2007年09月22日
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# 225


手作りおやつ




+ +  旅日記の合間に おやつネタなど  + +



今日のおやつは、 【まぐろ&ポテト棒】

いつもの ジャーキー風です。




用意するのは、

マグロとじゃがいも。



マグロ は、

血合い、スジの多い部分、

切れ端などを詰め合わせた

ものが1パック100円程度で

売られていたのでお得でした。



じゃがいも

小ぶりなので2個使用。

だいたいマグロと同量になる

くらいが目安。




               下ごしらえをしていきます。




マグロ は、
  適当に細かく刻んでおきます。



じゃがいも は、
  ラップをかけて、レンジで3~4
  分チン。

  熱いうちにフォークの背でつぶ
  しておきます。

  皮はついたままにしましたが、
  もちろんむいてもOK。



  フードプロセッサーがあれば
  これらの工程は省けるのかも。






で、 じゃがいも が そこそこ冷めたら






この2つを混ぜ合わせて すりつぶし、ペースト状にします。

(我が家は ハンディミキサー を使用。)







マグロ の粘りが出てきたら完了。

色は ほぼマグロの赤が勝っています。




そしてこれをアルミホイルの上に薄くのばし、

魚焼きグリルの弱火でじっくり焼きます。

火の通りが心配なら、裏面も焼きます。

焼けてくると 案外きれいにホイルからはがせます。







あとは 適当な大きさに切って、出来上がり。




まずは私が自分で味見。

食感は、 マグロ の弾力と ところどころ じゃがいも のホクホク感が絶妙。

まさに「ツナ・ポテト」だから素材の相性は問題なし。

マヨネーズつけたくなるかも。







もちろん、くつしたは匂いだけで大興奮。


早くちょうだいコール炸裂。







やはり マグロ が入っているので、一口食べたあとの反応はすごい。



じゃがいも はクセもないし、 くつしたも割とイモ類は好きなのです。

マグロ だけだと際限なく食べそうだけど、 じゃがいも が入っているから

それなりの満腹感も得られるんじゃないかと。

それでも勢いは止まりませんけどね・・・。


ぜひ お試しあれ。






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Last updated  2024年08月29日 18時31分46秒
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