癒しとストレスフリーのSwitch On!

2008.01.28
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カテゴリ: Golf練習記録
寒さに負けて、尻込みしていたのですが、

そろそろ練習に行かないと、全部忘れそう!と焦りもあり、

いざ、練習場へ ウィンク



雨や雪が続いた後の、快晴の土曜日でしたので、

練習場は大盛況 



いつもの一階席は待ち時間が半端ない!ということで、

二階席へ行きました。




080126 (15).jpg




ウェッジやPWは好調。

9Iに移ったころから、 トップ・トップ・トップ 号泣



「あれ?体が冷えて固まったかな?」

と、打席を外してストレッチ 

これでよし!と振ってみると、
また、 トップ・トップ・トップ 





「久しぶりで力んですかな?」

と、ルーティーンからゆっくり確かめて、深呼吸。

これでよし!と振ってみると、
また、 トップ・トップ・トップ 



「なんだか、手打ちになっているなぁ・・・」


こういうときは、超スロー素振り!
1つ1つの動作やポイントを、きちんと確認!

トップが出る時の原因は、たいてい「力み」か「手打ち」。
こうした自分の癖はは分かっているので、当然ここまで気がついたら直ると思っていましたが・・・。

テイクバックで、しっかり右の骨盤に乗っかって、
肩もしっかり回して・・・

これでよし!と振ってみると、
また、 トップ・トップ・トップ 




「うわ~ん、何が起こってるの ???」

こうなると、どんどん力む!

これは、いかん!と自分の打席から出て、隣の打席ベンチへ。
持ってきた ホットジャスミンティー を飲みつつ、
しばらくダンナサマのスイングを見学することに。




そしたら、なんだか気がついたのです
(いつもこのパターン。ダンナサマのゆったりしたスイングは、いつも何か気がつかせてくれます。私の頭のクールダウンタイムです 。)





「もしかして二階席のせい ぺろり!?」

視線を下げないように、水平ラインを見据えてルーティーン。

真っ直ぐ前に打ち出す意識。 下に打ち込むんじゃないよ!と言い聞かせて

ブ~ン





「よし!!!

音も、弾道の高さも、距離もバッチリ!いつものように戻りました!

「あ~、よかった。。。





もともと、

「初心者の割には打ち上げ、打ち下ろしに惑わされないね」

と言われていた私。



それでも、最初からできたものが、

ずっと出来続けるとは限らないのがゴルフ!




過信・慢心に気をつけなくては!

よし!来週からは、また練習がんばるぞ スマイル!!!













みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を ハート

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Last updated  2008.01.28 11:17:03
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末松 義範@ Re:風水的、七夕の過ごし方♪(07/05) お家にお金が入りますように、 私に健康を…
clover+ @ ☆pantsさん どうも頭が堅物なところがあって、うがっ…
pants@ Re:亀田のボクシング(05/08) 挑戦者を選ぶ権利はたしかチャンピオンに…
clover@ ☆pantsさんへ サイバーエージェント観戦されたんですね…
pants@ Re:女王 不動さんの復活!(05/02) こんばんは。 サイバーエージェント観戦…

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