健康の日)」
です。
【サ(3)ウナ(7)】の語呂合わせで日本サウナ・スパ協会が記念日にしています。
私M-65はサウナが苦手です。30代くらいまでは結構入っていました。今はもう駄目です。中温サウナならなんとか我慢できても、高温サウナに入ると頭痛がし、サウナから水風呂に漬かると凍えそうになります。
終わっても、足先が冷えてつらいものがあります。
整わないので今は入りません。
でもサウナには時々泊まります。
カプセルホテル サウナセンター
サウナセンター 稲荷町
でも大浴場のみでサウナは使いません。寝るのは、併設のカプセルで。他人が歩き回る音やいびきが気にならなければ、そこそこ快適です。
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