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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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2025年03月07日
テーマ： 今日は何の日(6895)
カテゴリ： 食・健康
3月7日、金曜日です。本日は 「サウナの日（サウナ健康の日）」
です。
【サ(3)ウナ(7)】の語呂合わせで日本サウナ・スパ協会が記念日にしています。
私M-65はサウナが苦手です。30代くらいまでは結構入っていました。今はもう駄目です。中温サウナならなんとか我慢できても、高温サウナに入ると頭痛がし、サウナから水風呂に漬かると凍えそうになります。
終わっても、足先が冷えてつらいものがあります。
整わないので今は入りません。
でもサウナには時々泊まります。
カプセルホテル サウナセンター
サウナセンター 稲荷町
でも大浴場のみでサウナは使いません。寝るのは、併設のカプセルで。他人が歩き回る音やいびきが気にならなければ、そこそこ快適です。
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