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2006.08.25
テーマ： 今日の出来事(293349)
カテゴリ： カテゴリ未分類
８／２５：
●昨日の一汁一菜
・ご飯（雑穀米、ごま）
・味噌汁（とうふ、わかめ）
・納豆、めかぶ、梅干
・とまと、サラダ菜
＊会社の同僚が急激にやさているのにびっくり。聞いてみると、ウエストの増大を防止するため に毎日１時間くらい歩いていてその効果だとのこと。２ヵ月で14キロ減量だそうです。
幸い私はやせがたなので、体重は増加していませんが、中身がダメになってきました。
やはり以前のように、テニス、登山、アウトドアでの遊びなどをしていないからなのでしょ う。
彼にならって、私も毎日歩こうか・・。でも彼みたいに夜中に街を１時間もうろついていた ら、変質者と思われてしまうかもしれませんねー。（笑）
●昨日の読書
・「陽明学」関係の本を読んでいました。
日本での陽明学に批判的な観点から書いてある本です。
これまでは陽明学に肯定的な本ばかり読んでいましたので、一方的な観点ではなくたまには反 対方向からも見てみたいと思ったからです。
●昨日の一汁一菜
・ご飯（雑穀米、ごま）
・味噌汁（とうふ、わかめ）
・納豆、めかぶ、梅干
・とまと、サラダ菜
＊会社の同僚が急激にやさているのにびっくり。聞いてみると、ウエストの増大を防止するため に毎日１時間くらい歩いていてその効果だとのこと。２ヵ月で14キロ減量だそうです。
幸い私はやせがたなので、体重は増加していませんが、中身がダメになってきました。
やはり以前のように、テニス、登山、アウトドアでの遊びなどをしていないからなのでしょ う。
彼にならって、私も毎日歩こうか・・。でも彼みたいに夜中に街を１時間もうろついていた ら、変質者と思われてしまうかもしれませんねー。（笑）
●昨日の読書
・「陽明学」関係の本を読んでいました。
日本での陽明学に批判的な観点から書いてある本です。
これまでは陽明学に肯定的な本ばかり読んでいましたので、一方的な観点ではなくたまには反 対方向からも見てみたいと思ったからです。
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