2012年05月06日
テーマ： 今日の健康状態は？(10728)
カテゴリ： 健康
[ウォーキング] ブログ村キーワード
ＧＷ後半は強風に雨続きと最悪の天気でした。花見をしたかったし平岡公園梅林に梅も見に行きたかったのですが断念するしかありませんでした。今日は晴れるとの予報で青空も見えていますが、残念ながら今日明日と仕事が入っています。
最近は何故か楽天ブログの調子が悪く思うように更新ができません。更にはフォト蔵の調子も悪くイライラ。昨日はブログの更新を断念しました。今朝は調子も良くなってサクサクと軽い感じですが何があったのかはよく分かりません。ＧＷ中は回線が混雑でもしたのかな？
雪も融けてウォーキングをする機会も増えましたが、最近は天気も悪く思うようにはいきません。それでも昨日は正午からは晴れてきたので夕方に約１時間のウォーキング。ウォーキングをしていると身体も軽くなり体調も良くなってきます。
今日は１１時３０分の出社なのですが、早めに自宅を出て駅まで歩きます。最近は腰の状態も安定していて助かっています。歩いていると腰の状態も改善するように思います。ハードな仕事が続くと、どうしても強い張りが出てしまいますが何とか乗り切っています。頑張って行ってきまーす。
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