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こみな4381
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2026.05.06
テーマ： 愚痴愚痴日記(1580)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「悩みがあるなら相談してよ」
そう言われることに、少し疲れを感じてしまうことがあります。
大人になると、悩みはどんどん複雑になります。
かつて勇気を出して誰かに打ち明けたとき、「我慢が足りない」と言われたり、ネガティブだと否定されたりしたことがありました。中には、心ない言葉で傷つけてくる人もいます。
そんな経験をすると、人に頼るのが怖くなってしまうのは当たり前ではないでしょうか。
私は、身近な人との関係を壊さないためにも、そして自分の心を守るためにも、カウンセリングを積極的に使っています。
• 友達だからといって、何でも話さなくていい
• 知人だからといって、私のすべてを理解してもらう必要はない
「友達がいるのにカウンセリングなんて」と言う人もいるかもしれません。でも、餅は餅屋です。客観的で、否定せずに話を聞いてくれるプロの存在は、私にとって大きな支えです。
それは冷たいことではなく、自分自身を、そして本来あるべき「誠実な人間関係」を尊重するための選択です。
大人になっても、悩んで困惑するのは当然です。でも、人間関係を大切にできない人たちの価値観に振り回される必要はありません。私はこれからも、自分にとって本当に信頼できる場所を選んでいきたいです。
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最終更新日
2026.05.06 18:55:54
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