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2003年06月の記事
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今度は森か。
国会議員の暴言・失言が相次いでいる。今日は森元総理が「子供を産まずに自由を謳歌していた女性が老後税金で面倒を見てもらえるのはおかしい。」というようなことを少子化に関する討論会の場で発言したらしい。ほんま勉強不足なおっさんやな～。そうか、公的年金の被保険者には「女性」はいないんだな。（Sissiの記憶によると、厚生年金は男女別に被保険者種別が分かれているんだけど。）年金は、男性被保険者の保険料と税金のみで賄われていると？じゃあ、毎月給与から天引きされている「厚生年金保険料」って一体ナニ？説明して。あと、「子供を産まない女性＝自由を謳歌した」っていう定義は包括的すぎやしないかしら？ 今日のニュースステーションのＢＧＭはクラシックの名曲選かと思うくらい、クラシックの有名な曲が多用されている。よくある「１００枚セット」のＣＤあたりから選んでいるのかしらん。クラシックのＣＤといえば、Sissiも結構持っている。一番最初に買ったのは、ウラディミール・アシュケナージの「皇帝」（ベートーヴェン）。二枚目」がショルティ指揮・シカゴ交響楽団による「ニーベルングの指輪 ハイライト集」（ワーグナー）。三枚目は、「ピアノ協奏曲第一番/ヴァイオリン協奏曲」（チャイコフスキー）。その後は好きな曲は複数ＣＤを買ってみたり、ＦＭ放送でチェックしたりの日々。オペラはベルディやプッチーニは聴いているときはそれなりに楽しめるのだけど、私の中でワーグナーの音楽は別格。音楽が流れ始めると、妙に気分が高揚する。 今日は会社帰りにバレエのレッスンを受けた。いつもながらの汗だく状態。今日やったセンターのレッスンのパは来週もやるとのことなので、以下、覚え書。いろんな先生のレッスンを受けていると、前回何をやったかすぐ忘れてしまう・・。この先生のは記憶できているくらいなので、簡単なほう。＜其のⅠ＞左右へアッサンブレ＆スーブルソー（①）→アッサンブレ＆スーブルソー（②）→（①の方向へ）グリッサード・アッサンブレ→（②の方向へ）ジュッテ→（クペにしている足を①の方へ）デベロッペ→（デベロッペした足を軸に）シャッセ＆ピケ・アンデダン＆（軸の足を）デベロッペ×３回→３回目はパッセした足を四番に置く。＜其のⅡ＞ワルツアラベスク→アントルラッセ（３回）→（アントルラッセの進行方向へ）ジュテ＆デベロッペ→（デベロッペした足の方向へ）シャッセ→グラン・パディシャ（２回）→ピケ・アティテュード→（アントルラッセした方向へ）シェネ→シャッセ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日のお食事＜朝＞ 某ファーストフードのモーニングセット＜昼＞ サラダ＆パン＜間食＞ チョコレート （５０kcal） クッキー （８０kcal）＜夜＞ スイカ ８分の１切 キレートレモン （６６kcal) かき氷 (１５０kcal) 「鳥ひき肉とキャベツのかんてん麺」（５２kcal）その他 「にがり」 数滴 のどあめ 数個
Jun 30, 2003
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摂食障害
Sissiが通っているスポーツクラブに摂食障害だと思われる会員が数名いる。昨日久々に見かけた人（以下 Ａさん）は、以前は単にスリムな人だという印象だったんだけど、ここ数ヶ月会わない間にまるで別人みたいになっていて、その人だと気がつくまでかなり時間がかかった。二の腕なんて、Sissiが人差指と親指でつくった輪に収まりそうな細さ。お腹の厚みは、文庫本１０冊くらい。まさに骨と皮だけ。どうやらお医者さんにはかかっておられるようだったけど、あんなに細いのに、まだ痩せたい様子で心配になってしまった。今日、バレエの前にスポーツクラブに寄ったら、またＡさんが来ていた。ご主人が北海道の僻地へ転勤されるとのこと。そのストレスから摂食障害になってしまったのだろうか？他の会員さんから「あたの仕事は食べることよ」なんて言われていたけど、逆にプレッシャーにならないだろうか。ほかの会員さんたちも、Ａさんだと気がつくまでにかなりかかったようなことを話していた。さて今日のバレエ。午前のクラスは二度寝して起きたら終っている時間で（欝）、午後のレッスンにだけ参加。腰と股関節に軽い痛みがあり、体も重かったので満足とは言えない出来。バレエの帰りにドラッグストアで「にがり」を発見。kayochan55さんのサイトで「にがり」の効能を読んで以来興味を抱いていたので、試しに買ってみた（明日、会社でお水とかおちゃに数滴たらして飲んでみよう）。今、テレビでフランチャイズ支援ビジネスについてレポートしている。番組で紹介されている、売上予算の設定とかハッパかけとかって、別に外部委託するような仕事じゃないだろーと思ってしまったのは私だけだろうか。セールス予算に届かなければ営業時間を延長してまでそれを達成するというのは、却って利益率を悪化させないだろうか。具体的な店舗名を挙げておきながら日別売上のプランなんかをテレビで公開するのは、防犯対策上良くないのでは？あたしがオーナーだったら、この程度のサービスにはお金出したくないな。さっき、テレビで勤務先のＣＦを見た。初見の感想： あほか？意味不明。弊社マーケの皆様へ：競合いれてもあの程度のものしか作れない広告代理店なんて、いいかげん切ったほうがいいんじゃないの。あれ見て喜んでいるあんたたちもあんたたちだと思うわよ。一体年間で何百億を広告費用に使っているわけ？！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日のお食事＜朝兼昼＞ キムチチゲ チョコレート＜間食＞ ＶＡＡＭゼリー キレートレモン ＶＡＡＭウォーター スポーツ飲料 ２本＜夕食＞ キムチチゲ 生サーモンとサラダ チョーヤ「梅酒の梅」一袋 （←高カロリー。あ～あ、やっちゃった・・）
Jun 29, 2003
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ＷＯＷＷＯＷ、つまんない。
開局以来加入しているＷＯＷＷＯＷ。加入時のお目当ては宝塚関連番組。開局当時は月に２本は舞台の放送（といっても以前関西テレビが放送していたものを放送していただけなんだけど）があり、当時宝塚に嵌っていたSissiはそれらをビデオに録画しまくっていた。だけど、その本数が１本に減り、代わりに「宝塚スターの小部屋」が放送されるようになり、お気に入りのスターが退団していくにつれ、だんだんと見なくなった。たまに家にいるときにＷＯＷＷＯＷを見ることがあるんだけど、もともとSissiは映画・スポーツ・Ｆ１には興味が無いため、別に面白くない。今や、ＷＯＷＷＯＷが毎月送ってくる番組表を開封もせずに捨てている有様。今日も時間があるので、インターネットをしながらＷＯＷＷＯＷを見ている。通算２本目の映画を見ているんだけど、安作りな映画って、画面を見ているだけでうんざりする。今放送している映画なんて、話はお粗末な未来ファンタジー（？）だし、背景やセットで「巨大な絵」多用だし。出演者は豪華なんだけど、内容は明らかにＢ級。これの前に放送していた恐竜ものの映画ではＣＧが多用されていて、二番煎じの中身のない話だったこともあり、見ていて味気なかった。つまんない地上波のほかに選択肢があるという点はいいんだけど☆今後引越すことがあったら、ＷＯＷＷＯＷへの加入について再考しよう。衛星放送と言えば、ＮＨＫ衛星放送もＷＯＷＷＯＷ同様つまらない。ＮＨＫは、宝塚をはじめとする舞台関係のコンテンツの放送をハイビジョンに移行しつつあり、一般の契約者であるSissiにとって契約のメリット激減。これもＷＯＷＷＯＷ同様再考の対象。スポーツクラブでサウナに入ってから夜のバレエのレッスンに出た。今日は代行の先生の日だと思っていたのだけけど、それは来週のことだった☆代行ＤＡＹと思いこんでポアント(トウシューズ）を持参していなかったため、今日は普通のクラスにだけ参加。サウナでの汗の出は最悪。まあ、週末は利用者が多く、人の出入りのためにサウナの温度が低くなるという事情も絡んだかもしれないけど。でも、水分は十分に摂っていたから、汗の出が悪いのはどう考えても不自然。自覚症状以上に疲れているのな？？帰りに西友に寄ったら、今日はバナナが激安だった！！いつもの半額くらい。早速スムージーにして飲んだ(*＾-＾*)。帰宅後、少しだけお勉強。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のお食事＜朝兼昼＞ キムチチゲ ヘルシア緑茶 チーズクラッカー少々＜間食＞ ＶＡＡＭゼリー＜夕食＞ キムチチゲ スムージー
Jun 28, 2003
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久々に家で料理。
忙しい一日だった。今日もバレエをさぼってしまった。水曜日に引き続き今週二回目のサボリ。帰りにスーパーにスムージｰ用のバナナを買いに行ったら売りきれ。で、食物繊維の多い野菜やキノコ類を摂取すべく「キムチチゲ」をつくることにした。家で夕食をこしらえるなんて久々。本当に、一体何ヶ月ぶり、のレベル。材料：市販のキムチチゲスープ、白菜、にら、豆腐、豚肉、キノコ類、長ねぎ、キムチ、ラー油超久々の手料理（と呼べるんかい？）というわけで、美味しかった。時間もかからないし！どうやら明後日くらいまで持ちそうなので、はるさめをいれたりしてバリエーションを楽しんでみよう。
Jun 27, 2003
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またヘンなシステムを。
本日午後から新規導入システムの講習会に出たのだけど。合計４時間の講習会だったが、ほとんど経理部の担当業務に関係する内容で、Sissiの部署に関係する部分についての講習はほんの三十分ほどだった。なんか、これがまた無駄なシステムで。全く何のためにシステム化したんだよ、って感じの出来。ちゃんと要件定義したのか？というのも、SissiやNO.2は、今後Sissiが担当する予定のJapanベースのプロジェクションからU.S.ベースへの変換作業はこのシステムの導入により、JapanベースからU.S.ベースへと自動で変換されるものだと思っていたのだ。というか、そうなるように作っていると聞いていた。が、蓋を開ければとんでもないシロモノだった。今まで通りJapanベースのプロジェクションをU.S.ベースに「手で」変換したエクセルファイルを作成し、その結果の数字をシステムに張りつけるらしい。システムにそのデータを入れるメリットは、プロジェクションとアクチャルの乖離をレポートとしてアウトプット出来るという点。ただ、それだけ。Sissi、思わず訊いてしまいました。「何のために貼り付けるのか」「このシステムはデータを作るものではなく、エクセルでつくったものを貼りつけて表示するためのものか」もう、うちの会社の人間や、保守を担当する外注業者の方々は失笑して開発担当者を見ていた。担当者曰く、もしシステムを使って変換する場合は、今までのやり方を変えて、ライン単位でのデータ作成ではなく、中間勘定（という新しい概念が用いられている）を単位としてデータを作成する必要があると。⇒データ作成の手間が何倍かになる。とどのつまりこれって、単なるお金と労力の無駄遣いじゃないの？本社移転の話は現在ビルオーナーと交渉中。Sissiの会社は現在ビルの４フロアーを借りているのだけど、総務部が移転の話を切出したら、速攻、単位面積あたり賃料（共益費等含む）を5000円ほど下げてきたそうだ。ありがとうございます。Sissiもそうだけど、交渉している人々だって動きたくないのが本音。だって移転先の最寄駅が○○じゃあ・・・。通勤その他が面倒になるだけなんだもの。是非とももう一声、お願いします。>>オーナー様今日はバレエがないので、職場に残って勉強。ここ数日勉強をサボっていたのでちょっと頑張ろうと思うのだけど、今やっている科目は結構内容が細かいうえに、おそらく問題を解き始めると難しさが分ってくる分野。さくさくとは進めない（汗。近頃ジルテックが２４時間効かなくなってきた。薬を飲んでから１５時間を過ぎるとアレルゲンへの〝反応〟が始まる。Sissiの場合、知らない間に鼻水が気管支の方に流れこんでしまうので、自覚症状が出る時点では既に手遅れ。気付いてから薬を飲んでも、すっきりするまでに約３時間を要する。昨日朝８時ごろ飲んだんだけど、既に具合が悪い。今飲んで爆睡しても困る。もし飲むにしても明日の朝の容体をチェックしてからにしよう・・。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日のお食事は、＜朝＞サンドイッチおにぎり＜昼＞サラダ＋パン＜夜＞お寿司 ＜間食＞クッキー少々 他
Jun 26, 2003
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何か疲れている？
ここ数日サウナでの汗の出が悪い。それにいつもの爽快感がない。全体的にむくみがでており、疲れているように感じたので、今日はバレエをサボった。サウナには入ったんだけど、出てからも脚に張りがあった。疲労感が凄いのでお勉強もなし。
Jun 25, 2003
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ダイエット中的遅い夕食のとりかた
Sissiが帰宅するのは早くて夜１１時台、遅いと午前２時。帰宅時点でまだ夕食を摂っていないなら、食べない方が良いのは分かっている。「夜食」はダイエットの大敵。でも、お腹が空きすぎるて眠れなくなると翌日の仕事に支障がでて困るので、何かを食べるようにしている。というわけで、適度にお腹が膨れ、かつ、カロリーが極端に低い商品を常に物色している。目安は一品で２００kcalを超えないもの。最近よく食べるのは、・はるさめヌードル系（１５０kcalくらい）・かんてん麺系（５０kcalくらい）・白菜の浅漬け300g（３０kcal)＋ラー油浅漬けはセブン○レブンで売っているものにラー油を沢山かけて食べる。これはかなり食べた気になるし、カロリーは低いし（ラー油を書けなければ、たった３０kcal）、食物繊維たっぷりでオススメ。今日はバレエをサボりたくて仕方が無かったんだけど、出た。かなり疲れているように思える。足もパンパンだし。既に激眠状態。明日のバレエの用意をして寝よう。。。今日のお食事は、＜朝＞ おこわのおにぎり サンドイッチ＜昼＞ パプリカ・りんご・ライス・サーモンのバジル風味ドレッシングのサラダとパン、アイスコーヒー＜夜＞ 白菜の朝漬け（３００グラム）＋ラー油 「カカオの恵み（ビター)」（５０kcal） バナナ
Jun 24, 2003
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だいえっとしないとね～
我思う。ダイエットに必要なのは、 ①適度な運動 → 代謝を上げて、太りにくく痩せやすい体にする ②適度な食事制限 → エネルギーがないと運動していても動けない ③適度なガス抜き → 極端にやりすぎると続かない。一日一食は普通に食べたり、何かデザートを食べるようにする ④長期計画 → 体重はダウントレンドに入って間もなく高原状態になることがある。これは体が変わっていく期間にあるためで、決してここで諦めてはならないSissiは１０㌔ほど体重を落としたことがある。せっかく痩せたところで資格受験生生活を始めてしまったため、運動量が減り＆食事を普通に摂ったので少々リバウンドしてしまったのだけど☆一番体重が軽かったのは去年の今ごろで、ベスト体重から５㌔減で体脂肪率１６％台だった。Sissiが太ったきっかけは営業からオフィスへの異動。これにより日常的な消費カロリーが激減したにもかかわらず、本能の赴くまま食べているうち、運動をしていなかったこともあって太ってしまったのだ。といっても、短期間で一気に太ったわけではない。４年くらいかけて徐々に代謝の悪い体に変化し、そして太りやすく痩せにくい体になり、そして太ったのだと思う。或る一点まで行くと、人間あっという間に太るものだ。ワードローブの服を全部買いかえる必要が出始めた頃、これではいかんと思って、少し体重を減らしてから、かねてから挑戦してみたかったバレエを習い始めた。そしてバレエはというと、 レオタード着用・鏡・肥満は怪我のもとetc.と、自分が太っていることで精神的なプレッシャーがかかるものである。月８回だったレッスン回数を１２回まで増やしてみた。だけど、これだけではそんなに痩せなかった。ご飯が美味しいだけだった。＜結論＞バレエ（だけ）ではダイエットは出来ない。で、同時にスポーツクラブにも通い始めた。そして、本格的に以下のようなダイエットを始めた。（良い子は絶対に真似しないで下さい）【当時やっていたこと】 ①食事の目標：一日の摂取カロリーは１２００Kcal以下 ②バレエ 週７～９レッスン ③長風呂＆長サウナ ④勤務中のおやつ禁止（キャンディー類など含む） ⑤とにかくカロリーにうるさくなる ⑥ダイエット中であることを周囲に公にする ⑥により、会社でランチを外食せずに済むようになった。③では、サウナやお風呂(水風呂含む）には一日合計３時間くらいは入っていた。週末はこの倍くらい。サウナは１０分で２９kcalくらいカロリーを消費するらしい。お風呂も同じ位消費する。長時間半身浴によるダイエットの例もあり、侮れない！④は塵も積もれば・・でとても大事。体重はいったんダウントレンドになると、どんどん減り始める。ダイエットを始めた頃の体脂肪率は１９％程度だったけど、それから１６％まで落ちるのは早かった。こうなると「痩せること」が面白くなる。加えて、体が軽くなる→バレエの動きが楽になる→体つきも綺麗になる、といいことづくめ。１６％台になった頃、バレエの先生数名に体脂肪率を聞いてみた。発表会前で１４～１５％ということだった。中には細いのに２０％を超えている人もいた。おめでたいことに、当時のSissiはそのまま現役時代の橋本聖子（１３％）レベルまで行けるんじゃないか、なぁんて体脂肪率を計測するたびにワクワクしていた（ｦｲｦｲ。が。それは今や過去の栄光となってしまった。あの栄光の日々がまぶしい今日この頃。体が重くなる→バレエの動きが苦になる→体つきが汚くなるという負のスパイラルに陥らないうちにまた痩せないと、アダージオで足をあげるたびに疲れてしまう☆ 本日の主なお食事 ＜朝＞ ・おにぎり ・サンドイッチ ＜昼＞ ・お弁当（お魚系） ＜夜＞ ・キレートレモン ・ヘルシア緑茶 ・「鳥挽き肉とキャベツのかんてん麺（52kcal)」 ・バナナ1.5本 ・かき氷 ほか
Jun 23, 2003
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ジルテックですっきり～英語学習にはお金をかけない、かけたくない。
今日は午前のバレエのレッスンに出るべく早起きした。だけど、家を出てから気がついた。今日は午前のＴ先生のレッスンはお休みだということに（がーん）。午後のレッスンは、Ｉ先生による代行レッスンだった。Ｉ先生はたまにお会いするのだけど、Sissiは担当の先生よりＩ先生のほうが好き。教え方が丁寧で分りやすい（って学習塾じゃないんだけど）。 木曜日からジルテックを飲むのやめていたんだけど、断薬三日目ともなると鼻がぐずり、例のごとくアレルギー系の不快さが感じられてきたので、悪化しないうちにジルテックを飲んだ。効果覿面。鼻のむずむずは嘘のようにおさまり、す～っきり爽快に！ジルテックは、花粉症その他のアレルギー薬として広く用いられている薬で、Sissiも１年位前から飲んでいる。この薬はSissiにはすごくよく効く。だけど、連続して服用していると、薬の効き目が切れたときの反動が大きくなるので、なるべく体調のよいときは飲まないようにしている。薬を飲んでいない日は、睡眠中に咳やクシャミ＆鼻詰まりで目がさめるという有様。どんなに睡眠時間が短くても、起きてしまうくらい。去年受けた鼻のレーザー手術は６ヶ月くらいで効果が無くなってしまったみたいだ。術後１ヶ月は薬がなくてもＯＫだったけど、レーザーで焼いた鼻の粘膜が再生するにつれてアレルゲンに反応するようになり、薬を飲む日数が増えてきた。また受けようかなぁ・・。術後１週間はとても調子が悪くなるので受けたく無いんだけど。ジルテックはよく効くけど、飲むと眠くなるのが難点★ お勉強は昨日の科目の残り＋新しい科目の一部が終了。新しい科目はテキストの内容にとどまらず判例も押さえないとならないので、ちょっと時間がかかりそう。 本屋でＮＨＫの「やさしいビジネス英会話」の６＆７月号のテキスト＆ＣＤと、ＮＨＫテレビのビジネス系の会話の講座のテキスト４～７月号を購入。ＮＨＫのテキストはかなり値上りした。発行部数が減っている？以前（←いつやねん）はテキストだけだったら２００円台で買えたのに、今や３５０円もしていたり。まあ、英語に限らず概して内容はいいから、最初から下手に英会話学校に依存するよりも、ＮＨＫ等の講座を徹底的に利用するほうが内容のある会話が出来る素地が出来ると思うんだけど。月刊「English Journal（以下EJ）」はスクリプトだけあればいい。あの雑誌のほうに（付録がスクリプトなんだけど）８００円近く払わないといけないのはどうももったいない。ＥＪのＣＤは、ナチュラルスピードでのインタビューがソースなので、シャドウイングとか、逐次通訳の練習をするのに適している（ＮＨＫのほうは、やさビジでさえ、丁寧で明瞭な発音でのロールプレイングを聞いているみたい）。今は英語には時間が割けないのだけど、以前は英字新聞、やさビジ、ＥＪ、TOEIC FRIENDS、「茅ヶ崎」等を使って結構勉強してた。英会話教室にはほとんど行かず。下手に行ってお金と時間を使うなら、教材にあわせてシャドウイングしたり、それを録音して発音やフィロソジーをチェックしているほうが上手になると思うので。英会話教室は楽しいとは思うんだけど・・・。学校を選ばないと、楽しいだけで終わってしまうと思う。お金をかけない方法とは言え、市販の教材を買うと、最低でも月々２千円程度はかかる。因みに今回の買物では５千円以上かかってしまった。以前英字新聞・ＮＨＫやさビジ・ＥＪ・English Network他を買っていた時は、隔月刊のものを含めるとだいたい英語学習コストは、教材だけでも毎月９千円くらいだった（←なにげに結構使っていた）。別にこんなに沢山買う必要は無かったと思う。ただ、どれかだけに偏ると語彙等に偏りが発生する虞があるので、いろんなものに手を出していたというわけ。現在ではインターネットで探せば、特に英語であれば、無料の学習ツールを発見するのは容易だ。年収は減る一方なので、そういったものを上手く使って勉強したいと思う今日この頃。
Jun 22, 2003
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好調！
今日はバレエの前に２時間以上サウナに入った。余分な水分をすっかり抜いていて、体が軽かったからかもしれないけれど、Sissiにしては珍しく回りモノ系が決まりまくっていた（あくまで本人談・笑）。足を上げたりするのも左右ともいい感じだった。水を抜いておくことは大事！今日はポアントのレッスンも受けた。ポアントのレッスンは何ヶ月かぶり。少なくとも３ヶ月は受けていない。久々にポアントを履いたわけだけど、今履いているグリシコのポアントは、もう寿命が尽きているかもしれない。エシャッペするとメリメリ音がするし、片足で立つと「ぐねる」。ソールが割れてしまったのかしら。グリシコのポアント（Sissiのはフェッテというシリーズ）はバーゲンで買っても４５００円する。まだ履き潰すほどレッスンを受けた記憶もないんだけどな。ほんと、バレエってお金がかかるなあ・・・。でも危ないのは嫌だから、バーゲンで買いだめしておいた在庫を使おう（現在グリシコ２足、メルレ１足、チャコットのが１足ある）。明日は朝からバレエに行こうっと♪今日はお勉強がはかどった。ファミレスで３時間くらいできて、一科目＋α 終了。（現在勉強しているのは、以前勉強していたことがある分野で、問題を解く前の復習中です）復習とは言え、暫く勉強していない間に法改正が相次いだので、新しく覚えなおさなくてはならない事が多数あり、お気楽というわけではない。時間が早かったらもっと勉強したかったんだけど、深夜２時を過ぎて外を歩くのは無用心だし。明日も勉強がはかどりますように。超～久々に池田理代子の「オルフェウスの窓（後半）」と「オルフェウスの窓外伝」を読んだ。この作品のほうが、かの有名な「ベルサイユのばら」よりも遥かに名作だと思うのは私だけだろうか。Sissiが大学の第２外国語でドイツ語を選択したり、ドイツ語検定を取ったり、ドイツを旅したきっかけは、実はこの作品だったりする（あと、Ｒ.ワーグナーの音楽が好きだったということもあるんだけど）。昔好きだった漫画って、今読んでも感銘を与えられるものが多い。
Jun 21, 2003
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快晴！
今日は半袖通勤をしてしまった。いつも何某か上着を着ているんだけど、今日は半袖一枚。電車の中では少々寒かったかな。今朝明け方、咳とクシャミと鼻詰まりで目がさめた。寝ている時間に薬が切れてしまったらしい。こういうときの咳は凄い。ゲボッ、ゲボッって感じ。鼻詰まりも、同様。ヘンな時間に起きて超時間咳込んでいたおかげで、午前中は体調が悪くて辛かった。そして、眠かった。っていうか、今も眠い。。。。今日は会社の後バレエの予定。
Jun 20, 2003
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本社が移転する...らしい..........
候補地を聞いていて鬱入った。同じ区内とはいえ、あんな不便なところに行く可能性が高いなんて。やだやだ。東京宝塚劇場の上とか、空いてないの～？！
Jun 19, 2003
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携帯電話のマナー
電車内での携帯電話のスイッチをＯＦＦにするようにとの社内放送が流れるようになって久しい。はっきり言って、（特に携帯メールについては）無視されていると言って過言でない。利用者は放送で言われているような医療器具等への影響なんてない、あるいは大袈裟だと思っているのかもしれない。昨年度Sissiは予備校に通っていた。そして、講義を毎回ＭＤに録音していた。その録音ＭＤに毎回、「パルス音」が入っている。これはメールの送受信時に発生する電波によるものだ。講義中にも拘らずメールの送受信をしていた馬鹿受講生が若干名いたのは把握しているが、そういう輩がSissiの席から半径１メートル圏にいたことは稀。ということは、200人入る大教室のどこかでのメールの送受信時に発生した電波がかなり遠くまで届いていることになる。或るときはそれが先生のピンマイクにまで影響を及ぼし、スピーカーの音声が乱れたことがあった。医療器具等への影響を考えると、電車の中では携帯の電源はＯＦＦにすべきだと思う。個人的には、メールを打つときのせわしない音を耳の側でずっと聞かされるのはストレスがたまるので、やめてほしいと思う。携帯電話は、緊急時の連絡ツールとしては大変便利なものであるとは思うけど。昨日から筋肉痛で大変なことになっている。特に右の腰の筋肉痛がすごい。太ももも痛い。どうやら月曜日のレッスンで、グラン・バットマンをがんばりすぎたらしい（鬱。今日は勉強してからバレエへ。体は痛かったけど、いい汗をかけて良かった。夕食はスムージー。さて勉強の続き。
Jun 18, 2003
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眠い＆だるい！
まだ火曜日。だけど、体がだるくて眠い。昨晩「楽天」で発生した障害はひどかった。Sissiなんて、ここにアクセスしようと思ったら、なかなか表示されず、かなり待って表示されたのは、「このＵＲＬではサイトは作られていません。」とのエラーメッセージ。不正アクセスでもされて誰かにＵＲＬの削除依頼でも出されたのかと焦って何度もトライしてしまった。最後には、楽天の他のサイトも表示されなくなっていることに気付き、楽天側の問題なのだと分かったのだけど（サポートセンターにメールしてから気付いた）。無駄に時間を使ってしまった。本日ぶちょーは席をはずしがち。ボスも同様。おまけに超がつくほど暇なもんだから、もう、居眠り寸前の状態。ただ一つ残念なことは、今日は向い側の席にＮＯ．２がいる。ヤツの言動に対して密かにむかついているうちに午前終了。ええんかい、こんな会社員人生。 時間がもったいなく思えて仕方がない。自宅通いのご身分だったら、さっさと退職して勉強に専念していたいところ（一種のモラトリアムだとは思うけど）。自宅というベースがあると、資金さえ貯めてしまえば選択肢が増える。例えば、或る友人などは数年間働いてから海外留学（といっても学位はとっていない）に行った。そういう人を見ると、正直羨ましく思ってしまう。賃貸住まいは自由でお気楽な面もあるけど、反面、面倒な面もあり。家電が連鎖的に壊れる現象が数年に一度あったり（ｗ今日はバレエショップＭのバーゲン最終日。会社帰りに最後のチェックに立ち寄ったけど何も買わず。ゴムを縫い付けなくてもいいグリシコのバレエシューズに少々心を惹かれたのだけれど、サンシャのバレエシューズのストックがまだ３足程あるので今回は購入見送り（バレエシューズって、おろしてから半年くらいはもつし）。昨日のバレエのレッスンで激しく前後のグラン・バットマンをしたせいかしら。腰とお尻の筋肉が痛い。さぁて、勉強しよう。
Jun 17, 2003
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んん？？
朝からSissi宛に電話が鳴り響いている。電話してきているのは、中央地区の営業部員。ひょっとして、ＮＯ．２が中央の講習会で担当者を私だって言っている？？新システムの件に関しては、中央地区の営業部員が私を担当として電話してくるとしたら、それしか考えられない。？？マーク点滅中。まあいいけど。昼休みを利用してまたバレエショップＭへ行ってきた。走る、走る！街中を激走!!バレエショップＭは、普通に歩くと徒歩で２５分かかる距離にあるから、猛ダッシュして速攻商品を購入しないと昼食を食べる時間が確保できない。めでたく１０分で店内到着。オフィスから店までドアtoドアで１０分。これは早～い。が、案の定、店内で商品を見始めたら汗が吹き出て、とっても不審な汗だくの客と化してしまったワタシ。今日はダンスパンツ（サウナパンツ）とニットを購入。巻きスカートは既に「戦いの後」状態で食指動かず。電話対応を除けば今日は超暇・・・。眠い。 月曜日からバレエに出た。疲れたけど、明日も出よう。出られるうちに。今晩、楽天、おちてた？自分のサイトが表示されないばかりか「そんなものない」的メッセージがず～っと出ていた。よかった、本当に消えてなくて。
Jun 16, 2003
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やはり筋肉痛が・・。
はあ～。筋肉痛が出てしまいました。全体的に満遍なく痛い。近頃気になっている股関節の痛みは、既に昨日のバレエの後には出ていたんだけど、やっぱり痛い。金曜日に行ったマッサージやさんで整体をしてもらったときに、「骨盤の歪みはないけど、右足のほうが外を向いている」といわれた。Sissi、今まで左の腰とか左の股関節の動きが悪いことは自覚していたんだけど、実は右にも問題があることにもうすうす感づいていた。ターンアウトしていることはバレエをするには都合がいい事なのだけど、右の方が左に比べてターンアウトしている。この左右のアンバランスさのために、長時間歩いていると股関節が痛みだし、それをカバーするために最終的にかなりヘンな歩き方をしていることを自覚していた。まあ、仕方がないことなんだけど。さてさて。こんなことでバレエを休んで体を固くしても仕方がないので、出かけますか。----朝食兼昼食は、バナナ一本とヘルシア緑茶。 今日のレッスンは結構上手に出来たかもしれない。Sissiはレッスンのときはたいてい、 ①キャミソール型のレオタード（MIRELLAの210Lの各色） ②ニットかＴシャツ ③バレエタイツ ④オーバータイツ（チャコット） ⑤巻きスカート ⑥サウナパンツといういでたち。昨日・今日とオーバータイツをはかずに踊っていたのだけど、いつもより1枚少ないことで疲れが少なくて済んだみたい。足の筋肉の動きや、つま先までの伸び具合を自分でチェックしやすいのも良かったかな。ただ、イロイロとごまかしがきかないので、精神的には、（^^;A でしたが。筋肉痛はやはり悪化。股関節も痛い。土曜日に左足の親指を深爪してしまったらしく、指先が赤く腫れてしまっている。カナリ痛い。明日になったらマシになっているとは思うけど。バレエの帰りに近所のスーパーに立ち寄った。そこで信じられないものを発見。それは、Sissiが花王ヘルシア緑茶よりも愛する伊藤園の「純そば茶」（２㍑）。先々週までは置いてなかったのに？しかも値段は198円。・・・ちょいと、西友さん、どうなっているのよぅ。どうしておたくは298円なわけ？あたしなんてねぇ、その高～い「そば茶」を数駅も運んでいたのよぅ。ぶつぶつ。とりあえずストック用に２㍑のを２本も買ってしまいました。重かった☆---夕食は、バナナ・苺・ヨーグルトのスムージー、スナック菓子「ふわっと」タイカレー味少、キレートレモン、オレンジジュース。勉強するためにファミレスに行って、パスタを食べてしまった。無駄なカロリーを摂ってしまった・・（欝。勉強のほうは、店内が騒々しくて全くはかどらず。隣にいたカップルが五月蝿いのなんのって（言うまでも無く、ファミレスは食事や会話を楽しむ場所ということは理解しています）。だけど、カップルの男の方が、「あなたの声、大きすぎない？！」っていうレベルで。きっと、普通に読書していても迷惑と感じたと思う。あと。泣き叫んでも放置されている一歳児(?)とか、一体なんなんだ～。その子供を連れた集団の席は店舗の一番奥だった。子供が泣くのは仕方ないと思うけど、放置するな。五月蝿い。親に問題あり。 明日はバレエに行けますように。
Jun 15, 2003
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だらだら土曜日。
Sissiがよく飲む自家製スムージー。これに使うバナナの値段が、西友では以前の２５％増しになっている。これは季節柄なの？！高すぎ。今日は殆ど１週間ぶりのバレエ。久々だと逆に痛むような部位がなく、いいかんじで出来た。来週は平日でも月・火・金あたりはレッスンに出たいなあ。突然ですが、Sissiは餃子が大好き。家で好きなように作るのが一番美味しいのかもしれないけど、それでは作りすぎや食べ過ぎを招くので、自分では作らないことにしている。金曜日に新宿の「ルミネ２」の地下２階にある台湾屋台料理屋さんの餃子を食べてみた。一皿４００円で、６～７個ぐらいだったんだけど、適当にボリュームがあり、また具のバランスが良くて美味しかった♪残念なことにこのお店の麺類はあまり美味しくない。はっきり言って、麺とスープがコレナニ？レベル（麺類なら、お隣にあるゲウチャイというタイ料理屋さんのほうが断然美味しい）。一品料理や飲茶系はそれぞれボリュームがあって、美味しそうなんだけど☆さぁて、明日は朝からバレエに出なきゃ。サボりすぎ＝太る、なので・・・・。
Jun 14, 2003
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バーゲン！
今日はバレエショップＭのバーゲン初日。会社帰りに立ち寄ってみたら、びっくりするくらいの人出。国内バレエショップ最大手のＣは単価が高いので、Sissiはミレッラなどの輸入品を主に扱っているＭのバーゲンをいつも心待ちにしている。Sissiは既にレオタード１０枚以上、巻きスカート１５枚以上、ニット多数・・と十分持っているのだけど、バーゲンに行くといつもついいろいろと買ってしまう。今日の収穫は、レオタード１枚とスカート２枚買ってしまった。カラーはパープルベース。明日のレッスンで早速着てみよう。帰りに超久々でマッサージを受けに行った。初めて行った店だったんだけど、すごくいいところだった。マッサージと整体をミックスしたようなかんじの内容で、時間をオーバーしてもいろいろとやってくれた。が。担当してくれた方は一生懸命マッサージしてくださったんだけど、３０分のマッサージじゃあ、まだ足がぱんぱんで（欝。明日はポアントのレッスンも受けてみようかな。
Jun 13, 2003
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講習会終了
本日は午後の部だけだった。参加人数が少ない上、うち一人は入社したときの最初の上司でもあり、気分的にかな～りやりやすかった。昨日、ＮＯ．２（いちおう上司）を一時間徹底的につめ、問題発言をした部署の担当者とその上司を間接的につめ、地区の営業部に対しては適切なアクションをとらせるように要求したので、数日前のようなことはなかった。というわけで、和やかなムードの中、講習会＆質疑応答は終了。Sissiの担当もこれで終了。めでたし、めでたし。本当は九州とか横浜の講習会の担当にもなっていたんだけど、今回のことの責任をとっていただく意味あいから、ＮＯ．２の担当に変更させた。思うに、直接の担当者でない人間に急遽仕事を振るときは、十分な情報を与え、スムーズに業務を遂行できる環境を作っておくのが筋ってもの。ＮＯ．２はどちらも怠ったのだから、これは当然のことと思う。 Sissiが利用しているスポーツクラブの或る店舗ではここ数ヶ月盗難事件が多発している。特に今年に入ってからは１５分毎くらいの頻度でロッカーキーや貴重品の管理に注意するよう呼びかける内容の館内放送が日本語と英語で流されている。にもかかわらず、事件の発生件数は相変わらず多いらしい。多くはロッカーキー（リストバンドタイプ）を脱衣所やフロ場に放置したり、ロッカーにつけっぱなしにしたりしていて、盗難に遭うというケース。失礼だけど、被害者も被害者なのでは？あれだけ注意喚起されているうえ、会員たちの間でもずっと話題にのぼっているのに？先週の土曜日に起きたのは、被害総額が大きかったこともあり、警察沙汰になった。被害者のおばあちゃんがサウナで毎日のようにぶつぶつしゃべっているのでSissiもどんな事件だったのか「覚えて」しまった。盗まれたのは、被害者がスポーツクラブに来るときに身につけていた洋服（スポーツクラブのレンタルウェアを借りて帰宅する羽目になったとか）・現金・カード・貴金属等一切がっさい。ロッカーから持ち物を全部盗まれたのである。運悪く、宝石の展示会帰りで、いつもより現金や貴金属を多く持っていたらしい。被害者曰く、「いつもプールで入れ違いになる、或る女性会員が怪しい。例の事件後、姿を見ていないし、なぜか自分が使用する（お決まりの）ロッカーを把握していた。また、彼女は洋服を着たままロッカールームを長時間うろついていることが多かった。」・・って、サウナで毎晩何回も(!)しゃべっているんだけど、それはそれで問題があるような。
Jun 12, 2003
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魔の刻
昨晩オフィスを出たのは夜１１時ごろ。いつもはサウナで体内の水分を抜いておくのだけど、遅かったので"水抜き"できなかった。遅かったので食事を抜いて、代わりにお酒のおつまみ系のものを食べ、寝る直前-例えるならば、「布団に片足を突っ込んだ状態（こんな表現はないけど）」の時-に、梅酒をストレートで大量に飲んでしまった。その時点でも怒りが収まっていなかったからである。塩分・大量の水分・アルコールを寝る直前に一気に摂ってしまったその翌朝。起きたら、瞼とか顔とかがひどくむくんで、すっかり別人。特に瞼が凄くはれていて、駅で階段を降りるたびに「たぷたぷ」するかんじで、皮膚を切開したら梅酒が出てくるんじゃないかと思ったくらい。本日も午前・午後とプレゼンがあった。昨日と人相が違うお姉さんは、アレルギーと称してマスク着用（肝心の瞼の腫れは隠せないが、それ以外はＯＫだった。へへ）。さて。長～い平和的前書きでしたが、事件はこの後起きた。午前の部のプレゼンが終った直後。「ちょっと、いい？」講習会場に来ていたＮＯ．２にSissiは部屋外に連れ出された。彼はSissi達の部署まで戻ると、近くの会議室へと入っていた。この会議室は、Sissiの部署が所属する本部の中にある、皆が打ち合わせなどに使用する部屋で、一番上のボスの個室とは薄い扉一つで繋がっている。また、社長の部屋のすぐそばでもあり、社内の要人等が通りやすいロケーションにある。お隣にあるのは経営会議で使われる最も立派な会議室である。にもかかわらず「安作り」なため、中で話されていることが割と「聞こえやすい」。ＮＯ．２「昨日、大変だったんだって？」・・・一時間後。会議室の左右の二つのドアが開かれた。一人は人間ドックで昼前に出勤したぶちょーの許へ、もう一人は講習会場へ。午後の講習会にはぶちょー、ＮＯ.２そして昨日問題発言をした社員の上司が出席。また五月蝿くして済みませんでした＞同じ本部の皆様
Jun 11, 2003
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さてさて。怒りが収まらないわけですが。
今日の講習会は散々だった。散々だったのは、講習会の内容ではなく、参加者の態度や質疑応答のことだ。同じ営業部でも、エリアによって随分と態度が異なり、講習会の雰囲気が違ってくる。営業部員は、予算に対する達成率が自分の評価に繋がるしくみになっている。なので、「予算」というものがどういう位置付けで扱われ、自分たちが評価される指標となる予算とはどの時点の数字を刺すのか（説明は省略しますが、予算と名のつくものが単純に３種類ほど存在する）について、関心は高い。で、今日は、今回導入されるシステムや必要な操作方法に関することではなく、それによって自分たちがどう評価されるか（業績評価）という評価の基準のほうに話題が集中してしまったのだ。これは、一部の参加者がこの問題に固執したためである。（講習会の先生によると、彼等は部屋に入ってきたときからその話題だけに執着していたとのこと。）営業部部員の評価の基準については、Sissiの部がどうこう言えるものではなく、それは担当エリアの考えによる、ということで、Sissiがいったん話を収束させようとした、まさにその時。「○○部がちゃんとした導入ポリシーをもたずに、新しいシステムを作るだけ作って、営業部に押しつけたから、（Sissiが業績の評価基準について）答えられないんだよ。」と、漸く黙りかけた営業部員に対し、言い放ったヤツがいた。そいつは、営業部部員ではなく、うちの部署と連携してこのシステムの導入をスムーズに行い、営業部員をフォローする役目の部署の人間であり、関東地区の窓口担当者である。Sissiはそれを聞いた瞬間、そいつに対して内心スパークし、まわりにいたシステム側の担当者や講習会の先生たちはいっせいに固まってしまった。既に書いたとおり、彼はこのシステムを上手く導入するという役目の一端を担っているのだ。よって、こういった場でも、議論を正しい方向に向ける発言をすべきであり、営業部員の不満に形を与えるような発言をするなど、全くもってして論外であった。質問していた当の本人たちですら、これは「ここで聞いても（言っても）仕方が無いことだよな」等と言いながら質問してきていたにも関わらず、である。彼の発言は沈静化した火に油を注ぐ結果となり、講習会会場は再び大紛糾。終わらせるのが大変だった。----------その後。情報システム部の新システムの担当者から、うちの部のＮＯ．２に苦情がいき、ＮＯ．２は、今日不適切な発言をした担当者がいる部署になにやら相談をしに行った。そもそも、そいつがヘンなことを言ったのも、ＮＯ．２がちゃんと説明しておかなかったことに原因があったのだ。営業部員も、いくらプレゼン資料とノートが予め配布されているからって、最前列で寝たりしていたし？こちらの説明を聞いていなかったくせに、後から基本的な質問をするなよ。講習会の先生だって馬鹿にして笑ってたぞ。態度悪すぎ。ＮＯ．２？ 問題外。完全無視。今回の件の報告も、Sissiからは一切せず。その対象として認めるにすら値しない。 ******************************************ＮＯ．２へ情報システム部の担当者（＝Sissiのお友達）からおききになりましたかしら。ワタクシが、あなたを信用していないこと。担当外の他人の業務をやらされるというのに、十分な情報を与えない点に不満＆不信を抱いていること。いろんな点において愛想を尽かしていること。前々から異動したがっていること。あなたの不始末の尻拭いをするのはもうたくさんだ、って思っていること。カス。私はねぇ、情報システム部からこの部署の以前の所属長に請われて無理やり異動させられたわけで、はっきり言って、別の部署でだって仕事ができるんですけど。異動してきた直後に、ランゲージサービス部から「引き」があったのを断っていたこととか、去年も営業本部から「引き」があったのを断っていることを、実はちゃあんと知っているんですけど？つれてこられ、よその部署からの引きを断られて、ここに留置かれた挙句にこれじゃあ、私にとっては迷惑なだけなんだけど？全く、ハラの虫がおさまらない。あなたの不始末の尻拭いをさせられ、非難と苦情の矢面に立たされた挙句、バレエにも行けず、もう１０：５０pmなのにまだ会社にいるっていう現実にまたむかつくのよ!!
Jun 10, 2003
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久々のプレゼンター。
今日から営業部員向けの新規システムに関する講習会でのプレゼン担当がSissiになった。午前中は先週から講習会を担当してきた後輩のＯ君が実施。業務スケジュールの関係で、Sissiとバトンタッチ。厳密に言うと、Sissiはこのシステムの担当ではない。現在は、主に利益を分析するためのデータや報告書の作成を担当している。が、今回システム化された業務自体には通じているので、担当の一人にされてしまったというわけ。昨日感じた通り、やはりＮＯ．２が作成した内容では使い物にならず、Sissiは他人が作ったパワーポイントを見ながら殆ど即興で喋るという、難しいことをやる羽目になったのだった。今日講習会をやっていて疑問に思ったのは、並行して行われていた横浜の本部での講習会に行ったメンバーとうちのメンバーの差。システム開発に携わってきたＮＯ．２が、講習会のシステム側担当者として、業者側で一番システムに詳しい人間を伴っていたこと。で、Sissiたちのように直接的に開発に関与していない人間と組まされたのが、実はつい先週簡単な講習を受けたばかりの業者であったこと。彼は常駐のヘルプデスク（運用側）にいる人間なので、一般的な社内システム全般に関する知識は持っているのだけど、新規で導入されるシステムに関しては、Sissiたちとさほど変わらないレベルの知識しかない。後でこれを知り、Ｏ君と唖然とした。担当者の「バランス」を考えたら、普通、こういうメンバーの組み合わせにはしないと思うのだけど？今日は特にシステム関係に五月蝿いと有名な部長が飛び入りで参加したものだから、普通ではありえない角度からの質問が飛び交い、その対処がそれはもう大変だった。ふう。面白かったけどね。システムについては嘘言ったり、間違ったことを教えられないのが辛い。常識的に考えてもこの担当割り当てには納得がいかないから、明日にでもぶちょーにいっちゃおう。今日は休憩もろくにとれず、３時間半以上残業。ちゅかれた。明日も講習会だ。昨晩は１時間しか眠れなかったので、今日は早く寝よう。
Jun 9, 2003
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背中がすっきりしてきたぞ。
昨晩寝しなに梅酒をオンザロックで飲んだためか、今日は爆睡していて、起きたら昼前だった☆ バレエ（其の①）は寝坊でサボリ。午後のクラスにだけ参加した。今日はレッスン前には飲食を一切せず、自分の脂肪だけで踊ってしまった。ろくに水分補給をしないまま滝の汗で踊ってしまったので、終った後にはどっと疲れが。その後股関節が痛みだし、バレエの重たい荷物を持って、へんな蟹股歩きで街中をさ迷うことになってしまった（辛）最近レッスン後に股関節が痛むことが多い。そんなに激しい内容のレッスンでもないので、レッスン前にやっているストレッチの内容が悪いのかな。あと考えられることとしては・・・コラーゲンとか、軟骨系にいい栄養分の摂取が少なすぎるせいか？（今晩飲んでみよう）試験後、バレエの回数を増やし、食事内容にも注意しているので、背中のラインがすっきりしてきた。うれしい。背中の開いたデザインのレオタードを着たときに筋肉がしっかり見えないのはやはりまずいから。今日は久々にアレルギーの薬を飲まずに済んだ。明日からシステム導入の講習会の講師をしなくてはいけないので、ファミレスでプレゼン資料を読んで予習。ＮＯ．２がプレゼンのパワーポイントと原稿を作成したんだけど、なんか意味がわからない部分があった。明日は作成した本人はいないことだし、適当に改訂してやっちゃえっ。意味不明な日本語なんて読んどれるかい。超久々に宝塚の香港公演のビデオを鑑賞中。この頃の姿月あさと、かっちょえー（萌え～）。湖月わたるが歌いはじめると、あちゃちゃちゃって感じだ。フィナーレの"THE ONE"は素敵だ～～～。Sissiもいつかあんな風に踊れるようになりたい。
Jun 8, 2003
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プチ断食な週末
今週もプチダイエット決行。運動をするので完全な断食はしないんだけど、本日の摂取カロリーは９００kcal以下。バナナ・ヨーグルト入りのスムージーやチョコレートでカロリーを補給して、バレエの時にお腹にもたれないようにする。水分はそば茶・ヘルシア緑茶・ＶＡＡＭ・キレートレモン等を沢山飲む。反省点：サウナに入った後、衝動的に缶ジュース(200kcal）を飲んでしまったこと。お茶にすべきだった（疲れてて、ちょっと甘いものが欲しかった）。
Jun 7, 2003
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トラブル続きで。
今日は全社の五月度の収支のデータをチェックするところから仕事を始めた。収支計算書等は、伝票データ等を基にシステムで自動作成されることになっているのだが、確定されないと社内にデータが公開されないため、事後的に訂正箇所を探すこととなるのだ。今日はその作業に加え、経営会議の資料作成・システムトラブルの対応・伝票処理の問題点の調査なんかがあって、Sissiはとても忙しかった。というのも、ぶちょーは一日中会議、ＮＯ．２はシステム導入の講習会で出張中。残されたのはSissiと昨年うちの部に配属になったばかりのＯ君の二人だけだったから。というわけで、朝からうちの本部内にはSissiが内線で話す声が響き渡っていたのだった。うるさくしてすみませんでした＞皆様。で。バレエのレッスンに出て帰宅したら午前０時を回っていた。アレルギー薬やらバファリンやら飲んでいたので、なんか目が回ってしまった。ぐるぐる。
Jun 6, 2003
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朝１番のイヤなヤツ
今朝方通勤電車でイヤな男と乗り合わせた。既に通勤時間帯だったので電車は混んでいて、Sissiは車内の通路側のつり革が持てない真中の列（分る？）に立っていた。そしたら、前にいた男が振りかえってSissiをちらっと見た。で、腰でSissiの荷物を押し返してきたのだ。どやうやらSissiが持っていた荷物が腰のあたりに当たる形になり、鬱陶しいということをアピールしたかった模様。しかし、である。車内はまだすし詰め状態ではなく、Sissiが荷物を持っていることで彼に何らかの圧力がかかっているというわけではなかった。それに荷物の自体、ソフトタイプのスポーツバッグ＆衣類であり、当たったところで別段痛いものではなかった。荷物が当たるのは、そいつが座席に座っている人から離れて立っていたことに原因があるとSissiは思った。（それから二人の間で何があったかはご想像にお任せいたします）そいつとは一区間だけ同じ電車に乗っていた。そいつが隣の某駅で降りたからだ。下車する際、まだそんなに混んでいない＆降りる人多数なのに、周囲の乗客を押しのけるようにして出ていった（呆）。失礼だが、かなり目つきや態度に問題があるタイプだった。降りた駅から察するに、ヤツは大手資格受験予備校の公務員地方上級コースの受講生（車内で読んでいた問題集にそう記載あり）。Sissiから今朝車内にいた君に贈る言葉： 「筆記試験、がんばってください。 面接試験でお粗末な人間性を見ぬかれないようにね!」嫌味ですみません（失笑） 仕事の帰り、スポーツクラブに行く前にマツキヨで買物をした。で、５０００円札で支払いを済ませ、三千円＋小銭でおつりをもらい、歩きながらまず小銭、次にお札を財布にしまおうとした。あれ。お札が１枚しかないない？いや。レジではちゃんと３枚返してもらった。・・・・小銭をしまう時に、Sissiは景気良く千円札２枚を撒き散らしながら歩いてしまったらしい。店を出て比較的すぐに気がついたと思ったのだけど、既に「お掃除」された後だった。ふううう。 スポーツクラブの帰り、西友に寄った。閉店間際にかけこんだ、その目的は唯一つ。伊藤園「純そば茶」（２㍑）をげっとすることだった。せっかく行ったのに、置いてなかった。バイト店員さん曰く「はいってこない」だって。ちょっとぉ、どうなっているわけ？＞伊藤園さん今週のＭＹブームは「ヘルシア緑茶」。製造・発売元の花王はすごい。この商品は350mlで180円と価格は決して安くないのだが、高濃度のカテキンは体脂肪率を下げるのに有効とのＰＲが効いて、バカ売れしている。花王の頭のいいところは、この商品の取扱いを一部のコンビニに限定したことだ。少なくとも当分の間、値崩れしない。強気のマーケティングが出来る商品を出せるなんて、いいなあ（羨望）。
Jun 5, 2003
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気分転換
６月４日より８月一杯の間、今やっている勉強を離れて、別の勉強をすることにした。現在、仕事上のニーズで押さえておくべき分野が幾つかある。今やっている勉強の他に自己啓発で勉強している分野があるんだけど、これらは細切れにしか勉強する期間がとれず、全部宙ぶらりんのレベルで頭が痛い。今日もバレエをサボってしまった・・・・。激鬱。でも今日サボったのは今後のことをいろいろと考えるためだったので、一応有意義ではあった。（金～日曜日のレッスンは絶対に出る。）先週借りたＣＤを返却。「ベルばら」はまだ貸出中だった。いったい何週間借りとんねん！！＞借りている人～～
Jun 4, 2003
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お逝きなさい！
ランチタイム、客層の殆どが女性という店でランチを食べていた。そこへ四人連れの男性客が入ってきた（一番上が30代後半くらい）。ぱっと見はいたって普通だったのだが、隣のテーブルに座ったそいつらが始めた会話のテーマたるや。「出張先での風俗通い」周りにはお構いなしに喋る喋る。まだ午後一時前だったのに。Sissiが店を出る間際のテーマは、 「ランパブは風俗か」 ・・・場の空気を読めよ、馬鹿リーマン。その後、仕事で嫌なことが沢山あり激しく気分が落胆＆怒りがヒートアップしたので、バレエをサボってしまった（←自己嫌悪）。不機嫌な表情で踊る自分を見るのは嫌いだし、だいいち楽しくないから。で、超珍しく会社から直帰して偶然見たのが新番組「大奥」。色んな点でなんだかとってもお安いつくりだった。あのへんてこに安っぽく派手な打掛はナニ？初回くらい制作費をかけるものだと思っていたのだけど？キャスティングに至ってはシベリア状態。←ブリザード全開。ホント、華がない顔ぶれ・・・（失礼）。メイキャップも、あれではいまどきのメイクそのまま。大昔に放送されていた「大奥」のほうが大人な雰囲気で、女優陣も豪華だった。主題歌も豪華だった（歌：森山良子さん「セ・フィニ」だったかな）。さて、更に自己嫌悪になるのは嫌なので勉強しよう。別に是といって何があったわけではないのだけど、暫く会社には行きたくない気分。
Jun 3, 2003
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不可抗力により、本日はバレエなし。
ああ～、残業なんか嫌いだ。バレエに行けなかった。仕方が無いけどね。テレビでＣＦが流れているお茶「ヘルシア緑茶」を初めて買った。結構強めの苦味があるけど、体脂肪減少に効くならSissiは飲む！！注：この商品は、ランチの時に飲むようなお茶には向かない味です。苦い～。今日は勉強するので日記はここまで。
Jun 2, 2003
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やりすぎなんじゃ？
お出かけ前のひととき、視聴者からの投稿ビデオを放送する番組をちらっと見ていた。そうしたら、姉（１０歳）妹（７歳）弟（？）の三人の姉弟が、雨の中戸外を全裸で走っている映像が放送された。Sissi、とても呆れてしまった。全国ＮＥＴで放送するような内容か？「新作」としてあんなものを撮影してＴＶ局に提供した父親には心底呆れた。並外れてロリータな人々だってテレビを見ているんですけど？家族の思い出としてはいいものかもしれないけど、公共の電波に乗せて嬉しいようなものだろうか。特に１０歳の長女なんて、恥ずかしい思いをしてしまうのではない？懸念された筋肉痛はさほど酷くなく、バレエのレッスンでは普通程度の出来。今週も頑張ってバレエに出よう。出張は来週からなので、体力が続けば月・火・水・金・土・日（２コマ）。我ながら凄いと思うけど、暫くしたらまた週末しか出られなくなるので、今だけでも（笑）。レッスンの帰りにマツキヨでキレートレモン（６本）×２セット、冷凍ストロベリー５袋等を購入。マツキヨってチェーン展開しているくせに店舗によって値段が違うから、利用する店を選んでしまう☆「劇的ビフォーアフター」という番組で、今日は大正風家屋のリフォームの模様を放送していた。老朽化で使い勝手が悪くなっていたお部屋がモダンな感じにすっかり変わってしまった。すごいですねえ、ああいう仕事が出来る人って。アイデアを出す一級建築士の人も、それを実現することが出来る大工さんたちも。ひたすら感心！今日の昼食＆夕食は、（昼）バナナ・ブルーベリー・パイナップル・ヨーグルトのスムージー、カプサイシンスープ。（夜）バナナ・ブルーベリー・ストロベリー・ヨーグルトのスムージー、辛口キムチ100g。これにキレートレモン２本(132kcal)、VAAMウォーター0.5本(0kcal)。基礎代謝1400kcalを下回ると思われ、○。※カプサイシンスープ(47kcalグリコ）は昨日近所のファミマで発見したもので、キムチチゲ風味のスープ。味はまあまあだけど、値段の割に具が寂しかった。深夜ＮＴＶで放送されたドキュメント2003「雄太１９歳」を見た。今日の内容は、（自招）事故で四肢を失った元不良少年の今の姿を伝えるレポート。過去の所業はどうであれ、自分の置かれた現状を正視し、何か出来ることを探して生きていこうとする姿は感動的だった。
Jun 1, 2003
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