2012年10月の記事
全7件 (7件中 1-7件目)
1
-
本日の自転車通勤記録
行き 走行時間 ３５’５３ 走行距離 １４．２２ｋｍ 平均速度 ２３．８ｋｍ／ｈ 最高速度 ４０．４ｋｍ／ｈ 帰り 走行時間 ４４’１７ 走行距離 １４．６６ｋｍ 平均速度 １９．８ｋｍ／ｈ 最高速度 ３６．０ｋｍ／ｈ最近やっとペースが戻ってきました明日もがんばります
2012.10.31
コメント(0)
-
本日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３６’２２走行距離 １４．２９ｋｍ平均速度 ２３．６ｋｍ／ｈ最高速度 ３９．１ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ４１’５２走行距離 １４．４０ｋｍ平均速度 ２０．６ｋｍ／ｈ最高速度 ３９．６ｋｍ／ｈ走っている限り、調子は決して悪くなかったのですがタイムに結びつかない状況でした。結構いい感じだったのに、タイム見ての感想「遅っ」ま～こんな日もありますね
2012.10.24
コメント(0)
-
本日の自転車通勤記録
行き 走行時間 ３８’３１ 走行距離 １４．２４ｋｍ 平均速度 ２２．２ｋｍ／ｈ 最高速度 ３５．８ｋｍ／ｈ 帰り 走行時間 ３９’５８ 走行距離 １４．３０ｋｍ 平均速度 ２１．５ｋｍ／ｈ 最高速度 ３８．６ｋｍ／ｈ今日は行きのタイムが悪いですね。確かにあまり疲れませんでしたが・・・最高速も全くダメですししかし帰りのタイムはまあまあということはどういうことなんでしょうかね～
2012.10.22
コメント(0)
-
dura-ace9000系の対応
初めてですね、ロードのパーツ情報とかはご存知だと思いますが遂にシマノも11速になりますでもボディ寸法が異なるので、対応ホイールが新規に必要なの？（そうなるとかなりの出費が・・・）馴染みのお店に聞いてみると、実はカンパやフルクラムはそのまま装着出来るかも？とのことマヴィックやイーストンは対応ボディを新規に販売して対応するらしいです。これで新規にホイールは買わなくも良さそうです。でもシマノのホイールはそういった対応はしないのでやはり新規にホイールが必要みたいです・・・代が変わると互換性がなくなるのはいつものことですがホイールにまで影響するのはどうかと思いますが
2012.10.21
コメント(0)
-
本日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３５’５６走行距離 １４．３２ｋｍ平均速度 ２３．９ｋｍ／ｈ最高速度 ４０．９ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ４２’４２走行距離 １４．３０ｋｍ平均速度 ２０．１ｋｍ／ｈ最高速度 ３４．７ｋｍ／ｈ少しずつペースが戻ってきたようです。でも全盛期は行きは３３分だったのでまだ掛かりそうです。
2012.10.11
コメント(0)
-
本日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３６’４４走行距離 １４．３１ｋｍ平均速度 ２２．３ｋｍ／ｈ最高速度 ４０．２ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ４４’２９走行距離 １４．４２ｋｍ平均速度 １９．４ｋｍ／ｈ最高速度 ３８．２ｋｍ／ｈまだマッタリ走行中です以前のようなペースで走るにはまだ時間がかかりそうです
2012.10.10
コメント(0)
-
本日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３７’３０走行距離 １４．４２ｋｍ平均速度 ２３．０ｋｍ／ｈ最高速度 ３８．２ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ４４’４３走行距離 １４．４３ｋｍ平均速度 １９．３ｋｍ／ｈ最高速度 ３２．３ｋｍ／ｈ今日は久しぶりの自転車通勤をしました。余りにも久しぶりだったので、ゆっくり走りました。少しずつ慣らして以前のペースで走れるようになりたいです。
2012.10.09
コメント(0)
全7件 (7件中 1-7件目)
1
-
-
- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
-
-
-
- マラソン＆ランニング＆ジョギング！
- 帽子が飛ばされる
- (2026-05-05 09:59:12)
-
-
-
- タイガース党
- 阪神 中日にコテンパンにされる
- (2026-05-05 13:33:18)
-
