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※ちょっとだけ過去日記 2回目の乳がん(入院は2008年9月30日、翌10月1日に手術)が罹患後満10年を迎えます。昨年の今ごろの記事「次回診察予約は1年後」で書いた通り、今回が最後の通院になりました。 ちょっと早いけれど2回目の乳がん術後から無事に10年経過です 病期はステージ2aと一応早期で手術も温存で済みましたが、それでも100%完治……ではないのが「がん」の嫌なところ。逆に「すぐには死なない」のはこの病気の唯一良い面かなぁと思うのですが。(病気に良いもクソもあるか!というツッコミはしないでね) それでも部位によって予後に大きな差があるのは事実で、1回目の乳がんで入院した時に同室だった末期大腸がん患者の旦那さんから(励ましのつもりだったのかもしれませんが)「乳がんなんてガンの部類に入らねえよ!」と言われ…内心超〜憤慨し退院まで口を利かなかったことを思い出したわ。ご本人が言うならともかくねぇ……それは酷いだろうと。まぁ今になって思えばってことが色々あるわ。 今日は超音波検診と問診。前回から放射線科の検診は無くなり外科のみに。 超音波検診では相変わらず腫れているリンパ節が幾つかあったけど、大きさの変化がみられないので無視してよいとのこと。1年ぶりに鎖骨上に触れたら確かに小さなグリグリがありますね 主治医のT医師にこれまでお世話になったお礼を告げ、病院を後にしました。う〜ん、なんか一つの大きなことをやりきった気分に似てるわ〜(←大袈裟) 以前も書きましたが 真の完治は術後20年無事なこと だと個人的にはとらえているので、引き続きノンストレスな生活を心がけるのはこれまでと変わりません!にほんブログ村
2018.08.08
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ついに・いよいよ・やっと 術後 満20年 経過です 3年前の日記に書いたように、これで自分自身にも周りにも自信を持って「完治」と言えます。信じる基準は人それぞれなので、3年無事で治った!と思える人や20年経っても不安な人がいてもおかしくありません。私の場合は「3年でハードルを越え」「10年で完治が見え」「20年で本当に完治」したと思えたのです。(←単なる思い込み) いや〜頑張ったなぁ私。頑張らないことを頑張った。 これも自然の摂理、誰のせいでもなく運命、貴重な経験、等々……決して「がん」を恨んだり(そもそも自分の細胞だし)、がんに罹ったことを悲観しませんでした。むしろ私の人生に彩りを添えるエピソードになるはず、と良いほうに考えました。例えば……「エベレスト登頂した〇〇さん」よりも「乳がん経験後にエベレスト登頂した〇〇さん」のほうがドラマチックじゃない? 罹患したときは娘のキッコロはまだ4歳。一番手のかかる時期は過ぎていたけれど、闘病と子育ての両立はときに周囲の不理解や誤解を生み、辛い思いをしたこともありました。そんな時、がんのことを伝えてあったごく親しい友人の助けや、なによりも旦那の絶大なる協力に救われました。本当にありがとう。 「私が早死にすることが一番の家族不幸」だと思い、いかなる時も自分優先で生きるぞと開き直ったせいで、正直なところ子どものしつけ・教育は手抜きでした。ぜんぜん理想の母親じゃないし、娘のキッコロも理想通りに育っていません(苦笑)理想を追い求めるとストレスが溜まるので。自分の身体と同じで、自然体でなるようになればいいんじゃないですか?って感じです。 妻としても嫁としてもおそらく不合格でしょうねぇ。こんな私でホントに申し訳ないとも思いますが、ストレス回避のためには悪妻、ダメ嫁と思われても構いません。 以前、乳がん患者さんたちの集う掲示板に出入りしていました。そこで目にした『舅姑から「もうアナタは気をつかう法事とか親戚関係のことは何もしなくていいからね」と言ってもらえて気が楽になりました。』という書き込みに、そうだよなぁと頷いたり、それに比べて私は…と時に拗ねたり。おーい、私、2回もがんに罹ってるんですよーー。またがんになっちゃうよーーー。と今でも時々叫びたくなります。 義理の姉(旦那の姉)が8年間の闘病の末40歳で他界しているため、初めから病気についての理解はあったものの、「あなたは早期発見だから(大丈夫)」の慰めの一言も、病期のレベル的に義姉と比較し軽く思われているような気がして、「同じがん患者なのに…」と理不尽に感じたこともありました。 まぁ、それでも今こうして満20年を迎えて元気でいることが全てですね。私自身ががんをすんなり受け入れたように、そんな私を家族も受け入れてくれたおかげ。2回目も笑顔で20年を迎えられるように、もう少しわがままでいられる……かな?いられるといいな★参考「顔つきが悪い」にほんブログ村
2018.02.06
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※ちょっとだけ過去日記 で、おそらく最後です。よく通ったなぁ〜〜(しみじみ) 2度目の乳がんも来年で術後満10年を迎えます。 術後6年目の超音波検診でちょっと引っかかりましたが、結局今日まで「ずっと腫れっぱなし」だけれど「大きさに変化がない」ので、全く問題なし。だそうです。はじめは半信半疑だった私も、さすがに今は微塵も不安は感じていません 骨密度が気になるので検査してもらいたかったのですが、これまではあくまでもアロマターゼ阻害剤の服用による影響を調べるために検査していたのであって、服用をやめたいまは……検査対象外とのこと。調べたければ人間ドックのオプションなり単発で検査を受けるしかないですね。費用はかかるけど、次の大台に乗る前にまたドック受けようかなぁ。そういえば2度目の乳がんは、人間ドックで見つかったんだった。申し込む時に「一度経験していてリスクが高いから、乳がん検診(超音波)もオプションで入れておこう」と思って、本当によかった…にほんブログ村
2017.08.09
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※過去日記 三ヶ月毎の定期健診と骨密度検査のため、半日以上を費やしました。気分的には一日潰れた感じすらします。午前中に放射線科を受診。一旦家に戻り昼食をとったのち、再度病院で検査→外科を受診するいつものパターンですが、バスでの移動以外動いているわけでもないのに疲れましたね…… さて今回は、一つ大きな決断(←大袈裟)をしました。タイトルで一目瞭然ですが、これまで「10年間飲み続けたい」と言っていたアロマターゼ阻害剤の服用を止めることにしました。<当日のTweetより>ホルモン治療薬の服用を止めることにした。安心感を得るために飲んでいるようなものだったし、放射線科と外科の両主治医が毎度「止めても大丈夫(止めろ)」と言うし、処方のために3ヶ月ごとに通院して待たされて……何かね、急に”ふっ”と「時間と金を無駄にしてる?」気がしちゃったんだよね。posted at 17:15:29(Drの説明を解釈違いしていなければ)5年ではなく10年間服用し続けると再発率が低下するのは試験の結果明らかだが、それは全身への再発転移ではなく、局所または反対側が新たに罹患する率が下がる……細かい数字は忘れたけど数%。私の場合は既に反対側の乳房は「無い」し局所再発対策としてきっちり放射線をあてている。posted at 17:23:36よって、先にも書いたけど「安心感を得る」ためだけで、実際は飲んでもあまり意味が無かろうとの結論に至り(それに加えて心境の変化)止めましょということになった。後悔はしてません。ただ、カルシウム剤の処方も無くなるのが残念^_^;posted at 17:26:44放射線をあてたうえ加齢でもはや存在すらあやうい?程度の乳腺に再発するよりは、新たな部位にがんが発症する可能性のほうが高そうだしなぁ。posted at 17:29:45骨密度は「減少気味」ながらも横ばいでした。現状維持なら合格ですよ!アロマターゼ阻害剤を8年間飲み続けた割りには頑張った?posted at 17:36:07 決め手になったのはDrの説明↑(緑色部分)です。これまで「遠隔転移や乳房以外の部位への罹患」が不安で飲み続けていたようなものですから。まぁ、全く意味がなかった!無駄に飲んでた!とは思いませんが、これまでに薬を処方してもらうために通院した時間と薬代でもう充分に安心感は買えたと思えました、もう。骨密度グラフは1年前と変化なし。下がらなければ合格です。 この先服用を止めても加齢による自然な骨量の減少は進行するでしょうから、引き続きカルシウムの補充と、骨に適度に負荷がかかる生活を心がけます。 あ!Drと今日でお別れではありません。10年間は追跡で診ていただけますから、あと2回は行きますよ〜〜にほんブログ村
2016.11.07
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2014年1月の超音波検診で右鎖骨上リンパ節の腫脹がみられ、半年後には胸郭内の複数箇所でも腫脹したリンパ節が見つかりました。それからというもの、頭の片隅にたまーに(ホント、たまーに)「転移の可能性」がチラついたりもしましたが、一年後の2015年1月の検査で、一番最初に見つかった右鎖骨上の大きさに全く変化がないため「心配するものではない」との判断が下りました。で、さらに半年後の検査では「無視してよい」とまで。まぁそこまでDrが仰るなら100%悪いものではないんでしょう。 でも「何で腫れたままなの?」という疑問がつきまとうんですが… で、一年ぶりに先月検査を受けまして、今日結果を聞きに行きました。 一年前と同じく、もう「無視でいい」とのことでした。でも検査するたびに何か見つかっちゃいますよね〜と言ったら「マンモにしますか?」と……無意識に私が嫌そーな顔をしたんでしょう。Dr「あ…マンモは嫌ですよね。そうですよね」と自問自答で納得していました。 次回は骨塩量の検査です。にほんブログ村
2016.08.08
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※過去日記 いまや「3ヶ月ごとに薬を貰いに行くだけ」の定期健診ですが、今日は放射線科と外科の両主治医に丁寧に触診してもらえて何だか得した気分です(放射線科の女医先生は毎度やってくれます) 触診中の外科のT先生との会話。 T 「(再建側をぱっと見て)これ、中身は脂肪?」 私「はい。お腹から持ってきました」 T 「ほおー(くまなく触りながら)大したもんだ。上手くできてますねぇ」 私(内心「でしょ?でしょ?」) T 「(温存側を触りながら)えーと、こっちも再建?」 私「え?こっちは先生に温存していただきましたよー(笑)」 T 「そうでしたっけ?ほぉ…なかなかいいですねぇ〜」(←おい) 施術したご本人も思わず感心……の出来らしい。そうかな? 術後から部分的に硬くて圧痛のある箇所や時折「ツキーン」と刺すような痛みを感じる箇所を重点的に触診してもらいました。温存後の後遺症としては多いらしく、今後もひくことはないでしょうとのこと。まー見た目には↑絶賛していただけるような乳房(あくまでも術後として)なので、少々の不具合は一生の付き合いかなと諦めています。にほんブログ村
2016.05.09
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去年と同じパターンに加え眼科にも寄ったので、昼食をとるため一時帰宅した以外は日中をほぼ医療機関で費やすという「通院デー」な一日でした。(眼科のほうは別記事にてアップ予定) 放射線科の女主治医氏から再度(再々度?)「まだ薬飲むの?」と聞かれました 素直に「もう大丈夫だと思うんですけどね〜飲んでいると安心なんですよね〜」と言ったら、あなた以外にもそういう人いるわよ とのお応え。よかった、私だけじゃなかった。 「骨量が維持できれば」という条件付きでアナストロゾール服用の継続を容認してもらっているようなものなので、1年ぶりの骨塩量検査の結果次第では潔く止める覚悟はしていました。 で、結果は…… 去年よりもわずかに減少していますが、これまでの最低値だった2年半前よりは下がっていないため一応現状維持とみなされました。アナストロゾール継続です。前回の定期検診の時も思ったけれど、ここまで続けたら10年飲みきりたい。いや〜しかし、ガクっと下がっていなくてよかった〜。[Tweetより]待ちくたびれて眠ってしまった。posted at 16:11:40午前中は放射線科(定期検診)、午後出直して骨密度の検査と外科の検診。帰りがてら眼科に寄り、これから視野検査(^_^*)posted at 17:03:58お惣菜GET! posted at 18:33:14 帰宅後に夕飯を作る気力なんてありません。こういう日くらいは楽したい&美味しいものを買う楽しみを味あわせておくれ。にほんブログ村
2015.11.09
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※過去日記 タイトル=今回の定期検診で決まったこと。 半年ぶりの超音波検査の結果、前回から新たな増殖や増大は認められず。一部では縮小も見られたため「心配ない」から さらに進んで「今後は無視の方向で」いきましょうとDrに言われました。今後は通常の検査として1年に一度受けることになります。 しかし、何かのきっかけで腫れたリンパ節って、ずっと腫れっぱなしなんでしょうかね?こうしている今も、鎖骨上に「クリッ」とリンパ節が触れるし。「無視」でOKのお墨付きをもらっても、完全に100%安堵できないのは確かです。んー…80%くらい? あと、今回までの宿題だった「アロマターゼ阻害剤の服用を止める」か「継続するか」の私の回答は「継続」です。案の定、外科と放射線科の両主治医ともに「もう飲まんでもいいのに」と言いたげな顔で仕方なく納得してくれた感じ。☆『アナストロゾールは早期乳がんにおける再発予防においてタモキシフェンより有効』☆『アナストロゾールにより早期乳癌の再発が低下―10年間のATAC試験結果』 ただ「なんとなく薬を止めるのは不安だから…」ではなく、↑上のリンクにあるように、現在服用7年目のアナストロゾール(服用開始時は”アリミデックス”でした)は、閉経後に発症した乳がん(※2回めのほう)の再発予防には効果があると証明されている(と思う)ので、ここで止めるのは惜しい気がします。 重篤な副作用が出ていないとはいえ、骨密度は下降中だし心臓の不具合もひょっとしたら?副作用なのかもしれない。10年間服用して将来的にもし再発しても「あーあ、10年間しっかり飲んだのに私のガンちゃんは薬に負けなかったか。」と納得できようものですが、止めて再発したら「飲み続ければよかった…」と悔やみそうで。 被保険者の立場では三割負担でも高いと感じますが、3ヶ月毎に病院に通って薬を処方してもらえるのも国民皆保険制度のおかげですね。Drが「いつまで飲むの?」「もう止めても大丈夫よ」と仰る気持ちもわかります(邪推)にほんブログ村
2015.07.13
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※過去日記 毎年2月6日に○周年記念をしているわけでもないのに、なぜ18年目で? 9年前に「9年目に突入」というタイトルで書いており、めでたくそこから2倍(9+9=18)生きられたので、まぁ記念的意味で…15年目にも書いてますが ※過去二回とも2月4日に「手術」と書いてますが、実際は4日「入院」で6日が「手術」が正しいです。日記を見直して間違いに気づきました(恥) 当時、理想 とした「日々楽しく幸せに生きて、気づいたら10年」に近い生活はできたと思います。記憶に残る2月や病院に行く直前以外は、全くといっていいほど「がんのこと」は忘れてました。このブログが「闘病ブログ」でないのが、それを表していると言えます。がんが私の身体のごく一部であるように、闘病も生活の一部にすぎません。 今は、心の底から「完治」の実感を得たい。 過去の入院で同室患者さんに10ン年目に再発したかたが実際にいたので、10年では「完治が見えた」だけで実感はできませんでした。「いやぁ、もう治った!完治した!」と思い込めば済む話のような気もしますが、私は20年間無事の実績?実感?が欲しい。トリプルネガティブは術後3年を超えれば再発の可能性がグッと下がると言われても、元々のタチが悪いので、10年経ったから100%安心!…するのは無理。こう見えて私は、超がつく心配性なのですよ!常に最悪のことを考えて覚悟ができるという利点?はあるんだけど 両側乳がんなので、本当の「完治」を実感するのは2028年10月の予定。まだまだ先が長いけど、がんばる加齢で身体があちこち痛んでくるだろうけど、せめてそれまでは、新たながんに罹らないことを目標にします。にほんブログ村
2015.02.06
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※ちょっとだけ過去日記 定期検診日でした。 ちょうど一年前の定期検診で見つかったリンパ節腫脹のその後ですが、はじめは右鎖骨上だけだったのが、今や両鎖骨上下、両腋窩、両胸骨傍にまで認められています。検査するたびに増える(殆どは5mm以下だけど、中には10mm大のものも) ただ、定点観測できた右鎖骨上のリンパ節の大きさが一年間変化無しだったので、主治医からは「全く心配ないもの」との判断が下りました。つまり…転移や再発ではない、ということ。 う〜ん…でもなぁ… リンパ節が腫れるということは、何かしらの”外敵”?と闘っているせい?… リンパ節の腫れは、免疫力低下のサインとも聞くし… 主治医から「健康な人でも腫れることはよくある」「腫れているといっても小さい。心配ない」と軽く言われても、がんサバイバーの私にとって不安の種であることには変わりません。なので今後も一応、半年に一度のエコー検査は継続します。 くよくよ悩んだりはしませんよ。そもそも忙しくて悩む暇もないし!にほんブログ村
2015.01.19
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※過去日記 今日は病院と自宅を2往復する、イレギュラーな通院でした。 以前もこのパターンは何度か経験していますが、放射線科の外来は午前中、骨塩量(骨密度)検査は午後のみなので、一日で両方受けるとなるとどうしても「空き時間」が生じてしまいます。仕方がありません。10:30過ぎに家を出発、病院へ→放射線科(女医さんの触診。異常なし!)→一旦帰宅し昼食&少々の休憩→ふたたび病院→骨塩量検査→外科で検査の結果を聞く→会計→16:30ごろ帰宅 バス1本で行き来(バス停まで5分)できる近場の病院だからこそのメリットですね。再建で通ってる病院は片道2時間だから、こうはいきません。 さて、1年3ヶ月ぶりの骨塩量検査でしたが、骨量が微増?してました。こういう検査は少々の誤差というか精度的に「絶対」ではないと思っているので、ガックリ下がらず現状維持しておればOKこの調子で下げ止まってくれないかな。 というわけで、アロマターゼ阻害剤(アリミデックス→アナストロゾール)の服用は7年目も継続です。やっぱり飲んでいると安心なんですよね…。運動とダイエットで脂肪を落とすのが一番の再発防止なのはわかっているけど、なかなか今の生活では運動のための時間がとれない(そもそも気力がない)ので、もうしばらくは薬頼みです。にほんブログ村
2014.10.20
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※過去日記 右鎖骨上リンパ節のクリクリは消えないし、なんか他の場所のリンパ節も軒並み腫れてる(?)っぽい。でも転移再発の疑いが濃厚というわけでもなく。さてどうしましょう?ということで、半ば「検査してもムダ」と知りつつ受けた腫瘍マーカー検査の結果は、 CEA、NCC-ST-439、CA15-3の全てが基準値内。 「なーんだ、やっぱり出ないじゃないか!」と疑いの余地を残すか、「やった!合格♪」と喜んでおくべきか、悩みます というのも、先日の通院日記で、「ものすごく久しぶりに腫瘍マーカーを調べることに。10年ぶりくらいかもしれない。少なくとも2度目の罹患では一度も調べてないはず。」 と書きましたが、今日渡された『検査時系列情報』によると、2001/10、2005/2、2008/9、もマーカー検査してました。いつの間に!って感じです。結果を知らされなかったので検査してないと思っていました。主治医T先生ったら、知らせてくださいよ〜。 で、面白いというか、Dr言うところの「マーカーはあまり当てにならない」を証明するように、2008/9の数値が最も低いんですよね。2008年の9月は2回目の乳がんの入院・手術前で、体内にまだ腫瘍が存在していたのに…。2001と2005は、1回目のトリプルネガティブの3年と7年目の定期検診時だから、がん細胞が消えた、いわば寛解状態での検査だから納得。 というわけで、引き続き経過観察です。この調子だと半年ごとの胸部エコー検査になりそう。 次回は10月に骨密度検査を受ける予定。骨量がまた減っていなければいいけれど。にほんブログ村
2014.08.04
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※過去日記 今日はいつもの定期検診+超音波検査を。 半年前の検診時の超音波検査でみつかった右鎖骨上リンパ節腫脹の経過観察と、胸部全体〜鎖骨上を再びじっくりと検査したところ、右鎖骨上の腫脹リンパ節の大きさはほとんど変わらず。ただ、新たに数カ所のリンパ節腫脹が認められる…という。超微妙な結果に。 今回の検査で「有意に腫大」と認められた箇所は、右に加え左の鎖骨上、左右腋窩、両側鎖骨下、両側胸骨傍…て、胸部全体じゃんよ ついにこれは来るべき時がやってきたのか? 検査の精度が良過ぎて、スルーされてもいいようなものまで引っかかっただけ? 主治医Drは「その時の体調で腫れていたり、体質的にリンパ節が腫れやすい人もいるから」と。…うーん、まぁそう言われてみれば、子どもの頃(中学生頃まで?)に首の付け根のリンパ節がちょくちょく腫れては、親に「またグリグリできてるー!」とか言ってましたね。 で、どうします?という事になり、Drの仰る通り「引き続き経過観察」でもいいような気もしつつ…でも気分的にすっきりしないので、ものすごく久しぶりに腫瘍マーカーを調べることに。(今後本当に”来るべき時”が来たら、指針にもなるだろうし)10年ぶりくらいかもしれない。少なくとも2度目の罹患では一度も調べてないはず。採血の結果を聞くのは来月のアタマ。Dr曰く「たぶん何も出ないよ」…はぁ Drは、基本的に私の希望にそってくれるので「○○の検査を受けたい」と言えば、よほど無意味でない限り何でもOKを出してくれます。一度も受けたことのないPETをやるべきか…ちょっと考えましたが、何となく(再発転移だったとしても)しばらくは大人しくしてくれそうな気がしたので、それはまたの機会に回します。 あまり不安は感じてないけれど、一生気が休まる日は来ないのかなー。やれやれ。にほんブログ村
2014.07.14
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※過去日記 簡単な問診と触診、そして3ヶ月ごとの薬を処方してもらうだけの通院です。 …が、前回の件を持ち越したままなので、気分的には「今回も異常なし。すっきり!」とはいきません。 不安な気持ちを込めて外科の主治医に「鎖骨上のクリクリ、まだあるんですよね〜」と伝えたら、「次回(7月)再検査ですよね?結果を楽しみにしていてください」…どういう意味なんでしょ?放射線科の主治医♀も「これはたぶん大丈夫よ」と仰っていたけれど。 あれから気になって「鎖骨上窩リンパ節 腫脹」とか「鎖骨上窩リンパ節 転移」で検索しまくっては、事の重大さ?に怯みつつ、その時に備えて覚悟を決めています。 肩こりとか虫歯菌のせいで一時的に腫れているだけならいいんだけどねぇにほんブログ村
2014.04.21
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※ちょっとだけ過去日記 乳がん術後の定期検診でした。 ぶっちゃけ、3ヶ月ごとに通院するのはホルモン(遮断)治療薬処方のためです。術後5年(右側は15年)経過したら、年に1度マンモグラフィか超音波の検査を受ければ充分ですもん。基本的に被曝量の多い検査(PET、CT)は、症状が表れない限りしません。私の主治医は、ちょっと検査しなさ過ぎ?な気もしますが…主治医は「再発・転移を探すための検査はしない」方針なんですよね。私も一応、それを基本にしています。以前、骨の痛みが気になり不安が増したときは、頼み込んで骨シンチ検査してもらいましたが。 で、今日は先送りになっていた術後5年目の超音波検査を受けたわけですが、結果から先に言うと、引っかかっちゃいました 左乳腺(温存側)の 創部に一致して音響陰影を伴う高エコーあり。 血流はなし。 手術後の変化と思われます。 2013年4月に、主治医T先生が触診で「ん?これは前からあったものかな…」と呟いた箇所が、おそらくこれ。何か液体が溜まっているらしい。皮膚の上からは硬く触れ、皮膚表面が若干浮腫んでいます。 問題は、リンパ節。 右鎖骨上に8×7の等エコー腫瘤を認めます。リンパ門は不明瞭で類円形を呈し、内部に血流を認めます。 おいおいおいおい・・・・・ 両側腋窩・鎖骨下・胸骨傍・左鎖骨上に腫大したリンパ節を認めません。 こっちはヨシ。 超音波検査後に放射線科を受診したけれど、触診では何も指摘されなかったけどなぁ…。 主治医のT先生は、「心配なら針で組織をとって検査もできますけど…こんなに小さいし(親指と人差し指で”つまむ”ポーズをしながら)、半年後に再検査しましょう」と。すかさず、半年か…長いな〜と思いかけたら、「急に大きくなったり、心配な症状が出たらすぐに受診してください」と。 これが再発(転移)ならショックだけど、今はまだ何とも言えない段階。15年前に全摘→11年を経て再建した右側の鎖骨上リンパ節が腫脹している事実だけ。 とりあえずT先生に「15年経過したトリプルネガティブでも局所再発することはある?」と訊ねたところ、術後2〜3年が再発ピークのトリネガでは、ほぼあり得ないと。ただ、20年経って再発する可能性もあるし…うーんと口ごもってしまった。じゃあ左側(2008年に温存)のが飛んできた?それだと遠隔転移になるからむしろ深刻じゃんよ…などなど、ネガティブな想像が浮かびまくり。(←あ、でも全然悲観はしてないです) 昨日一昨日の旅行の間、移動中はポシェットを斜め掛けしてたし、お土産の酒が重くて腕と肩がしんどかったから、その影響で一時的に腫れた可能性がなきにしもあらず。…だといーなにほんブログ村
2014.01.20
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※過去日記 日付は少々ズレましたが、2008年10月の2度目の乳がん手術から満5年経過しました。 術後5年クリアです〜やったぃ! ただし、超音波検査は年明けに持ち越し。半年前、主治医のDr.Tが触診中に一瞬訝し気な顔になった箇所が、何ともなければ良いのだけれど。温存手術(しかも断端陽性)だから局所再発の不安は、いつまでも払拭できないんだよねぇ… そして、前回相談済みの「抗ホルモン薬の服用期間を5年から10年に延長する」ことで主治医と話がまとまりました。一応、「骨密度の検査結果をみながら」という条件付きです。 副作用の関節痛もいまやすっかり軽くなり、日常生活に支障を来すほどではないし、倦怠感?も年相応のもので問題ないと思うので、自分的には10年間飲みきりたいですね。やはり安心には変えられませんから。 ★参考:「アナストロゾールにより早期乳癌の再発が低下―10年間のATAC試験結果」 http://www.cancerit.jp/xoops/modules/nci_clinical/index.php?page=article&storyid=481 ・アナストロゾール錠1mg(アリミデックス錠1mgより変更)※アロマターゼ阻害剤 ・ディーアルファカプセル0.5(ワンアルファ0.5より変更)※ビタミンD ・アスパラ-CA錠200(変更無し)※カルシウム アロマターゼ阻害剤とビタミンD錠をジェネリックに変えたことで、一回(3ヶ月分)あたりの薬価が¥8,100安くなりました。年間だと¥32,400。少しでも家計への負担が減るのは嬉しいわ。 診察後は、元ドラムレッスン仲間と立川でランチ。私は愚痴の聞き役(苦笑) メールで状況は知らされていたけど、レッスン環境の不満やら色々…聞いてあげました。にほんブログ村
2013.10.21
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※過去日記 以前もやったことあるけど、今日は病院(放射線科)→ドラムレッスン→病院(検査→外科)というハードスケジュール。もちろん仕事は、休みをいただいてます。 まず、先にドラムレッスンのこと。 今月の最初のレッスン時に、師匠から「来月(8月)新しい人が入ります」と知らされ、(冗談じゃねぇぇぇえ) と思い、即断速攻で教室異動を決めたまでは良いものの…何の相談もせず(これまでにも苦情の”く”の字も言ったこと無い)いきなり「辞めます」では、師匠とてショックを受けるだろう、何とかうまく伝える方法はないものか…と、悶々としたまま時間だけが過ぎ、今日になってしまいました。 もうこうなったら、正面から単刀直入に事後報告するしかないと覚悟を決め、「先生、私、来月からK教室に異動することに決めました」と言ったら、 「あぁ〜実はもう知ってるよ」え? なんと…現師匠と新師匠は、猪俣門下生の同期で、今でも少なからず交流がある関係らしく、つい最近も会ったそうで、その場で新師匠から私の話が出たそうです。「ねーねーNさんて知ってる?教室代わりたいってウチに来たよ」てな感じに切りだされたらしい。なら話は早い。「元々は、職場の近くで仕事帰りのレッスンを希望していたので、丁度いいタイミングだと思いまして」と伝えたら、「表向きはそういうことにしておきましょうか」だって。ドキ…というか、分かってらっしゃいますよね、師匠なら。 放射線科と外科の定期検診は、いつものように問診と触診を。触診では、とくに疑わしき箇所は無し。 放射線科の女医T先生は、再建乳房についても毎回率直な感想や意見を言ってくださるので、乳りんについて も聞いてみました。そしたらやはり「見た目のバランスも取れているし、このままでもういいんじゃない?」との回答でした。 骨量検査の結果では、残念ながら低下が見られましたが、一応「骨量減少」の範疇で留まっています。下がるにしても、ガクッと急降下ではなく、このままゆるやかに行けば、なんとか骨粗鬆症は回避できるかな…甘いかな。 この秋でアリミデックスの服用期間の5年が経過しますが、再発予防のためジェネリック薬で続けたい旨を伝えたら、「このままで骨量が維持できれば大丈夫」とのことでした。 骨に負荷を与える運動を習慣化しないと、この先不安なのは確かです。秋が来て涼しくなったら、またウォーキング(徒歩通勤)再開しなくちゃ。にほんブログ村
2013.07.22
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定期検診の記録を1年以上書いてませんでした(汗)…前回が2012年2月だもん。ま、書くことがないのは、考えようによっては良いとも言えるのですが 今回は、予約日を”うっかり忘れてしまった”2月分の振替です。2、5、8、11月と、これまできちんと3ヶ月毎に通院してきたのに、あーあ。 今定期的に罹っているのは、薬を処方してもらうため。ついでに経過観察、たまに検査してもらう、と割り切っています。今年で術後5年目の余裕かもしれません。2年目辺りまでは再発の不安からか、ちょっとの痛みや違和感に敏感になり、主治医に「検査を受けたい」と訴えたことも。 今回は、乳房再建の仕上げ手術後のお披露目でもありました。乳首は保護のパッド着きのためお見せできませんでしたが、脂肪の量を調整した乳房には両Drとも「いいじゃないですか〜」と、ほぼ絶賛。診療科は異なりますが、Drが褒めてくれると本当に「いい出来なんだな」と、自信がつきますね 両Drから丁寧に触診してもらい、とりあえずどこにもアヤシいものは無し。ただ、外科のT先生が、温存乳房の手術部位辺りを指しながら「ん?これは前からあったものかな…」と呟いたのが、ちょいと気になります。入浴のたびに欠かさず自己チェックしているので、おそらくそれは前からあったもの、だと思いますが…一応自分でも注意しておくわ。温存の場合、局所再発の可能性が否定できないのがネックよね。(永久標本の組織診は「断端陽性」だったし) 次回は7月。骨量検査を予約しました。どうか骨密度が、さらに下がっていませんように〜。にほんブログ村
2013.04.22
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※過去日記 手術日が1998年2月4日6日なので、本来は先月の頭にアップすべきでしたが、忘れていました。忘れるほどに過去の出来事になってきたんですねぇ…(嬉泣) 自分も家族も主治医も、罹患当初(37歳、娘のキッコロはまだ4歳)これほど長期間にわたり無事でいられるとは、正直思っていませんでした。早期発見ではありましたが病期的には微妙だったので。※参照→「顔つきが悪い」 「がんは忘れて、希望は忘れず」普通~に暮らして気づいたら15年目に入ってました。このまま20年、30年。どんどん行きますよ~ まぁ「普通に暮らした」とはいえ、術前よりははるかに食生活に気を使い、術後3年間くらいは効き目がありそうな健康食品は積極的に摂りましたね。あと、暇だとつい病気のことを考えてしまうので、PTAや地域コミュニティの役員を引き受けたり趣味の時間を増やしたり、術後5年目からパートに就いたり…と、若干無理もありましたが、あえて多忙な生活を心がけてました。ただ、これが後の2回目の乳がんの原因の一端になったかな…という反省もあったり。その話はまたいずれ機会があれば。 その2008年罹患の2回目(ホルモン陽性IIa)の方は、この秋で5年目に入ります。こっちは、まだまだだな。 同志の皆さんも頑張ってね!遠くから応援してるよ~にほんブログ村
2012.03.12
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※過去日記 外科と放射線科の定期検診でした。 珍しく2時間近く待たされたのは、連休明けだからかな?おかげで、放射線科の待合室でマンガがたくさん読めたわ。(前回から「風と樹の詩」を読みなおしてる) 診察は、いつも通りに問診と触診を。両Drとも念を入れて触診して下さるので心強いです。今回も異常なし 2008年11月から服用を始めたアロマターゼ阻害剤「アリミデックス」(アナストロゾール)との付き合いも早3年半。これは再発を抑えるための薬。骨量減少という、冷静に考えたらけっこう深刻な副作用のおまけ付きだけれど、身体の中でがん細胞が生まれまた悪さを企んだとしても、薬を飲んでいる間は阻止してくれる。そんな(漠然とした)安心感があります。服用期間が5年間なので、あと1年半飲み続けます。 これまでにも何度か書いた気がするけれど、服用期間終了後の対策を今から準備しなくちゃいけない…と思いつつ、生活改善がまだまだ理想とはほど遠いのが目下の悩みです。ホルモン治療薬を止めた途端に再発した、なんて話もポツポツ聞きますし… 食生活はほどほどにいい感じ(完璧は求めません)ですが、運動習慣が…なかなか。パートのシフトが遅番で固定されていることが一番の障害。午前中にたっぷり時間があるとはいえ、夕飯の支度をしなくちゃだし、午前中に疲れすぎて仕事にならないようでは本末転倒だし。疲れすぎず、毎日継続できる運動となると、やっぱりウォーキングですかね。以前、旦那に夜のウォーキングに付き合う気ある?と聞いたら「やだ。面倒くせえ」と却下されてしまったので、朝1人でなら何とかできるかな。幸い我が家の朝食はセルフサービスだし 真面目に考えてみよう。にほんブログ村
2012.02.13
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※過去日記 今日は外科と放射線科の定期検診日でした。 午前中に放射線科の検診を済ませて一旦自宅に帰り、お昼ご飯を食べてから再び病院へ出直し、骨塩量(骨密度)の検査後に外科の定期検診を受ける。バス通院できる近くの病院なので、こういう行ったり来たりができるのは助かります(バス代は倍かかるけど) 放射線科はいつも通りの問診と触診。触診では、温存側だけではなく再建側も乳房から腋、鎖骨周辺までくまなく触診してくれるので心強いです。特に異常なし!でした。 骨塩量検査では腰(というかウエスト)の背骨を計測します。人間ドックでは足のかかとで計測しました。かかとは簡易検査なんでしょうね、きっと。 結果は、横ばい。とりあえず黄色信号は点滅しているものの、まだ赤信号には至っていません。若年成人比較、80%以下↓ 昨年より微妙に回復してるような…? この状況を「このままでは骨粗鬆症になる。ヤバい!」と見るか、「30代の若さで病的に早く閉経したのに、よく頑張っている」と見るか、自分の中で両天秤にかけてみたけれど、どっちの評価もアリだわね。 外科の主治医T先生が仰ったとおり「最低でも現状維持に努めることが大事」ってことね。このまま維持できれば、周りの同年代が年相応に閉経して骨密度が下がり、気づいたら「なんだ、皆同じじゃ~ん」な状況になるはず。(←楽観視) カルシウム摂取(被曝予防のためにも効果大)と、できるだけ動く&歩くことを心がけて、骨密度がこれ以上下がらないようにしなくちゃ。 次回検診は3ヶ月後。にほんブログ村
2011.11.14
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※過去日記 3年前の今日は温存手術のための入院最終日で、たいして美味しくもない夕飯を食べながら「全摘の時と比べて入院期間が短すぎてつまんないな~」とか思っていました 正直なところ まだ3年しか経っていないの? って感じです。気分的には全摘側の右側同様、10年経過してすでに過去のことになってる。これって、良く言えば余裕、悪く言えば油断かな。 アリミデックスの服用期間もあと2年と少し。副作用の関節痛にも慣れちゃった。 相変わらず朝一番の一歩は痛むし、膝もミシミシいう。←コンンドロイチンとグルコサミンを飲んだら軽減しました。 薬を飲まなくなるということはイコール「薬に頼れなくなる」、つまり「ここから先は自分で何とかしなさいね」ってことだと思っています。例えば今なら多少身体に良くないもの(乳がん予防的にみて)を食べたり、運動不足で体重が増えて 乳がん(再発)リスクを上げてしまったと思っても、「薬を飲んでいるから大丈夫」と自分を甘やかせるけれど、それが通用しなくなる。 ホルモン感受性のあるタイプの乳がんは投薬期間終了後に再発するケースが実際多いので、体質や生活の改善など、再発予防に大切なことは今のうちに習慣づけておく必要があります。私の場合は、運動習慣。閉経後は体脂肪をエサにしてホルモンが悪さをするから、とにかく脂肪を減らさないと!燃やさないと! おっぱいができた今こそ水泳を復活するべきですが、とある事情で気後れしてる状態なのよね~。(それはまた別記事で) 3年のハードルを無事に越えたことは、素直に嬉しい! しかし、能天気に喜んでるだけじゃダメよ~と思う今日このごろ(キリッ) 世間の平均よりも早く罹患しただけで、年齢的にはまさに今が乳がん好発年齢だもんね。 にほんブログ村
2011.10.03
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※ちょっとだけ過去日記 三ヶ月毎の定期検診でした。短時間の問診と触診+薬の処方だけの「いつも」とは違い、今日はマンモグラフィ検査を受けるため、少々緊張して早めに病院へ行きました。 まずは放射線科。再建乳房初披露の前回、割りと厳しめの査定をされたのを思い出し、再建そのものには満足しているが胸板部分が気になる旨を伝えたら、「そう?奇麗だと思うけど?ブラで寄せちゃえば全然わからないわよ~」と仰る。同意してくれると思ったのに。この前と違うじゃん! 放射線治療をした温存左乳房の触診では、とくに異常を示す所見はなし。これで安心してマンモを受けられるわ! 病院内の●トールコーヒーで軽くランチ後、いざ、3年ぶりのマンモ撮影へ。 若い女性技師さんの優しい指示にしたがい、あまり痛みも感じず(それなりに痛さはあるけど)スムーズに撮影終了。乳房にシワが入ると再撮影になるので、それだけは避けたい思いで素直におっぱいを引っ張られ、挟まれてきました。3年前の日記にも書いたけど、中年太りして脂肪が増えて皮膚がタルタルになったおかげで挟みやすくなったんだと思うわ そして外科へ。 撮りたてマンモの結果は…石灰化した箇所があるものの、異常はなし。 石灰化の中でも単体でハッキリと映っているものは心配の必要なし、細かいのが集まっているようなのは異常を疑う、だそうです。私のは1~2mmくらいの粒が、乳房上部と手術痕あたりにポツ、ポツと二つありました。ま、経過観察ですね。 次回は、私の希望で骨量検査をすることになりました。相変わらず関節が痛むし、計測するごとに数値が下がっているので、年一回は定期的に調べたいもん。 左側も術後3年のハードルを超えられそうだ!この調子でがんばるぞーにほんブログ村
2011.08.15
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日本列島に接近中の台風2号の影響で、昨日から雨が降り続いています。去年も一昨年も書きましたが、気圧の変化と神経とは関係があるらしく、天気が下り始めた頃から脚の関節に痛みを感じるようになりました。 起床時の一歩目の痛みは、ピーク時(アリミデックス服用開始から半年~1年くらい)よりは比べ物にならない程軽減したものの、冷え込んだり雨が続く朝には復活します。今日のような「梅雨寒」な天気が続くと出やすいみたい。今年は梅雨入りが早く、期間も長そうだから嫌だなぁ… あと、時々感じる「脚の付け根の不快感」も気になります。それも右側だけ。ドナーのお腹からは脂肪だけでなく血管とリンパ節も採ったから、その影響なのかもしれません。右腹部は滲出液もしつこく出ていたし…うーん。暫く様子見して、不安が残るようなら次回の診察で主治医に聞いてみよう。にほんブログ村
2011.05.29
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ここのところ「乳房再建」カテゴリの記事が続きましたが、今日は久々に「乳がん」ネタです。今日は温存した左側の3ヶ月定期検診でした。前回2月の検診では特記するほどの何事も無かったのか、記事にしていません。ナニもない方が好ましいんでしょうけどね 4月にY市大センター病院で再建することは当然伝えていたので、放射線科と乳腺外科の両Drに再建乳房のお披露目です。 放射線科の女医K先生は、視診も触診も時間をかけてじっくりと…。「あら~いいじゃな~い」とニコヤカに触りつつも、「この辺に(脂肪を)もうちょっと入れた方が良かったかもね」と、女性ならではの(?)厳しい目で”査定”されました。※この辺=乳房上部の胸板から腋にかけて。そこは自分的にもちょっと気になってる。術後より減った?(重力で落ちた?) でも、診察の終わりには「く~てんさん、何だか表情も生き生きして、若くなったみたい♪」とおだててくれました 乳腺外科のT先生は、ごくあっさりと「おーいいじゃないですか」と視診のみ。メインは左側の定期検診だしね。で、その左側ですが、次回8月の検診時に温存手術後初めてのマンモグラフィを受けることになりました。8月で温存手術から2年10ヶ月、放射線治療終了から2年7ヶ月です。 …と書いていて、左側はまだ術後3年経っていないんだ~と軽いショックが襲ったわ。キッコロが中3の時に罹患して、そのキッコロは今高3。うーむ。 全摘した右側は、おかげさまで完治を実感し、晴れて乳房を再建したわけだけれど…ゴール寸前まで来た!ヤッター!と、少々浮かれすぎていたかもしれない。まだまだ油断できません。これまで通りマイペースながらも、時には気を引き締めて生活を見直さなくては ここの病院では、まだ穿通枝皮弁法による乳房再建術は行っていない(未確認)ので、その道の第一人者が手がける再建には両Drも興味津々だったことでしょう。どうぞどうぞ、私で参考になるのならいくらでもお見せしましょう!この病院でも穿通枝皮弁法のできるDrが増えてくれればいいのにな~。にほんブログ村
2011.05.16
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昨日、元キャンディーズで女優の田中好子さんが、乳がんによる多臓器不全で亡くなりました。享年55歳。早いよ…スーちゃん 初発時の年齢が36歳。私は37歳だったから、スーちゃんの死が人ごとには思えません。 この記事によると、1992年の初発以来、定期検診で腫瘍が見つかるたびに手術をしていたという。初発からの詳しい経過が報じられないのであくまでも私の想像だけれど、最初の手術を全摘ではなく温存で行い(記事にも「早期」とあるし)、局所再発を繰り返していたのかもしれません。肝臓や肺への転移は、それまでは免疫力で押さえられていたがん細胞が、がん以外の病の影響で体力が落ちたすきに、ついに牙を向いた…と理解しました。 19年目に転移したのではなく、初発の乳がんが見つかった時点で他臓器へも微細な転移があった。そう考えると、19年の闘病は「よくもった」「がんばったね」と拍手を送るべきなのかもしれません。 私は、転移・再発については近藤誠Drの理論を信じているので、今こうしている時も身体のどこかにがん細胞はある、と思っています。がんブロガーさんの記事やタイトルで時々「○年目にまさかの再発」とか「術後たった○ケ月で転移しました」とあるのを見かけますが、それは元々「あった」転移が何らかの理由で遅かれ早かれ出てきたのだ…と、思います。 だからこそ、免疫力を高いレベルで維持するために、不要なストレスから逃げ、栄養面を考慮しつつ「身体からの声」を大切に食べたいものを食べ、たとえワガママと思われようと「気分を高揚」あるいは「安定」させるために自分最優先で暮らすことが大切なんです。 「がん」は取ったからお終い。5年、10年経ったから治った、じゃない。このたびの訃報から、その手強さに新たに身が引き締まる思いです。 スーちゃん、19年間の闘病お疲れさまでした。あなたのひまわりのように明るい笑顔、忘れません。ご冥福をお祈りします。にほんブログ村
2011.04.22
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※過去日記 今日は、外科と放射線科の定期検診+骨塩量検査に加え、ドラムレッスンと例会企画部会にも顔を出す…という、とても慌ただしい一日でした。 まずは朝一で放射線科を受診。 近頃、時々温存側の脇にピリピリする痛みを感じることがあり不安ですと伝えたところ、かなりじっくりと触診してもらえました。特に異常は見つからず、リンパ節転移などの可能性は無いでしょうとのこと(ほっ)。また、放射線治療の副作用が完全に無くなることは難しいと言われました。ま、仕方がないっすね。 そして一旦家に帰り自転車をすっ飛ばして、こども劇場の事務局へ。 例会企画部会に顔を出すと言うより、部会出席者のYさんに予約分の年賀はがきを届けに行ったのが正解。 いや、一応一言二言は喋っていきました。一昨日観た「ひげ太夫」の感想とか。次回はぜひこのメンバーの中から新たに誰かを連れていきたいわ! そして再度家に戻り、今度はドラムレッスンへ。もちろん大遅刻なので後半のみの参加。来月初めにあるドラム発表会の申し込みをまだしていなかったことを思い出し、引き返す。すみませんねぇ、何事もギリギリで~~。その後一人で天丼ランチ(最近ハマっている)しました。 昼過ぎに再び朝と同じ病院へ。「午後、出直しますので~」と、外科の受付にカルテと自動呼び出し機を預けていったのでした。こんなもの持って外に出たくないよ。 1年3ヶ月ぶりの骨塩量検査を受けたのち外科の定期検診へ。 骨塩量検査の結果は、うーん…残念ながら骨量がさらに低下していました。若年成人比の76,6%。同年齢比では81,2%。グラフで見ると60代後半から70歳の平均と同じ程度だよ!仕方がないとはいえ、抗がん剤の副作用で平均的な女性よりも15~20年早く閉経+アリミデックスの副作用(骨量低下)のダブルパンチだからなぁ。 放射線科で触診したので、外科では検査結果の報告と問診のみでした。 「その後どうですか?」「何もありません」「何か聞きたい事はありますか?」「ないです」とアッサリ。検査結果のショックよりも、なんかもう朝からの移動の疲れで、一刻も早く家に帰ってゴロ~ンと横になりたかったのよ~にほんブログ村
2010.11.15
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2年前の一昨日(10月4日)は、2度目の乳がん手術を終えて退院した日でした。 確か去年も書きましたが、2度目ともなると日常的に「いつもガンのことで頭がいっぱい」な状態は皆無で、告知日や手術日などの「記念日」をすっかり忘れています。毎日アリミデックスを服用する時だけ、自分が癌患者(患者だった)という うっすらとした自覚 が戻ります。こんなにアッサリしていていいのか?と自分でも思うほどです。いい意味で余裕が出ました。 しかしこの2年間、何かのきっかけで再発・転移の不安が頭をもたげ、検査に乗り気ではない主治医に「不安だからこそ検査でハッキリさせたいんです」と迫ったこともありました。おそらくこれからも、そうするでしょう。私個人的には、疑心暗鬼になりネガティブな発想に取り憑かれるくらいなら、検査でも何でもやって真実を知る方が、精神的に良い気がします。どんな場合でもポジティブでいられる人は放置でもいいのかな~と思いますが、こう見えて私は超がつく心配性、苦労症なので、白黒はっきりしないグレーの状態が最もストレスを感じてしまうんです。 ま、何はともあれ、2度目も無事に3年目に突入できて良かった、よかった 私は1998年の2月に1度目の乳がん治療を開始。3-のため、手術→抗癌剤(点滴)の後は無治療でした。その後無事に10年が経過。完治(完全寛解)に胸をほっとなで下ろした半年後に反対側に腫瘍が見つかり、10月に手術しています。 病期、治療内容等の簡単なまとめは、こちら→★★★にほんブログ村
2010.10.06
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画面向かって右側の中心よりに、そこだけ不自然に色が濃い部分があるでしょう? ここだけが異常に発汗するんです。 12年前の右乳がん摘出手術で乳腺組織や神経とともに汗腺も取られたようで、胸全体はさらっさらのドライスキンに。取られずに残った汗腺に汗が集中?するのか、手術以降は右胸の中央付近から大量の汗が吹き出るようになりました。 事情を知らない人が見たら「あらやだ。何かこぼしたの?」と誤解されちゃうかもね。 今年の夏は観測史上最高の暑さで、熱中症予防のために摂る水分の量もハンパではないためか吹き出る汗も大量。もともと汗っかきの上この暑さ!…なので服選びにも結構気を使いました。生理現象だから仕方がないとは言え、背中や脇の下の汗じみくっきり…はお世辞にも見た目が良いとは言えませんからねぇ。この夏の外出着は、即乾の化繊モノか汗の目立たない白or黒ばかり着ていたわ。にほんブログ村
2010.09.03
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前の記事の続きです。 闘病者が、「前向きに」「明るく」「ポジティブシンキングで」…等の言葉で自分自身を奮い立たせようとしても、元来の性格によっては無理が生じると思うんですね。「こうあるべき」理想の闘病者像と現実の自分とのギャップでさらに自分を追い込んでしまいかねません。 以前書いた「患者会やコミュニティに参加しないわけ」とも関連しますが、人様の闘病姿勢(広義では「生きる姿勢」)に触れる機会には意味があっても、人によっては得るものがプラスだけとは限らない…と思うんです。ぶっちゃけ、「頑張っているスゴい人を見るほど、自分の駄目さ加減に凹む」「同病相哀れむ~馴れ合いが鬱陶しく感じる」傾向があるへそ曲がりなんで、ごめんね。 闘病記も何冊か手にしたけれど、自分の価値観や感性で受け入れられないものもありました。あぁ、あなたはそういう思いなのね、でも私は違うわよ、と反発しながら読むのも結構しんどい。で、ムカムカしつつ読んだ闘病記の筆者の訃報は、さらにしんどい。やっぱり奇跡は起こらなかったんだね…… そんなこんなで、時に悩みつつも「再発・転移なしで10年間生存は15~35%」を達成し、この10月には2度目の方が無事に術後2年を迎えられそうな私なりの、ガンとの向き合いかたは… 気にしない・気取らない・覚悟を決める かなぁ。 どうしたって自分は自分にしかなれません。人と比べるのはやめよう。 何十年生きてきた自分をそう簡単には変えられません。根暗な性格を無理して明るくしても疲れるだけ。ガン経験をきっかけに生活や性格までも180度変えられる人は変えればいいし、これまでの自分の「ここだけは悔い改めよう」と啓発できればしめたもの。頑固に今まで通りの自分を押し通したければ通せばいいと思うの。 一番大事なのは覚悟を決めることだと思います。人はいつかは死にます。死亡率は人類皆平等に100%。そりゃあね、愛しい人を置いて先に逝くのは悲しいですよ。あれもこれもやりたかったことを達成できないのは悔しいですよ。 でもね、だからこそ悩んでクヨクヨする時間があれば、悔いのないように残された時間を使いたいなぁと。いい生き方=いい死に方、だと思うから。納得のいく最期を迎えるために今を生きていると思えば、自ずと道は開けるんじゃないかなぁ。 末期ガンで満身創痍にもかかわらず、自分らしさを失わずにアクティブに生きている方々の共通点は、ご自身の内側からの声に素直だなぁ…と思います。人がどうこう、じゃないんだよね。 自分語りを最後まで読んで下さってありがとう。にほんブログ村
2010.08.18
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かなり以前ですが、 ある進行がん(3期)闘病中のブロガーさんの記事(コメントのレスだったかも)で 「1期や2期の人には、私の気持ちはわからない」 「再発、転移した人とそうでない人では、天国と地獄ほどの差がある」 「気安く『治ると信じています』とか言わないで欲しい」 …というような事が書かれていて、う~ン…と考え込んだことがありました。 その方の文章の端々から「絶望」と健常であることへの「羨望」と、早期発見できなかったことへの「後悔」を読み取り、何ともいたたまれない気持ちになりました。と同時に、進行がんではあるけれども、当時そのかたは再発も転移もなく経過観察中であったにもかかわらず、どうしてそこまで悲観的なのか?と疑問に感じました。 闘病ブログを読みあさると、実に色々なかたに出会います。 それこそ1期の早期発見でクヨクヨしているかたもいれば、がん発見時すでに全身に転移していたとか、余命宣告を受けてもなお、明るく前向きに生活しているかたもいます。 私もこれまでに何度か「どうしてそんなに元気なの?」とか「ガンのことを明るく言えるのが信じられない」等々言われてきたので、どちらかといえばポジティブな方だと思います。「だってアナタは2期だし、早期発見でしょ」と言われてしまえばそれまでですが…。 ちなみに私は、両側乳がん(結果的に)で 片方はトリネガでリンパ節転移あり(5個)とリスクはそれなりに高いほうです。 ★参考→2008,10,17「顔つきが悪い」 前置きがすごく長くなっちゃいましたが(汗)、自分とポジティブな闘病者さんとの共通点は何か?を考えて、出たキーワードは3つ。長くなるので別記事で書きます。にほんブログ村
2010.08.17
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※ちょっとだけ過去日記 三ヶ月毎の定期検診でした。 放射線科、外科ともに触診では、局所再発やリンパ節転移の疑いは見当たらず。 外科の主治医に「そろそろ骨塩量(骨量)検査をした方が…」と言いかけたら、「あなたの年齢では、やる必要ないでしょう~若いんだし」と仰る。は?アリミデックスの副作用で骨量が減るから、定期的(1年毎)に調べましょう、と言ったのは、Drご自身のはず。 1年前にそう仰った記憶があるのですが…?と突っ込んだら、電子カルテを確認し出す主治医。「あ、本当だ。検査してましたね…しかも結果があまり良くない…と。じゃぁ、次回やりましょう」だって。はぁぁ…お忙しいのはわかりますが、事前に眼を通してもらいたいですな。 検査の予約を取り、3ヶ月分の薬を処方してもらい、終了。 しかし今日は予想外に2時間近く待たされ、仕事に遅れるんじゃないかとヒヤヒヤしました。こんなに混んだのは、お盆休み明けだから?うーん。そうだとしたら、何のための予約なんだ…。想像だけど、休み中の怪我や熱中症の急患が多かったのかもね。 昼食は、駅ビルのベーカリー・カフェで15分で済ませ(汗)電車で出勤。出社後、急いで歯を磨き(接客・販売業だからねぇ…)、ギリギリセーフで窓口へ。はぁはぁ たいがい定期検診日は、待たされることを予測してパートは休みを貰うんですが、今日は現場の人数が不足しているため出勤になったのでした。昨日、一昨日のライブ疲れも残る身体には、けっこうキツい一日だったわぁ…夕食の支度も中途半端だったし。旦那とキッコロ、夕飯がレトルトカレーでごめんね。 やっぱり通院日は、シンプルに「今日は病院に行くだけ」にしとこ。にほんブログ村
2010.08.16
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今日の午前中に1時間強草取りをしたら、右腕がリンパ浮腫を起こしました だるさを感じはじめたあたりで切上げるべきでしたが…あまりに雑草ボーボーだったもので張り切りすぎました。腕全体が「も~」っとした(?)感じ、とくに脇の下は何かが挟まっているような違和感が。身の置き所のない痛だるさ、そして脱力感…というか、実際脱力しました。水の入ったグラスが重くて持てません…「箸より重いものは持てない」のは、こういうこと?(苦笑) こうなった時は、とにかく血行を良くするためのマッサージをし、腕を身体よりも高くして休むのが一番。昼過ぎまで違和感とだるさを感じましたが、夕方には意識しなくなるまでに回復しました。 でもなぁ…年々、浮腫を起こしたあとの回復に時間がかかってる気がします 私は、利き腕側の右乳房を全摘+リンパ節郭清したので、日常の何気ないことで時々リンパ浮腫を起こします。大根おろしは、ほんの少しでギブアップ。雑巾がけも左手と交互にやらなきゃ無理だし、掃除機をかけるだけでもダルくなる。一生のお付き合いは覚悟しているけれど、もうちっと何とかしたいなぁ。これじゃ孫も抱けないわ~。これまで何となく避けてきたけれど、浮腫をケアする弾性サポーターのお世話になることも検討すべきかな…。にほんブログ村
2010.07.04
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冬から春にかけて軽減していた関節痛が、ここ最近また出てきました 起床直後に歩くことさえ困難だった、最も症状が強い時と比べたら軽いですけど…痛いっちゃぁ、痛い。最近よく出歩いているし、水泳の筋肉痛が翌日以降まで残るのはザラなので、痛みの原因はアリミデックスの副作用だけではないかもしれません。 昨年も梅雨時が一番辛かったんですよね。今時分の気候と関係あるのかな? ネットで調べたら、ナルホド~と思える一文を見つけました。(一般ブログからの抜粋です)・天気が悪く気圧が下がると交感神経の活動が活発になり、痛みを 感知する神経線維が刺激される・気圧が低い時は関節内の気圧が上がる→神経等への接触や圧迫が強くなる こんなのも。★日本経済新聞「なるほど!ドクターコラム」気温・湿度の変化と関節痛 http://kenkotenki.jp/contents/column/newspaper/newspaper_20050919.html エアコンで湿度を下げたり、マッサージ等で対処療法的に付き合うしかないのかな。痛み止めを飲む程ではないし、仮に飲めたとしても緑内障の禁忌薬だったら私には無意味… 早く梅雨明けして~~~!にほんブログ村
2010.06.21
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外科と放射線科の3ヶ月定期検診でした。 30分も待たずに順番が来たのはいいけれど、ほぼ同時にコールが来てしまい困った! 呼出受信機に変わってから各診療科毎、予約順に患者を呼び出すので、複数科にかかるとこういう事態が起こるのね。予約は外科→放射線科の順だったけど、寸での差で先に鳴らした放射線科から受診しました。終了後すぐに外科へ連絡を入れてもらい、待ち時間無しで外科の診察へ。 両方のDrによる触診では、アヤシいものはなさそう とのこと。 外科のDrに先日、女性外来を受診した時の話を交えつつ更年期障害の話をしたら、少し話しただけで「婦人科にいってもできることはないよ」とあっさり言われてしまいました。やっぱりね。ホルモン感受性陽性の乳がん経験者は、更年期症状が過ぎ去るのをじっと耐えるしかないのかしらねぇ… で、本日の最重要懸案!(←大袈裟) 単刀直入に「あのぅ、女性外来のDrが『10年以上経って再発した』と言われたんですけど、この前のは再発だったんですか?初発が2回じゃないんですか?」と質問しました。 これに対し、主治医はきっぱり再発を否定。「あなたの右側と左側のガンは、全く違うタイプ。別モノです」と。9割がた再発(転移)じゃないと信じていたけれど、主治医の一言を聞くまでは100%になりません。で、聞きました。よっしゃ! 女性外来の女医さんも気さくでいい人だったけれど、言葉は慎重に選んでくれないと困ります。ガン患者、経験者は「再発」「転移」の二文字に、超ナーバスになるんだから~。 次回は3ヶ月後。あと2回行けば6ヶ月検診に昇格(?)するかな。にほんブログ村
2010.05.17
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メモ1で書いたように、私が1年半前にやった2度目の乳がんは、「女性ホルモンによって増殖するタイプ」なため、更年期症状を緩和させる治療として一般的なホルモン補充療法ができません。 これはもう仕方がない、と納得してます。女らしさを失う(平均的な同年代女性比)ことと病気治癒を天秤にかけたら、そりゃー後者を選びますって。身体の中身は「ババア化」が着々と進行しても、外見で盛り返すからいいんだも~ん で…Drとは、私が「ガンになりやすい」ことを前提として、今後の健康管理について話をしたのですが、その中で気になった発言がありました。私は「ガンになるなら、たぶん子宮」と確信するくらい、20~30代の中ばまで子宮周辺が不調でした。よくキッコロを無事に産めたな~と感心するぐらい。胞状奇胎がなかなか完治せず抗癌剤のお世話になったし、子宮頸がん検診の細胞診ではいつもレベル3が出るし。 そんな私の病歴を聞いたDrからは、 「レベル3は、HPV(ヒトパピローマウィルス)があるということなので、経過観察が必要です。最初の乳がんから10年以上経って再発されましたし、子宮体がんとあなたのがんのタイプは同じです。これからは子宮の検診も半年ごとに受けることをお勧めします。」 …うわぁ、これは大変! それよりも耳を疑ってしまったのは、2度目のがん、じゃなくて 再発 だったの? ホルモン感受性、1度目は陰性で2度目は陽性だったよ?細胞のタイプが違うから「初発×2」じゃないの?う~ん…。 聞いた瞬間は「へっ?」と不思議に感じただけなのに、後からじわじわくる不安感。その場で「私って再発だったんですか!」と聞けばよかった。単に「再びガンに罹患すること=再発」と表現したのかもしれないし。(そんなのアリ?)ともかく、次回の外科の検診で主治医に確認しなくては。次から次へと…まぁにほんブログ村
2010.04.28
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一週間前に受診した女性外来では、私が最も求めていた「他科の受診」に関しての進展は得られませんでしたが、担当の女医さんが婦人科のDrだったおかげで、少々の収穫もありました。(あまり意味がなかった。なんて書いて失礼だったかしら) 今現在、2度目の乳がん(ホルモン感受性陽性)治療のためアリミデックスを服用していますが、加えて日々の食事や補助食品で「ホルモンの分泌を促進させるもの」を絶つ必要性があるのかが、ちょっと気になっていました。ネットで検索しても、色々と出てきますからねぇ。 今、ざざっと調べただけでも、これだけの品目が出てきました。【牛乳・卵・チーズ・豚肉・ウナギ・イワシ・カツオ・サバ・サンマ・マグロ・レバー・レタス・キャベツ・ピーマン・ニンジン・かぼちゃ・じゃがいも・山芋・セロリ・パセリ・しめじ・まいたけ・モロヘイヤ・とろろ昆布・ワカメ・ひじき・めかぶ・寒天などの海草類・りんご・ぶどう・梨・桃・アンズ・ざくろ・パパイヤ・アーモンド・ピーナッツ・カシューナッツ・ハスの実・くるみ・大豆・納豆】 もっともこれらは『バストを豊かに♪』とか『女性らしい身体つきに♪』と誘い、もっと効果のあるサプリメントの購買を煽るサイトにも出ているものなので、信憑性のほどはわかりません。 で、これらの品目を 我が家はわりと頻繁に食べているんです。週のうち4、5日は魚が食卓に出るし、納豆やモロヘイヤや山芋などの「ネバネバしたもの」は免疫力を上げる効果があると聞いたことがあるので避けるつもりはないし、緑黄色野菜やキノコ類は抗癌効果が期待できるから、1度目の乳がん経験時からほぼ毎日食べてるし。 …ということで、Drに「避ける食品はあるか」質問したところ、「普通の食べ物(↑上記にあるような)は、全く気にしなくていい」とのことでした。ローヤルゼリー含有のサプリもOK。バランスのとれた食事をし、一般的な健康食品を服用する程度なら何ら問題はないみたい。 ただ、「精力を増進するものや『おっぱいが大きくなりますよ』的な効果をうたったものは避けるように」と言われました。そりゃ、素人でも何となくわかるわ。具体的には「マカ」や「プエラリア」はダメってことね。 我が家に必要なのは、品目よりも調理法や摂取量に気をつけることだと思います。にほんブログ村
2010.04.27
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昨日、2日間胸に貼りっぱなしだったニプレスをはがしたら、温存手術+放射線治療をした左側からオブラートのような薄いモノがくっついてきました。ぺろ~ん…と。よく見たらコレ、薄皮。剥けた箇所の皮膚が、少し赤味を帯びてヒリヒリしています 放射線治療終了から1年3ヶ月が経過したのに、まだ脱皮してるのね! 久々に温存側をじっくり観察したら、まだ全体的に粉っぽい感じでした。治療中~直後のような「粉ふきいも」状態ではないけれど。いまだに遠慮がちに洗っているせいで垢が落ちていない?…でも、術前のように力を入れてゴシゴシ洗うのは何となく怖いなぁ。 ヒリヒリが治まるまでは二プレス貼りを控えなきゃ。乳首無しのお胸をさらす勇気はないので、フィットネスクラブのお風呂はパスですね。残念っにほんブログ村
2010.04.07
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経過観察を要する部位が二ヶ所ほどあるものの、結論から言うと異常なしでした。 「骨転移を強く疑わせる所見を認めません。」 主治医に許可を得て、my骨格画像をカメラに納めました。 核医学検査報告書の検査診断欄にはっきりと記載された文字。これなら信じられます。信じましょう!…じゃぁ、この痛みの原因は何?…って事になるんですが、 それよりも 身体の歪み が気になります。左右の脚の長さも違うし… 以前通っていたヨガ教室の先生や整形外科のDrからも「歪み」は指摘されていました。でも、骨転移の可能性が頭をよぎってしまうため、骨(関節)に力をかける整体は怖くて駄目。じゃぁ、ソフトタッチのマッサージは…施術の際に脱ぐ(薄着になる)のに抵抗があってこれまた躊躇。結局駄目じゃんよぉ~~みたいな。 来春乳房再建の本手術が無事に済んだら、骨格矯正かマッサージに通いたいです。 娘のキッコロに、タイトル「ママの骨」で↑画像添付メールを送ったら、「画像が怖い ((((;゚Д゚))))」と速攻で返信が来ました。こっちは、生々しい手術の傷や摘出した腫瘍の画像を何度も見ているので、骨ぐらいどーってことないのですが、初めて見るキッコロには少々衝撃的だったかもね。脅かしてごめーん。でも、キミの身体の中もこんなだよ?にほんブログ村
2010.03.25
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これまで乳がん治療のため罹っていた都立病院が、今月から大規模な総合医療センターに生まれ変わりました。(ようは、病院の全面移転改築)新しい病院に来るのは今日が初めてです。 ○ーソン、○トールコーヒーも入ってました。どこかのショッピングモールみたい。 地下1階、地上11階建て、延べ約13万m2…と数字で書いてもピンと来ません(汗)。同時オープンの小児総合医療センターと合わせると1350床というから、とりあえず東京都下では最大級。 救急医療・周産期医療・がん医療を三本柱に据えており、隣接のがん検診センター(く~てんにとっては「かかりつけ医」のような所)と併せ、今後頼れる存在として期待しましょう。ちなみに都立病院なので、開設者は東京都知事の石原慎太郎。 ただ、中で働く人たちが新システムにまだ慣れていないのか…再来受付機が故障のため、受付に長蛇の列ができてました。Y市大センター病院でお馴染みの呼出受信機を期待してたのに、渡されたのは「手書きの番号札」…ま、こういうアクシデントも最初はご愛嬌? 骨シンチ検査を受ける放射線関係の施設は地下でした。放射能標識(三葉マーク)のついた黄色いスリッパに履き替え、入室。放射性の薬を注射後、撮影まで4時間あるので一旦帰宅して出直しました。 この10年で撮影の器械も改良されたのか、撮影中の寝心地もすこぶる良く、検査自体は快適に終了。結果は明日主治医から報告されます。予想したほどの不安感は無いけれど、ちょっとドキドキしてるかな。にほんブログ村
2010.03.24
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1つ前の記事の続きというか、補足というか。 12年前の1度目の乳ガンの時はキッコロがまだ幼くて、子育てを「こなす」のに必死だったため、自分の人生を長期的に考える余裕はありませんでした。それにまだ30代だったから(完治すれば)まだ人生半分以上残ってるじゃーん♪と、あまり焦らなかったしね。でも、2度目を経験してからは違いました。 2度目後の素直な気持ち。 私は、ガンになりやすい体質なんだ…。 二度あることは三度あるかも? そうなったら、平均寿命まで生きられないかもなぁ。 75歳、いや70歳まで生きられたら御の字かも…。 え?ちょっと待って。 それだと、あと人生残り三分の一? そんなぁ~~私にはまだやりたい事がいっぱいあるのに! よしっ。今まで以上にワガママに生きてやる!生きなきゃ、損! …勝手な思い込みと笑われても構いません。顔も体質も(最近では体型まで)私とソックリだった祖母が、乳ガンで69歳で他界していることもあり、何となく自分も同じ道をたどりそうな気がしているんです。70歳まで生きられなかったおばあちゃんの分まで頑張って長生きしたい気持ちも、あるのですが。 そんなことを思い始めてからは、日々の生活に対する考え方も変わりました。 まだ、人生の最終コーナーは曲がっていないけれど、ゴールが見えた以上は自分自身が満足できる走りに徹するべきじゃない?かと。そうなると、もう周りは気にしていられない。 でも、だからといって「自分以外は、もうどうでもいい」とは思いません。以前もどこかで書いたけれど、目の前で誰かが転んだら助けます。どこかから「助けて~」と声がしたら、助けに行きます。 「その時々で、できることをする」「言われたら、やる」 それ以外のことは、な~んも考えない。常に自分が最優先。 まるで自主性に欠けるイマドキの若手社員のお手本のようですが(苦笑)、ストレスを回避する生き方としては、こんな「我関せず」が最高の方法なのかも。 以前の私は、自分の前を走る人を「この人大丈夫かな?転ばないかな?」といらぬ心配をしたり、走りながら「どこかで倒れている人はいないかな?」と探すようなお節介でした。 いい意味でワガママに生きたいものです。1日1日に感謝しつつ。にほんブログ村
2010.03.12
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先日の定期検診で主治医に「全身なんとなく骨痛」と書かれてしまいましたが、正確には全身ではなく、背骨(頸椎)の真ん中あたりと骨盤と足の付け根(股関節)です。 そして…なんとなく、じゃないよ~! 痛みのレベルが低く微弱なので、日常生活には殆ど支障はありませんが、痛いか、痛くないか、と問われれば、やっぱり「痛い」です。骨盤は、尾てい骨のあたりと腰骨の張っているあたりに「ツキーン」と刺すような痛みを日常的に感じます。イメージ的には、髪の毛よりも細い針で深い所まで突かれたような感じ。 最近軽減したアリミデックスの副作用の関節痛は、脚(の中でも「足」)限局の痛みなので、これとは全くの別物です。 4年半前に軽いぎっくり腰で整形外科にかかった時も心の片隅で「まさか骨転移じゃ…」と思ったし、骨に限らず身体のどこかが痛むたび不安感に苛まれるのは、ガン経験者の宿命なのかしらねぇ。単なる老化現象なら別にいいんです。そういう年齢(?)だし。素直に老いを受け入れましょ。 とにかく来月の検査でシロクロはっきりさせて、気持ちだけでもスッキリさせたい。 今ちょっと、気持ちが後ろ向きかもしれません。病気を理由に「あること」から逃げたい自分がいます。いけないと自覚しつつ、どこかで病気を盾に楽をしたい、楽をさせてもらう権利があるんじゃないか?と甘やかす自分。反面、いやいや世の中には病気や障害と共存しつつ、周囲の人にも気配りできる立派な人達もいるじゃないか、と叱咤する自分。せめぎあってます。このあたりの複雑な心境は、またいずれ書けたら。にほんブログ村
2010.02.24
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今朝、少し寝坊したため、急いでベッドから降りた次の瞬間、 あれっ?いつの間にか脚の痛みがなくなってる… と気づきました。 一昨年の11月から服用を始めたアロマターゼ阻害剤「アリミデックス」(アナストロゾール)の副作用である関節痛は起床時が最も強く、昨年の秋頃までは、痛みをこらえながらロボットのようにカクカク歩いていた(と、思う)のに。ふとんの中で関節を動かすなどのウォーミングアップをせずにいきなり歩くのが怖かったくらい。それでも日中は多少の痛みを感じるものの、普通に動けました。とにかく朝イチが辛いんです。服用開始から半年~1年くらいが一番酷かったかな。(参照:2009.06.30の日記) 副作用の関節痛がいつまで続くのか不安でしたが、このまま短期間(なのか?)で治まってくれると嬉しいですね。骨量低下は引き続き要注意です。今は何とかギリギリ80%にとどまっていますが、まだあと3年9ヶ月飲み続ける間に下がる可能性もあるわけで。検査に消極的な主治医だから骨量の測定も「調べてください!」と主張しなくちゃだなぁ。にほんブログ村
2010.02.18
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今日は、外科と放射線科の3ヶ月検診のため都立F病院へ。先日のY市大センター病院並みの激混みで、11時過ぎまで待合室のソファーも満席のため座れませんでした。(お年寄り患者の付き添いもお年寄りだからね…) さて、次回の定期検診までの間に骨シンチ検査を受けます。なんと11年ぶり。Drの勧めではなく、私からの要望で…11月に受けた超音波診断と同じパターンね。初代、二代目の主治医も、今の主治医も皆「ガンの再発・転移を発見するための検査は、しない」「症状が出てから検査すればよい」という方針なので、こちらから言わなきゃ何もしてくれません。無駄な検査はしない、との解釈もできますが。 今日の会話はこんな感じ。 私「先生。再建の方のDrも言っていますが、再建するからには、再発しないように (癌細胞を)コントロールすることが大事だと思うんです」 Dr「はい。だからアリミデックスを飲んでいるんです」 私「それはそうですが、12年前の方(トリプルネガティブ、リンパ節転移有り)もまだ 完全には安心できないので、再発があるなら早めに対処したいんです。 再建したあとに再発が見つかることだけは、できれば避けたいので」 Dr「何の症状もないのに(再発を)見つけるための検査はおすすめしません」 私「…ですよね。でも、今も『骨に痛みはあるか、ないか』と聞かれたら、わずか ですが『ある』し、ここ数年で身長が1,5cm縮んだのも気になりますし…。 骨シンチは1回検査したきりなので、そろそろ受けたいんですが」 Dr「じゃぁ受けますか?」 私「はい」 Dr「アナタのように、再建のために(検査しておきたい)という理由があればいい ですけど、普通なら僕は検査しません」 私「はい。わかってます」 たまたま空きがあったらしく「明日やりますか?」と言われましたが、それはさすがに無理です。他の予定もあるし、心の準備が間に合いません(←実はチキンです)。時期的に余裕のある3月下旬に予約を入れました。 検査理由欄には「全身なんとなく骨痛」と書かれました… これで結果がシロなら安心して先に進めますし、もしクロと出たら…大ショックを受けるだろうけど、それならそれでこの先の人生をどう生きるかの「覚悟」ができると思う。それでもおっぱいは作るし、今以上に楽しく充実した毎日になるよう努力します。 …なーんて悟ったように書いてるけど、検査日が迫ると心臓がバクバクになるはず。で、結果を聞くまで生きた心地がしないのよねにほんブログ村
2010.02.08
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実は、今まで誰にも話していません(当然、ここにも書いていない)が、摘出した腫瘍の術中迅速組織診断では切除断端陰性だったものの、永久標本の組織診断は陽性でした。 乳管内を這うように成長した長~い腫瘍の、乳首側の断端から5mm以内に癌細胞がありました。放射線治療ラスト3回の追加照射は、そこを狙い撃ちするため、ですね。 ただ、外科のDr曰く「ここの基準では陽性だけれど、欧米ではおそらく陰性の範囲(※参考)。国内でも病院によって基準に差があるかもしれない」と。私と同様の症例の患者には、先生ならどうしますか?との問いには、「放射線照射で対処する」と。 ※日本では、腫瘍辺縁から切除断端までの理想的な距離は、欧米よりも長い5mmとなっている。 すなわち、安全域をより広く取った腫瘍切除をしている。日本では、欧米に比べてより慎重な 腫瘍切除を行っているといえる一方で、必要以上の乳房組織を切除している可能性も否めない。 ☆乳がん百科 より http://cancernavi.nikkeibp.co.jp/breast/gallen/post_72.html 完全に「取りきった」と言い切れないし、「取り残した」とも言い切れない…微妙なんですよね。さらに、術後の乳房が「これでも温存したと言えるのか?」と不満を抱くほどの形相ならば、迷わず全摘→再建だけれど、これまた「満足」とも「不満足」とも言えず…微妙。どーせ元々貧乳だし。 そんなこんなで迷いつつも乳腺専門医であるDrの言葉を信じ、追加切除をせずに放射線治療を受けた後、経過観察に入りました。しかし心情的に、不安が完全に払拭されたとは言い切れません。なぜなら早期発見で温存手術、のちに再発・転移した人を知っているから…。まぁ、再発・転移したら治癒は極めて厳しくなる事は承知してますよ。それでも!早く見つかった局所再発なら手のうちようがあるじゃない? 事実、12年目に局所再発し全摘した方は、その後もお元気ですよ。 だから、術後1年の定期検診が問診のみって、私的にはあり得ないことだったんです。ちゃんと調べてよ。触診もなしで「大丈夫」です…って、信じられるわけないじゃない。 そんな経緯があり、このほどの緊急検査となったわけです。マンモグラフィよりも信頼性の高い(個人的経験による)超音波検査を受けました。(前置き、長っ) 両胸から首筋、脇にいたるまでの広範囲を丁寧に診てもらった結果は、 再発・転移所見なしでした。 ひとまず、これで安心して次に行かれます。にほんブログ村
2009.11.12
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外科と放射線科の三ヶ月検診でした。 まずは、どちらのDrにも今月下旬の入院&手術の件を一応、報告。他病院で乳房再建を受けることに関しては、概ね好意的に受け止めている印象なので気が楽。ただ、今後場合によっては温存側を全摘し両乳房再建する可能性(あくまでも可能性です)については、疑問視しています。 私の今の気持ちは、ちょっと形が崩れて小さくなったけれど、せっかく「生き残った」おっぱいなので、可能ならばとっておきたい。「娘のキッコロが吸い付いてたなぁ」とか、それなりに思い出のあるおっぱいですから。ただ、局所再発の可能性がゼロではない限り、Y市大病院のS医師の勧め(全摘→両乳房再建)も無視できない。今でも迷いがあります。 そんなわけで、ちょうど今回は術後1年目の検診でもあるし、少々心配な症状(痛み、しこり=術後からずっと)も自覚していたので、検査をして欲しいと言ってみたんです。しかし外科のDrは、ただ「よくある症状、心配ない」とだけ。長年乳がん患者を診てきた経験上、私のような症例は「大丈夫」と太鼓判を押しているのならいいんですが、どうしてもそうとは思えなくて、「いえ、本当に痛いんです。硬くて心配なんです!」と、強く訴えたら、今週中に”緊急で”検査を入れてもらえました。言ってみるもんだわ。 今のご時世、医師不足のためか入院してもさっさと退院させられるし、通院時の一人当たりの診察時間も減らされる一方…医師個人は患者をじっくり診たくても、できない状況ですよね。医師が不足しているのと同時に、患者も増えているんだもん。高齢化社会、長生き万歳と喜んでばかりはいられない。 大病院にかかっている以上、多くは求めず、必要最低限の医療行為さえ受けられればいいと割り切っているけれど…それは、入院時の話。退院後の経過観察期には最低限すら怪しいんじゃないか?と思います。急を要する病状だとか、よほどキョーレツな印象(?)のある患者でない限り、多忙な医師の頭の中からは、退院と同時に存在すら抜け落ちます。患者の目の前で電子カルテを見ながら「えーと…あなたは、○○年に手術で…えーと」とか、復習しているんですもんね。そして医者の方から「お加減はいかがですか?心配な事はありますか?」などと悠長に訊ねてくれるはずもなく。「どうですか?」と訊かれて、条件反射で「あ、大丈夫です」と答えてしまい、次回予約と処方箋出されてハイお仕舞がオチ…じゃないですか?にほんブログ村
2009.11.09
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※ちょっとだけ過去日記 職場では、そろそろ次の4週分のシフトを組む頃になりました。来月下旬の入院&手術の件をこれ以上黙っているわけにもいかなくなり事務方の職員さん(♀)に相談したところ、快く受け入れてもらえました。局長をはじめ、男性のお偉方には、彼女から「病気治療ではなく、以前受けた手術の”お直し”。形成外科的な手術だそうです」(要約)と伝えてもらい、OKが出ました。11月いっぱいまで休み、12月1日から復帰する予定です。 …肩の荷が1つ降りてホッとしました そういえば、去年の今ごろは術後の放射線治療の見通しが立たず、パートに復帰すべきか、大事を取って潔く退職すべきか…かなり悩んでいましたね。結局、辞めて治療に専念する道(←大袈裟)を選びましたが、思ったほどの重い副作用もなく「あれっ?こんなに軽いなら辞めるんじゃなかった」と、実は少し後悔したんです。まぁ、確かに専念できて良かった点も多々ありましたが。 そうそう、すっかり忘れていましたが、昨年の10月1日に温存手術を受けたのでした。 祝1年 2回目にもなると、感激が薄い…。(苦笑) 1回目よりも症状が軽かったせいもあるし、キッコロの高校受験と同時進行だったりでガンの事を考える余裕もなかったのが、いいんですよ。きっと。左側もこのまま何もなく10年無事でありますように。 「トリプルネガティブ、リンパ節転移あり(5個)」の右側が10年再発なしって、主治医にも言われたけれど、奇跡かも。再発なしで10年生存できる確率が15%~35%…その中に入れたなんて!(でも11年目に反対側まで罹患しちゃいましたけどね) ※参考「メルクマニュアル 家庭版」乳房の病気 http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec22/ch251/ch251f.htmlにほんブログ村
2009.10.09
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三ヶ月の定期検診でした。 正午をはさみ、放射線科→腰骨のX線検査→骨塩量(骨量)検査→外科問診 で、およそ5時間。お盆休みの直後なのでまだそれほど混んでいませんでしたが、半日つぶれちゃうのは仕方がないですね。 放射線科の女医さんが、なぜか乳房再建の事をご存知でした。術側だけでなく10年前の全摘側までじっくり触診してくれて、「再建、頑張ってね!見せてね」と励ましの言葉まで頂きました。外科の主治医が問診のみだったのは、Dr間で何やら連携がされた…のかも。まぁ、乳房のことに関しては女医さんの方が親身になって診ていただけそうなので、それでも構いません。 骨量検査の結果は、若年成人比率80%ちょい辺りでした。骨粗鬆症ではないけれど骨量が減少気味ということで、カルシウムとビタミンD錠を処方されました。日常的に飲んでいるサプリメント(カルシウム+VD、VK)も飲み続けて構わないとのことですが、摂りすぎにならないのかしら。 でも、乳がん発見のきっかけになった人間ドックで骨量を測定した時、すでに80%だったことを考えると、その後入院・手術してアリミデックスを飲み始めても数値が変わっていない(逆に少し上がった?)のは、むしろいい感じに骨量を維持できているのでは?と思うのですが。どうなんでしょうね。 引き続き、大豆製品や小魚や小松菜をマメに食卓に出すようにして…引きこもらないように、適度に外出して(なるべく歩く!)。あ、パートで通算3時間くらい立ちっぱなしなのも、足の骨が自然に鍛えられているのかも。今ぐらいの「一応気をつけるけれど、気にしない」生活が気楽でいいわ。にほんブログ村
2009.08.17
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梅雨時のジメジメした気候のせい? それとも…これが噂に聞く アリミデックスの代表的な副作用の「関節痛」? 今は日中動いている時には痛みを忘れられる程度ですが、もしも副作用だったなら、今後酷くなる可能性もあるわけで…。あと、元々「動くと関節がよく鳴る」体質だったけれど、最近は、身体の至る所がゴリゴリペキペキ鳴ります。何なのこれ。ちょっとヤーな感じです。 8月に受ける骨量検査次第では、服用中止とか(それは避けたい!)骨を強化する薬を新たに処方されるかもしれません。ま、一時の思い込みで済めば良いのですが。 飲み始めてまだ間もない頃に悩まされた眠気は、その日の予定や体調に合わせて服用時間をコントロールすることで何とかしました。今は、だいたい毎日昼食後に飲むようにしています。…ん?だから午後にダレちゃうのかな。外出等で飲み忘れた場合(汗)は、夕食後に。 服用時間を自己判断で変えたりするのは好ましくないのかもしれませんが、あまり「~ねばならない!」と義務に感じるのもシンドイので、「飲み続ける」ことだけを目標にしています。長丁場だし。でも薬の残量を数えると、なぜかすでに多いのよ!時々飲み忘れているらしい… 臨床成績が良好な薬だけに、飲むことで精神的な安心感も得られるから、標準治療通り5年間は飲み続けたいんですよね~。にほんブログ村
2009.06.30
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外科と放射線科の検診日でした。3ヶ月なんてあっと言う間ですね。 どちらも経過は良好で、後遺症や副作用の心配もないようです。アリミデックスの副作用で最も心配な「骨量低下」について、次回(8月)検査の予約を取りました。 ガンの再発も心配ですが、骨折も心配。11年前に抗癌剤(エンドキサン)の副作用で閉経して以来、私の骨密度はじわじわと低下し、今すでに同年代の標準値の80%です。70%以下になるとやばいらしい(いわゆる「骨粗鬆症」)。ここ2~3年で身長が1cm以上縮んだのも気になります。その話をしたらDrは笑っていたけれど。 そんな身体にアリミデックスの服用…骨が「スカスカ」になりますよって決まったようなものじゃないですか。骨量の減少を少しでも食い止めるために、日々カルシウム摂取は心がけていますが、運動などで骨に負荷を加えないと骨量は増えないんですよね。んで、ウォーキングしたら踵を痛めるという…悪循環で嫌になるわ 放射線焼けで薄茶色に色素沈着した皮膚は、いつの間にか元の肌色に近づいてきました。表面はまだ乾燥気味で微妙に粉ふきいも状態ですが。今でも入浴のたびに乳首の薄皮がぺろっと剥けます。まだ「脱皮」しています。にほんブログ村
2009.05.21
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