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夢みる夢お
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2004/12/31
カテゴリ： カテゴリ未分類
笑いのワッハッハという行ないは、自然治癒力があります。
これはワッハッハという響きに、自然治癒力のもとである
生体恒常性の機能を活性化させる働きがあるからです。
笑うことにより、呼吸は吐く息が主体となり、副交感神経
が活性化され、リラックスして気持ちが和らぎます。また
複式呼吸になるので、横隔膜が刺激されて肺が活性化し、
通常の呼吸では出ずに溜まっていた残気が吐き出され、
新鮮な酸素を吸収することができます。その酸素は身体の
毒素を浄化して、食べ物を消化するエネルギーにもなります。
そのうえに笑いによる腹部の振動により、内臓へのマッサージ
効果も起き、身体全体が活性化します。
これはワッハッハという響きに、自然治癒力のもとである
生体恒常性の機能を活性化させる働きがあるからです。
笑うことにより、呼吸は吐く息が主体となり、副交感神経
が活性化され、リラックスして気持ちが和らぎます。また
複式呼吸になるので、横隔膜が刺激されて肺が活性化し、
通常の呼吸では出ずに溜まっていた残気が吐き出され、
新鮮な酸素を吸収することができます。その酸素は身体の
毒素を浄化して、食べ物を消化するエネルギーにもなります。
そのうえに笑いによる腹部の振動により、内臓へのマッサージ
効果も起き、身体全体が活性化します。
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Re:笑いと癒しの効果！！(12/31)
Ｊｅｓｕｓ
さん
あけましておめでとうございます。
昨年中は色々とお世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
今年も・・・
笑いの多い年でありますように。
私も、いつも笑っていられるように
こころがけたいと思います。
夢おさんにとって素敵な年でありますように。 (2005/01/01 12:02:57 PM)
昨年中は色々とお世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
今年も・・・
笑いの多い年でありますように。
私も、いつも笑っていられるように
こころがけたいと思います。
夢おさんにとって素敵な年でありますように。 (2005/01/01 12:02:57 PM)
夢おさぁ～ん
アンジェ
さん
おめでとうございます♪
今年もどうぞ宜しくお願いします。
素晴らしい１年の始まりですね。
笑顔 笑顔でゆきたいですね。
夢おさん どうもありがとうございます。
アンジェ (2005/01/02 09:00:04 AM)
今年もどうぞ宜しくお願いします。
素晴らしい１年の始まりですね。
笑顔 笑顔でゆきたいですね。
夢おさん どうもありがとうございます。
アンジェ (2005/01/02 09:00:04 AM)
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