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2009/01/01

SCENE 1-1

(4)

カテゴリ： Walkin' Boogie♪

歩　数	20,747(歩)
距　離	8.71(km)
時　間	167(分)
消費熱量	735.2(kcal)
脂肪燃焼量	21.4(g)

カテゴリ名ちょっと凝ってみましたが要するに歩数計の数字を記していくわけです。
こんな曲あったような～というおぼろげな記憶でつけたんで、ぐぐってみたらやっぱありました。

Walkin' Boogie

こういうのは酒場でバーボンでも飲みながら聴きたいもんです。

ちなみに今日の消費カロリーと同じぐらいカロリーがあるのはこちら。

日清のとんがらし麺熟辛四川麻婆みそ焼そば

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最終更新日 2009/01/01　06:25:34 PM
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[Walkin' Boogie♪] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:SCENE 1-1(01/01)

充っちー★彡さん

ipodでこの曲聴きながら歩くのがオツかも。
足取り軽くなること請け合い？

カロリーを喰いモンで換算するのは
「これを喰ったら、これだけ消費しないとダメだよ」という抑止力になっていいと思います♪
ちなみにアンパンは400kcal(大きいので)なので、ジョギング30分程度です。私の年齢と体重であれば。
(2009/01/01　08:15:04 PM)

返事を書く

まいどー

ちゃばすけさん

充っちー★彡さん　へ
＞ipodでこの曲聴きながら歩くのがオツかも。
＞足取り軽くなること請け合い？

いいかもしれませんねー（＾＾）
歩幅の設定をちょっと広めにした方がいいかも？

＞抑止力になっていいと思います♪

おっ、思いつきでアフィリ貼り付けただけなのに褒められた（笑）
たまたまカロリーを入力したらそれに相当する料理等が提示されるサイトを見つけて貼ってみたのですが、つくづく腹持ちとカロリーは比例しないなと思いました…こんなカップ麺なんか１５分で消化してしまう（T-T）

＞ちなみにアンパンは400kcal(大きいので)なので、ジョギング30分程度です。私の年齢と体重であれば。

腹持ちと絡めて考えると、やっぱりアンパンはパフォーマンス高いですよねぇ。
私も甘くないものでハイパフォーマンスな食べ物を探さねば。
(2009/01/01　09:22:27 PM)

返事を書く

Re:SCENE 1-1(01/01)

ぴぴまるぴぴすけさん

元旦から二万歩も歩いたのですか（驚）
雪道は二万歩って凄く大変そうなのですが、、

実際の消費カロリーはもっと多いのではないですか！
自分だったら千歩歩いただけで脚がつりそう・・・ (2009/01/02　02:13:05 AM)

返事を書く

おはようございます

ちゃばすけさん

ぴぴまるぴぴすけさん　へ
＞元旦から二万歩も歩いたのですか（驚）

いや、やはり一年の計は元旦ってことで…
親と初詣行って帰ってからもっかい散歩に出かけました、１万歩ほど（笑）

＞雪道は二万歩って凄く大変そうなのですが、、

ん～、慣れてますからねぇ。
生まれてからずっと札幌だから、今までの人生３７年のうち１２年分ぐらいは雪道歩いてると思います…

＞実際の消費カロリーはもっと多いのではないですか！

だと思います。
体温を維持するだけでカロリー使いそう。

＞自分だったら千歩歩いただけで脚がつりそう・・・

私のような妖怪のまねしちゃいけません（笑）
お散歩はマイペースが基本ですよ～
(2009/01/02　10:39:24 AM)

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