楽しい・・・・   私の 「 健康生活 ♪ 」

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2005.08.12
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 基本的に脳梗塞は、脂肪の多いドロドロ血や、高血糖のベトベト血などの

血液の異常が根本的な要因なのですが、


 実は、汗をかいて身体が乾くと、そこにもう一つの要因が加わってしまう

のです。



● 『脱水になる事で血液が濃くなる、血流が遅くなる』

 汗の原料は血液。

 つまり、汗をかけばかくほど血液が濃くなり血流速度が低下。

 流れの悪い言わば「トロトロ血」状態に。


 すると、赤血球同士がくっつきやすくなり、血液の固まり、血栓ができや

すくなります。


● では、脱水を起こすと血液はどうなるのか?

 実験では、、、いずれも開始前より血液の流れが悪くなり、22%も速度が落

ちてしまう人もいました。


 汗をかいていないつもりでも要注意。

 知らないうちに、血液そして脳に悪影響が出ている危険が。


 私は大丈夫、なんて安心していませんか?

 今、気をつけておかないと、知らないうちにあなたの脳にも危機が。


● 本来、血液は年令とともに固まりやすくなるものなのですが、、、、

 ストレスなどでも血栓はできてしまうのです。

 したがって、若くても油断大敵。


  1. 汗をかきたくないからといって水を飲まないなんてもってのほか。

  2. ビールに備えて、のどの渇きを我慢、水分をろくに摂らずに炎天下で

    過ごしたり、サウナや風呂に長時間入るといった行為も危険。


 こんな夏を過ごしていると、血液はどんどんトロトロになっていく。

 涼しい店に入って氷水を一気。

 暑い外から帰宅し、すぐに冷房全開。


 実は、急な温度変化も要注意。

 血管を一気に収縮させ、血栓をよりできやすくしてしまうのです。



● もしもこの時、、、、

 目がかすむなら小脳など、、、、

 手足がしびれたなら頭頂葉、、、、

 言葉が出なくなれば前頭葉の左側、、、、。

 人にぶつかる場合は脳の後ろ、後頭葉の血管が詰まっているかもしれませ

 ん。


 また、自覚症状がなくても水面下で隠れ脳梗塞が増え続け、気づいたら、

 恐ろしい事態になっていく可能性も、、、、、(次に、、、続く、、、)



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最終更新日  2005.08.12 18:04:40
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