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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
Jul 29, 2010
カテゴリ： その他
今日は、久々に雨が降りました。
とても暑い日が続いたので、少し涼しくて良かったです。
雨が降っているので、外のランはやめ、ジムでランニングマシンを走りました。
昨日軽く走ったため、太ももに軽い筋肉痛が有りますが走りには関係ないようです。
１Ｋｍ６分３０秒くらいで、走ります。
２０分過ぎに今日もまたトイレに行きたくなり行ってしまった。
が、個室が閉まっていて使えず、また戻って走りました。
でも、少し走ってトイレに行きました。
昨日と違い、今日はなんとかトイレに行っても、気持ちを切らさずに我慢の走りです。
それでも、５０分過ぎたころ、だんだん飽きてきて、５５分で終了しました。
走行距離 ８．０Ｋｍ 走行時間 ５５分
とても暑い日が続いたので、少し涼しくて良かったです。
雨が降っているので、外のランはやめ、ジムでランニングマシンを走りました。
昨日軽く走ったため、太ももに軽い筋肉痛が有りますが走りには関係ないようです。
１Ｋｍ６分３０秒くらいで、走ります。
２０分過ぎに今日もまたトイレに行きたくなり行ってしまった。
が、個室が閉まっていて使えず、また戻って走りました。
でも、少し走ってトイレに行きました。
昨日と違い、今日はなんとかトイレに行っても、気持ちを切らさずに我慢の走りです。
それでも、５０分過ぎたころ、だんだん飽きてきて、５５分で終了しました。
走行距離 ８．０Ｋｍ 走行時間 ５５分
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