2010年08月の記事一覧 | エクセレント子宝ひろば

自然妊娠と愛情

Q.はじめまして、現在もうすぐ５歳になる子供がいます。一人目出産後、特に避妊もせず３年前からは本格的に基礎体温をはかり始めてタイミングを見ていますが、未だに出来ません。一人目の時も３年程避妊していませんでしたがすぐには出来ませんでした。でも若かったせいもあり、特にあせってもいなっかたので、そのまま何もしませんでしたが妊娠出来ました。今現在、排卵日検査薬も使っていますが、その月によって陽性反応が出たり、出なかったりなので、排卵をちゃんとしてないのかと思い今年に入ってから漢方も飲み続けています。薬剤師の方に相談したら、やはり基礎体温は平均より低めみたいです。低温期では３５・６～３５・８で高温期は３６・４～３６・６度くらいです。線もギザギザでストレスを受けやすいと言われました。でも漢方を飲み始めてから体温も気持ち上がったような気がするので、このまま自然妊娠するまで待ってみようという気持ちと、病院に行って検査を受けて原因が分かれば妊娠の近道になるかもという気持ちが半々です。主人は病院に行く事はあまり賛成ではないようです。やはり病院には一回行ってみた方がいいのでしょうか？A.二人目のお子様がなかなかできず、検査を受けようか迷っていらっしゃるのですね。ご質問の内容を拝見したところでは、特に治療をしなくても自然妊娠できるのではないかという印象を受けます。ただ、気になられるようでしたら、検査だけは受けてみられることをオススメ致します。検査を受けることによって、原因がわかり、対策も立てやすくなりますので、気持ちも整理され、それがプラスに働きます。治療をするかしないかは、それから決められても良いのではないでしょうか？ただ、私どもとしましては、Ｔ様の場合には、卵管につまりがあるなどの特殊な原因を除いては、不妊治療を受けることはあまりオススメ致しません。その理由は、自然妊娠の可能性が充分にあるということと、ご主人様が病院にいくことにあまり賛成ではないということです。不妊治療を否定するつもりは全くないのですが、治療を続けていくうちに、それがストレスとなったり、治療にのめりこむあまりに「妊娠できない」という思いで心が固まってしまったりということがよくあります。このような状態は、かえって妊娠を遠ざけてしまうのです。更に、不妊治療にはご主人様の協力が不可欠ですので、ご主人様が乗り気でないならば、やはり自然妊娠の可能性を追求されたほうが良いでしょう。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:タイミングを計っていらっしゃるようですね。意外と知られていないのですが、二人目不妊の原因で最も多いのは、夫婦生活の減少といわれています。タイミングも効果的ではあるのですが、夫婦生活の回数と妊娠の確率は比例しますので、まずはご夫婦の原点に戻られることが大切です。ご夫婦の原点とは、愛し合うということです。人間の身体はうまくできていて、愛し合う気持ちが高まるほどに粘液の分泌や精子の運動率も高まり、受胎しやすくなるのです。愛し合うということ…これが夫婦の原点です。この原点を忘れてしまっては、神秘的な生命の営みも阻害されてしまいます。なぜなら、人間は愛し合うようにつくられているからです。ご主人様と出会った頃の感動…毎日働いてくれていることへのねぎらい…共に人生を歩んでいけることへの感謝…このような気持ちで心を満たしていきましょう。そして、言葉にもそれを出してみましょう。ご夫婦の間に温かい心の循環ができ、それがホルモンも活性化させ、幸福感を増幅させて妊娠しやすい状態をつくります。参考記事◆感謝の力http://www.excefk.com/kokoro-kansya.html◆言葉の力http://www.excefk.com/kotoba.html以上のような点を充分に理解した上で、タイミングを取るのも効果的ですので、以下を参考になさってください。ただし、排卵日をストレートにご主人様に告げるのではなく、さりげなく雰囲気を作ってくださいね。参考記事◆効果的なタイミングのとり方http://www.excefk.com/Q&A41.html#timing。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:最後に基礎体温についてもふれておきましょう。Ｔ様は身体に冷えがおありのようですね。漢方の服用に加え、次の方法で身体を温めてください。身体を温めることによって卵巣や子宮の機能も高まり、ホルモンのバランスもよくなって妊娠しやすくなります。T様の場合、お一人目は自然に授かっていらっしゃるのですから、必ず自然妊娠できますよ。ただ、二人目不妊で悩む方のなかには、産後身体を冷やしたために妊娠しにくくなっている方も多いですので、その点から考えても、温めるということが非常に大切です。参考記事◆漢法から見た二人目不妊http://www.excefk.com/kurita.html#k3＜身体を温める方法＞１、半身浴（または足湯）半身浴は身体、特に卵巣や子宮のある骨盤内を温めるのに非常に効果があります。骨盤内の血流を増やすことで卵巣の機能が改善されますので、週に何度か（はじめはできれば毎日）は必ず行いましょう。◆方法：http://www.excefk.com/funin-nyuyoku.html参考記事お湯も使わず手軽に足湯「スマーティー　レッグホット」http://www.excefk.com/leg-hot.html２、骨盤内の血行促進ストレッチ下半身の関節や筋肉を柔軟にすることで、骨盤内の血流がアップし卵巣や子宮への血流量が増します。◆方法：http://www.excefk.com/funin-undou.html#sutoretti３、自律神経を整え、身体の熱を生産する運動筋肉を動かすことで、体熱を生産し、身体を温めます。また、リズミカルな運動は、生殖能力と深い関係のある自律神経を整えますので、一挙両得です。できれば、日中屋外で行いましょう。自律神経が更に整いやすくなり、身体に活力が出てきます。◆方法：http://www.excefk.com/funin-undou.html参考記事：自律神経の整え方http://www.excefk.com/jiritusinkei.html４、食事食品にも身体を温めるものと冷やすものがあります。なかなか温めるものだけを摂るというわけにはいきませんが、冷やすものを食べたら、温めるもので補う…など、知っておくと工夫できますので、参考にしてください。食事の改善だけで生理周期が改善されたという方もいらっしゃいますよ。◆冷え性の原因と対策/食事編：http://www.excefk.com/kodakara-syokumotu.html参考記事◆女性の味方「サンシュユ真液」http://www.excefk.com/sansyuyu.html。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:あとは、基礎体温の波形から見ると、ストレスを受けやすいようですので、リラックスの時間をとるようにしてください。そして、悲観、不安、不満、イライラ…などの気持ちが出たら早めに気持ちを切り替えましょう。参考記事◆マイナスを止めようhttp://www.excefk.com/kokoro-mainasu.html呼吸法も効果的です。参考記事◆呼吸法http://www.excefk.com/funin-seiri.html#taisaku先に述べました感謝の思いを出すことは、ストレスの緩和に非常に効果がありますので、一石二鳥ですよ。ご主人様にもお子様にもより一層の感謝と愛情をかけてあげましょう。一緒に家庭を築けて嬉しい…私のところに生まれてきてくれてありがとう…そんな気持ちを行動にも言葉にも出してみましょう。ご家庭の幸福感が高まり、赤ちゃんも降りてきやすくなりますよ。焦らずに工夫してくださいね。応援しております。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:赤ちゃんが欲しいあなたへ！感動、感激の声続出　山茱萸（サンシュユ）の力で本来の女性力を・・・パソコン版http://www.sansyuyu.com/sansyuyu2ケ－タイ版http://www.sansyuyuex.com/

体外受精と二人目について

Q.こんにちわ。私は20歳の時に子宮内膜症になり、半年間治療をして、23で結婚後も2年間不妊治療をおこないました。約1年半はタイミング法にて妊娠を試みましたがいずれも妊娠せず。その間に卵管造影も2回行いましたがだめでした。卵管がまったく通っていないわけではありませんが、子宮とのつながりめがごく細いそうです。人工授精を試みましたが失敗した為、体外受精をしたところ1度で妊娠することができました。　　　そこで出産直後よりふたりめの子供を望んでいますがまったく妊娠しません。一人目が体外受精の場合はふたりめも体外受精でなくては妊娠しないのでしょうか？おしえてください。　　　----------------------------------A.S様、こんにちは。お待たせしてしまいましたね。二人目のお子様をお望みなのですね。上のお子様を一度の体外受精で授かることができたのは本当に素晴らしい恵みでしたね。大変な思いもされたことでしょうけど、本当によかったですね。とても可愛らしい時期なのではないでしょうか。さて、二人目のお子様も体外受精でなければ妊娠しないのかというご質問についてですが、決してそのようなことはありませんよ。身体の状態を整え、生殖機能を活性化していくことにより、自然妊娠は可能ですよ。今日は日常生活の中において妊娠しやすい身体づくりの工夫についてお話していきましょうね。まずは、身体についての見方をお話しましょう。 S様は、ご自分の身体についてどのようにとらえていらっしゃいますか…？卵管の子宮とのつながりが細いということですが、ずっとその状態が続くとお考えでしょうか…？身体には自然治癒力という素晴らしい神秘の力が宿っています。免疫力といわれることもあります。例えば、最近では玄米食がとてもいいといわれ、玄米食を摂っていらっしゃる方が多いようです。これに対し玄米の残留農薬を数値で出し、危険だから精米して外側の殻を取り除かなければならない…という説を唱えている研究者もいらっしゃいます。ところが、玄米を食している人の体内の残留農薬の数値を測れば、ほんのわずかにしか残っていないそうなのです。どうしたことでしょうか…。身体には、浄化の力が宿っているのですね。これが神秘の働きなのですね。免疫力といわれて研究されているのですが、なぜそうなるのかはわからないけどこういう風に働く力がある…といった風に、最終的にはわからない、解明できない領域のことを神秘と呼んでいるのですね。この神秘の力を最大に高める秘訣が実は「心の力」なのですね。思い方、考え方、受け止め方…といったほうがわかりやすいでしょうか。この力をS様は信じられますか？受け入れることはできますか？信じることができたなら、受け入れることができたなら、S様の身体の浄化の力というのはグンと高まります。どうやら身体は心の思うとおりに働くという法則があるようなのです。身体はロボットのように機械的に動いているのではなく、生きているのですね。 S様が幸福に人生を歩むことができるように、２４時間休むことなく見返りを求めることもなく、働き続けてくださっているのです。身体の細胞は日々に生まれ変わっており、新しい細胞を強いものとするのか、弱々しいものとしてしまうのかは、S様の考えひとつにかかっているのですよ。母親は子供に対して「大丈夫よ…」と優しくさするだけで子供の具合がよくなったりします。考えてみれば不思議なことですよね。でも、こうしたことは誰もがどこかで感じていて不思議と受け入れているものなのですね…。細胞についても同じことが言えるのですね。身体の浄化の力を最大に高める心は「感謝の心」です。まず、身体に対しての感謝をしてみてください。朝起きたら「今日も一日頑張ろうね。よろしくね…！」一日の終わりに「今日も一日お疲れさま…ありがとうね…」などといった風に、ふんだんに励ましねぎらってあげてくださいね。また、生理になったら、「一ヶ月お疲れさまね…」と感謝し優しくお腹をさすってあげてくださいね。そうしたS様の温かく優しい気持ちに、身体が応えないわけがあるでしょうか…。ますますもっと頑張るぞ…とはりきってくれるはずですね。そして次には食物に対しての感謝です。植物や動物にも、心とでもいうべき気持ちが宿っています。人間の身体の生存のために、その役割を果たしてくれていること自体にまず感謝ですね。またおいしい味となって、私たち人間に自分を提供してくれていることにも感謝ですよね。感謝しない人にはまずい味になる…といったことがあってもよさそうなのに、そうはなっていないわけです。この与えきりのけなげな姿を思うとき、優しい気持ちになり、自然と感謝が出てくるはずです。発展途上国の子供たちに薬や注射をすると、少量でも、とてもよく効くそうです。それは子供たちが薬や注射に対して「ありがとう…」と感謝をしているからなのだそうです。お食事を作るとき、「役立ってくれてありがとうね」と一声かけてあげましょうね。また「このお食事が夫の健康を守り、仕事のストレスが癒されますように…」との願いをこめてつくりましょうね。ごはんをいただくときにも、ご夫婦で「おいしいね、ありがたいね…」と喜んでいただくように心がけてくださいね。こうした感謝の毎日は実は母性を育んでもくれるのです。母性を育むということは妊娠しやすい身体を作っているのですね。子宮は母性の象徴です。子宮の働きを活性化するための方法を考えるとき、精神面からみれば、母性を育むことなのですね。人を許したり、おおらかに周りを包み込むような気持ち、大きな心で育んでいく母親的な気持ちで毎日を過ごすとき、子宮の働きは必ず活性化してきますよ。また、お子様が小さいので難しいかと思いますが、なるべく心と身体をリラックスさせる時間を一日のうち、少しでも持つように心がけてくださいね。身体を冷やすようなことは避け、積極的に温めて、骨盤内の血流を良くしていきましょう。ご主人様とも一層仲良く、調和をはかり、家族の幸福度をアップさせましょうね。その空気に惹かれて次の赤ちゃんは降りてくるのですね。身体と心を温める記事を載せておきますので、参考になさってください。参考記事◆身体を温める方法http://www.excefk.com/hie-taisaku.html日常の生活習慣においては、「適度な運動」「必要な栄養素」「質の良い睡眠」がポイントとして挙げられます。寝る直前まで食べ物を口にしたり、精神が休まらないような音楽を聞いたりパソコンを開いていたり、テレビを見たり…といったようなことは自律神経のバランスを崩し、質の良い睡眠の妨げになります。寝る前のひと時は、なるべく一定の静かな時間を持つように心がけ、神経をゆったりと落ち着かせてから休むようにしましょう。ほの暗い照明、アルファ波を引き出してくれる音楽、アロマの香り…などを使ってリラックスのための工夫をしてみるのもとてもよいですね。参考記事◆不妊症を引き起こす冷え性の対策/自律神経編http://www.excefk.com/jiritusinkei.html参考記事◆自律神経を整えるハッピージュース「ノニジュース」http://www.excefk.com/noni.html 当ブログでは、妊娠しやすい身体づくりのためには、「ストレスをためない心の持ち方」といったことを、とても重視しています。精神的に安定した状態をつくってあげるのはとても大切なことなのですね。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:メルマガ｢幸運を招く子宝GETの法則｣を読んで、待望の赤ちゃんが授かりましたhttps://k-crm.jp/m/381＊ケータイからお手続きください赤ちゃんが欲しいあなたへ！感動、感激の声続出　山茱萸（サンシュユ）の力で本来の女性力を・・・パソコン版http://www.sansyuyu.com/sansyuyu2ケ－タイ版http://www.sansyuyuex.com/

無排卵と妊娠について

Q.｢妊娠は無理｣と言われても、妊娠する方法は？36才女性です。無排卵についてお聞きします。結婚して2年目でまだ子供が授かりません。それまで判で押したように順調だった生理が、3,4ヶ月前から生理の周期が狭まったり、不正出血を起こす事があったので不妊専門の婦人科で受診してきました。結果、おかげさまで癌や病気の疑いはないとのことですが、視床下部を刺激して血液採取するテストでFSHが99の値を出し、無排卵になっている可能性が高く、この数値だと原因が分からないので、どのような方法でも今後妊娠は無理だと言われました。　「今後どのような方法でも妊娠は無理」という言葉にショックを受けております。本当にもう子供は無理なんでしょうか。主人も子供を望んでいると思いますので、とても残念です。その病院に通うようになってから生まれて初めて基礎体温もつけるようになったのでまだ周期の体温も分かりませんが、もう無理ならばこれ以上子供を望めない結果ばかり出るような作業もしたくないと思ってしまいます。なにか治療法で、少しでも可能性のあることがあれば教えていただけませんか。どうかよろしくお願いいたします。-----------------------------A.ストレス解消で、ホルモンバランスを整えましょう！まずは癌や病気の疑いがなかったということ、本当によかったですね。さて、お医者さまに「妊娠は無理…」と言われたとのこと…。とてもショックだったでしょうね。お二人で望んでいらっしゃるのに、なおさらお辛いことです。お医者さまはその立場上、データや数値のみに基づいた対処をされますのであいまいなことは言えないのでしょう。時として、本当に衝撃に感じることがあるものです。ただ、現実に目を向けて見れば、人の身体は本当に神秘的なものである、と思わせることがたくさん見受けられますよね。例えば（無精子症）や（無排卵）と診断された方が、その後自然妊娠された…などといった話は多々あります。あなたも”末期ガンで、余命を宣告された患者さんが回復し、その後も元気で暮らしている”などといったお話を、どこかで耳にしたことがありませんでしょうか。不思議としかいいようがありませんね。以前、奇跡を起こしてでも子供を授かりたいと望まれるご夫妻からのご相談をいただいたことがあります。そのご夫妻への回答の中で、「無精子症と診断されたにもかかわらず自然妊娠で子供が授かったご夫婦」という話を紹介しております。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: B様の身体の細胞も日々に入れ替わっているのですよ。昨日が無排卵だったからといって、今日も無排卵とは限りません。昨日と今日を同じ状態にしているものは「自分とはこうだ」という自分自身の固定観念なのです。ですからB様も、妊娠が無理なら基礎体温も測りたくない…とお思いのようですが（そのお気持ちは充分にお察しいたします…）、どうか数値のみで結果を決めてあきらめてしまわれるのではなく、希望を持って基礎体温も測っていただきたいのです。基礎体温をつけることにより、身体のいろんな状態を知ることができます。原因を知ることができれば対策も立てやすく、自分でもいろいろと努力できることがわかります。 ◆参考記事基礎体温の測り方http://www.excefk.com/funin-kiso-hakarikata.html 。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: FSHの数値が高いというのはホルモンバランスが乱れているということなのですがホルモンバランスが乱れる原因の多くは冷えとストレスです。生活習慣によっても身体は冷えますし、またストレスによっても身体は冷えていきます。冷えがなぜいけないのかというと、身体の臓器が正常に働くためには、体内温度で３７度以上（わきの下で３６．５度）必要です。体内の熱が足りないと、身体は生命を維持するために必要な臓器に優先的に熱量を送ります。すると生殖機能というのは生命の維持には関係ありませんので、後回しにされてしまいいろいろな不都合が起きるのですね。また別のいい方をするなら、冷えると血管が収縮し、血液の流れがスムーズにいかなくなります。ホルモンというのは血液の流れに乗っていきますので、血流が滞りますと当然、ホルモンも流れなくなってしまうのですね。そしてストレスも実は血管を収縮させるのです。毎日生きている以上ストレスのない人はいませんが、だからこそ意識して上手にストレスマネジメントをし、心も身体もリラックスさせてあげることが大切なのです。ではまず、身体を温める方法をご紹介しますので、毎日実践してみてくださいね。 ◆参考記事不妊症を引き起こす冷え性対策http://www.excefk.com/hie-taisaku.html 特にホルモンバランスを整えるためのものを意識して摂ってくださいね。 ◆参考記事ホルモンのバランスを整える食品http://www.excefk.com/kodakara-syokumotu.html#horumonその他に、 ■ごま、小麦、えんどう豆など（生理不順に効果があります。） ■大豆製品（大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをする代表成分）こうしたことを参考にして取り組んでみてくださいね。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: さて、B様は生理の周期が乱れ始めた３、４ヶ月前に何か強く感情が揺れるような出来事といったことはありませんでしたか？先ほどお話しましたように、女性の身体、特に生殖機能は敏感にできており、ちょっとした心の揺れ、ストレス、心配事、あるいは風邪薬を飲んだだけでも、生理の周期は乱れがちです。身体が著しく疲れていたり、疲労がたまったりしても、正常なリズムを乱してしまうことがあります。そして、誠に不思議なことですが”赤ちゃんが欲しい”という気持ちが固まってしまった場合、潜在意識下では、ゆえに生理が来て欲しくない…といった考えが生まれることがあります。すると身体がその思いに従ってしまい、生理を止めることさえありますので、ここは気をつけなければなりません。心を止めないことです。身体は一生懸命にはたらいてくれています。生理になったら、一ヶ月お疲れ様…と優しくねぎらい、お腹をさすってあげてくださいね。そして、一緒に赤ちゃんを迎える準備を整えていこうね…と語りかけてあげて下さい。また、ご主人様のお仕事が急に忙しくなったり、環境変化があったりなどしてご主人様のストレスが強くなったということはありませんか。ご主人様のストレスがなぜ奥様の生理周期にに関係があるのと不思議に思われるかもしれませんね。家庭内のストレスというのは家族間でキヤッチボールのように投げ合われ、上手に解消していかないとどんどん膨れていき、身体の方にも影響を与えていくということがあります。このストレスキャッチボール状態を癒すのに、非常に効果を発揮するのが「感謝の心」です。思い出してみましょう。がご主人様と出会ったとき… どのようなところに惹かれましたか？一番好きなところはどういったところでしょう？彼の優しさ…笑顔…思いやり… そして… 一緒に人生を歩いていけること…家族を大切にしてくれること…一生懸命働いてくれること… このようなことに思いを向け、「ありがとう」という気持ちを出してみてください。心がホワッと温かくなりませんか？このような気持ちが心を温めます。そして、その温かな波動は必ずご主人様に伝わります。この感謝の波動が、相手との間で循環し始めると、愛情や幸福感が高まります。また、お料理をする際にも、「おいしく出来ますように…」「このお料理が主人に喜んでもらえ、疲れを癒してあげられますように…」などと優しい気持ちを込めていきますと、身体はリラックスし、ますます幸福感がアップしますよ。このようにしていくと夫婦間のストレスも上手に消化されていき、今度は幸運のキャッチボールが始まり、身体の機能もますます活性化されていくことでしょう。小さな努力からでいいのです。希望を、笑顔を、失わないことが大切です。そのようなささやかな愛の積み重ねが、鳥が一本一本、枝を運んで巣を作るように、ご夫婦の愛の家庭を作ります。その温かい愛の家庭に赤ちゃんは降りたくなるのですね。◆参考記事：「感謝の力」http://www.excefk.com/kokoro-kansya.html ◆参考記事不妊症を引き起こす冷え性の対策/自律神経編http://www.excefk.com/jiritusinkei.html ◆参考記事不妊症とストレスについてhttp://www.excefk.com/funin-sutoresu.html 。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: 以上のことを心がけながら、ご主人様と協力し合い、赤ちゃんを迎える準備をすすめていきましょうね。 B様ご夫妻がより幸福になり、可愛い赤ちゃんが授かりますようスタッフ一同、心から願う気持ちでいっぱいです。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: メルマガ｢幸運を招く子宝GETの法則｣を読んで、待望の赤ちゃんが授かりました＊ケータイからお手続きくださいhttps://k-crm.jp/m/381。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:赤ちゃんが欲しいあなたへ！感動、感激の声続出　山茱萸（サンシュユ）の力で本来の女性力を・・・パソコン版http://www.sansyuyu.com/sansyuyu2ケ－タイ版http://www.sansyuyuex.com/ 。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:妊娠したい！、あなたを応援するモバイルサイトhttp://www.ninsin-sitai.com/

不妊治療と自然妊娠！

Q.不妊治療をやめ、自然妊娠するには・・・結婚３年、赤ちゃんが欲しいと願って２年になります。初めは仕事の関係で１年間避妊をしていました。主人と赤ちゃんが欲しいと思うようになり、すぐできるだろう安易に思っていましたが、なかなか妊娠せず、漢方薬を扱う婦人科を受診しました。そこではすぐ不妊症で子宮が小さいと診断されました。また、２年の長丁場になるとも・・。しかし１年間漢方薬を服用してみて、体質が改善されているのを感じるどころか、以前よりも生理周期が長くなり、２年かかると言われてもどんどんチャンスが減っていき、不安を感じずにはいられません。他の病院を受診すればいいのでしょうが、できれば排卵誘発剤や体外受精といった手段をとらず、自然に妊娠できればと考えています。このまま漢方薬を飲み続けていけばいいのでしょうか？よいアドバイスをよろしくお願いします。-------------------------------------A.子宮を温く保つこと！お子様を望んでいらっしゃるのですね。漢方を服用しても改善が感じられないということでお悩みなのですね…。生理周期が長いということは、一般的に基礎体温の低温期が長いということになりますが、その原因は身体に冷えがあるということです。赤ちゃんは受胎、着床、妊娠…そして胎児期を経て生まれてくるのですが赤ちゃんが育つ環境は、温かいことが望ましいのです。つまり、お母さんの子宮を温かく保てる体温が必要ということです。身体の冷えと生殖機能の働きは密接な関係があります。それについてはこちらの記事をご参照ください。参考記事◆基礎体温と冷え性http://www.excefk.com/funin-kisotaion.html 身体を温めることで、妊娠しやすい身体となることが可能なのですね。以下の記事を参考にして、ぜひ身体の温めを実践してみてくださいね。参考記事◆不妊症を引き起こす冷え性対策http://www.excefk.com/hie-taisaku.html また、生殖機能を活性化させるには「足湯」も非常に効果があります。参考記事★お湯を使うより手軽で著しい効果！「スマーティーレッグホット」http://www.excefk.com/leg-hot.htmlこうしたことを参考にして取り組んでみてくださいね。また、生活パターンも夜更かしをしたり、寝る直前までテレビなどをみていたり、夜中に食べ物を食べたりといった習慣も、身体を冷やすことにつながりますので改善の努力をしていきましょう。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: kyo様は、基礎体温はつけていらっしゃいますか？基礎体温の波形からはいろいろなことがわかりますのでまだのようでしたら、ぜひつけてみてくださいね。参考記事◆基礎体温の測りかたhttp://www.excefk.com/funin-kiso-hakarikata.htmlそしてタイミングについてですが、基礎体温をつけていかれると大体このあたりが排卵日かな…ということがわかると思いますが、その少し前あたりから市販の排卵検査薬を使いましょう。最も妊娠しやすいのは、強い陽性反応が出てからの３日間ですので、この３日間連続で夫婦生活を持つのが最も確立の高い方法のようです。なぜかというと…排卵が起こる前に脳下垂体から黄体化ホルモン（LH)が大量に放出されます。これをLHサ－ジといい、これが検査薬に反応するのですが、この反応のピ－ク（検査薬が最も強く反応します）から排卵するまでの時間は、１６～２４時間です。さらに、卵子の寿命は排卵後１２～２４時間、精子の寿命が３日間ということを考慮すると、最も妊娠しやすいのは、「検査薬が強く反応してから３日間」ということになるのです。タイミングを取られるなら、以上のようなことを参考になさってくださいね。参考書籍◆妊娠レッスンhttp://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html/ref=aw_mp_1/?a=4391125978&uid=NULLGWDOCOMO。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: 次に大切なことは精神面、特にストレスです。冷えとストレスは密接な関係があります。ストレスを感じると自律神経のバランスが崩れ、身体の機能が正常に働かなくなりますが、特に生殖機能へのダメージが大きいのです。参考記事◆不妊症とストレスについて生きていく中でストレスのない人はいませんが、できるだけ自律神経のバランスを調える時間をとるように心がけることが大切です。参考記事◆不妊症を引き起こす冷え症の対策/自律神経編http://www.excefk.com/jiritusinkei.html。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: kyo様は現在不安を感じていらっしゃるようですね。無理もないことだと思います…。ただ、そうした不安の気持ちは身体がストレスと受け止めてしまい生殖機能の働きを弱めてしまいますので、気をつけなければなりませんね。不安を打ち消すものは希望です。希望を描くことです。これは子宝を迎え入れる準備を整えることにもなっていきます。 kyo様は「心の状態が身体や環境すべてを創りだす」というお話をお聞きになったことがありますか。この心というのは潜在意識のことでもあります。まず最初に心の中において、理想の状態を描くことが大切なのですね。ここで少し未来を思い描いてみましょう… ご主人様とkyo様の幸せに満ちた日々の中に新たに加わったかわいらしい家族… ますます幸福な日々…どんな子育てをしようか…どんなお母さんになろうか…どんな風にしてかわいがってあげようか… また、そのときの家庭の空気…色でたとえると何色でしょうか… 金色のシャワーのような光がやわらかく降り注いでいますか… あるいは桜色した幸福の花びらといったものがあとからあとから舞い降りるような… 幸せですね… こんな気持ちで心が満たされてきたならば、もうお二人の赤ちゃんは生まれてくる準備を始めていますよ… 子宝を授かる一番の原点は「夫婦が愛し合う」ということです。子供というものは両親の愛を受けて初めて成長する存在です。ですから子供が生まれる前には、しっかりとした夫婦の愛と、子育ての心構えというものを持つことが大事です。ご夫婦でそうしたことなどを話し合い、力を合わせていい子にしていこう、世の中のお役に立てるよう育てていこうとする公の心が大事です。たとえば子宝の神様にお願いをする際にも、こうした公の気持ちを持つと子宝の神様はとても喜ばれます。崇高な精神があるところには神様もきっと全力で応援してくださいますよ。こんな風に育ててあげたいな…という理想を描くことにより、そのやさしい気持ちに導かれるように赤ちゃんは必ず降りてきてくれますよ。　　参考記事◆感謝の力http://www.excefk.com/kokoro-kansya.html ◆希望を持とうhttp://www.excefk.com/kokoro-kibou.html。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*: 最後にご自分の身体への感謝も忘れずに… 身体は本来正常に働くようにできています。今現在も、kyo様の卵巣や子宮もその本来の機能を取り戻そうと必死にがんばってくれています。そのような身体の働きを信じて、ねぎらってあげてくださいね。いつも休まずに働いてくれてありがとう…という気持ちを込めてやさしくお腹をさすってあげていただきたいのです。身体の機能はますます活性化し、赤ちゃんができやすい身体になりますよ。kyo様ご夫妻がかわいい子宝に恵まれますよう、スタッフ一同心から応援しております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メルマガ｢幸運を招く子宝GETの法則｣を読んで、待望の赤ちゃんが授かりましたhttps://k-crm.jp/m/381＊ケータイからお手続きください＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝赤ちゃんが欲しいあなたへ！感動、感激の声続出　山茱萸（サンシュユ）の力で本来の女性力を・・・パソコン版http://www.sansyuyu.com/sansyuyu2ケ－タイ版http://www.sansyuyuex.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝子宝が授かるための二人目不妊モバイルサイトhttp://www.futarime-funin.com/

生理が止まった原因・・・・

Q.私としては生理が止まった原因が知りたいし、赤ちゃんが授かりますか？結婚して2年半。三重県から滋賀県に来たすぐに生理が止まってしまいました。結婚前は毎月普通に来ていたのに…それから病院に通い始めました。最初は環境の変化だろうといわれて半年ぐらい通っていましたがなおらず、違う病院に変わっても原因不明と言われ子供がほしいなら早めに不妊治療を始めたほうがいいと言われ始めました。漢方薬も調合してもらって飲み始めましたが排卵誘発をしても全然駄目で不妊専門の病院にかわりホルモンFSH・LHの値が標準値よりかなり高い事をいわれカフマン療法を半年ぐらいしていて先生からカフマンでホルモン値の標準化を図りその時に小卵胞が出来れていれば排卵誘発をする方法しかないといわれました。原因は不明だけどストレスではないし、もう治らないと言われ診断に疑問を持ったので他の病院に行って聞いてみたら必ずしもストレスではないとはいえないし治らないとゆうのはおかしいといわれたので今はその病院に通ってます。カフマンは間違いではないが他の方法もいろいろ試したほうがいいといわれちょうと1ヶ月たちました。今月は排卵誘発を薬と注射で様子見です。この間新聞広告でサンシュユの事を知りすぐ頼みました。毎日飲んでます。私としては生理が止まった原因が知りたいし早く赤ちゃんがほしいのですが…-------------------------A.血行改善と内臓機能を高めましょうこんにちは。お待たせしてしまいましたね。お子様をお望みなのですね。生理が止まってしまったということでご心配ですね。お医者様に通われて、治らないのがおかしいとの診断をいただいているのですからお身体のほうの器質的な原因はないと考えてみたときに、生殖機能の働きを弱める要因は、「冷え」と「ストレス」なのですね。Ａ様はご結婚を期に生理が止まったとのことですね。結婚や、引越し等、大きな環境の変化により、生理が止まる、もしくは不順になる…といったことはわりとよくあることなのですね。しかし、きっかけはそうだとしても、２年半というのは長い時間ですよね。Ａ様、ご結婚をされた頃…、または引越しをされてから何か強くショックな出来事やイヤなことがあったり、悩みができてずっと続いている…などといったことはありませんか…？そのような状態は身体がストレスと感じてしまうのですね。ストレスがかかっている状態ですと、心が緊張し交感神経がいつも活発になっている状態になります。そうしますと血管が収縮し、血行が悪くなって、身体の冷えを助長し、内臓の機能も低下します。生殖機能に関係が深い自律神経は、この交感神経と副交感神経のバランスで成り立っていますので、どちらかだけが優位になりますと、当然のことながら生殖機能の働きも低下してしまいます。また、自律神経は身体の体温の調整も行っていますので、バランスが崩れると体温が下がり、冷えを招くのですね。そうしますと、身体や骨盤内の血流も悪くなり身体機能の働きが弱まってしまいます。自律神経のバランスを整えるためには、まずこうしたストレスのもとになっている原因を探し、解決を図ること。外からは身体を温めることを実践すること。自律神経のバランスが正常に働くように、生活習慣を整えること。…などが挙げられます。Ａ様は生活習慣は整っていらっしゃいますか…？日常の生活習慣においては、「適度な運動」「必要な栄養素」「質の良い睡眠」がポイントとして挙げられます。寝る直前まで食べ物を口にしたり、精神が休まらないような音楽を聞いたりパソコンを開いていたり、テレビを見たり…といったようなことは自律神経のバランスを崩し、質の良い睡眠の妨げになります。寝る前のひと時は、なるべく一定の静かな時間を持つように心がけ、神経をゆったりと落ち着かせてから休むようにしましょう。ほの暗い照明、アルファ波を引き出してくれる音楽、アロマの香り…などを使ってリラックスのための工夫をしてみるのもとてもよいですね。以下の記事を参考にされて、メリハリのある毎日を過ごすことを心がけてくださいね。参考記事◆不妊症を引き起こす冷え性の対策/自律神経編http://www.excefk.com/jiritusinkei.html参考記事◆自律神経を整えるハッピージュース「ノニエキス」http://www.excefk.com/noni.html参考記事◆身体を温める方法http://www.excefk.com/hie-taisaku.html。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:当プログでは、妊娠しやすい身体づくりのためには、「ストレスをためない心の持ち方」といったことを、とても重視しています。精神的に安定した状態をつくってあげるのはとても大切なことなのですね。また、ご自分ではストレスと感じてはいない場合でも、何かのきっかけで心に鍵がかかっている場合もあります。その心の鍵が身体に影響を与えている場合もありますのでもしよかったらこちらを参考にご覧ください。「心が及ぼす身体の冷え性」http://www.excefk.com/funin-kokoro.html.。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:それでは、Ａ様のお身体が健康になり、ご夫妻にかわいい子宝が授かりますことを心よりお祈りいたしております。ありがとうございました。☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡メルマガ｢幸運を招く子宝GETの法則｣を読んで、待望の赤ちゃんが授かりましたご登録はこちら＊ケータイからお手続きください☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡赤ちゃんが欲しいあなたへ！感動、感激の声続出　山茱萸（サンシュユ）の力で本来の女性力を・・・パソコン版http://www.sansyuyu.com/sansyuyu2ケ－タイ版http://www.sansyuyuex.com/ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡子宝が授かるための黄体機能不全モバイルサイトhttp://www.outai-kinou.com/

良い状態ではない精子で授かったとき・・・

Q.良い状態ではない精子で授かったとき、赤ちゃんには影響ありますか？よろしくお願いします私は31歳排卵障害で、タイミング→人工受精→今回初顕微受精となりました今回は主人の精子について質問があります人工受精では運動率、数ともぎりぎりの数値と言われ、今回は体外受精の予定だったのですが、精子の状態がよくないとのことで変更になりました主人は風邪で熱があり市販の薬を飲んでましたまた、２か月以上精子を出しておらず古かったようですそんな状況でもし妊娠できたらその後赤ちゃんにリスクはありますか？受精できたらあとは問題ないのでしょうか？忙しいところすみませんがよろしくお願いします-------------------------------A.日常で出来る方法で健康アップで安心ご主人様の精子の状態がよくなかったということで…ご心配ですねまず、お薬や精子の状態が赤ちゃんに及ぼす影響については当相談室には専門医のスタッフがおりませんので、申し訳ございませんがお答えいたしかねます。ただ、情報としてはそうした話は聞いたことはないのですが、もし気になるようでしたら、一度顕微受精をしていただいたお医者様に伺ってみてくださいね。無事に受精されているといいですね。。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:ここでは、妊娠のためのみならず、ご夫妻の健康アップや奥様の排卵障害の改善のために日常でできる対処法についてお話しましょう。はじめに、ご主人様の健康と生殖機能の活性化について、食事、生活習慣、精神面の３点から、考えてみましょう。まず食べ物についてですが、男性の機能をアップするには、次のような食べ物を摂るようにしてください。■土の下にできる根菜類■ヤマイモ・サトイモ・オクラ・ナメコ・納豆・うなぎなど　（これらのネバネバ、ヌルヌルした食べ物にはムチンという成分が含まれており　生命力を高めます）■にんにく・たまねぎ・ネギ・ニラなどのネギ類は強精作用があり、同時に血液も　サラサラにしますので、血行も高まります。■ニンジン・りんごのジュース、セロリも強精作用があります。■「セックスミネラル」として注目されている、亜鉛を多く含む食品　しょうが・ゴマ・牡蠣・アサリ・エビ・カニなど◆参考記事　男性不妊でお悩みの方に「マカ」http://www.excefk.com/maca.html 。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:次に生活習慣についてです。女性についてもいえることですが、生殖機能をアップするためには下半身の血流を高めることが必要です。ウォーキングが最も有効なのですが、「精子の状態をよくするため」ということで直接的な表現をすると、ご主人様にとってはプレッシャーとなります。このようなプレッシャーも男性機能を高めるためには逆効果になりますのであなたからさりげなく誘ってあげるようにしましょう。◆参考記事　男性不妊によい運動http://www.excefk.com/funin-undou.html#dansei 。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:そして、精神面です。精巣の機能は脳の視床下部、下垂体から分泌される生殖ホルモンと深い関係があります。このホルモンはとてもストレスの影響を受けやすく、ストレスを感じますとすぐにホルモンバランスをくずしてしまい、精巣の機能に影響を与えます。なぜなら、視床下部はストレスの処理も行っておりますので、ストレスが続く状態ですと、本来されるべき生殖機能へのホルモン分泌がおろそかになります。主にこのような観点から考えてみましょう。ご主人様は強いストレスを受けておられませんでしょうか？現代の男性を取り巻く環境は非常に複雑化しており、普通に生活するだけでもかなりのストレスがかかります。また、近頃は女性も社会で働いていたり…ということが増えていますので夫婦共にストレスでダメージを受けていることも少なくありません。本来であれば、このような外で受けるストレスは、家庭で癒され明日への鋭気を養うのですが、それも難しい状況になってきています。お二人のご家庭は、今どのような状況でいらっしゃいますか？不妊を克服するため、また、産まれてくる赤ちゃんが心身ともにすくすく育つには、夫婦の協力や関係の深さ、互いの理解しあう努力が必要です。奥様としてできることは、家庭を居心地よくしてあげることでしょうか。自らも気分をリフレッシュしながら、ご夫婦の関係を今まで以上に深める努力をされてみてください。ご主人様の心を最も元気にするのは、奥様の感謝の心です。思い出してみましょう。ご主人様と出会ったときの感動…彼の優しい言葉…笑顔…思いやり…ご主人様のどのようなところがお好きですか？ご主人様の素晴らしいところを、ひとつひとつ思い出してノートに書いてみましょう。「幸せ発見ノート」です。そして、今も変わらず愛してくれること…仕事での苦労…毎日の通勤の大変さ…すべてが当たり前のことではない…そんなことに思いを馳せてみましょう。温かい気持ちが湧いてきませんか？そしたら、その気持ちを笑顔や優しい言葉に乗せてご主人様に伝え、包み込んであげましょう。そうしたことがご主人様のストレスを回復させ、心を癒し、視床下部にも大変よい影響を与えます。そのようなささやかな愛の積み重ねが、鳥が一本一本、枝を運んで巣を作るように、ご夫婦の愛の家庭を作ります。その温かい愛の家庭は、そのまま温かい子宮の温度となって、健康な赤ちゃんを育み、また体調も整えることとなっていきます。◆参考記事：「感謝の力」http://www.excefk.com/kokoro-kansya.html◆参考記事：「言葉の力」http://www.excefk.com/kotoba.html赤ちゃんがおなかの中ですくすくと育つためにはこの温度が必要なのですね。夫婦の愛が原点なのです。そしてこのように夫婦の間を循環し始めた愛のエネルギーは心の状態を変え、それが脳を介して身体の状態も変えていきます。ご主人様の生殖機能のみならず、奥様の排卵障害にもとてもよい影響を与えます。また、排卵障害は多くは冷えが原因となって起こります。◆参考記事：「冷えと排卵障害の関係」http://www.excefk.com/funin-hie.html#ransouこのような場合も身体を充分に温めることによって、必ず改善されていきますよ。安心して、身体と心を温めながら、毎日をお過ごしくださいね。身体の温めについては、下記を参考になさって下さい。◆参考記事：身体の温め方http://www.excefk.com/hie-taisaku.html。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:お二人に可愛い赤ちゃんが授かり、ご家庭の幸福がますます大きくふくらんでいかれることを、スタッフ一同心より願っております。メルマガ｢幸運を招く子宝GETの法則｣を読んで、待望の赤ちゃんが授かりました登録はコチラ＊ケータイから手続きください