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2022.11.15
カテゴリ： 日常
明日で
手術から８週間
２か月と言う事になります
全治３か月と言われたので
やっと終盤戦に入る？
なお
リハビリの方も
現在はストレッチ８割 筋トレ２割の割合でやってますが
明日以降は
ストレッチ４割、筋トレ６割の比重に変わるそうで
とは言え
まだ右肩関節の可動範囲が狭いんですよ(泣)
主な原因は
デスクワーク(困)
そう
キーボード入力と
マウス操作
この時に、どうしても右腕に体重が乗ったしまうので
肩関節の辺りに力が入り
関節を狭めれいるらしく
って、コレ
業務中の事だから
労災なんじゃね？
と言う冗談は置いといて
10年前の時と同じく
エクササイズ用のゴムを引っ張るトレーニングが始まります
落ち切った腕力をどこまで回復できるか
そう・・・
家の外の枯葉を10分ほど、掃いただけで
激痛が走って
疲れていても仮眠をとることすら許してもらえないような状態に陥る現状(泣)
はやく、この状況から脱却したい‼
そして
あと、残るところ1か月
ちゃんと完治できるようにしないと
春先までにバイクに乗れるように・・・
って、あ‼(叫)
修理の方
どうしよう・・・
まあ、それ以前に
母が退院してきたら、して来たで
もっと大変な事になるかもしれないので(泣)
乗る暇があるのかどうか
そっちの問題も出て来るんですけどね
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