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2006年11月の記事
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韓国行って来ます＼（＾０＾）／！！
いよいよ明日から念願の韓国旅行に行って来ます＼（＾０＾）／ 言葉通じるかな～、迷子にならないかな～、てゆーか飛行機落ちないかな…（;´Д｀） などなど、不安もたくさんありますが すっごく楽しみです 帰ってきたら旅行記載せる予定なので楽しみにしていてください*(^v^)* 。 でもまだ全然準備してないけど（苦笑） 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.29
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りんごダイエットその後…
あるあるのりんごダイエット終了してからもう大分経ちますが。 実はあれから一度も体重計に乗っていません(；一_一)。 だって… 明らかに太った気がする((( ；゜Д゜)))ガクガク おなかとか見るからに出てきちゃったんですよ(￣□￣;) 。ズボンがきつくなったし(￣ε￣;) 。 ちなみに母は、りんごダイエット終了してから２Ｋｇ太ったそうです Σ(￣⊥￣lll)。 つまり… 何気にりんごダイエット、ちゃんと効果があったってことですよね まぁ一生りんごを毎日食べるのは嫌だし、もう飽きたので復活の予定はありませんが（笑）。 韓国旅行が終わったらロデオボーイを復活する予定です …一応（笑）。 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.28
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トンマッコルとサッド・ムービー
今更ですが、「トンマッコルへようこそ」（公式サイト）と「サッド・ムービー」（公式サイト） こないだ観てきたので感想を報告。 まず、サッドムービーのほうですが。 う～～ん、正直ちょっと期待はずれでした 全体的に粗い感じがしました。設定だけって言うか…。 ストーリーの完成度が低かったです。 でも今まで観てきた韓国映画ってみんなそんな感じ…。イマイチなんですよね 韓国ドラマにはけっこうハマるのに、映画では面白いと思えない…。 といってもそんなにたくさんは観てませんが(；一_一)。 でも冬ソナにハマった私を散々バカにしてきた＆韓国嫌いの彼氏は「面白かった」 と言ってましたけど（￣д￣；）。なんで そして次にトンマッコルですが…。（もうきっとどこも上映終了しちゃいましたね(；一_一)。） 今まで観た韓国映画のなかで一番面白かったです ただ、１２０％ジブリの影響を受けてる…と感じるのは私だけでしょうか だって音楽は久石譲だし、森にある地蔵とかジブリっぽいものがたくさんだし、 全体的に今までの韓国映画よりも日本の感覚に近いな～と感じるんですよ。 そうそう、ついスウィングガールズの名場面を思い出してしまうシーンもありました。 ただ、泣けはしたけど笑えはしませんでしたね(´Д`) 。 私韓国のギャグでは笑えないんです。やっぱり感覚がちょっと違うな～と感じますね。 でもそういう笑いはできなかったけど、微笑ましかったです*(^v^)* 。 そんなわけで、これはけっこうおススメできます 映画館での上映はほとんど終了してしまったと思うけど、 そのうち機会があればレンタルでもして観てみてください♪ ところで、何だかんだあと数日で念願の韓国旅行です★ まだあんまり実感が湧きませんが(；一_一)、でも楽しみ～*(^v^)* 。 韓国語、ちゃんとできるかな～（;´Д｀）不安。 今月は韓国語に力を入れようと思って、英会話にはほとんど行ってませんが なんだかんだ韓国語もほとんどやってません(；一з一)。 この韓国映画２本観たくらいしか…（Ａ＾－＾；）。 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.26
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恐るべきハイチオールＣの美白力！！
有名な美白サプリメントといえば「ハイチオールＣ」。 実は母がかれこれ１年くらい飲み続けてます。 だけど正直、顔のシミが減った／薄くなった感じはありません 母の様子を見て、効果があるようなら私も飲もうかな～なんて思っていたのに残念。 と思っていたのですが…。 …ところが、 見てしまったのです こないだ母と２人で健康ランドに行ったときのこと。 母が「ハイチオールＣを飲んでから、バストトップの色が薄くなった気がする」と言うのです。 なに～！？そんなところに効果が出ていたなんて！！ で、実際一緒にお風呂に入って見てみると… し、色素がない！！！ もう明らかに以前と比べて色素が薄いんです てゆーかそれ以上薄くなったら色なくなっちゃうよ！！((( ；゜Д゜)))ガクガク 色のサンプルでいうとこんな感じ。 ● → ● ハイチオールＣ恐るべし！！ 【ポイント5倍】ハイチオールC 24錠 819円 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.20
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「木更津キャッツアイ ワールドシリーズ」
こないだ、映画「木更津キャッツアイ ワールドシリーズ」（公式サイト）観て来ました ドラマが大好きなんです でも今回は前回の映画から大分経ってるし、もう熱も冷めちゃってて 全然期待しないで観たのですが… めちゃめちゃ面白かった～～（≧∀≦）！！ 前回の映画のときは泣いたけど、今回は泣けませんでした。 …が、前回より明らかに面白い！！！ おススメです(o^-')b 木更津キャッツアイ 第1巻(DVD) ◆20%OFF！ 木更津キャッツアイ 第2巻(DVD) ◆20%OFF！ 木更津キャッツアイ 第3巻(DVD) ◆20%OFF！ 木更津キャッツアイ 第4巻(DVD) ◆20%OFF！ 木更津キャッツアイ 第5巻 （最終巻）(DVD) ◆20%OFF！ ドラマを観てない人は是非ドラマを観てから映画を観ることをおススメします！ てゆーかこの映画観たらまたドラマ全部観たくなりました(´∀`) 。 今度友達とキャッツアイドラマパーティー（？）開催予定です♪ ↑まんまと戦略にハマってますね（笑）。 木更津キャッツアイ 日本シリーズ どうせ観るなら前回の映画も観ておいたほうがいいです！ なんせつながってますから。 あ～、もうすっかり熱も冷めてたのにまた熱くなってしまった これでもう終わりなことが淋しいです(ノд-。) 。 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.18
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映画鑑賞券ゲット(*^^)v
地元の映画館のアンケートプレゼントで「映画鑑賞券」が当たりました～しょっちゅう利用してるから、行く度にほぼ毎回アンケート書いてました☆これでまた大好きな映画が観れる～～「デスノート」か「武士の一分」に使う予定です♪ 人気ブログランキング登録してます。応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.18
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青りんごダイエット７日目／最終日
はじめに言ったように、青りんごはみかんに比べて 量が多い、手間がかかる、価格が高いという理由から 本来の２週間ではなく、１週間の挑戦にしたので 本日が最終日でした☆ しかし最終日の今日、りんごがあと１個足りない！ というトラブル発生 Σ(￣⊥￣lll) そんなわけで今日は朝、夕のみの摂取となりました。 ちなみに今日は、お通じありませんでした（Ｔ＿Ｔ）。 今日の食事 朝 … 青りんご半分 間食 … 栗蒸し羊羹１個、大福１個、スーパーの試食いろいろ 昼 … 幕の内弁当３分の２ 間食 … みかんゼリージュース、アップルパイバニラアイスクリーム添え 夜 … 青りんご半分、焼き牡蠣２個、鮭のホイル焼き、ラディッシュ、 椎茸のバター炒め、雑穀入りご飯、豆腐の味噌汁 そして測定結果は…スタート時 結果（７日間） 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,６ｋｇ （前日比＋０,４） トータル ＋１ 体脂肪率 … ２２,４％ … ２１,６％ （前日比＋０,９） トータル －０,８％ 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １８,２ （前日比＋０,２） トータル ＋０,４ 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１４４ｋｃａｌ （前日比＋８） トータル ＋１６ ウエスト … ６０ｃｍ … ６１ｃｍ （前日比－０,５ｃｍ） トータル ＋１ おへそ周り … ６７ｃｍ … ６８ｃｍ （前日比－０,５ｃｍ） トータル ＋１ う～ん、やっぱり維持はできなかったけど、体脂肪率はちょっとだけ減ったからまぁいいか それにしても、今まで赤いりんごばっかりで青りんごなんてせいぜい１,２回しか 食べたことなかったのに、この一週間で一生分の青りんごを食べたって感じです さて、明日からはロデオボーイを頑張ろうかな 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.11
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青りんごダイエット６日目
２日連続でお通じがしっかりありました しかし… ここ数日連続で全粒粉くるみパン、発芽玄米入りご飯を 食べているんですよね～ りんごのおかげではなく、その２つのおかげなんじゃないかな～ とちょっぴり思ってしまう私(；一_一)。 今日の食事 朝 … 青りんご半分 間食 … チロルチョコ１個 昼 … 青りんご半分、玄米入りごはん（茶碗１杯分）、肉じゃが、ポテトサラダ、 ブロッコリー、ルッコラ 間食 … ウエハース１個、揚げ煎餅詰め合わせ（小袋）、菓子パン１個、あべかわ餅６個 夜 … 青りんご半分、寿司弁当 そして本日の測定結果は… スタート時 今日 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,２ｋｇ （前日比＋０,２） 体脂肪率 … ２２,４％ … ２０,７％ （前日比－０,７） 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １８,０ （前日比＋０,１） 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１３６ｋｃａｌ （前日比＋３） ウエスト … ６０ｃｍ … ６１,５ｃｍ （前日比＋１ｃｍ） おへそ周り … ６７ｃｍ … ６８,５ｃｍ （前日比±０ｃｍ） お通じがしっかりあったわりにはウエストも体重も増えてます…(￣□￣;) 。 体脂肪率だけは何故か減ったけど。 今日も食べすぎで苦しいです(；一_一)。 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.10
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ロデオボーイ 活用してるのは…
最近めっきり乗っていないロデオボーイ。 活用してるのはもっぱら、姪っ子＆甥っ子。 子供にとっては面白いアトラクションですもんね☆ でもちびっ子たちがいない時は ちゃっかり猫がベッドにしてた(￣□￣;) 。 青りんごダイエットが終了したら ロデオボーイ復活するつもりです☆ 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします★
2006.11.10
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青りんごダイエット５日目★
今日はお通じありましたよ ２日分くらい（￣ー+￣） 本日の測定結果は… スタート時 今日 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,０ｋｇ （前日比－０,２） 体脂肪率 … ２２,４％ … ２１,４％ （前日比－０,７） 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １７,９ （前日比－０,１） 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１３３ｋｃａｌ （前日比－３） ウエスト … ６０ｃｍ … ６０,５ｃｍ （前日比－０,５ｃｍ） おへそ周り … ６７ｃｍ … ６８,５ｃｍ （前日比±０ｃｍ） ちょっぴり減りましたね～(´∀`) 。 でもお通じがあったわりにはおへそ周り減りませんでしたね(；一_一)。 まぁ、今日もいつものごとく食べ過ぎちゃったからな～～（;´Д｀）。 ちなみに今日の食事は… 朝 … 青りんご半分、くるみぱん１切れ 間食 … マシュマロ、チョコレート１個ずつ 昼 … 青りんご半分、玄米入りおにぎり（茶碗大盛り１杯分）、唐揚げ１個、 コールスローサラダ、ちくわと山菜の炒め物 間食 … えびせん（小）６個くらい、揚げ煎餅２枚、クリームたい焼き半分、 グミ４個、くるみパン１切れ、青りんご半分 夜 … ピザ３ピース、ルッコラ、ポテトサラダ、トマト、ブロッコリー、ベーコン 間食が多いから、夕飯のときではなく夕方の間食の前にりんごを食べました(^_^)。 それにしても、やっぱり風邪で減っちゃってからのスタートだから けっこう厳しいものがありますねぇ（;´Д｀）。 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.09
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青りんごダイエット４日目
やっぱり再び便秘です(；一_一)。 ＆食べすぎでおなかがぱんぱん(￣ε￣;) 。 今日の食事 朝 … 青りんご半分、ピリ辛おじや 昼 … 青りんご半分、インスタントのたまごクッパ 間食 … 抹茶カステラ、チョコパイ、クラッツ３粒、くるみパン一切れ、豆乳豆花（豆乳プリン） 夜 … 青りんご半分、カレーうどん、豆腐と水菜のサラダ、玄米ご飯 相変わらず間食が多いです（Ａ＾－＾；）。 そして本日の測定結果は…スタート時 今日 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,２ｋｇ （前日比－０,２） 体脂肪率 … ２２,４％ … ２２,１％ （前日比－０,３） 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １８,０ （前日比－０,１） 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１３６ｋｃａｌ （前日比－２） ウエスト … ６０ｃｍ … ６１ｃｍ （前日比±０ｃｍ） おへそ周り … ６７ｃｍ … ６８,５ｃｍ （前日比＋１，５ｃｍ） やっぱりおへそ周りが増えちゃいましたね(´Д`) 。 それにしても、効果のあるないは別とすれば みかんダイエットにしても青りんごダイエットにしても、 ただ食べるだけだし、その上とってもおいしいので楽しく続けられて良いですね*(^v^)* 。 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.08
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青りんごダイエット３日目
昨日はスウィーツの記事に手間取ってりんごダイエットの報告 をする時間がなくなってしまいました(￣□￣;) 。 今日の食事 朝 … 青りんご半分、あべかわ餅２個、紅茶 昼 … 青りんご半分、カップラーメン、おまんじゅう 間食 … サンドイッチ１つ、くるみパン一切れ、チョコレート１つ、シュークリーム１個 夜 … 青りんご半分、水炊き鍋（鶏肉、豚肉、しいたけ、水菜、豆腐、くずきり）、ごはん１杯 なんだか、もう量的に一日４食ですね(；一_一)。さて、本日の測定結果は…スタート時 今日 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,４ｋｇ （前日比＋０,２） 体脂肪率 … ２２,４％ … ２２,４％ （前日比＋０,７） 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １８,１ （前日比＋０,１） 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１３８ｋｃａｌ （前日比＋２） ウエスト … ６０ｃｍ … ６１ｃｍ （前日比＋０,５ｃｍ） おへそ周り … ６７ｃｍ … ６７ｃｍ （前日比－２ｃｍ） ウエストは増えつつあるけど、おへそ周りはスタート時に戻りましたねｗ（゜０゜）ｗ やっぱり今日少しだけどお通じがあったからでしょうか？？ 今回一番期待していた便秘解消効果ですが、今のところ う～～ん、何とも。といった感じです。 今日はいちおうお通じがあったものの、これがりんごダイエットを開始して以来 初のお通じだからです(；一_一)。やっぱりまだ便秘気味（;´Д｀）。 明日も明後日もお通じがあるといいんですが…。 そして体重、体脂肪率ともに増えてます(￣□￣;) 。 今のところりんご効果については何とも言えない状況ですね(；一_一)。 てゆーか、みかんにしてもりんごにしても、私ってもしかして 悪い見本になってる？？(￣⊥￣lll) そのうちフジテレビさんに怒られそう（笑）。 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.07
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北海道プリン食べ比べ☆＆チーズケーキ
ショッピングセンターで北海道フェアというのをやっていたのでチーズやプリンを買いました☆ みんなでちょっとずつ分けてプリン食べ比べ♪ 左から、ハッピネスデーリィの さくらたまご牛乳プリン ２８４円 ホルスタイン牛乳プリン ２８４円 オカサトの あさひやまどうぶつえん 旭山プリン ３２０円 十勝野フロマージュの 白いプリンカマンベールチーズ味 ３１５円 どれもとってもおいし～～ さくらたまご牛乳プリンは、一番高級プリンらしい味。バニラビーンズがよく利いています★ ホルスタイン牛乳プリンは、洋酒の味が利いてる気がしました。ミルクババロアって感じ。 旭山プリンはすっごくとろとろで、クリームって感じです。高級プリンを意識してる感じがします（笑）。白いプリンはもろチーズ味！私はチーズ好きだからいいけど嫌いな人にはちょっとキツイでしょうね。 今回私が一番気に入ったのはホルスタイン牛乳プリン！美味しかった～ 旭山プリン 北海道の大自然が生んだ新鮮な素材にこだわった北海道低温殺菌牛乳、牧場の50%無添加生クリーム...長澤まさみお気に入り★ふらの牛乳プリン6本入百貨店の北海道物産展で一週間で3400本完売無添加北海道の牛乳たっぷり牧場プリン6本入「とろ～り、なめらか！十勝 白いプリン」6個入りとってもお得な6個入りもご用意！ それからチーズケーキも食べました*(^v^)* 。 岩瀬牧場の 生チーズケーキ 一生懸命 １，３８０円 ナムコ・チーズケーキランキング２位だそうです クッキー地、スフレ、フロマージュクリームの三層仕立ての生クリームケーキ あっさり軽やかなフロマージュクリームが、甘いスフレ部分にマッチして うま～～(´∀`) ちなみに今回はなかったけど、北海道物産展でおなじみの私が大・大・大好きなチーズケーキはコレ↓↓↓ 皆さん、本当に美味しいチーズケーキを食べたことがありますか？スナッフルスのチーズオムレット 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします★ ナムコ・チーズケーキランキング堂々の第2位！【岩瀬牧場】北国のでっか～な大自然を深呼吸三層...オススメの逸品！【岩瀬牧場】北国のでっか～な大自然を深呼吸深いコクとなめらかな舌触り、存...老舗小樽洋菓子「館」トロけるチーズケーキスフレ6個セット×1箱全国のレアチーズケーキファンに大人気♪北海道銘菓「煉瓦屋」ふたくちーず（6個入）
2006.11.06
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青りんごダイエット１日目
本当は昨日からのスタートのはずだったんですけど、 スタート時の計測をしてないことに気づき 昨日は計測だけにしました。 計測って朝か夜かでも大分違うし、 食後か食前かでも差が出るので 私はなるべく同じ条件で計るようにしています。 夕食２時間後が良いと聞いた事があるので 私は夕食２時間後～就寝までの間に計ってます で…、昨日の測定結果なんですが、 体重 … ４４,６ｋｇ 体脂肪率 … ２２,４％ 内臓脂肪レベル … １ ＢＭＩ … １７,８ 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ やっぱり風邪の影響が大きかったみたいで ウエスト … ６０ｃｍ 痩せちゃいましたね（Ａ＾－＾；）。 おへそ周り … ６７ｃｍ ウエストなんてもうほとんど理想値じゃんｗ（゜∀゜）ｗ …ってことで今回は、これ以上増やさないように っていうのと、体脂肪率を下げることが目標です。 ではここで、 ★青りんごダイエット★ のおさらいです。 りんごの痩せる食べ方は… ・一日３回食前に２分の１個食べる。 ・皮ごと食べる。 ・青りんごを食べる。 りんごダイエットに向いてる人は… ・便秘気味 ・脂っこいものが好き ・内臓脂肪タイプ 私は特に便秘がひどいので、この部分が改善されることに期待しています*(^v^)* 。 ちなみに、青りんごはみかんに比べて量が多い、手間がかかる、価格が高いという理由から 本来の２週間ではなく、とりあえず１週間の挑戦にしたいと思います。 では今日一日の食事を紹介☆ 朝 … 青りんご半分、サンドイッチ（８枚切りの食パン１枚分） 間食 … ポップコーン 昼 … 青りんご半分、ビックリドンキーのレギュラーバーグディッシュ１５０ｇ、 シーハーハーサラダ1/3、パフェ 夜 … 青りんご半分、焼き餃子と水餃子合わせて１０個くらい よく人から驚かれるんですが、我が家では餃子の日は餃子しか出ません。（お好み焼き感覚？） 焼き餃子と水餃子の２種類です。今日は和風だれとエスニックソース。 いつもは１５～２０個くらい食べるのですが今日はお昼を食べた時間が遅かったので お腹があんまり空いていませんでした（＞＜）。 弟はペロッと４０個以上食べてました(￣□￣;) 。 で、今日の測定結果です。スタート時 今日 体重 … ４４,６ｋｇ … ４５,２ｋｇ （前日比＋０,６） 体脂肪率 … ２２,４％ … ２１,７％ （前日比－０,６） 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １７,８ … １８,０ （前日比＋０,２） 基礎代謝 … １１２８ｋｃａｌ … １１３６ｋｃａｌ （前日比＋８） ウエスト … ６０ｃｍ … ６０,５ｃｍ （前日比＋０,５ｃｍ） おへそ周り … ６７ｃｍ … ６９ｃｍ （前日比＋２ｃｍ） 増えてる Σ(￣⊥￣lll) 特におへそ周り。＋２ｃｍって！！ めちゃめちゃ溜まってるってことですよね…アレが(￣ε￣;) 。 まぁいつものことだけど、これだけ食べればねぇ（Ａ＾－＾；）。 今回は特に病み上がりでサイズダウンしてからのスタートだから、 なかなか難しいでしょうね（;´Д｀）。 人気ブログランキング登録してます。 一日１,５個の青りんごにプラスで一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.05
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生き残った秋ドラマ …予想外だ（笑）。
以前、気になる新ドラマについて書きましたが（過去の日記）、 その時の候補はこの３つでした。↓↓↓ ・Ｄｒ．コトー診療所（番組公式サイト） ・のだめカンタービレ（番組公式サイト） ・アンナさんのおまめ（番組公式サイト） で、実際に生き残ったのはコレ↓↓↓ ・Ｄｒ．コトー診療所 ・のだめカンタービレ …まぁ予想通りの結果でしたね。 コトーは期待通りだったし、のだめは期待以上でした。 アンナさんはちょっとテンポがはちゃめちゃでわかりづらかったし、 アンナさんのキャラが原作と違ってあんまり良くなかった(´Д`) 。 …が、実はもうひとつ候補にはなかったけど 何気に毎週一番楽しみにしているドラマがあります。 それは…、 ・春のワルツ（番組公式サイト） 冬ソナでおなじみのユン・ソクホ監督作品。 四季シリーズ最終章です。 韓国語の勉強のために観ているのですが、ついついハマってしまいます（Ａ＾－＾；）。 ただ、うちのテレビは字幕表示ができなくて、副音声の韓国語のみで観ているので 多分３割くらいしか理解できてない…（;´Д｀）。 もっと韓国語わかるようになりたいなぁ。（でもあんまり勉強する気ナシ 笑） そんなわけで、結局できれば１本に抑えたかったのに、週３本のドラマを観てます（Ａ＾－＾；）。 しかもＤｒ．コトーと春のワルツは放送時間が同じなため、必然的にコトーはビデオを 録らなくちゃいけなくって面倒(；一_一)。 コトーとのだめは想定の範囲内だけど、春のワルツは予想外だったわ～（;´Д｀）。 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.04
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寝てる間に腹筋が鍛えられる方法発見ｗ（゜∀゜）ｗ！しかも癒し効果アリ*(^v^)*
ワタクシ、 ただ寝ているだけで腹筋が鍛えられる方法 を発見してしまいました（￣ー+￣）。 しかも、 癒し効果アリ ときた。 なんだかここまでは怪しいダイエット商品の広告のようですね（笑）。 でもこれは愛さえあればお金なんて一切かかりません！ …そう、愛さえあれば。 それは、 愛猫をおなかに乗せて寝る。 という方法です。 昨日も今日も、愛猫をお腹に乗せたまま寝てしまった私。 眠ること１～２時間。 目が覚めると… な、なんか苦しい(￣⊥￣lll) あ、猫乗ってた。 起きてみると、 腹筋イタイ…。 ぐはっ。 こ…、これって、 眠ってる間に腹筋がついてる！？ 筋トレをして腹筋をつけるのは面倒だし、辛いけど 猫をお腹に乗せて寝るのは、かわいいな～なんて癒されてるうちに寝ちゃうし 眠ってる間は辛いのわからないから耐えられるし、 睡眠もとれるしで、なんかけっこういいかも …と思ったのです 皆さんも是非お試しあれ …あ、できるのは一部の人だけか。 猫がいない人は、お子さんがいればお子さんを乗せて寝ればいいかも(o^-')b。 愛が深まりますよ～ ただ子供はすぐおっきくなっちゃうから、お腹の上で寝るのが癖になられたら困りますね（笑）。 猫は重さ的にもちょうどいいし、やわらかくって気持ちがいいからベストだと思います。 ちなみにうちの猫は体重約４ｋｇ。 犬もいるけどこやつは２６Ｋｇもあるので とてもお腹に乗せて寝ることはできません（×＿×）。 約４Ｋｇなら、電話帳を重ねて乗せて寝ればいいのでは？？とお思いの方、 それは駄目です(-_-)。 なぜなら、 電話帳はかわいくないから。 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.04
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「トンマッコルへようこそ」劇場招待券当選＼（＾０＾）／
２日前の話ですが、風邪でダウンした日に 「トンマッコルへようこそ」（公式サイト） の劇場招待券が当たりました ちょうどその日はファーストデーだったから、 本当なら会社の後に まさにこの「トンマッコル」を観に行く予定だったんです！ 風邪のせいで行けなくなって残念…と思ったけど チケットがあれば曜日を気にせず行けるので嬉しい この映画、新人監督でノースターなのに大ヒットして なんと韓国の６人に１人が観た ことになるそうです そんなに人気がでるなんてよっぽどですよね！ 期待しちゃうな～～ それにしても、こないだの「サッド・ムービー」に続いて 韓国映画が連続当選です☆彡 今月末から韓国旅行だから、韓国語をしっかり勉強しとかないとな～と思っていたので ちょうど良いタイミング ちなみにこの懸賞はヤングジャンプの懸賞で、当選人数はペア１５０組でした。 私は映画パンフから「トンマッコル」の部分を切り抜いてハガキに貼り、 横にコメントを書いて応募しました 人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いします(^人^)☆彡
2006.11.03
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洗面所の排水口ビフォーアフター
久々のスペースクリアリングネタです。 以前からず～っと気になっていたのに放置してきた洗面所の排水口。 風邪が大分よくなったので、今日やっと掃除しました ビフォー …ばっちぃ。 今回は重曹とクエン酸を使いました 重曹をふりかけて…待つこと５分。 クエン酸もふりかけてしゅわしゅわ～。 いらない歯ブラシでゴシゴシ じゃ～っと流せば… ぴっかぴか＼（＾０＾）／こんなに簡単に綺麗になるのについつい放置してしまうんですよね…(；一_一)。ちなみに中の栓（？）も掃除しましたが、あまりの汚さに自主規制（爆）。本当は洗面所全体をやるべきなんだけど、病み上がりでちょっと頑張っただけでふらふらなので今日はここまで（逃）。 人気ブログランキング登録してます。 一日１回の応援クリックお願いします☆ カネヨ重曹ちゃん 500g クエン酸500g
2006.11.03
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みかんダイエット終了します(´Д`) が、そのかわり…
お久しぶりです。 丸２日間、風邪で寝込んでしまいましたそんなわけで、みかんダイエット終了します。一日目の昼まではなんとかみかんを食べていたのですが、みかんは消化が悪いから止めたほうがいいという家族の意見もあって、止む無く中断しました。風邪で大分体重なども変動していそうだし、既に６回分みかんを食べていないので今更再開してもなんか始めからやりなおしって感じなので終了することにします。…というわけで、みかんダイエットの結果は最終日の８日目の測定結果ということにします。スタート時 結果（８日間） 体重 … ４５,２ｋｇ … ４５,２ｋｇ （前日比－０,８） トータル ±０ 体脂肪率 … ２１％ … ２２,４％ （前日比＋１,９） トータル ＋１,４％ 内臓脂肪レベル … １ … １ ＢＭＩ … １８,０ … １８,０ （前日比－０,３） トータル±０ 基礎代謝 … １１３６ｋｃａｌ … １１３６ｋｃａｌ （前日比－９） トータル±０ ウエスト … ６２ｃｍ … ６１,０ｃｍ （前日比－０,５ｃｍ） トータル －１ｃｍ おへそ周り … ６８,５ｃｍ … ６７ｃｍ （前日比－１ｃｍ） トータル－１,５ｃｍ結局、みかんダイエットの感想としては、 効いてるのか効いていないのかよくわからない（Ａ＾－＾；）と言った感じです。でも、食事制限ナシだし、ただみかんを食べるだけなので何の苦もなく続けられるから、一度試してみるのも良いと思いますよ(o^-')b。 ちなみに…。 明日から青りんごダイエット開始したいと思います＼（＾０＾）／実はみかんが終わったら青りんごやろうと思って、風邪引く前日にまとめ買いしてたんです一日一個のりんごは医者知らずっていうくらいだし、これなら風邪も引かずにきっと健康的に痩せられることでしょう（笑）。まだ風邪を引いてから体重測定してないから、スタート時がどうなるかわからないけど、きっと痩せてはいないと思うので大丈夫でしょう（笑）。明日までにたくさん食べて太っておこうっと（笑）。 人気ブログランキング登録してます。 一日１回の応援クリックお願いします☆
2006.11.03
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