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2008年02月03日

睡眠レベル崩れてるのでしょうかね...。
気分の安定不安定は別にして、帰国してから睡眠サイクルおかしなってるのかなと疑問。
銭無いわぁ食いもん無いわぁ将来アカンわぁ、とダウナーになって正月明けに引きこもった時も夕方まで寝てました。
他にも、何も用事無い日は昼下がりまで眠る時が実は結構あります。

だるくて動けない時もありますが、眠くて仕方が無くて寝てしまう方が気持ち的に７割占めてます。
ひたすたに眠り続けるのではなくて、細切れに起きては眠る。
今日は、朝８時に自然に目が覚めたけど正午に親に起こされ...でもまた寝ました。
その後記憶にあるのは、午後３時と４時頃です。
最終的に動ける様になれたのは、5時半ですわ...。

午前中に用事ある日で何とか起きてても、実はかなり眠気が来てます。
寝付けないとか夜更かししてしまう時もたまにありますが、
基本は薬無しの状態でこのザマなんすよね。

当方、不眠も経験すれど過眠も経験してしまってます。
過眠も別に今に始まった事ではありませんが、今回のは総合的な原因は心当たりが無いんですわ。
帰国疲れにしては長過ぎますしね（苦笑）。

過眠で検索してみたのですが、反復性過眠、ってのがどうも引っかかります。
思い込んだらキリが無いですが、眠気と爆睡は気になってしまいますね。
大学の時に、特に朝イチの授業前に眠気撃退でコーヒー３杯飲んでも眠かったのを思い出します。
ほぼ毎日、同じ時間に眠くなるもんですから参りますわ。
高校はそこまで眠気は無かったですね。

まぁ、あんまし眠い眠いとぼやいても意味が無いし、ボチボチ寝ないとアカン時間ですし（苦笑）。
この後寝て、また昼起きやったら困るなぁ。
午前に予定があったら起きれますが、無いと何か理由作らねばです。

掲示板、今日やっとこさ掃除できました！
携帯からは掲示板管理閲覧できひんから、エロアホスパムが多い多い！
あんな状態見たら書き込む気になれませんよね、管理怠慢でごめんなさい。

掲示板は暫定措置で楽天の方だけ書き込めるようにしています。
日記コメントは今まで通りですが、この措置は掲示板のみです。
楽天以外の方も書き込み頂いてましたが、日記の方は大丈夫です。
スパム消し作業の寂しいこと寂しいこと。

そして「アナーキーインザ百万遍」という名フレーズが頭を巡っております。
↑UKに非ず。
相変わらずの無駄話ばかりでした。了

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