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いつも通りの残業 月末だし… それで やっぱり 色々事件は起きていて 解決しながら 時間は過ぎていき 明日異動しちゃう先輩たちを 残し… フィットネスへ オレは なんて後輩だぁ(>_<) まぁ~帰っていいよ っていわれたし 帰っちゃいましたよ それで 愛車でフィットネスクラブへの 最短距離を 走行し ギリギリ到着 着替えを済ませ ジムで ストレッチ リカンベントバイクを30分 その後 プールで泳がなくて 歩き ギリギリ?トレーニング完了 一時間の内容の濃い トレーニングだった?
2007.02.28
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今日のランチ って事で いつもの中華料理店へ 上司や先輩たちと一緒に 『回鍋肉定食』 をオーダー
2007.02.28
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今日は 昨夜の影響を 引きずって いつもより 遅く起床 しかも 風呂は混雑… で 気がついたら いつもの時間を過ぎていて 結局… 残業だし って事で 車で出社
2007.02.28
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そういえば 今回購入した携帯に チャージしていた 『モバイルSuica』 を 初めて使用 確かに 携帯をかざすだけでいいし それに 財布から出したり しなくていいから 楽チンです☆
2007.02.27
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急な 飲み会? の為に 携帯の予備バッテリー を寮へ忘れ しかも電池切れ 充電時間も無いから コレ(画像)をコンビニで 購入(>_<) ありえない…
2007.02.27
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昨日とほぼ… 同じに行動をとるはずが 今日 部全体の送別会をキャンセルし 用事があった? 先輩と三越周辺で合流し サイゼリヤ で軽く 食事をとり(先輩のおごり) 先輩のお気に入りの娘が居るお店へ 連れて行かれた 一時間で帰るはずが… いつの間にか 延長していて 最終的には 最終電車の一つ前で帰宅 諭吉君が… また 羽ばたいて行きました(>_<)
2007.02.27
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納車から 27ヶ月と2週間が経過した 我がメルCワゴン まだまだ 無事故無違反継続中~ やっと 24000km達成 果たして 30000kmまで 乗っているかな? なんちゃって でも間違いなく もう飽きてしまったオレ…
2007.02.26
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ノー残業で 着替えを済ませ チャリにまたがり 寮へ向け ペダルをこぎまくり 寮到着後 フィットネスの準備を済ませ 愛車に乗り換え いざ フィットネスへ 相変わらず バタバタです(>_<)
2007.02.26
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今日は 午前中 別の仕事場 早速のトラブル… 最悪 その後 解決して なんとか仕事を済ませ 本来の仕事場へ 出社前に リハビリの為病院へ立ち寄り その後 チャリで出社 昼休みに到着し… 課長が出張だから ボスの所へ出社しましたって報告したら 捕まり 20分くらい 『拘束』され 昼休み残り10分で解放 ソッコーでオニギリをほうばり 午後からのチャイムが鳴り 机上業務スタート さすがに 山積み(オレの机はダムか?) となった資料や回覧文書を 下流に流し? 机の上が片付いたところで 気がつけば 一時間経過… まったく すげー資料達 そして 本来の仕事を必死にしていたら あっという間に 退社時間が… はぁ~ 疲れた
2007.02.26
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結構キライじゃないアーティストSOULHEADそのベストが発売される『BEST OF SOULHEAD 』ってのにすっかり予約をするのを忘れてしまったオレ仕方なくTSUTAYAオンラインから購入となりました早速フィットネスへ向かう車中で聞いてましたすごくイイ感じ☆☆☆収録曲は1. STEP TO THE NEW WORLD (Triumph「天使のブラ」TV-CFソング)2. LOVER, KNIGHT, MAN 3. OH MY SISTER 4. 空 (日本テレビ系「AX MUSIC-TV」AX POWER PLAY 025)5. GET UP! (映画「ゲロッパ!」エンディングテーマ)6. YOU CAN DO THAT (2004 メナード゛春のメイクアップ TVCMイメージソング)7. NO WAY 8. AT THE PARTY 9. Fiesta 10. SPARKLE☆TRAIN (アルペン CMソング)11. Got To Leave (カメリアダイアモンド CMソング)12. Pray 13. XXX feat. 倖田來未14. キミノキセキ (2006 TV ASAHI X'mas CAMPAIGN SONG)15. いつまでも… 16. Dear Friends (2007/2/3公開映画「Dear Friends」主題歌)17. FEEL LIKE JUMPING それとDVDも付いていてVIDEO CLIPS-(初回限定盤のみ)1. STEP TO THE NEW WORLD 2. LOVER, KNIGHT, MAN3. 空 4. I’m just going down5. GET UP! 6. YOU CAN DO THAT 7. NO WAY8. AT THE PARTY9. Fiesta10. SPARKLE☆TRAIN11. Pray12. XXX feat. 倖田來未13. FURUSATO14. One More Time15. キミノキセキ 16. いつまでも…17. Dear Friends 18. FEEL LIKE JUMPING さぁ~これからDVDでも見るとするか。。。
2007.02.25
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さすがに あまりにも ボディが汚い… しかも ホイールは 真っ黒 って事で… いつものガソスタで 洗って貰ってきましたぁ ピカピカになりました
2007.02.25
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やっと… フィットネスに 行ってきたぁ(^-^)v まぁ~ プログラムには 参加せず ストレッチを入念にして リカンベントバイク で20分 約二週間ぶりのトレーニング中 背後から イントラちゃん登場 開口一番 罰が当たったんだよって言いやがる そういえば… オレが腰を痛める前に イントラちゃんも腰を痛めていて 何やったの?馬鹿だなぁ(^-^) なんて言っていた気がする(>_<) そんな事を言っていたオレの方が重傷? だったわけで 今回は…言われるまま…反論出来ず(T_T) ちっ オレの負けか… その後 クロストレーナー で30分 そして着替えを済ませ 予約していた 『パーソナルストレッチ』 を受け ジムは終了 それから プールで 30分歩き 今日のミッションコンプリート
2007.02.24
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ちょうど一週間か今日は朝一で病院へしかしみんな考えることは一緒???なため駐車場はいつも満車状態だが。。。今日は入りきれない車の渋滞も・・・で,裏手の3台駐車できるスペースに悪意を感じとれる1台駐車をしている車が居て困ったものの無理やり強引に?駐車し受付へ相変わらず診察待ちの人がたくさん居るし。。。しかし意外と早くって5分くらいで診察室に呼ばれ診察『腰』を色々な体勢で押され痛くないと告げると先生曰くだいぶよくなっているのでリハビリに今日からマッサージを追加しようってことになりましたぁさすがにマッサージ機はその辺の物と異なり優秀ですかなりイイ感じ☆☆それで忘れてた先生は徐々にペースを上げながら運動してもイイよ言われたので今日から運動してもイイってことになりましたぁV(^ー^)V
2007.02.24
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久しぶりに 『がり』 が食べたくなり 回転すしへ 寿司は 3皿で がりは たくさん食べてきましたぁ☆ 間違いなく 不思議な客である☆☆☆
2007.02.23
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時間的に映画を見る時間があったし暇だし。。。映画でも観ようと劇場へ時間もドンピシャ15分間前に入場しかもこれまでのポイントが貯まっていてポイントで処理し自腹ゼロで本題の『ディパーテッド』あらすじは犯罪者の一族に生まれ、自らの生い立ちと決別するために警察官を志したビリーとマフィアのボス、コステロによって警察官に仕立てあげられたコリン同じ警察学校に学んだ二人は、お互いを知らぬまま、それぞれの道を歩きだすマフィア撲滅の最前線で有能な警察官を装いながらコステロに情報を流し続けるコリン一方、マフィアへの極秘潜入捜査を命じられたビリーは苦悩を抱えながらも、任務のために犯罪者のふりをし続けるやがて双方で始まるスパイ探し---正体を知られてはならない、先に相手を見つけなければ命はない瀬戸際で繰り広げられる騙しあいと暴きあいさらに、彼らに仕掛けられた悲劇的なまでの運命の罠同じひとりの人物によってその人生を操られ運命に引き寄せられるかのように同じ女性を愛するビリーとコリン二人がついに出会うとき、そこには何が待ち受けるのか?ってコロナの作品紹介に書いてあった観た感想?う~む!!銃撃戦はそこそこだったけれど・・・最後の終わり方がねぇ~なんて言ったらいいのか??そんな終わり方かよぉ~
2007.02.23
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さすがに いつになく フィットネスにも行かず 『安静』 しているだけあって 腰 の調子は 良くなっている 今日も リハビリして 痛みもナシ 明日から そろそろ 運動したいなぁ(>_<) それにしても 暇だ… あっ もう午前中終了
2007.02.23
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今日は 久しぶりの 『有給休暇』 三連休だぁ~ 誰にも邪魔されない休み(^-^)v
2007.02.23
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昨夜 チャリで帰ってから ちょっとだけ 横になったら そのまま眠ってしまったよ~だ 起きたら 朝だった… しかも ヘンテコリンな眠りかただったみたいで カラダが痛い(>_<)
2007.02.23
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残業も 無事に?終了し… 昼下がりとは違い 肌寒い… チャリで帰るのも辛い? で ふと 信号待ちで この前購入したサングラス を思い出し おもむろにメッセンジャーバッグから 取り出し 装着 さすがに クリアクリスタルグラデーション だから 夜でもバッチリ見えて 視界良好 しかも めっちゃ軽い 目が痛くないし いい感じ☆☆☆
2007.02.22
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さすがに?机上業務しか経っていないのに昨日の睡眠不足がオレを襲ってくるとたんにやる気をなくし現実逃避そうしたら明日まで提出の書類があったらしく課長がこの前も頼んだアレ仕上げておいてって言われ時間も退社前ギリギリで『残業確定』ホントになんてことだぁ早く帰って昨日の分の睡眠を取るはずが…悲しすぎる(T^T)それで結局二時間の残業になってしまったちっ!!しくじったぜ…予定外?想定外?
2007.02.22
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午前中は 別の仕事場で お仕事 その後 病院でリハビリを済ませ 寮に戻り チャリに乗り換え 出社しようとしたら 後ろタイヤがペシャンコ とりあえず チェックしたが 特に タイヤに刺さっているものもなく あとは 虫ゴムだけかと思い 外したら やっぱり 虫ゴムが劣化していたみたい(>_<) たまに確認しないとダメか… で チャリをこぎ 約二週間ぶりの本来の仕事場へ 出社 スーツへ着替えて 机上業務 すると 昨日まで一緒だった先輩が 朝からボスに呼ばれ ボディブロー? っていうか いつもの思いつき?問題提起に巻き込まれたらしく 開口一番 宿題が3つありますと… 2つは 決まってからオレに連絡するって話が もう決定事項らしく 指示の通り仕事をしているのか? みたいな事を言っていたらしい う~む 今度ボイスレコーダーで録音しておくか? あとで揉めた時 使うために… 全く あとは 一つ これが 実にくだらない 今回転勤する先輩がムリ といって止め オレに振って来て 拒むと またまた別の先輩へ 全く何考えてるのか…
2007.02.22
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急遽決まった 送別会は 蟹をほうばりながら しばし 時間は…過ぎ 幹事の先輩に連絡していた 『ケーキ』登場 そうです… 転勤する先輩の誕生日だったりしたから ちゃんと 準備よろしくって 幹事の先輩に伝えておき 正解でした ただ… 営業部に異動 本人はイマイチでしょうが! 頑張ってちょ ってな意味合いも込めたメッセージかな? ちなみに 主賓が話をしているなか オレは11等分に 切ることに夢中でした(>_<)
2007.02.21
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急遽決まった 先輩の送別会… すべてが 急だった割には なんとなく スムーズにスタートしたよ~な? 場所は 『北の家族』 蟹(画像)が出てきてからは みんな 黙々と 食べまくり… やっぱり 飲み会の『蟹』は 会話を無くす?
2007.02.21
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ランチの後 今回購入した携帯の マイクロSDカードを購入してきた 容量は 1ギガ で約6000円 色々悩み バッファロー製にしました 変換アダプター付きだし… まぁ~いいか… すげー適当f(^_^)
2007.02.20
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今日も別の仕事場… しかも 先輩が来ていて 手伝わせて 作業は はかどり 楽チン そんなこんなで? 先輩が『焼き肉』たべたい って言い出し 今日のランチは 焼き肉(画像)に決定~
2007.02.20
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中島美嘉のマキシ2枚とアルバム1枚を予約してきたって言っても明日入荷の『見えない星』NTV系ドラマ「ハケンの品格」主題歌3/14発売『素直なまま 』ドコモ春のキャンペーンTVCMタイアップソング3/14『YES』以上3点を予約してきましたぁ
2007.02.19
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映像的にもキライじゃない感じ☆そしてストーリーは。。。アメリカ版『海猿』みたいな気が当たり前か・・・まぁ~良かったと思う最後はそんな終わり方ですか?ってな感じもするが。。。なんとなく予想通りかな?????
2007.02.19
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リハビリ終了後… 寮には帰らないで劇場へ 『ディパーテッド』 もしくは 『守護神』 または 『どろろ』 を見ようと思い 到着したが 時間的に… 『守護神』 しか合わないから コレに決定~ これから鑑賞予定です 久しぶりの映画☆☆☆
2007.02.19
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いつもなら 退社後… フィットネスへ直行だが 今日も 腰のリハビリで病院へ さすがに 良くなってきているみたい もうしばらく 安静かな? あ~ 早く運動したいp(^-^)q うぅぅぅぅ どうにかなりそ~
2007.02.19
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腰の調子はイマイチまさか。。。コルセット生活になるとはもう・・・若くない???なんて実感しながら録画していた連ドラを視聴しずいぶんHDDの空きが増えましたぁ☆
2007.02.18
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やっと… 注文していた アイウエア 『アディダス ザ シールド S クリスタル』 が届いたぁ☆☆☆ まぁ 購入理由は チャリ通勤で 朝夕に 虫とか飛んでくる(街中なのに)訳で… 結構嫌な感じ って事で ふと見た雑誌に このスポーツサングラスが載っていて またまた 衝動買い(^_^; 約13000円(送料込み)だったし 掛けた感じも 違和感ナシ しかもかな~り軽い… 来週 通勤の時に使おうっと(o^_^o)
2007.02.17
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やっぱり… 若干の誤差が出たよ~だ(^_^;
2007.02.17
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燃料計を見ると またまた 1/4を下回っていたので いつものガソスタへ 今回は 総走行距離 23715km 今回の走行距離 431km 今回の給油量 57.00L ハイオク単価(会員価格)125円/L 支払い7125円 でした ちなみに燃費7.56km/L う~む こんなもんか? 街乗りがメイン…長距離がなかったし それにしても 今年…雪が降らないねぇ スタッドレスタイヤ まったく活躍しない…
2007.02.17
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一応 今まで使っていた F901iS の通話がイマイチ… 指紋認証は すげぇ魅力的だったけど 新しいものが大好きな? オレは… ついに またまた衝動買い… 相変わらず 富士通が好きみたいで 『FOMA F703i (スノーホワイト)』 を購入 しかも 電池パックを一つ余計に購入 これで外出先も安心かな? とりあえず 今は… 充電中だから 前の機種に FOMAカード挿して使用中(^_^; 早く充電完了しないかな?
2007.02.17
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とりあえず 予定通り リハビリへ… 低周波治療なのか? 電気ビリビリで 終わった後は いい感じです☆
2007.02.17
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コルセットを着けたまま 横になったら そのまま 眠っていたよ~だ… やっぱり 講師は… 疲れるって事かな?
2007.02.16
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午前中で 教育を終わらせ… ランチは たくさん食べた後… 午後からは 三月一日の辞令前である 『内示日』 だから 上司からの電話待ち… オレ達には転勤がなかったが… 仲の良かった先輩達に内示が…出ました(゜O゜;) はぁ~ まぁいつかは離れ離れになるわけだが… 何だか切ない(T_T) で あとは 一緒に教育の講師をした先輩と 頑張るしかないのかなぁ~ そして退社後…整形外科へ レントゲン撮影し 診断結果 『腰の関節炎』(運動禁止) それに 『椎間板ヘルニア』 プチ再発(-。-;) しかも リハビリ宣告を受け 明日からちゃんと来なさいって怒られ しかも10数年ぶりに 『コルセット』(画像) を渡されました まぁ~確かに… コルセットを着けていれば… 楽チンですが… そんな感じです はぁ~ フィットネスは… しばらく行けませんねぇ(^_^;
2007.02.16
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ジャンボロースとんかつ定食 すげぇ ボリューム
2007.02.16
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ジャンボヒレカツ定食 オーダーしてから 30分くらい 経過して テーブルへ参上しました
2007.02.16
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今日のランチは 先輩が荷物を取りに来たので 教育も無事に終わり 三人で 『とんかつ 櫻家』 に来ましたぁ 先輩達は… 名物ゴールデンポークとんかつ 『極上ジャンボロースとんかつ定食(330g)』(1750円) をオーダー オレは… 『ジャンボヒレかつ定食(330g)』(1700円) をオーダーしました でも… オーダーしてから 20分経過したが… まだまだ 来ない… 待ちぼうけ(^_^;
2007.02.16
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退社後… フィットネスへ 腰が… イマイチだから 『リカンベントバイク』 と 『プールでウォーキング』 以上 正味 2時間コースで終了
2007.02.15
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二次会は 先輩が 行きたい店が 混んでいて じゃあ~次の店って事になり オレが電話して 5名 入れるって言うから 行きつけの店へ… 先輩達は ご機嫌だったよ~で ココの店…いいね って言ってたよ~な? その後 時間になり 終了 これで帰れるぅ~ って 思ったら 先輩がもう一軒って言っていて 結局 もう一軒… 三次会突入~ また… 一軒 新規開拓してしまったぁ(^_^; で、 終電で帰れる時間に解放され 帰宅 寮に着いたら 0030過ぎ…
2007.02.14
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イマイチな料理? まぁ~ そんな感じだろうか? あ… 画像は 唯一 美味しかった がんも? です
2007.02.14
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またまた 飲み会…
2007.02.14
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今日から 金曜まで 支社の先輩達の 教育の講師をする為 早めのランチ 一緒に講師をする先輩がミルキィーウェイに行きたい っていうから 期間限定メニューになりました
2007.02.14
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まさか…こんな結果になるとは 腰が痛くて 眠れないってさ イントラさんに話したら 左右大腿部の間に クッションを挟むと 痛みが緩和されるから~ って言うので 早速 ニトリへ行って 抱きまくらを購入してきましたぁ☆ カバーと枕で 3000円くらいだったよ~な? 帰ってから 早速使用したら すげぇイイ感じ☆☆☆ 腰の痛みが和らぐ…
2007.02.13
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『ザ・マークスマン』ウェズリー・スナイプス主演でミリタリー系だったので期待して見たが全然ダメ・・・期待しすぎか????何だか不完全燃焼みたいな映画でしたその後『エア・フォース2』を見たがこれもダメダメ映画がっくし。。。どうせ眠れないしってことで『バックダンサーズ!』を見たあまり期待しないで見たからか?なかなか良かったような気がするさすがに眠くなってきたのでZZzzzzzzzzzzzzz
2007.02.12
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とりあえず ストレッチだけでも してみて 様子をみようと… フィットネスへ(馬鹿です) ボディヒーリング に参加しようとは…思ったが 腰がイマイチなのに ムリじゃねぇ? って事で『回避』 その後のプログラムに 『ボールストレッチ』 があり できる範囲で参加 最初は 微妙だったけど… だんだん バランスボールに乗っているうちに 腰の痛みが無くなり 大丈夫っぽい? なんて楽観視 一応予約した『パーソナルストレッチ』 要らなくねぇ? なんて調子にのり 『ボディコンバット』 に参加 コンバットのイントラさんからは 大丈夫? なんて言われ 跳ばなきゃ 大丈夫では??? なんて言いながら 参加… コレが悪かった(T_T) 多分… 余計腰の状況を悪化させたよ~な気がする はぅ… その後 予約していた パーソナルストレッチを受ける 左側だけ 足が上がらなかったり どうも怪しい雲行き… しかし ストレッチ後 腰…復活ぅ~☆☆☆
2007.02.11
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なんとなく今月のベストでも作ろうかと・・・腰は痛いがまぁいいか?!的発想でレンタルしてきた1Rolling star /YUI テレビ東京系アニメ『BLEACH』のオープニング・テーマ2哀歌(エレジー) 東宝配給映画「愛の流刑地」主題歌3Forever Friends / D-51 4Picture Perfect / Monkey Majik + m-flo 5幸せのちから / Sowelu 映画『幸せのちから』のイメージソング6100万回のKISS / GLAY 7I still love H.E.R. feat.Kanye West / TERIYAKI BOYZ 8ウエディング・ソング / 斉藤和義 結婚情報誌「ゼクシィ」CMソング9辿り着く場所 / HIGH and MIGHTY COLOR 日韓合作映画 『あなたを忘れない』 主題歌10道 / GReeeeN 福島(郡山)在住の4人ヴォーカル・グループ GREEEEN11HONEY BEAT / V6 早稲田アカデミーCMソング12FANTASY / Chara カネボウ化粧品「T'ESTIMO」CMタイアップ曲13Possession / JYONGRI 日本テレビ「いただきマッスル」11・12月エンディングテーマ 14野に咲く花のように / Gackt NHK「みんなのうた」2月・3月こんなとこでしょうか?あとはBaby Don't Cry / 安室奈美恵 CX系ドラマ「ヒミツの花園」主題歌がすべてレンタル中だったのであとで追加かな?それと気になるアーティストが・・・FMで流れていて結構イイ感じの曲だったので探したが店舗で探せなかったタイトルは・・・『霙 -mizore- 』アーティストはサガユウキだったかな?
2007.02.11
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ジムを鬼イントラ君に状況を説明し痛いしなんともならん!!的な発言をしてジムを脱出~したにもかかわらずお馬鹿さんなオレは調子に乗ってプールでチャプチャプコレが悪かったのか????だんだん腰が痛くなってきたのでプールからも引き上げた
2007.02.11
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