走り、潜り、食べ、飲むブログ

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セントルイス99

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Apr 19, 2015
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カテゴリ: マラソン大会
今日は、相模原にある米軍相模原デポで行われる、
東日本国際親善マラソンに出場してきました。

朝は7時30分に相模原デポに着きました。
まだ人も少なく、入場ゲートでの身分証明書のチェックや手荷物検査は
スムーズに行われていました。


会場内のお祭り広場で、おにぎりを食べました。
コーンポタージュスープを300円で買って食べました。
スープは、ややぬるめでした。
もう少し暖かいほうが良かった。

着替えも済ませ、荷物預けに200円で荷物を預けました。

午前9時ころから青山学院大学の吹奏楽部の演奏があり、
続いて、エアロビがありました。
元気なエアロビでした。
ところどころついていけませんでした。
エアロビのインストラクターは、米軍のかなり偉い女性のようでした。
開会式でも、この女性があいさつしていました。
エアロビの後、開会式がとり行われました。


ステージ
higasinihonmarason.jpg



開会式後、スタート地点に向かいます。
午前10時ちょうどに、5Kmの部がスタートしました。

そして、10Kmの部は午前10時10分にスタートです。
号砲が後ろの方にいたせいか、よく聞き取れませんでした。

号砲~スタート地点 1分20秒

真ん中よりやや後ろにいたのですが、意外と早くスタート地点まで来れました。



~5Km  30分46秒

スタート直後は、人が多く自分のペースで走れません。
1Km通貨が5分30秒でした。
ちょっと早すぎです。
2Km通過は6分30秒です。
1Kmの看板が数十mずれているようです。
2Kmくらい過ぎるとばらけてきて、だいぶ走り易くなりました。
2.5Kmくらいで5Kmの部の最後尾を抜かしました。
3Km過ぎたところで、女性ランナーが口から血を流して倒れていました。
救護の人もいたので、そのまま走ります。
3.5Kmの給水所は人だかりになっていて、スポーツドリンクが取れません。
その先に水があったので、水を取りました。
ここで少しタイムロスです。
だんだん辛くなってきました。
歩きたいですが、歩くと走れなくなりそうなので頑張って走りました。
1周5Kmを30分切れませんでした。


~ゴール  29分44秒

2周目になると、太陽が雲に隠れ気温が少し下がったようで、
少し楽になりました。
1周目の5Kmを通過したすぐ後に、10Kmの部のトップが
ゴールしたようです。
1周差をつけられなくて良かった。
ほんの少しはペースは上がりましたが、さほど変わらないペースで進みます。
3Km過ぎに倒れていた女性ランナーは、すでにいませんでした。
あと1Kmを過ぎて、ゴール手前までの約1Kmの直線が長く感じます。
最後の角を曲がって、ゴールまで少しだけスパートしてゴールです。



ゴール後、参加賞のTシャツと房総の水をもらいました。

荷物を受け取り、男性更衣室へ行きますが、
人が大勢いて、スキマが無くここでの着替えは止めました。
人が多くて、すごい熱気がこもっていました。

お祭り広場のテントで、こそこそっと着替えました。

着替え終わって、売店で何か買って食べようと思います。
ただ長蛇の列なので止めて、ビール(クアーズライト)だけ買って飲みました。


ビールを飲んでから、相模原デポを後にしました。
スムーズに基地の外に出れました。





東日本国際親善マラソンには8年ぶりに出場しました。
練習不足でタイムは、前回より10分遅くなっていました。
鍛え直して、体重も減らしてまた出たいです。





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Last updated  Apr 19, 2015 05:39:24 PM
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