あれこれ備忘録 ホスピス医のこころを支えるもの

あれこれ備忘録 ホスピス医のこころを支えるもの

PR

Profile

粗忽のたかびー

粗忽のたかびー

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索

2008.09.23
XML
カテゴリ: ジョギング日記
雨が降ったり、仕事が遅くて朝が起きられなかったり
昨日は10日ぶりに4kmを軽くジョグ
今日は8kmを44分で駆け抜けました。
1kmは5分30秒

12月に地元で開催されるハーフマラソンに出場することにし
昨日ネットからエントリーしました

あと3ヶ月
20kmを走れる身体にもっていかなければなりません






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2008.09.23 09:02:51
コメント(0) | コメントを書く
[ジョギング日記] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: