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名人継承 ～羽生から藤井へ～
藤井聡太新名人の就位式 平成の権勢を誇った羽生善治から令和の名人藤井聡太へ 感慨深いものがある 羽生１９世の就位祝辞が振っている「いよいよタイトル８つ目の挑戦。 陸上の世界にウサイン・ボルトが現れて次々と世界新記録を塗り替えているような状況 藤井さんにとっては９・５８（秒）の世界記録、それを超えるものを盤上でぜひ実現していただければうれしい」 いよいよ藤井名人はこれから前人未到の８冠への挑戦である( ´∀｀ ) 藤井聡太のいる時代 （朝日文庫） [ 朝日新聞将棋取材班 ]
2023.08.09
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台風６号 ～進路変更 少しだけ安堵( ´∀｀ )～
台風６号が影響を与え続けている 沖縄は未だ台風の影響の中 生活インフラ、交通機関は打撃を受けている 台風6号は、のろのろと九州に近づいているようで、奄美大島あたりが暴風域に入ってきた 更に水曜日まで２日間ほどは九州四国を暴風豪雨に陥れる予報である 台風の進路予報は、３日ほど前まで、四国西南を中心線に台風の進路予報がなされていた 九州の西岸を北上する予報に変わってきて、豊後水道を北上するという四国西南地域にとって最悪の進路を逃れ、宿毛市民としては、少し安堵しているが、どうなることやら 今週は雨の毎日のようであるが、早く通り過ぎて、台風一過の青空を期待している（笑）【ふるさと納税】[046005]思い出に残る黄昏時を 宿毛リゾート椰子の湯 ペア宿泊券（2食付）
2023.08.08
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デュオリンゴ２週目突入 ～
英会話アプリ デュオリンゴを始めて８日目 毎日継続が続いている 流石に全世界で一番利用者が多い語学アプリである 励ましの言葉や成功報酬が準備されるなど飽きさせない工夫がふんだんに盛り込まれている そのお陰で私などでも毎日楽しく継続できている 全くのゲーム感覚なのだろう 学習という堅苦しさやしんどさがほとんど無い 細君が１年以上継続しているのもさも有りなんである ところがこのデュオリンゴ、基本は無料なのであるが、ことあるごとに有料のアップバージョンに誘う画面が出てくる これは油断大敵である（笑） さてさて、私がどれだけ継続できるのか楽しみである（笑） もっとも、毎日継続することは大切なことではあるが、言うまでもなく英会話を習得することが目的である 本末転倒しないことを肝に銘じて（笑）【中古】 英語の賢い学び方マル得講座 テキスト、英会話学校、アプリ……これがベストだ！ プレジデントムック／プレジデント社 【中古】afb
2023.08.07
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To play or not to play ,That is the question
昨日から目まぐるしく変わる雨予報 午前中２時間程度はできる予報になっていたので、８時頃平田テニスコートに様子を見に行く 何と見事に水が浮いている 残念ながらできないと思い、練習中止の連絡をした ところがそれから、雨も止み光が射し出した ひょっとしたらコートも乾くのではと思い、９時頃また平田コートに様子を見に行く 何と、多少水たまりは残っていたが、予想以上に水は引いていた 天気予報を確認すると昼までは雨が降らない予報 To play or not to play ,That is the question( ´∀｀ ) 一転中止から練習することに変更 参加予定者７人に連絡を取り直し、予定通り１０時から練習開始 有難いことに途中少し雨に降られたが、１２時まで練習ができた 練習をするかどうか二転三転したが、良い判断だった( ´∀｀ ) 何と練習を終え家に帰るころには大雨が降り始めた（笑）【期間限定特別価格】「あす楽対応」Prince(プリンス)「ボールバスケット（ロックピンキャスター付） PL064」テニスコート用品 『即日出荷』
2023.08.06
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久しぶりの収穫 ～のぶさん菜園も夏( ´∀｀ )～
最近、夙に菜園の管理から遠退いていた 毎朝、菜園を見渡すのであるが、何となく眺めるだけで１週間以上が経った 収穫も久しぶりである 随分に大きくなったシシトウ１００個 食べごろの大きさに育ったピーマン３０個 頃合いのナスビ３個 ジャガイモを掘り切って大小取り混ぜ３０個 そして、いよいよ最後になるのだろうか少しくたびれたキュウリが１本 ４月１１日にサニーレタスを初収穫し４か月 ネギやシシトウ、ピーマン、大葉は、もう少し収穫できるようであるが、毎日のように何かしら収穫してきた夏野菜もそろそろ終わりに近づいているようである まだまだ本格的な夏はこれからだろうけれど、８月になると段々に陽も短くなり、暑い中にも季節の移ろいを感じさせる瞬間が現れる 今日は久しぶりに、草刈りと収穫を行った菜園ののぶさん ウッドデッキのロッキングチェアに腰かけて、菜園を愛でながらビールでも戴くことにしよう( ´∀｀ ) しばらくするとお隣さんもやってきて 暮れ頃のチョット飲み会（笑） 採りたての我が菜園のポテトフライの旨いこと( ´∀｀ )【半額以下】 ロッキングチェアー 木製 チェア アームチェア リラックスチェア 一人掛け 【アウトレット】 【訳あり】 【在庫処分】
2023.08.05
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台風６号 ～のろのろ台風にブーメラン～
沖縄では、のろのろ台風６号の影響で被害が続発している こののろのろ台風は、Uターンして沖縄のあたりをまだまだうろうろしそうで、本州にも影響が出る予報も出されている 長時間の暴風豪雨は脅威である 少しでも被害が少ないことを祈るばかりである 沖縄在住の人ばかりでなく せっかく待ちに待った楽しいはずの旅行が台無しになったと嘆いている観光客も多くいるようである 航空機の運休が続き、ダイヤは乱れ、臨時便の順番待ちは半端なく、帰るに帰れない人も多くいるようである さぞや、様々な予定を抱えた人々は悲嘆に暮れていることであろう ところが、そんな危機的な状況さえも楽しんでしまおうとする人々もいるらしい 不幸を嘆き悲しんでも何ら状況は変わることはない それなら、なかなかに体験できない旅先での台風という状況を楽しんでいこうと、何ともポディティブに過ぎる考え方である（笑） ある意味開き直りであるが、台風下の沖縄を楽しむのもありなのかもしれない( ´∀｀ ) もっとも、楽しむにしても停電は厳しい 沖縄の26％もの世帯が停電しているようである 早く復旧するのを祈るばかりである 沖縄にクーラーは必要だよ全く( ´∀｀ ) 暑い沖縄に試練はまだ続いている この不安定な天候は高知県でも続いていて、今日も朝から降ったり止んだり 今日の木曜テニスはできるや否や 予定開始の午後7時には雨も止み、やるべしとコートに行けば、コートに水が浮いていて、テニスのできる状況ではない 残念ながら、テニスは中止 くだんの如くに速攻ビール（笑）台風予測の最前線 （気象ブックス） [ 中澤哲夫 ]
2023.08.04
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今夜は満月 ～スタージャンムーン（Sturgeon Moon＝チョウザメ月）～
８月２日は満月のようである 西洋では、毎月の満月にそれぞれ名前がある のぶさんのテニス徒然日記 2023.03.08 ワームムーン3月の満月 ～ビールからスコッチへ( ´∀｀ )～ 参照 ８月はチョウザメ（スタージャン）をたくさん取ることから、スタージャンムーンと名付けられているようである また、８月の満月は、夏の霧で月が赤みを浴びることから「レッドムーン（赤い月）」とも呼ばれている 昨夜８月１日午後８時過ぎにナイターテニスを終え、自宅に帰る途中 南の空に真っ赤な満月が出ていた あまりの奇麗さに 車を止めて一枚 正確には、満月の前の日の子望月 残念ながらその美しさを記録に留める技術がないものだから、十分に伝えることはできないけれど、幾許かはその雰囲気を感じ取っていただけたら( ´∀｀ ) 信号や街頭のあかりに負け、月の赤さが出ていないけれど、私の見た月は本当に赤い月、イヤ、橙色の月だった（笑） 天候不順の今夜 果たして望月の眺められるのだろうか 日付の変わる深夜起き出して、夜空を見上げてみると、雲の間に間に満月 暑い雲に覆われ、顔を出したり隠したり 何とも奥床しいものである まるで私のごとくである（笑）【4h限定 店内最大50％OFF さらに10％OFF】小風呂敷 月見 9月 中巾 四季彩布 うさぎ 兎 満月 十五夜 ススキ 中秋の名月 約50×50cm MSF-009【メール便8点まで】
2023.08.03
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大谷翔平 7度目の週間MVP ～申告敬遠 我慢のしどころ( ´∀｀ )～
大谷翔平が頑張っている この１週間の頑張りはまさに感動ものである ２７日のタイガースとのダブルヘッダー第１試合で、投手としてメジャー初完封勝利を挙げ、第２試合で２本塁打を放った。２本目のホームランを打った後は、腰を痛めた。 しかし、翌日、第一打席で前日の２打席連続弾の後を受け、３打席連続のホームラン。ところが、その試合最終打席では、両足けいれんにより途中交代。 満身創痍とまではいわないけれど、疲れているのは間違いないだろう。 それでもあの笑顔に好調な打席である 申告敬遠を挟みながら、何とか安打をつなげているのである 週間MVPは見事と言う外ない ストイックな毎日の過ごし方が功を奏しているのだろう まだまだ試練の時は続くかもしれないが、本人はそれを苦にせず、却って楽しんでいる風にも見える 本当に元気の源であるMLB公式【即日発送】大谷翔平 ボブルヘッド フィギュア 日本代表国旗Ver. 【FOCO社製】エンゼルス 首振り人形 メジャーリーググッズ バブルヘッド WBC【正規品】
2023.08.02
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ブログ掲載６００号!!
ブログ開始から５年と４か月 ６００回目の記事掲載である( ´∀｀ ) 定年退職して、仕事の呪縛から解き放たれ、毎日、テニスをはじめ自分の興味あるものに遊び暮らしている もっとも、現役の時も、仕事もほどほどに趣味の人として過ごしてはいたのであるが( ´∀｀ ) 改めて、ブログを見返してみると、はじめはそれなりに継続していたものの、新型コロナ感染拡大により、テニス大会も中止になり、テニスが思うようにできない期間はブログ掲載も少なくなっている ところが、２０２２年３月２７日にブログを再開し、驚くことに４９５日毎日掲載が続いている！ 最近は、ブログを書くのが習慣化され、毎日のルーティンとして書き進めている 書く内容も思いつかず適当に書き飛ばしている記事も各所にありつつも、結構な時間をかけて書いている記事もあり、振り返ると感慨深いものがある 驚くことにブログランキングもスポーツ部門では、上位に入っている ７月は、１１回のスポーツ部門第１位である もっとも、ブログをアップするために、自分のブログを見返すものだから、閲覧回数が多くなり、その結果の上位というのが実情なのである（笑） 自己満足の誹りは免れ得ないものの、毎日のブログは、今の私の生活の一部であり、欠かせないものになっているようである 楽天ブログばかりでなく、自由人になった４月からは、その有り余る時間を創作活動に充てようと思い、Noteブログに短編を書き始めた 初めの頃は快調に毎日書き進めていたが、段々にペースが落ち、４か月でやっと５本の短編を物した状況に終始している( ´∀｀ ) もう一度立て直し、物書きに舵を切れるか、楽しみなことである（笑） また、新たに昨日から英会話の学習を再開したので、これもまた、どこまで継続できるか楽しみなところである( ´∀｀ ) テニスに 物書きに 英会話に 菜園にと 気ままなる我が徒然である（笑）最新LINE & Instagram & Twitter & Facebook & TikTokゼロからやさしくわかる本／桑名由美／小木曽健【1000円以上送料無料】
2023.08.01
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英会話学習再開( ´∀｀ ) ～オーストラリア旅行に向けて～
昨日パスポートの申請を行い、いよいよオーストラリア旅行の準備が始まった 来年春頃に行けたらいいなーと考えている 人の名前さえ満足に覚えられない最近ながら、しばらくお休みしていた英会話の学習を再開しようと思う 今更英会話ができるようになるとも思わないけれど、せっかくオーストラリアに行くのだから、英語の一つも使えるようになろう。 まずは、CDの聞き流しの再開と細君が続けているデュオリンゴを私も始めてみよう「英語で🐽そ１ ～細君が英語の勉強を始めた！！～（2022.04.19）」 何かしら継続する魅力があるのだろうか、驚くことに、細君は現在もデュオリンゴを毎日継続中のようである 効果は如何ほどか不明であるが、その努力には敬服する（笑） いずれにしても目標があるのは有難いことだ( ´∀｀ )英語高速メソッド日常英会話集（vol．1（第1週目）） 2週間でネイティヴの脳＆耳になる [ 笠原禎一 ]
2023.07.31
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パスポート申請完了( ´∀｀ ) ～様式が違う⁉～
パスポートは原則本人が提出するのであるが、細君が用事があるというので、細君の分も一緒に委任提出をすることにした 四万十市の合同庁舎に行き窓口申請 パスポート申請受付所は２階 入り口のドアは閉まっていて、勝手に入っていいのか少し逡巡したが、恐る恐る入ると事務員が一人物静かに座っていた 早速に申請書を出し、待つこと１５分 チェックを終えた事務員が事務的に「提出された申請書は旧様式なので、申請書の書き直しをしてください」とのこと 聞けば、３月２７日から新様式に変更されたとのこと しかし、私が市役所からこの様式をもらったのは、７月２６日で２日前である 様式の間違いが受付のせいではないにしろ、エクスキューズもなく、書き直してくださいとの一点張りに些か憮然としたが、仕方ないので、書き直した 書き直しと再チェックで、申請完了までほぼ１時間を要した 疲れたー しかしまあ、１０日後には新たなパスポートが手に入る( ´∀｀ )パスポートケース おしゃれ 女性 マルチケース カードケース 財布 可愛い レディース メンズ ロングウォレット レターケース バッグ トラベルポーチ 通帳ケース
2023.07.30
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大谷翔平完封 ～１１１ ＆ ３７ ３８( ´∀｀ )～
今日の元気も大谷翔平( ´∀｀ ) 早朝３時過ぎに目を覚まし、タイガース戦ダブルヘッダー大谷翔平をライブ観戦 投手としては申し分ない 欲を言えばホームランが見たかったなど、本当に欲の書き過ぎ( ´∀｀ ) ７回以降のピッチングは、流石に辛そうだったけれど、味方のファインプレーにも支えられ、見事完投完封 見事としか言いようがない( ´∀｀ ) 更に第2試合、１４打席ノーヒットでヒットが出ていなかったバッティングでも、第２打席、第３打席と連続のホームラン 異次元の活躍である( ´∀｀ )「メジャーにおけるダブルヘッダーの試合で一方の試合で完封勝利を収め、もう一方の試合で本塁打を打った選手は長い歴史の中でも史上初」とのことのようである そりゃそうだ（笑） 心配なのはケガ ２本目の３８号ホームランを打った後、左わき腹を気にする様子があり、その後、交代した 大事に至らないよう祈る 休ましてあげたいけれど、ホームランと打点が欲しいので、頑張ってくれーーーー( ´∀｀ )不可能を可能にする大谷翔平120の思考 [ 大谷翔平 ]
2023.07.29
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熱中症警戒アラート ～暑いーー( ´∀｀ )～
３５都道府県に熱中症警戒アラートが発表されている 高知県でも連日の警戒アラートである 確かに暑い この暑さのため、昨日はサンパールのテニス練習に行くのを取り止めた 今日はナイター練習なので、昼間は英気を養い夜に備えることにする 幸いなことに、太陽光にしているので、昼間陽が差している間は、エアコンをかけても自家発電で賄えるので、電気料が高くなっても安心して冷房を利用している。 昼間の猛烈な暑さはないもののナイターテニスもなかなかの暑さ 今日は、文ちゃん、浜ちゃんが休みで、前さんと鍋君がヘルパー参戦してくれた 2時間の練習を終え、前さんから頂いたじゃこ天をつまみにビール( ´∀｀ ) 暑さに流した汗の効果か、今日もビールが殊の外旨い まだまだ暑い日が続くのだろうけれど、暑さに負けず、さりとて無理をせず、 ぼちぼちとテニス練習をしていこう（笑）エブリサポート経口補水液 500ml 24本(1ケース) 日本薬剤 熱中症対策 清涼飲料水 ペットボトル【送料無料 (沖縄・離島除く)】
2023.07.28
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パスポート取得準備 ～マイナポータル役立たず( ´∀｀ )
３５年ぶりのパスポート取得 新婚旅行でグアムに行くためにパスポートを取得して以来のこと 来年オーストラリアに行く予定なので、少々早い気もするがパスポートの取得準備 今日は申請書と戸籍謄本を市役所にもらいに行く 写真はこの間撮ったものがあるので、OK ３５年前は、高知市まで申請に行ったが、今は週３日は四万十市で取得申請ができるようである 更に、マイナポータルから電子申請での手続きも可能であるようである 便利になったぞ！ と喜んでいたが、お粗末なことに、マイナポータルからオンライン申請しても、戸籍謄本を簡易書留で郵送しなければならないとのこと なんのこっちゃ（笑） せっかくのマイナンバーを活用しての電子申請なのに、アナログに書留郵便で戸籍謄本を送らなければならないとは、マイナンバーが普及しない出来損ないとの批判を受けるのもこれ一つとっても首肯できる 情けないことこの上ない 色々と難しいこともあるのだろうけれど お粗末さまに過ぎる（笑） 私は窓口申請をする（怒）パスポートケース チェーン付 パスポートカバー 旅行 トラベル 海外旅行 210800 5点迄メール便OK（ko1a051）
2023.07.27
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夏休み ～蝉の声の姦しく( ´∀｀ )～
高知県のほとんどの小中学校が７月２１日から夏休み 私が子どもの頃は、７月２４日が一学期の終業式 ７月２５日から夏休み ７月２５日は殊の外嬉しい日だった 夏休みには、毎日、泳いだり、釣りをしたり、蝉取りをしたり、とにかく楽しかった ７月２５日 朝６時過ぎにセミが鳴きだした 喧しく感じるほどに夏を告げている 昨日までそれほど意識していなかったのであるが、不思議なものである（笑） セミが良く鳴くのは２５度～３０度前後のようである 暑くても寒くてもあまり鳴かないようである タイなどでは、昼間は暑すぎて鳴かず、蝉は夜鳴くもののようである 確かに昼になり温度が高くなるとセミの鳴き声も心持小さくなったようにも思われる また、蝉は温度だけでなく、明るさによっても鳴かなくなるようである 基本的に明るい時に良く鳴くようである そういえば眠りにつくころには蝉の鳴き声も収まっている 蝉の思いやりに安眠してます（笑） あらためて、日本では蝉は夜には鳴かないんだなーなどと感心している夏休み 工作キット 男の子 女の子 小学生 三球儀組立キット 自由研究 理科 科学 地球儀 手作りキット 惑星 模型 動く 子供 勉強 学習 天体 高学年 子供用 自由研究 室内 おもちゃ
2023.07.26
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テニス大会翌日のアンニュイ ～ちょつとお疲れ( ´∀｀ )～
曇天の窓外の夏景色 気怠さが体を支配している テニス大会疲れなのだろうか じめつく夏の暑さのせいなのだろうか 昨日のテニス大会の高揚から一気に気分はダウン 曇天から強烈な陽射しに変わろうともアンニュイな心持は変わらない 夕方には少し菜園に出てみようかなどとコーヒーを飲みながら、クーラーの効いた部屋から窓越しに菜園を見ている午後 久しぶりにギターを取り出して 退屈な午後に小一時間 たちまち弦を押える左指に痛痒が（笑） 今日は、ゆっくりと過ごすことにしよう( ´∀｀ ) 暑い夏はまだまだ続くMartin D-28 Standard S/N：2614536 アコースティックギター 【 マーチン D28 】【未展示品】
2023.07.25
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スクラム杯チーム対抗戦 ～１０時間のテニス大会( ´∀｀ )～
朝8時にあしずりテニスコートに着き、午後６時大会終了 １０時間をテニスに遊び過ごす（笑） ６６歳のシニアには尋常でない（笑） ホント好きでなければこうはいかない もっとも、暑いは暑いが、雲も出てくれ、陰りもあり、絶好のテニス大会日和 一般の部には６チームが参加しており、総当たり戦を行うようで、何と５試合をすることになる これは大変だと思いつつ、ユンケルを投入して、頑張った 男ダブ２ペア、女ダブ１ペアのチーム対抗戦なので、２勝した方が勝ち 私は４勝１敗であったが、チームは２勝３敗 予想以上の好成績である 我田引水の誹りは免れ得ないが私的には良い出来だった ホント 一般の部でよく頑張った 若者との対戦は、基本的に力勝負ではかなわないので、色々と考えながらの工夫が必要である。 ロブを上げたり、あえてゆっくりしたペースの有るボールを打ったり、ゲーム展開の妙が求められる 今日は、比較的イメージ通りのゲーム展開ができ、実力上位のペアにも勝利することができた 浜ちゃんとのペアリングも良く 二人で一本のダブルスの楽しみを満喫することもできた 快哉快哉である( ´∀｀ ) 鏡の中の僕が満足している（笑） 疲れたけれど、本当に楽しい大会だった（笑）【ふるさと納税】シーボトル制作キット 1本セット カラーサンド 自由研究 インテリア ハンドメイド 高知県 土佐清水市 送料無料 【A-100】
2023.07.24
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待ちに待った梅雨明け ～誕生会( ´∀｀ )～
いよいよ四国梅雨明け発表 去年より１日早く例年より４日ほど遅い梅雨明けのようである 私的にはもう一週間以上前に梅雨は明けたと思っていたが、なかなかに気象庁は慎重で有る 今日も暑い中テニスクラブすくも ２時間ほどの練習 明日は雨天延期になっていたスクラム杯チーム対抗戦である 天気は良さそうであるが二日酔いの危険性が（笑） というのは、今日は長男の誕生会 のぶさん菜園から満を持して枝豆の収穫 さぞやビールの旨いことだろう 枝豆本来の香りを感じるために塩は少なめに やはり旨い( ´∀｀ ) 飲み過ぎないように、二日酔いにならない程度に楽しもう( ´∀｀） ハッピーバースデー！！長崎和牛 特選 肉ケーキ 580g選べる ケーキピック Happy Day ありがとう お誕生日 おめでとう すき焼き 焼肉 ステーキ セット サイコロステーキ 国産 ロース 霜降 赤身 肉 お肉 ケーキ 牛肉 モモ 牛 高級肉 A5 ギフト プレゼント
2023.07.23
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夏の日の平田テニスコート ～老若男女暑さに負けずテニス( ´∀｀ )～
小中学校は今日から夏休み 平田テニスコートには、明日から始まる県総体に備え東中学校のソフトテニス部と宿毛工業高校ソフトテニス部の練習 そして私たちシニアのテニス練習 老若男女入り混じりての暑い夏の日のテニスである いつもは平日のテニスコートは私たちだけで利用しているが、今日は大層に賑やかである。 聞けば、東中学校のソフトテニス部は、今日午後2時には、会場のある高知市へ出発するようである。 寸暇を惜しんでの練習 大会間際までよく頑張るものである。 思い起こせば、我が子が中学生の時にも、夏休みの始まるその日に県総体に向け高知市へバス移動していた。 有難いことに宿毛市では、県総体に参加するためにバスを借り上げてくれ、県総体に参加する宿毛市の選手すべての送迎を行ってくれている。 頑張れ宿毛の子どもたち 暑さに負けず子どもたちの頑張りのごと 私たちもテニスに汗を流すのである（笑）■お祝いポロシャツ■還暦ポロシャツ（赤）■庭球人（祝60生涯現役）■スタンダードポロシャツ■綿60％ポリエステル40％■サイズ S〜XL■シニアテニスプレイヤー■おもしろTシャツ■半袖
2023.07.22
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大谷翔平 ～フォアボール増産⁉～
ホームラン王、打点王を目指す大谷翔平にとっては、フォアボールというのは何とも厄介だ。 フォアボールでは、ホームラン打点とも伸ばすことができない。 好調の大谷翔平もこれには手を焼いているように見える。 フォアボールで出塁するのは、チームにとっては大変価値のあることで、価値のある行為であることは言うまでもない。 ところが、ホームラン王打点王を目指す大谷にとっては、徒に打数が減るばかりの厄介なものである。 一昨年もフォアボールで調子を崩したように記憶しているが、今年もまたその危機がやってきた。 何とか乗り越えてほしいと思うのは私ばかりではないだろう あからさまな敬遠はしないで欲しいと望んでいる いずれにしても、毎日のようにテレビのワイドショーでは大谷を取り上げ、インターネットのポータルサイトには大谷の写真が載せられている 毎日の明るい話題は大谷翔平にかかっているといっても良い（笑） 元気の源 大谷翔平の活躍を願うばかりである大谷翔平 マグカップ コーヒーカップ セラミック かわいい 350ml グッズ セラミック 耐熱カップ
2023.07.21
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ジャガイモのガレット ～シシトウの浅漬けも( ´∀｀ )～
雨模様ながらtoshiさんから練習のオファー ９時半から２時間、空のご機嫌を取りながらテニス練習無事終了 暑いながらも雨模様のおかげで却って酷暑も軽減され、良い練習になった( ´∀｀ ) 帰ってから、野菜の収穫 ジャガイモとシシトウとナスビとキューリ ７月２日に試しに２個ほどジャガイモを掘り、先週２回目のジャガイモの収穫を行ったったが、今日は残っているジャガイモの半分ほどを収穫 沢山にジャガイモが収穫できたので、 嬉しがってジャガイモ料理に挑戦( ´∀｀ ) まずは定番ジャガイモのガレット チーズを切らしていたので買いものに 表面はカラッと揚がって香ばしく、中はもちもちのほくほく チーズとツナのバランスも良く、味も申し分なし 上手くいった( ´∀｀ ) 買い物のついでに浅漬けの素も購入 何やらシシトウの浅漬けが旨いということなので作ってみることにした 細君は穀物酢やみりんなど調合して調理しているが、私は手間なく市販の浅漬けの素に唐辛子の輪切りを一撮み ３０分の冷蔵庫での休憩の後に頂く 更にキューリの酢物 メインはやはり肉じゃが これは細君に任せた( ´∀｀ ) 流石に家庭の味絶品！ 野菜の形が不揃いであるが、実は野菜を切ったのは私仕業でした もちろん 味に支障はなし( ´∀｀ ) 我が家の野菜たちの旨いこと（笑）S＆B フォション シーズニング じゃがいものガレット 8g x10
2023.07.20
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ウィンブルドン小田凱人優勝 ～車イステニス～
２０２３ウィンブルドン男子シングルスでは２０歳のアルカラスが優勝したが、車イステニスでは、全仏オープンに続き、小田凱人が優勝した。 車イステニスの第一人者として長年、活躍していた国枝慎吾の後継として注目されていたが、 小田は、全仏オープンで優勝した時に、「国枝二世ではなく、小田凱人として見てほしい」と言い切った。 何とも男前な言い回しである 王者としての矜持と自信に溢れている さらに、今回のウィンブルドンでの優勝である。 １７歳の青年がわずか８年で世界の頂点に立った。 見事と言わざるを得ない。 今後も、国枝二世ではなく、小田凱人として車イステニスの王者の道を進んでいくのだろう 何とも楽しみな存在である( ´∀｀ )【新品】パラスポーツマガジン 障がい者スポーツ＆ライフスタイルマガジン Vol．12 新星、参上。小田凱人〈車いすテニス〉
2023.07.19
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アルカラス優勝 ～ジョコ ラケットブレーク( ´∀｀ )～
２０２３ウィンブルドン最終日 午前2時過ぎ、テレビを点けると、アルカラスVSジョコビッチのファイナルは２セットオール 最終セットが始まっていた ファイナルセットは ジョコビッチがサービスゲームをキープした後 アルカラスのサービスゲーム アルカラスはブレークポイントを握られるが、ピンチを凌ぎ見事キープで１－１ 第３ゲームはジョコビッチのサービスゲーム 今度は逆に、３０－４０アルカラスのブレークチャンス ジョコビッチがネットに詰めるが、アルカラスの見事なバックハンドのストレートがジョコビッチの脇を抜けコートに突き刺ささる。 アルカラス見事なブレークで２－１ この２ゲームの攻防がこの試合の勝敗を決することになった 第3ゲームをブレークされた後、頭に血が上ったジョコビッチは気持ちを抑えきれず、ネットポールにラケットを力一杯に打ちつけ、ラケットブレーク。 これはいただけないのであるが、ダブルブレークダウンの皮肉( ´∀｀ ) 救いというか苦笑を禁じ得ないというか、試合終了後、すっかり落ち着いたジョコビッチは、ファンにこのブロークンラケットをすっきりした笑顔でプレゼントしていた（笑）以前にも同じことをしていたようだ（笑）（ATP国別対抗戦2020.1.13） 新旧交代のチャンピオンシップ ブロークンラケットとともに 見事にアルカラスへの王者継承となった( ´∀｀ )[Christy テニス アクセサリ・小物]ウィンブルドン2023 チャンピオンシップタオル（CHAMPTOWEL2023）
2023.07.18
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サンデーテニス ～チーム対抗戦に向けて( ´∀｀ )～
今日も暑い( ´∀｀ ) 暑さに負けず、されど無理をせず休みながら練習 今日は、シニア戦でいつも苦杯を飲まされている安さんも参戦 良い練習相手がやってきたー 来週のスクラム杯チーム対抗戦に向けてちょっとだけ頑張って練習 浜ちゃんと組んでゲーム開始 流石に安さんは上手いのであるが、少々疲れ気味でいつもの調子ではなかったようである それに加えて、浜ちゃんが好調で、２試合とも６－３で勝利 来週に向け良い練習になった( ´∀｀ ) もっともチーム対抗戦は、シニアの部で申し込んでいたのであるが、チーム数の関係もあり、一般の部で参加することになった 流石に一般の部では、勝つのは容易ではないだろう 勝ち負けは別にして、楽しんでいくことにしよう（笑）送料無料 公式ショップ限定 福袋 オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 5種 28本セット おまけ 2個 orihiro こんにゃくゼリー ゼリー ゼリー飲料 ダイエット 詰め合わせ ギフト フルーツ おやつ 子供 母の日
2023.07.17
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ワクチン接種翌日 ～痛みと腫れが少しだけ( ´∀｀ )～
ワクチン接種後は何でもなかったが、８時間ほどしてから接種部分が少し熱を持ったような違和感 肘を持ち上げると患部に痛みを感じる 若干気怠さを感じるのは、旅の疲れかワクチンの影響か（笑） しかし、ほとんど日常生活に支障を生じることはない状況である 今日は、午前中テニスクラブすくもの練習 やはりどこか体が重い 取り敢えず2時間の練習を終了 シャワーを浴び、昼食を摂り 午後は、ゆったり過ごして、旅の疲れとワクチン接種の養生に努めるとしよう( ´∀｀ )リーボック Reebok サポーター 足くび アンクルサポート ランニング コンプレッション ダイエット 日焼け止め 血流 疲労回復 サポート 足首 ランニングパッチ タイツ レギンス 限定 アイテム
2023.07.16
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金曜テニス会 ～お土産とピーマンとシシトウ( ´∀｀ )～
朝起きて早速にのぶさん菜園へ 旅行から帰って４日ぶりの収穫 キュウリが驚くほど大きく育っていた シシトウの数も半端でない ピーマンもナスビもネギも 我が家で食べきれない分は、金曜テニス会のメンバーにお裾分け 薄曇りの天候は絶好のテニス日和 ９人がほどほどに練習しおやつタイム 今日はキウイと御荘柑の差し入れがあり、更に私のお土産で、今日の金曜テニス会のおやつタイムも盛り上がった 朝どれのピーマン、キュウリ、シシトウも好評にお裾分け テニスを終え、シャワーを浴び、ゆったりしていると携帯からアラーム音が流れ出した 午後２時からワクチン接種の予定があったが、すっかり忘れていた アラーム設定していたおかげで助かった 無事５回目のワクチン接種終了( ´∀｀ )お中元 ギフト 御中元 中元 お持たせ 手土産 早割 梅干し 完熟紀州南高梅 味梅 風呂敷包み 桐箱詰め 木箱 ふろしき 送料無料 梅干し うめぼし おくりもの 贈り物 香典返し 内祝い 弁当 梅干し お礼 還暦祝い 梅干 結婚祝い 誕生日 惣菜 食品 ポイント消化 お取り寄せ
2023.07.15
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白浜温泉旅行追記 ～お疲れ様で写真羅列( ´∀｀ )～
1泊2日充実の白浜観光を楽しんで帰ってきた １２００キロを超える車の移動は流石に疲れた 昨日のブロブでは、旅先で写真の添付ができず往生したが、帰ってきても疲れ気味で、うまく整理できていない 取り敢えず、昨日紹介した三段壁洞窟と千畳敷の写真を数枚 千畳敷 何処にでも愚かな人はいるようで、こんな落書きが各所にありました バンクシーではないですねー( ´∀｀ )南紀白浜ご当地キャラクター「しらぺん」しらぺん 缶バッジ大(三段壁)
2023.07.14
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白浜温泉旅行 第1日の前半 ～何と⁉写真は明日（笑）～
早朝午前五時 夜明けと時を同じく自宅を出発 久しぶりの長距離運転 少し不安があるのは、ナビが古くなっていること 随分道路事情も変わっているだろうけれど、ナビは古いまま もっとも昔はナビもなく運転できていたのだから、少々の回り道は起こり得るとも安全運転に努めいざ和歌山へ まずは、次男の細君の両親へのあいさつ 昼食にうな丼を食べ、元気いっぱいに訪問 到着を告げる電話をすると、家の外に出てのお迎え 人の良いご両親と2時間弱歓談し、お暇する 本当に良い人で良かった ありがとう！ 気分上々！！ いよいよ、白浜温泉周辺の観光 昨日の観光計画通りまずは、三段壁洞窟 地下３６メートルへエレベーターで 凄ーーーーい！！ 打ち寄せる波の音に驚くほどの迫力！！！ 恐怖を感じる景観 １５００円の入場料は決して高くない！！！ 短い時間であったが、感動した！！ 宿泊は千畳敷の傍の温泉宿 夕食前の千畳敷 これもまた最高！！ 細君とベストショット( ´∀｀ ) よし今日のブログは良いぞーと思いきや あちゃーケーブルを忘れたーーー( ´∀｀ ) 写真がアップできない 続きは明日( ´∀｀ ) お粗末さまでした（笑）名湯百景 白浜 温泉入浴剤 ギフトセット 名湯百景 お礼 内祝い お返し 誕生日 プレゼント お祝い湯めぐり 温泉 ★ロット割れ不可 500個単位でご注文願います
2023.07.13
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白浜温泉観光大作戦( ´∀｀ )
４年ぶりの和歌山旅行である ４年前、オーストラリアに旅する娘を関空に送りがてら、和歌山の次男のところに行って以来である。 ４年前には、とれとれ市場で日帰りの温泉に浸かり、海鮮料理をビールとともにいただいた。（のぶさんのテニス徒然日記2019.7.20 和歌山にて） そんなことを思い出しながら、今回の計画を練っている。 今回は、和歌山の次男の嫁さんのご両親へのあいさつが目的であるが、せっかくなので、白浜温泉も堪能しようと考えている ホテルは、リーズナブルなところを選んだ それでも露天風呂が３つもあるということである 更に海鮮丼と飲み放題の夕食がセットになっている コスパは良しである ホテルの近くの観光名所を調べてみると歩いて５分くらいのところに千畳敷があるようである チェックインした後、夕食前の散歩にいいかもしれない。 また、車で５分くらいのところに三段壁洞窟（SANDANBEKI CAVE）がある。 チェックイン前に軽く寄って、観光しよう 洞窟内にある祠には、パワースポットとして知られる牟婁大辯才天（むろだいべんざいてん）が祀られているらしい。 大黒天、毘沙門天に十六童子を従えどのような願いも叶えるようである さあらばあれこれとお願いをしてこよう（笑）【ふるさと納税】とれとれ市場 9,000円分商品券(500円×18枚) | 楽天ふるさと 納税 和歌山県 和歌山 白浜町 商品券 金券 ショッピング 旅行 トラベル チケット クーポン 海鮮 市場 観光 温泉 プレゼント トラベルクーポン ギフト 子供 こども 子ども 買い物 お土産 おみやげ
2023.07.12
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お土産品を物色 ～コロナ明けのご挨拶( ´∀｀ )～
コロナ禍でご挨拶にも行けず、大変失礼していた次男の嫁のご両親にご挨拶を兼ね、和歌山へ一泊旅行の予定。 昨日は、そのお土産を購入するために四万十市の物産店サンリバー四万十へ 店にはそこそこに旅行者の姿も見え、マスクをしてない人が半数 段々にコロナの自粛から解き放たれている状況が感じ取れる 当方は未だ用心のため、マスクをしての買い物 お土産の品々を物色していると、改めて、物価高騰を感じずにはいられない。多くの商品が値上げされており、下手すれば、2倍ほどの金額になっているものもあった。 １時間ほど、あれこれと土産品を購入した お土産品を選んでいて思うのは、宿毛市のお土産品の貧弱さである。 お土産であるので、地元のものを選びたいと思うのであるが、宿毛市のものだけでは十分なものにならない。 そこで幡多の名産、高知県の物産なども地元のものとして、あれこれと選んでいった 果たして喜んでくれるのか【3枚まで送料297円】宿毛のおみやげ 橙 横幕 No.47924（受注生産品・キャンセル不可） 旅行の前の気持ちの高揚がいや増してくる（笑）
2023.07.11
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暑さに負けず今日もテニス ～オクラのお土産付き( ´∀｀ )～
好きでなければできない 暑い中今日もテニス 少し曇りがちの天気に風も有り、 それほどの暑さは感じない 今日の参加者は８人 前半の１時間半 私は上君と基礎練習 特にボレーの特訓 最近アタックやストレートに来たボールをボレーミスすることが再々あり、気になっていたので、上君に前衛アタックをしてもらい、ボレーの練習を繰り返した。 決めてやろう決めてやろうとして、力んでミスをしているのが良く分かった。 少し高く来たチャンスボールをミスするのはまさに力み過ぎの典型である。 ミスも多かったが、段々にコツが掴めて来た 要は力まないことである。 さて、今日のおやつはみかんゼリー 冷たくて美味い いつもおありがとー 更に帰りには、オクラのお裾分けを戴く 今日も儲けた～（笑） オクラホール(M)(自然解凍) 500g 20828(冷凍食品 業務用 おかず お弁当 IQF バラ凍結 緑黄色野菜 おくら オクラ 冷凍野菜 カット野菜 時短)
2023.07.10
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エアコン始動( ´∀｀ ) ～リビングに冷風～
午前中のテニスを終え、シャワーを浴び、スッキリ ところが今日は暑い 窓外は真夏の陽射し いよいよエアコンの登場 細君が昨日しっかりエアコンを掃除したようで、今夏初の冷房開始 涼やかな風が部屋に流れ出した さっきまでの澱んだ茹だるような暑さが嘘のようだ いよいよ我が家にもエアコンの季節がやって来た これまでにも暑い日が随分にあったのに、よくぞ今日までエアコンを使わずに過ごしてきたことが不思議でもある。 家が高台にあり、平地より若干涼しいので、3方の窓を開けて風を通せば、暑いながらもそれほどに不快を感じることもなかったのだろう。 やせ我慢でもないけれど、我慢のできる範囲で有れば自然が良い 本格的な夏を迎え、暑さとの共生である 暑さに負けないでテニス その後は エアコンや扇風機の力も借りながら、夏を楽しんでいこう 何より私には 暑い夏には殊の外旨いビールがある（笑）選べる ビール よりどりMIX アサヒ スーパードライ キリン 一番搾り サッポロ 黒ラベル 350ml 缶 48本（24本×2箱）【よりどり2ケース】【送料無料（一部地域除く）】
2023.07.09
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テニスと菜園の日々( ´∀｀ )
梅雨の間の間の テニスと菜園 今日は１１時から雨が降る予報なので、１時間開始時間を早め９時から２時間の練習 7月23日のスクラム杯チーム対抗戦に向け、少し気合を入れていこうと2時間しっかり頑張った スクラム杯チーム対抗戦は、延期になってメンバーが揃わず参加を取り止めようとしていたが、二転三転の末参加することになった。 出るからには少しギアを上げて、楽しんでいこう( ´∀｀ ) 予想通り、１１時前に少し雨が降り始め11時過ぎには、結構な雨が降り出した 完璧な予報に感謝 帰宅後シャワーを浴び、細君と昼食を食べのんびりとしていると雨が止んできた よしよし菜園タイムである 量販店で最終処分のキュウリ2本、ナスビ1本、シシトウ1本の苗を購入し、新たに我が菜園に参入してもらった 作業を終えてビールで喉を癒す ここしばらく少しづつではあるが、毎日のように、キュウリ、ナスビ、シシトウ、ピーマン、ネギを収穫している すっかり、野菜好きな人間になってきた もっとも、肉も魚も大好きで、ビーガンやらベジタリアンなど私の思考にはない 毎日のテニスと食に感謝して、ビールをいただく テニスと菜園 そしてビールの日々である（笑）【全品10%OFFクーポン】【365日出荷】「あす楽対応」DUNLOP(ダンロップ)「St.JAMES(セントジェームス) 1箱（15缶/60球)」テニスボール 『即日出荷』
2023.07.08
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高知新聞久しぶりの大見出し ～宿毛市全市民に認知症予防策⁉～
朝、新聞を見て驚いた 高知新聞のロゴの下にある「こうちワイド＆県内ニュース」の紹介記事に「宿毛全市民に認知症予防策」とある。 全市民対象に認知症予防とは何事だろう 認知症が気になる最近の私はどきりとしながら、こうちワイドの本文を見た 過日の宿毛市陸上競技場の記事のように一面大見出しではないけれど、地域面でも紙面の1／3程の記事は久しぶりである。 自分の住んでいる宿毛市が取り上げられると内容の如何に拘わらず興味引かれるものであるが、更に宿毛全市民に認知症予防策の見出しとは穏やかではない。 記事によれば、認知症を予防する運動や介護についての知識を収録した健脳カフェなる動画をオンラインで提供するもので、宿毛市で検証実験を行うために、利用する際に必要な費用（１人年間１万１千円）が宿毛市民であれば無料で受けられるというものであった。 宿毛市が全国の自治体初ということで取り上げられたようであるが、名誉なことなのかどうか、曰く言い難しである。 宿毛市では少子高齢化が進み、人口はすでに２万人を割り込み、高齢化率は４０％を超え、介護、特に、認知症対策が大きな課題となっている。 介護保険制度が導入され、公的介護が大きく増進し、家族の負担も随分に軽減され、介護に対する認識も大きく変わってきている。しかし、現実的には、施設入所も順番待ちであるし、何より介護を担う人材が不足している現実がある。 宿毛市では、今はまだ医療機関と介護現場が連携し、何とか介護難民を出さずに済んでいるぎりぎりの状況のようである。 一方、全国的には、すでに介護の人材が整わず介護崩壊を起こしつつあり、十分な介護が提供できない厳しい自治体もあると報道されている。 誠に厄介な問題である。 さはさりながら、高齢化や介護からは逃れられない。 どんな状態になっても大丈夫な体制は作っておかなければならないのは言うまでもない。 何より、介護が必要にならないよう気を付けるのが肝要である。 他人事のように言っているが、まさに私など用心しなければならない最禍中の人間である。 恥ずかしながら、今朝新聞を見るまで、健脳カフェなど知らなかったのであるが、高知新聞の報道に触発されて、動画を見てみようとネット検索をしてみた。 ところが、宿毛市のホームページを見ても、それらしいものは見当たらない。 確かに高知新聞では、７月に宿毛市が健脳カフェを導入したと書いている。 「導入した」という限りは、すでに宿毛市民である私も入手できる状態であると思うが、私はよう見つけない。 導入したが、提供はまだということだろうか。 であれば、高知新聞の書きぶりは如何にも紛らわしく不適切であると言わざるを得ない。 こうち竜馬マラソン警備談合への報道姿勢（のぶさんのテニス徒然日記2023.2.11 高知竜馬マラソン警備談合⁉）や 宿毛市の桜の標本木の間違い（のぶさんのテニス徒然日記2023.3.17 桜咲く ～東京には負けたけど～）など、流行りのチャットGPTのごとくに、痴れっと、平然と、虚々実々に表現されたものと云わざるを得ない。 高知新聞は、眉に唾して読みましょうということだろうか( ´∀｀ )【中古】 健やかな老後をめざして 令和を生きる中高年へ贈る応援メッセージ / 森惟明 / 高知新聞総合印刷 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】
2023.07.07
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大谷翔平 頑張り過ぎ ～右手中指負傷～
大谷翔平の状態が心配である 前回中指の爪が割れ、その影響も冷めやらぬうちに、中１日間隔を多くしたとはいえ中６日で登板したものの、本調子に至らず６回に連続ホームランを浴び５失点で降板した 試合後の会見で、オールスターではホームラン競争はもとより、二刀流での出場は断念したとのコメントが出された。 残念であるが、致し方あるまい。 むしろ、この期間を休養に充てるくらいの気持ちで、後半戦に臨んでもらえばいいと思う。 オールスターは顔見世で良い( ´∀｀ ) 野球選手に限らず、スポーツ選手はケガがつきものである。ケガとうまく折り合いをつけることが何より大切である。 目先の結果を求め過ぎ、無理を重ね、結局、体を壊してしまっては元も子もない。 勇気をもって休養することは、長い目で見ると決して無益なことではない。 大谷には、勇気をもって休養を取って欲しいと思う 頑張れ！！ 大谷翔平 応援してます( ´∀｀ )SHOHEI OHTANI 大谷翔平 (3年連続オールスター出場 ) - SHO TIME / ブラック / Tシャツ / メンズ 【公式 / オフィシャル】
2023.07.06
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のぶさんカレー ～シシトウ入り( ´∀｀ )～
雨が降るので、手持ち無沙汰にカレーを作ることにした カレーは得意料理のうえに、今日はのぶさん菜園のシシトウ入りのスペシャルカレー 不味かろうはずがない（笑） まず、玉ねぎを炒める 茶色に色付きジェル状になるまで１時間ほど根気よく炒める 私のカレー作りの仕事は、この玉ねぎを炒めることでほぼ終わる（笑） 玉ねぎを炒めている間に、水にガラスープの素とコンソメを加え鍋にかけておく 以前は、きちんと鳥ガラから煮込んでいたのであるが、最近は手抜き( ´∀｀ ) 玉ねぎが炒まったら、鍋に投入 今日のお肉は、牛筋肉と豚の角切り 残念ながらスーパーに牛筋肉の良いのが見当たらなかったので、業務スーパーの冷凍の牛筋肉を使う フライパンに牛筋肉１／３ほどを軽く炒め、ニンジンを入れて炒める ニンジンが少し炒まってくると、カレーパウダー、ターメリック、ガラムマサル、クミン、コリアンダーなどの香辛料を加え、炒める そこに、残りの牛筋肉を加え、軽く炒め、鍋に投入 豚角切りは、一口大に切り、カレーパウダーを振り、少しなじまして（牛筋肉を鍋に入れて４０分ほど）、炒め、鍋に投入煮込んでいるうちに、ジャガイモとシシトウを準備豚角切りを入れ１時間ほど煮込んでから、ジャガイモを鍋に投入更に、２０分ほど煮て、いよいよシシトウ投入シシトウは香辛料を加え、軽くオリーブオイルで炒め、鍋に投入 ターメリック、ガラムマサル、クミン、コリアンダーなどの香辛料を加え、少し煮込む いよいよ仕上げである いつもは、ジャワカレーをメインにするのであるが、今日はバーモンドカレー辛口をメインに、ジャワカレー辛口、S＆Bとろけるカレー、ホテルカレーなどのルーを少し加えて、味見しながら仕上げる シナモンで香りを立たせ出来上がり( ´∀｀ ) 何とのぶさんのカレーは市販のカレールーをメインに使う、インスタントカレーという落ちである（笑） しかし、インスタントのカレールーを甘く見てはいけない 甘いルーもあるのであるが、下手な本格カレーよりも旨い（笑） これまで、何度も香辛料をあれこれ使いカレーをつくったが、その中には比較的うまいものもあったけれど、ジャワカレーを超えるカレーはできなかったのである（笑） 今日のカレーも絶品である 何よりのぶさん菜園のシシトウがうまい（笑）ハウス プライムジャワカレー 辛口(112g*2セット)【プライム】
2023.07.05
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日替わりの天気 ～野菜にはいい塩梅( ´∀｀ )～
昨日の晴天が嘘のように今日はまた雨 熊本では線状降水帯が発生し、避難指示が出されている 全くよく降るものだ 昨日は午前中のテニスの後、１時間ほど菜園の草刈りをした 毎日、収穫できるキュウリやシシトウを上回るほどに雑草が成長していたが、やっと草刈りをして、そこそこにきれいになった 草刈りをしているとジャガイモの葉っぱの枯れているものを１本見つけた。 ジャガイモは、花が咲いた後、葉っぱが枯れてきたら収穫のタイミングであるらしい 試しに掘ってみた すると 小さいながら２つ３つジャガイモがでてきた ジャガイモ初収穫である まだまだ収穫は先であると思っていたが、もうすぐ収穫の時期を迎えるのかもしれない 今日の小雨の菜園 里芋の葉には露がたまり 先日植えたトウモロコシの苗も遅ればせながら育ちつつある この雨でまた成長するのだろう 日替わりの天候は菜園の野菜たちの成長を随分に後押ししている 全く自然というのは大したものである（笑）【限定クーポン配布中】ガーデンハウス 1段 横長タイプ フラワースタンド 専用ビニールカバー付き 簡易温室 フラワーハウス ガーデニングラック ビニールハウス 家庭用 温室 カーデニング ラック ハウス 菜園 花壇 家庭菜園 雨よけ 霜よけ ガーデニング 花壇 送料無料
2023.07.04
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夏日のサンデーテニス ～久しぶりのスプライト( ´∀｀ )～
暑い暑い でも テニス日和( ´∀｀ ) 昨日の大雨を微塵も感じさせず 今日は晴天 暑い中9人でサンデーテニス練習会 木陰で休みつつ ３時間のテニス 元気にテニスができることに感謝をしつつ 熱中症を警戒しつつ スポーツ飲料の他 今日は浜ちゃんと久しぶりにスプライトを飲む 味が変わったねーといいつつ 飲み遊ぶ テニス徒然( ´∀｀ )スプライト【送料無料】★大容量350mlx30缶★【コカコーラ社】 スプライト 350mlx30缶 / Coca Cola SPRITE 炭酸飲料 【コストコ通販】【送料無料：沖縄・一部離島は対象外】＃8ボディーサイズピグメントTシャツ LACOSTE ラコステ トップス カットソー・Tシャツ グリーン ホワイト ベージュ ブラック ネイビー ブルー ピンク【送料無料】[Rakuten Fashion]
2023.07.03
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WBCワールドベースボールクラッシック ～プライムで感動もう一度( ´∀｀ )～
今日は雨 テニスクラブすくもの練習はお休みなので、その時間をプライムビデオでWBCワールドベースボールクラッシック「憧れを超えた侍たち 世界一への記録」を見て過ごす憧れを超えた侍たち 世界一への記録[DVD] 通常版 / スポーツ WBCでは、結果として世界一になったが、その裏にはさまざまなドラマがあったようだ。 このドキュメントでは２時間余にわたって、WBCの試合を軸に、選手の活躍を描くとともに、ケガや不振など苦悩する姿も伝えていた。 大会中はどうしても活躍した選手の良いところが強調されて報道されていた。 一方では自己の不甲斐なさを嘆くことも多々有ったようである。 こうした舞台裏での選手の姿を知ることで、また新たに違った感動を得ることができる。 何といっても準決勝のメキシコ戦 劇的な逆転劇で勝利したまさにドラマを超えたドキュメントであった胸奮える一戦 ～感動した侍ジャパン 日本VSメキシコ～（のぶさんのテニス徒然日記 2023.3.22） ９回１点を追う先頭打者大谷のヘルメット飛ばしの２塁打に吉田4球 そして不振の村上の逆転打 胸のすく結末であった その裏には、佐々木朗希の苦悩があった ４回で３失点。降板した後の佐々木朗希の落胆 ベンチ裏で膝を抱え涙する佐々木朗希の姿には思わず胸に迫るものがある 日の丸を背負ったものの重圧が伝わってくる 同じく、佐々木朗希の後を受け好投していた侍ジャパンの絶体エースの山本由伸がやっと３－３の同点に追いた後まさかの2失点で３－５と逆転され降板 祈るように試合の展開を見ていた2人が9回村上の逆転2塁打で救われた この2人が村上のヒーローインタビュー中に大きな樽に入った水を後ろから浴びせる この試合最後の打席まで4三振と不振を極めていた主砲村上と失点の朗希と由伸 水浸しになりながら満面の笑みを称え、朗希と由伸を見返す村上 もはや言葉では言い表せられないほどの感動を醸していた 一方、大谷翔平である 感動の優勝から３か月余が過ぎたけれど、WBCからメジャーリーグでの活躍は続いている 漫画のような有り得ないドラマが現実に繰り返されている 今もこのドキュメンタリーを見終えて感動にひたっていると、３０号の１５０Mを超すホームランを打ったとの報道があった。 何とも賞賛の言葉も見当たらないような活躍ぶりである まだまだこれからも大谷翔平の活躍は続いていくのだろう 僕の今の元気の素の第一は、間違いなく大谷翔平である（笑）
2023.07.02
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輪抜けさま ～茅の輪くぐり～
今日は６月誕生月最後の日である 朝から降り出した雨の一日 今年も半年が過ぎ、折り返しの６月３０日は輪抜けさま 夏越の祓（なごしのはらい）である 輪抜けさまは、１月から６月までの半年分の穢れを祓い、残りの半年の無病息災を祈願する神事であるが、高知独特の呼称のようで、全国的には夏越の祓 夏越祭として行われているようである 私がこの輪抜けさまを初めて知ったのは、大学一年の夏 友人から誘われて夕涼みがてら朝倉神社の輪抜けさまに行った 大した祭りではないだろうと思っていたら、想像をはるかに超えた沢山の人出で、境内周辺には露店なども出ていて、大層に賑わっていた すっかり暗くなった神社には、篝火に浮かび上がった大きな茅の輪（ちのわ）があった この茅でつくられた大きな輪をくぐり、お参りするのであるが、参拝には作法がある。 初めてのお祭りに友人からそれを習いながら手を引かれ茅の輪をくぐったことを思い出した それ以降一度も輪抜けさまには行っていないのであるが、何とも懐かしい夏の思い出である テレビのライブ中継で輪抜けさまの今日の様子を映していた 生憎の雨ではあるが梅雨の輪抜けさま いよいよ本格的な暑い夏が始まる 高知の夏 宿毛の夏【あす楽】Tシャツ メンズ 半袖 おしゃれ プリント ブラック ホワイト グレー 白Tシャツ 黒Tシャツ 綿100% 5.6オンス コットン ファッション カジュアル 推し ALOHA Holiday Take me To The beach 海 sea summer デザイン
2023.07.01
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暑い日はナイターが良い( ´∀｀ )
毎週火曜日と木曜日はナイターテニスの練習日 火曜はあけぼのコート 木曜は平田コート 暑い時期には、昼間を避けてナイターが良い 練習を終え、帰って一風呂を浴び、ビールを流し飲む なんとも幸せな時間である 【あす楽】【全国一律送料無料】 サッポロ 黒ラベル 350ml×24本 YLG とはいえ、梅雨時は雨の影響で中止になることも多い 木曜日テニスでいえば、 ６月は１日、８日と雨で練習は早々に中止になり、１５日は直前まで雨が降っていなかったのに、ちょうど開始時間の７時から雨が降り出して、集合していたのであるが敢無く中止になった 今日は曇り予報ながら、日中はなかなかに強い日差しが降り注いでいる 夜でも暑いだろうが、昼間に比べるとその比ではないだろう まさか、先々週のように急に雨が降り出すことはないだろう 雨の間の間のナイターテニス練習会は、今日は大丈夫だろう( ´∀｀ )
2023.06.30
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朝から冷や汁 ～二番煎じながら元気の素( ´∀｀ )～
昨日は勢いで３合のご飯を炊いたが、流石に２人では大余り 細君に聞くといつもは１合半を炊いているようだ 冷や汁も残っていたので朝から冷や汁 ２日目のご飯に前日の冷や汁 流石に昨日感じた清冽な香りは失せてはいたが、それなりに旨い 二番煎じとは言いながら、朝から暑さに負けない元気の素 今日も暑いのではあるが、午後からサンパール横の御荘コートでテニス 以前、ミントとサニーレタスをお裾分けして喜んで貰ったので、今日採れのシシトウとキュウリをお裾分けに持って行くことにした 果たして喜んで貰えるのかどうか( ´∀｀ ) 冷や汁に元気をもらい 菜園の野菜たちに元気をもらい 暑さに負けない６６歳である（笑）有機ししとう 1kg 鹿児島県産 有機栽培 シシトウ 獅子唐 送料無料 冷蔵便 発送期間6〜10月
2023.06.29
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冷や汁をつくる ～暑さにめげるな負けるな！～
今日は殊の外暑かった 午前中はテニスの練習に行ったが睡眠不足と暑さに意気消沈 ナイターテニスがあるので、早々に退散することにして 昨日釣ってきた魚と我が家の香味野菜たちで冷や汁をつくることにした 冷や汁は今は宮崎の郷土料理として有名であるが、もともとは日本全国にあったようで、今でも各地にその名残を留めている 私の住む四国西南地域においても、大月町や愛南町、宇和島市など郷土料理として食べ続けられている 大月や宇和島に限らず、宿毛でもよく食べられていた。 少なくとも私の育った町では、各家庭でそれぞれの冷や汁の作法があったのではないかと思っている。 私にとっては、冷や汁は小さい頃からよく食べていた思い出深い料理である 今では時々、おふくろの作っていた情景を朧に思い起こしながら、アレンジして簡単な冷や汁を作ったりしている 冷や汁は実に簡単な料理である 今日もあるもんでを基本に作ることにした いうまでもなく冷や汁は香りをいただくものである 味噌や香味野菜の香りを感じながら作っていく まずは、ベースのみそ これは麦みそである 伊予の麦みその甘い味と香りは我が家の味噌汁でも使われている さて、まず昨日釣ってきたベラ２枚の鱗を取り内蔵処理をして焼く 焼いた身を骨が入らないようにほぐしとっていく このほぐした身をすり鉢に入れ擦る 白ごまを入れ擦る 麦みそを入れ擦る この時のゴマの香りと味噌の香りと焼き魚の香りのハーモニーが何とも良い 十分に擦ったら、アルミホイルに敷き詰め、香ばしさを際立たせるために焼く 焼いている間に、薬味の準備 主役の大葉、ショウガ、ネギ、そして今日は、チャイブとシシトウを加えてみた。我が菜園で育ったものである 最近毎日たくさんに実を生らしているキュウリは２本入れることにした すりおろしたみそを、５分ほど焼いて様子を見るといい感じの焼き色 すり鉢に取る 何とアルミホイールから簡単にきれいに取れること くっつかないアルミホイールとはいえよくぞ見事に取れました 更に白ごまを加え、すり鉢でする 少し水を加えて擦る 更に水を加えて濃さを整えていく 味は適当に 我が舌任せ( ´∀｀ ) 何度か水を加え、味見をして、良い塩梅になればベースのソースの完成 これぞ匙加減 ちなみに、ご飯はアツアツのものを準備したい ３合のコメを少し硬めに本かまどで１時間かけて炊き上げる（いつもは即うまで３０分もかからず炊き上げている） いよいよ完成させる 薬味を入れ、キュウリを入れ そこに豆腐をちぎり入れる 氷をほおり入れ 完成しました さてその味は如何 旨くないはずがない アツアツのご飯に冷たい冷や汁をかける 熱くて冷たくて 最早言葉を持たない いい味してました（笑）愛媛の冷や汁、冷汁【ひや汁140g×5袋入】さつま汁、薩摩汁
2023.06.28
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今日はさかな釣り ～キャッッチ フォア ザ イート( ´∀｀ )～
朝から小雨模様の曇天 取り敢えず、菜園で今日の収穫 キュウリにナスビにピーマンにシシトウ そしてスィートバジル 午後はあしずりクラブの練習に参加しようかとも思ったが、疲れ気味なので今日はテニスはお休み 何をしようかと考えて、ふと冷や汁のことを思い出した 大葉ができている ネギができている キューリも沢山に ショウガもある 後は魚である よしさかな釣り( ´∀｀ ) 以前子どもと魚釣りに行き、子どもの釣ったベラで冷や汁をつくったことを思い出した これが予想外にうまかった 冷や汁は、エソでつくるのが一番であると思うが、案外にどんな魚でつくってもそれなりの味になる アジはアジなりに、イトヨリはイトヨリなりに よしさかな釣り 冷や汁用にベラ2枚 煮つけを食べたいので、煮つけ用の魚 できればガシラを何枚か釣るぞー 冷凍してあったきびなごをクーラーに入れ いざさかな釣りへ 意気込みとは裏腹に、思うほどの釣果ではないが 煮つけ用のガシラやマスを4枚 冷や汁用のベラを2枚ゲット 予定通り冷や汁と煮つけにするぞ（笑） まずは煮つけから 煮つけにはショウガの他に我が菜園からシシトウをたくさんに入れてみた( ´∀｀ ) 冷や汁づくりはまた明日( ´∀｀ ) 今日の釣りは、キャッチアンドリリースではなく キャッチ フォア ザ イート（笑） もっとも小さい魚がたくさん釣れてキャッチアンドリリースが多かったのであるが（笑）【ふるさと納税】宿毛湾産 旬の地魚（3種）お造りセット（3〜4人前）
2023.06.27
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梅雨に育つ野菜たち ～菜園に生命力( ´∀｀ )～
最近は、ナスやキュウリ、シシトウやピーマン、ネギなど収穫が続いている 雨の降る時期は、水やりの心配もなく、野菜たちはすくすくと成長している のぶさん菜園の現在の野菜たち菜園の柑橘たち何とも元気に成長している😁 因みに、１か月前の様子は５月３０日のブログ「菜園ののぶさん3か月 ～日々成長を楽しみつつ～」 さて、本日の収穫 有難くいただきます( ´∀｀ )【ふるさと納税】宿毛の美味しい「ぬた」が万能調味料に！国産・無添加『あぬたのために』2個セット
2023.06.26
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シニア対抗戦翌日の午後 ～キリンラガーはほろ苦く( ´∀｀ )～
昨日の大会の疲れを残しつつ、今日も平田コートでテニス お楽しみはテニス終わりのビール 昨日の大会でもらったキリンラガーが冷蔵庫で待っている 午後３時のテニス終わりを待ちかねてビールの待つわが家へ 早速にテラスで喉を癒す 久しぶりに飲むキリンラガー 独特のほろ苦さが際立つ 好きな音楽を聴きながら 好きな景色を眺めながら 飲むビールの旨いこと 運転手の慰労ということで宮さん浜ちゃんの分も頂いてキリンラガー６本 決勝戦の不甲斐なさに ほろ苦いキリンラガーに ほろ苦さを重ねつつ 初夏のテラスのビールの午後( ´∀｀ )キリン ラガービール 350ml 24本入り【5,000円以上送料無料】【ケース品】
2023.06.25
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シニアテニス大会＆演芸会 ～大忙しの一日（笑）～
今日は高知市でシニアのチーム対抗戦 夜には宿毛文教センターで上方演芸会 朝３時に目覚め ６時前には自宅を出て会場へ 久しぶりの春野運動公園である 参加チームは19チーム 男子ダブルス、女子ダブルス、ミックダブルスのチーム対抗戦 親睦が目的の大会ではあるが、勝負は勝負 このシニアテニス協会のスローガン「楽しく 仲良く けんど負けとうない」とはまさに言い得て妙である 開会式では、参加チームの代表によりじゃんけん大会もあり、何と我がチームの代表中さんが勝ち残り、見事、ビールゲット！ 何とも幸先のいい結果である 予選は、我がチーム２勝１敗で２位トーナメントへ 決勝トーナメントは、１回戦２回戦とも問題なく勝利し、いよいよ決勝戦 何とここでこれまで負けなしの４連勝をしていた男子ダブルス浜ちゃんのぶさんペアがまさかの負け 大ピンチである ところが団体戦の醍醐味はここからである これまで苦戦を強いられてきた女子ダブルスが頑張った 互角の相手に一進一退のゲームは、最後、じゃんけん大会でも殊勲の中さんが粘り切り、勝負強さを発揮し、接戦をものにし、見事勝利！ 結果、ミックスダブルスと合わせ、２勝１敗で見事優勝 最後の最後にやらかし、不甲斐ない負けに意気消沈していた浜ちゃんのぶさんも救われた( ´∀｀ ) チームメンバーに感謝感謝！！ 予定では３時頃には終わると思っていた大会が、何とすでに４時を回っている 表彰式を終え、速攻で宿毛に 自宅に着いたのが６時２０分 最早 シャワーを浴びる時間もない 仕方がないので、コロンをたっぷりと振りかけ（笑） 着替だけ済ませて宿毛文教センターへゴー 開演時間には間に合わないので、４組のうち３組だけでも見れればいいと覚悟はしていた １５分遅れの会場到着であったが、何とラッキーなことに、開演前のあいさつや収録の説明などがあり、間に合った！ １本目 丸亀じゃんご／ボルトボルズ ２本目 チキチキジョニー／海原はるか・かなた １時間２０分の漫才を堪能 大笑い 大笑い( ´∀｀ ) 何とも慌ただしかったけれど 笑いと歓びに溢れた 充実した一日だった（笑）想い出の昭和漫才 ＜東＞ [澤田隆治 選] [ (趣味/教養) ]
2023.06.24
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コロナワクチン接種 ～油断禁物 侮ることなかれ( ´∀｀ )～
新型コロナワクチンの接種をしようとラインで予約しようとしたが、今回は上手くいかない。 何度やっても予約はいっぱいですとの表示である。 通知書を確認してみたが、予約可能期日は８月１８日（金）までとなっていたので、６月中旬で予約ができないという理由がわからなかった。 これまでの５回の接種予約もラインでしていたので、操作ミスではないと思いつつ、ラインでの予約はあきらめて、担当課に電話で予約することにした。 電話するとなんのことはない、すでに６月の予約はいっぱいになっていて、７月の計画ができていないので、現在予約できない状況になっているとのことだった。 前回までは、接種券が届くや否や予約していたので、予約が埋まるまでに簡単に予約出来ていたのである。 新型コロナが５類になってからはすっかり、世間も報道も危機感が薄くなり、私もそれほど急いでワクチンを接種しなくてもいいやと思っていた。 もちろん、ワクチンは受けていた方が良いと思っているので、気になりながら、日にちを過ごしていたのである。 来週には、７月以降のワクチン接種の予定が決まるようである。 来週早々早めに予約することにしよう 用心用心( ´∀｀ )コロナワクチン接種 済み 私はCovid-19ワクチンを接種しています ピンバッチ 缶バッチ 缶バッジ カンバッチ I Got My Covid-19 Vaccine お知らせ缶バッジ 通販 2023
2023.06.23
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スィートバジルととうがらし仲間入り ～ナスビ初収穫～
今日は朝から雨が降るというので、雨の降りだす前にスィートバジルと赤とうがらしの苗を植えた 実は昨日テニスに行く前に、量販店をチェックするとスィートバジルととうがらしが特売されていた 特にとうがらしは、最終処分ということで殊の外安く、何より、とうがらしの苗が、「買ってくださいよ」と呼び掛けているようで、思わず購入。 はてさて、赤とうがらし 買ってはみたけど、何に使うのか 成長までに考えよう これからの楽しみがまた一つ増えた( ´∀｀ ) さて、スィートバジルと赤とうがらしを植えた後、少しだけ収穫 ナスビを１本、初収穫である キュウリを３本、シシトウを１０本 キュウリの曲がりさえ愛らしく思われてくるが、細君は如何に思うやら（笑） 今日は、慈雨の休日 休日といっても仕事ではなくテニスからのそれである（笑）【送料無料】夏植えすずなりナス(長ナス)【野菜苗 9cmポット実生苗/2個セット】耐暑性 強健品種 ナス苗 なす苗 ナスビ苗 なすび苗 茄子苗 家庭菜園 ガーデニング ベランダ 簡単栽培 鉢植え 庭植え プランター 人気 品種
2023.06.22
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3日続けてシニアテニス( ´∀｀ )
６月２３日（金）のシニアチーム対抗戦に向け、団体戦メンバーの宮さんと３日続けての練習 日曜・月曜は土佐清水コートで 今日は平田コートでテニス 小雨が降ったり、照ったり、曇ったり、目まぐるしく変わる気まぐれな天気である 暑い中、いつも以上に休憩をたっぷり取りながら、それぞれの体力に合わせて、ゲーム練習 これぞシニアのテニス練習（笑） それでも、テニスのできることに感謝しながら 気ままなるテニス徒然の日々( ´∀｀ )~ポイントアップ 【送料無料】 サドルバッグ ショルダーバッグ 送料無料 斜め掛け レディース メンズ 大人 ジッパー付き マグネットボタン 頑丈 バッグ ume ヒメジョオン
2023.06.21
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- フィギュアスケート
- 羽生結弦 [ 報知新聞社 ]
- (2024-05-28 15:25:00)
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- ⛳️🎊㊗️全米女子OP笹生優花選手=優…
- (2024-06-03 11:04:03)
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