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2006年11月の記事
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やっちまった。
おととい、昨日とやっちゃいました前に書いた送別会＆お食事会でした。送別会は創作居酒屋みたいなとこ。明日も外食だし、今日は控えめに調整しようと思いながらの参加前菜ちっちゃくてかわいい料理が並ぶ。一人一個ずつあったし、これくらいいいよねと全部食べちゃいました。百合根のすり流し椀とろとろとしたお汁。たっぷり入ってたので半分ぐらいにしておこうと思ったら隣から悪魔のささやき「最後に楽しみがあるで～」と。そんなん言われたら気になるやん～って結局全部飲み干しちゃいました。「楽しみ」とはお椀の底に「梅干のかけら」が入ってたの。これがスッキリとしてなんともおいしいこのお椀はこの梅干があってやっと完結するって感じでしたお造り盛り合わせ和牛の石焼きよく熱した石の鍋でお肉と野菜を焼いて食べるジュージューいいにおいがするーーお肉一枚だけ食べて、あとはひたすら野菜を食べました。うどん↑この鍋に割り下とうどんを投入。こんなん絶対おいしいに決まってるやんでもなんとか我慢してうどん２本だけ食べました（笑）デザート：抹茶のアイス半分だけ食べちゃった前言撤回！控えめにしたつもりが、結構食べてしまったつづく、上司＆社長室の方とのお食事会これもやっちゃいましたいろんな意味で（笑）北新地の魚卸がやってる料理屋さんへ行きました。魚卸だけあって魚料理がめっちゃおいしい。しかも安いらしいさすが上司。いいところ知ってるめっちゃ緊張して行ったんだけど、結構和やかな雰囲気昔いた人の話題とかはよく分からなかったけど、ふむふむと笑顔で聞いて上司が社長のちょっといい話や、お得意さんと海上自衛隊の訓練見に行った話とかしてくれて、料理もおいしいし、なかなか楽しい時間このお食事会、どうなるかと心配してたけど、大丈夫だ～よかったと思ったその矢先。事件は起こったお酒がほとんど飲めない私。いきなりウーロン茶を頼もうとしたら、「最初ぐらいお酒飲もうよ」と言われ、断りきれずシークワーサーの果実酒を注文（かろうじて飲めるカクテル類もなかったの）ちびりちびりとゆっくり飲んで、「意外と大丈夫かも」なんて思ってたのに、ご飯ものが来る頃に、嫌な予感･･･なんか視界がぼやけてきたこの場にいるのはマズイと思って、お手洗いに席を立つも、お手洗いに行く途中の廊下で貧血のように倒れちゃいました案内してくれてた店員さん（かっこよかった）が支えてくれたので、ケガはしなかったんだけど、もうその場から動けなくて視界もぼんやりふわふわ～としてました。なかなか私が帰ってこないので、みなさんが心配して探しにきてくれましたいろいろ声かけてくれたけど「すみません･･･」しか言えず。席に戻れそうにないので、お水だけもらってもらって、一人その場で座ってました。しばらくすると、スーっとましになったので、デザートだけ頂きました。あー、ほんと恥ずかしかったせっかくの和やかなお食事会だったのに申し訳ない気持ちでいっぱい。はぅ～帰りの電車でもまた気分が悪くなって、途中下車して休みましたやっとのことでたどり着いた最寄駅からの帰り道。なんだかアイスが食べたくなって、コンビニよってモナカ買って食べながら帰りましたもうどうにでもなれーってヤケクソ気分（笑）カロリーなんか今日は気にしない（笑）お酒、怖いね無理に飲むもんじゃありません。こんな貧血チックになったの初めてやわはー。二日間食べ過ぎたー
2006年11月30日
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中間測定
今日はジムで中間測定でした１１月６日にスタートして、はや２０日結果は････。体重 －１．４５ｋｇウエスト －４ｃｍ腕の後ろの皮下脂肪 －２ｍｍ太ももの前の皮下脂肪 －１ｍｍまぁ、ぶっちゃけよくわからん数値だけど最初の測定のとき見たときよりも筋肉の筋がはっきりと見えた（エコーみたいな機械で、皮下脂肪の厚さが目に見えるの）あと半分。がんばるぞっ
2006年11月27日
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芸術の秋
昨日、今日と芸術の秋してました「舞台」昨日は京都でお芝居見て来ました大学のときの仲間が出てて、この芝居が終わったら東京へ行くって聞いたので、こりゃ見に行かなきゃということで行ってまいりました（てっきり芝居しに東京へ行くんだと思い込んでたら、仕事でだそうです（笑））久しぶりに見た小さいハコでのお芝居。抽象的な舞台セットに、これぞ演劇って感じの独特のセリフまわし。次々と変わっていく場面。お決まりのダンス何から何までが懐かしくてほほえましかった一人で見に行ったのですが、同じく一人で来てた後輩たちにも会えて、せっかくなんでお茶してきました。なんとも不思議な組み合わせでのお茶大学時代このメンバーでご飯とかいったこともなかったのに(笑）それでも、久しぶりに顔をあわせると、なんだかあの頃に戻ったみたいでうれしいそれぞれ仕事を持ってて、もうお芝居とは関係のない生活してるけど、こうやって仲間が芝居するって時にはふらふら～って見に行って、同じようにふらふら～って来ている子（遠方からはるばるの子もいるけど）に会えるってのもなかなか面白いもんだなぁってしみじみ思いました特に連絡先を交換するでもなく、別れるときも「またどこかで会いましょう～」って軽いノリでそういう付き合い方も楽で好き「絵画」で、今日は絵画展行ってきました。お友達の習ってる教室の絵画展。２点出品してました。忙しい合間をぬって完成させたみたいどちらも力作でしたこの絵画展を見に行って今回で３年目だったけど、見るたびに上手になってるすごいなーって感心しました。私は美術がほんとに苦手で、絵が上手な人はほんとに尊敬する。自分で書くのは苦痛だけど、見るのは好きいい経験しました。「音楽」もうひとつ芸術の秋ということで（無理やりだけど）ＳＡＫＥＲＯＣＫのＣＤ借りて来ました１１月８日に発売されたニューアルバム「songs of instrumental」今日からレンタル開始だったんです（笑）いえーい。一番乗りだ１月にライブ行くのでそれまでに聞き込もうSAKEROCK “Songs of Instrumental”2006年11月8日発売DDCK-1005 (KAKU-021) KAKUBARHYTHM2730円（税込)／2600円（税抜）今日のお買い物ほぼ日手帳２００７！バナナイエロー買っちゃいました２００６は緑あんまりうまく使いこなせてないんだけど、今年はもう買うのやめようとも思ってたんだけど、ほぼ日のＨＰ見てたらやっぱり欲しくなっちゃった２００７年はいろいろ書き留めたいと思います
2006年11月26日
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ちっちゃな決意
今日は朝から目がかなりはれぼったい原因は昨日の夜泣きまくったからもう大号泣ですきっかけはこれを読んだからです。「鏡の法則」～人生のどんな問題も解決する魔法のルール～会社の同期のおススメの本で、みんなでまわし読みをしてて、それが昨日私にまわってきたんです。こういう自己啓発系の本ってなぁ･･･って、正直あまり乗り気じゃなかったのですが、せっかく借りたので読んでみることにしました。物語部分を読んでるときは、結構冷静で「へー。ふーん。」って感じでした。主人公が心理学の先生からのアドバイスでいろいろやったりするんですが、私も、大学時代に心理学専攻の友達の実験の被験者で協力したことがあって、同じようなことやったことあるなぁとか思いながら読んでました。「読んだ人の９割が泣いた」って帯に書いてあったけど、私大丈夫だったわ。って思ってたのに、本の「解説とあとがき」まで読み終わって、自分に置き換えて考えると何かなーって横になりながらぼんやり考えてたら、急に涙が溢れ出してきて、とまらなくなったんです。最近、仕事ツライな。ちょっと辞めたいなって本気で悩んでところで、私に置き換えた時、職場の人たちが浮かんできました。そうしたら、ずっと抑えてた感情があふれてきて、とめることができなかったんです。「まずは自分自身をゆるしましょう」この言葉がぐるぐる回ってきました。私、ずっと自分を責めてた。って気づきましたこの春から役員秘書と新人の教育係を任命されて、自分になりに一生懸命やってるつもりではいたんだけど、どこかでこんなんじゃまだまだダメだ。全然できてないじゃないかって思う自分もいたんです。さらにこの前、仲のいい先輩から、かなりきつめのダメだしされて、私って人間できてないな。って思ってもっと自分を責めて･･･。自分の心に余裕がなくなって、仕事のモチベーションも下がって、会社に行きたくなくなって･･･。ってどんどん悪い方向に進んで行ってましたでも、「人生で起こるどんな問題も、何か大切なことを気づかせてくれるために起こります。そして、あなたに解決できない問題は決して起きません。あなたに起きている問題は、あなたに解決する力があり、そしてその解決を通じて大切なことを学べるから起こるのです」とのことでした。この仕事辞めたい病も解決できるんだ。と希望が見えました泣いて泣いて泣きまくってるうちに、なんとなく自分がどうすればいいのかがわかってきた気がしました。仕事がイヤになってからできてなかったことをできるようにすること＝会社で暗く閉ざしてしまってた心を開くこと、もっと積極的にいろんなコミュニケーションをとること。笑顔でいること。でした。月曜からできるかどうかわからないけど、ちょっとづつでも、変わっていけたらいいなって思ってます。これを乗り越えて、一歩成長した自分に会えたらいいなって、今はそう思えてきました。泣きつかれたので、ゆっくりお風呂に入って寝ることにしました本を読んでるときから、なぜか悠仁の顔が思い浮かんでて、そういや今までも落ち込むこともいっぱいあったけど、ずっとゆずや氣志團に助けられてきたなぁって思いながら、寝る前にかけるＢＧＭにゆずを選びました。（最近はずっとドーパンだったのですが）流れてきたのは「スマイル」私の大好きな唄です。♪泪をふいて～（うん、もう大丈夫。泣いてない）♪空を見上げて～（空じゃないけど、天井を見ました）♪君の微笑みが世界を変えるスマイル（天井に向かって笑顔を作りました）つーっとまた涙が頬をつたいました。悠仁の声が、この唄の歌詞が、やさしく私を包み込んでくれたようで、心がほぐれていった気がしました♪勇気を出してこの手を握って信じる心が世界を変えるスマイル♪泪をふいて空を見上げて君の微笑みが世界を変えるスマイルこれが、月曜からの私のテーマソングです！
2006年11月25日
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甘い誘惑
や、やってしまった今日もまたしても、甘～い誘惑に負けてしまった。だって。会社の先輩がこんなん買ってきてくれてんもんしゃーないやんっ。（めっちゃ言い訳）チーズケーキ フォルマ帝塚山の栗とさつま芋のチーズタルト（渋皮付マロンとさつま芋の蜂蜜煮をたっぷり使って蔵王クリームチーズの中に閉じ込め、黒ゴマのタルトで包み仕上げた、秋の定番人気商品）期間限定だからってこの時期毎年恒例で買ってきてくださるのです。「ダイエットしてるんですけど･･･」って渋りながらも、「一口だけもらいます･･･」って言いながらもちゃっかり１／８切れいただいちゃいました推定カロリー ２３０Kcal（かなり適当(笑））あぁ。またしてもやってしまったでもめちゃめちゃおいしかったそして、さらに来週はまたまた試練が･･･。１１末でやめる子の送別会があるまぁこれはまだ自分で食べる量調整できそうさらに、その次の日、上司（役員さんで、私は彼の秘書）に食事さそわれてしまった「普段世話になってるから」という心遣いの元、上司、社長室の方２名、私、というなんとも言えんメンバーでお食事会が開催されますあぁ、緊張するし、イヤやーーそのメンバーでようしゃべらんよ、私きっと豪華なご馳走連れて行ってくれるんやろな普段なら喜んで食べまくるけど、今はダイエット中の身、でも上司の手前、あからさまに残すわけにもいかないはぅ。気が重い帰りにＬＯＦＴで２００７年のカレンダー買いました。予定が書き込める卓上が欲しかったんだけど、これに一目惚れしてしまい、悩みに悩んだあげく、２つとも買ってしまいました 毎月カラフルでめちゃかわいいのかなり気に入ってしまった ＬＩＶＥの予定とか、ＴＶチェックとか書かなきゃ覚えてられない（笑）
2006年11月22日
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順調順調･･･。
５回目のトレーニング行ってきました全１８回のプログラムなので、まだまだ先は遠い身体は結構慣れてきたみたい重りを増やされた種目はきついけど、使ってる筋肉を意識してゆっくりがんばってます。体重も－1.1kgついに、－１kgいけました。2週目で－１kg、まぁまぁのペースちょっとだけひざの上の内もものあたりのお肉が取れてきたかなって感じはするなぁ料理も、前は作るのにめっちゃ時間かかってたんだけど、比較的パッパッと作れるようになってきたみたい花嫁修業にもなってるかも？！ただ、最近ちょっとおやつに手を出してしまってる･･･やばい。一口ならいいよね･･･ってつい。でも我慢しすぎも良くないので（自分に超甘い私（笑））こっそり、ちょこっとだけ食べようと思います本日の晩御飯：豚肉のしょうが焼き、いんげんときのこの炒め物、簡単きぬかつぎ、味噌汁ニューアイテム：ひよこの箸置き
2006年11月21日
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2006年☆総括
はなとら☆の日記を読んで、私もまとめてみました。★２００６年総括★ １．１２ フジファブリック「倶楽部ＡＫＡＮＥＩＲＯ」＠なんばＨａｔｃｈ １．１３ フジファブリック「MONONOKE JACARANDA TOUR」＠なんばＨａｔｃｈ １．１４ うめだスタンダード＠うめだ花月 １．１４ 及川光博「意志の上にも10年」＠なんばＨａｔｃｈ １．１７ うめだスタンダード＠うめだ花月 １．１９ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠京都会館第一ホール ２． ３ 劇団赤鬼「レボリューション・７」＠神戸オリエンタル劇場 ２． ５ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠びわ湖ホール ２．１２ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠なら100年ホール ２．１３ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠大阪厚生年金会館大ホール ２．１８ ゆず 「リボン」＠大阪城ホール ２．１９ ゆず 「リボン」＠大阪城ホール ２．２２ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠大阪厚生年金会館大ホール ３． ４ 及川光博 「ツキノヒカリ」 ＠神戸国際会館 ３．１１ ゆず 「リボン」＠神戸ワールド記念ホール ３．１２ ゆず 「リボン」＠神戸ワールド記念ホール ３．１３ アストロリコ（アルゼンチンタンゴ） ４． １ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠横浜アリーナ ４． ２ 氣志團「氣志團学園 愛羅武勇からはじめよう」＠横浜アリーナ ４．１５ ゆず 「リボン」＠和歌山ビッグホエール ５． ３ フジファブリック＠日比谷野音 ５．１１ Requestage４＠大阪城ホール ５．１９ JAPAN CIRCUIT＠なんばＨａｔｃｈ ５．２７ ゆず 「リボン」＠名古屋レインボーホール ５．２８ ゆず 「リボン」＠名古屋レインボーホール ６． ４ 大人計画 「まとまったお金の唄」＠大阪厚生年金会館芸術ホール ６．３０ フジファブリック「KANAZAWA DAISUKE AID」＠なんばＨａｔｃｈ ７．２９ ゆずスマイルコンサート＠京都醍醐寺 ８．２６ 氣志團万博２００６＠極東ＮＥＶＥＲＬＡＮＤ（富士急ハイランド） ８．２７ 氣志團万博２００６＠極東ＮＥＶＥＲＬＡＮＤ（富士急ハイランド）１０． ８ つかこうへいシアター「蒲田行進曲」＠シアターBLAVA!１１．１１ アルゼンチンタンゴ１１．１２ 錦織激団「おしゃれなノースリーブ」＠Fan J twice１１．１７ JAPAN CIRCUIT＠なんばＨａｔｃｈ１２． ８ DJ OZMA 「LUV-XURY」＠ＺＥＰＰ ＯＳＡＫＡ１２． ９ アルパコンサート１２．１１ DOPING PANDA「DOPANISM」＠ＢＩＧＣＡＴ ＜映画＞プロデューサーズアイスエイジ２ピンクパンサータイヨウのうたデイジー海猿嫌われ松子の一生はちみつとクローバーＵＤＯＮ木更津キャッツアイｘ２12月24日通りのクリスマス自分で書いててびっくり！上期やばいなぁ。。。行きすぎ･･･。でも楽しかった～。
2006年11月20日
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レポ各種
今までＨＰ作ったり、ブログやったりしてなかったので友達に送るためだけに書いたレポがたくさん･･･せっかくブログをはじめたので思い切って載せたいと思いますお暇な方は読んでみてください氣志團万博2006極東ＮＥＶＥＲＬＡＮＤ氣志團 夜祭猛祭 ＠ＺＥＰＰ ＯＳＡＫＡ☆木更津めぐり☆ほかのも見つけたらＵＰします。→見つかったので追加しました。フジファブリック MONONOKE JACARANDA TOUR氣志團学園 大阪校その１氣志團学園 大阪校その２氣志團学園 横アリ校RISING SUN PRE PARTY @ZEPP OSAKA
2006年11月19日
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ＪＡＰＡＮ ＣＩＲＣＵＩＴ行ってきました！
ＪＡＰＡＮ ＣＩＲＣＵＩＴ -vol.39-westに行ってきましたはなとら☆と、はなとら☆のお友達と３人での参戦ＬＩＶＥ久しぶりでわくわく８月末の氣志團万博以来だから、２ヵ月半ぶりだ。あれ？！そんなもん？もっと経ってると思った（笑）会社終わりでなんばＨａｔｃｈに駆けつけました出演者は１．DOPING PANDA２．VOLA&THE ORIENTAL MACHINE３．フジファブリック４．ACIDMANお目当てはフジファブリックとDOPING PANDA先に入ってたはなとら☆が最前最左をとってくれていたので、私も人をすり抜けてそこへ合流。めっちゃ近い！？この距離で見れるのがうれしすぎるDOPING PANDAセットリスト1.Introck2.Hi-Fi3.GAME4.THE FAST SOUL GOT ALL5.MIRACLE6.タイトルわからへん7.Tranceient Happiness8.YAYA9.The Fireこのイベント行くこと決まってからドーパン聞きまくりましたかっこよくてのれる曲が多くって生で見るのが楽しみでした。実際見てみると、かっこよすぎで楽しすぎで、最初からテンションＭＡＸでしたロックスターの声がほんと好きなんですＭＣも面白いし。後から出てくるACIDMANのことを「ハットとニットとキャップ」って呼んだり（笑）あとでお返しされてましたけど。ACIDMANにいろいろぶっちゃけられてました（笑）聞きたかった曲ほぼやってくれましたスター曰く、「ちっちゃなミラクルが起こってたとのこと」（笑）１２月のワンマン行きますそこでのロングミラクルが待ち遠しいVOLA&THE ORIENTAL MACHINE名前もはじめて聞きました。ドーパンで飛びすぎて、バテてしまって、立ってるのがやっとでしたあぁ、やっぱり体力落ちたなぁフジファブリックセットリスト１．打ち上げ花火２．花屋の娘３．モノノケハカランダ４．Roger Joseph Manning JR.と一緒に作った曲５．東京炎上６．陽炎７．銀河６月ワンマン以来のフジ金澤様手術後初のフジはなとら☆と二人気合たっぷりで臨みました曲に入る前、志村君が足をがに股に開いて、ガガガガガって山内さんの方に近づいて行っててのっけから笑わせてもらいました。何の動き？？それ（笑）いきなり「打ち上げ花火」びっくりしました。キーボード金澤様にスポットがあたってました「花屋の娘」は生ではじめて聞いたのでうれしかった。「モノノケ」志村君サビ入るとこ間違えてました「Roger Joseph Manning JR.と一緒に作った曲」はすごいかわいい曲でした音源化して欲しいな。志村君がアコギにもちかえて「東京炎上」ワンマンで聞いたけどもう一回聞けてうれしい。サビのシャバダバ言ってるところが好きかなりのスピードで早口言葉並みの歌詞をハモってました「陽炎」大好きです。この曲間奏の「キーボード！金澤ダイスケっ」って紹介してからの志村君の笑顔が素敵です最左でよかった。ラストは「銀河」ノリノリですあっという間の７曲でした。でも物足りない後２曲は踊れる曲やって欲しかった！ダンス２０００とサボテンレコード聞きたかった志村君がいつもにも増して変でした（笑）声あんなんだったっけ？ちょっと調子悪いのかなと思ったりもしました。２月２３日になんばＨａｔｃｈで倶楽部ＡＫＡＮＥＩＲＯやるそうですうれしいけど、ワンマンが見たい･･･ACIDMANもはじめてみました。はなとら☆のお友達がACIDMANが好きだそうですみんなこれが目当てだったのか人がどんどん押し寄せてきてましたかっこよかったです。知らない曲ばっかりだったけど楽しかったイベント終わったのは１０時ぐらいでしたヘトヘトでした。ほんま体力つけなあかんなと実感しました次の日仕事休みでよかったはなとら☆はお仕事なんよね。大変やがんばってね
2006年11月18日
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ジム行ってきた☆
11月からジムでダイエットのプログラムに挑戦中コナミスポーツの「バイオメトリクス」ってやつ。週３のマシンを使ったマンツーマントレーニング(３０分）と、食事制限と、一日２Ｌの水。これで健康的に痩せよう！っていうもの今日はトレーニング４回目でした前回で上半身の重りを一段階あげてやったんだけど、今回は下半身も一段階ＵＰしての挑戦やっぱりきつかった～でも上半身は前回は筋肉がプルプルしてめっちゃしんどかったのに今回は比較的楽チンにできた筋肉ついてきたってことかな体重も開始時から－０．９ｋｇまだまだ微妙な変化だけど、がんばるぞ。食事もちゃんとメニュー通り守ってます意外と量も多くて結構おいしくて、これはこれで気に入ってます。朝はこれ始める前よりたっぷり食べてるもん。朝ごはんはこんな感じ。フルーツがうれしい
2006年11月16日
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スッキリ
最近、気分の浮き沈みが激しくって、特に会社で仕事してるときが最悪･･･土日はけっこう大丈夫なんだけど。どうしたもんかな｡｡｡と思っていたのですが、今日はなぜかスッキリ会社でスッキリしてるってのがかなり久しぶりな気がする今朝、漢方を飲んだからかな。「加味逍遥散料」っていうの。（肩こり、疲労感、イライラ、便秘などのある体質虚弱な婦人に用い、冷え性、月経不順、不眠、更年期障害などの症状を改善するお薬だそうです）でもほんとは、粉が苦くてむせちゃって吐き出しちゃってほとんど飲めてなかったんだけど（笑）でも気のせいでも気分が落ち着いてきたのでよかったなぁ帰りにばっちりオブラート買ってきました薬に頼っちゃうのは好きじゃないんだけど、漢方だし、まだ安心かなってのと、気分が落ちた状態で仕事続けていくのも良くないなって思ったので、しばらくは漢方続けてみようと思います
2006年11月15日
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ブログはじめました。
ブログはじめました。友達にすすめられてやってみようと思いました。自分の中に溜め込んでしまってたものをここで書くことでちょっとはすっきりするかなって思って最近、凹み気味なので、気分転換になればいいかなと思ってます
2006年11月14日
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