2007年10月の記事
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今日は月末…
今日 月末だけど… 早く帰れるよ～に 段取りはしたが システムのトラブルに遭遇し 結局 2300まで残業となり 帰宅したら 2345 そのまま就寝しました
2007.10.31
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今日も残業…
昨夜に引き続き… 今日も残業 まぁ～ 来月中旬に 沖縄への出張が決まり 下旬も東京へ出張が決まり といった感じで 出費がかさみそ～ そして 出張の時に使用する資料作成とかで 月末の事務作業 に輪をかけた忙しさ(゜-゜) 結局 今日も残業となりましたぁ フィットネスへ行けないから ストレスがぁ～ 溜まってます
2007.10.30
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残業？
先週 試験した 結果のまとめとか… 色々で(*_*) 気がついたら 勤務時間終了 そして 残業となった…
2007.10.29
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岩盤浴へ
フィットネスを出て… 余裕があったので 久しぶりに 『岩盤浴』 へ行ってきましたぁ 二回目の岩盤浴 でしたが… 日曜だからか？ 人が多かった それにしても ホント サラサラの汗が… 出ます(笑)
2007.10.28
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今日もフィットネスへ
昼過ぎから フィットネスへ… ボディパンプ→ボディコンバット30 といった具合で 参加して プールでチャプチャプ 泳ぎ 着替えを済ませ パーソナルストレッチ を受ける イントラちゃんが担当だったが… かなり？ 極限まで伸ばしたので 自分で伸ばせないところは かなりイイ感じでした(^-^)v
2007.10.28
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はにゃ
昼過ぎ？ かなり 遅れて 夕方前の ビランクスヨーガ から参加 その後…パンプ→コンバット と参加予定だったが… 先日 コンバットで痛めた？ 左足 の調子が思わしくなく… いつもパーソナルを受けるイントラさんに 相談したら そんな状況の時は 絶対に運動したらダメ と言われ 素直に不参加となり プールで 歩いてました(>_<) ビランクスだけで終わった日でした
2007.10.27
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打ちっぱなしへ…
別の仕事場から こっちで働く同じ寮の先輩と ゴルフ練習場へ 俺は お盆休み以来握ってなく 不安でしたが… アイアンは ロングも安定していて良かった が、しかし… ドライバーは 明後日の方向へ… 飛んでいくぅ～ 有り得ない？ いや… 練習不足なだけか？ って事で アイアンを中心に 練習 なんとなく ストレスは発散出来たよ～な…
2007.10.26
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今日のランチ
半カレーとナポリタン（700円） 多かった… 勢いで食べたよ(>_<)
2007.10.26
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残業確定…
今日は… 始めから残業確定してました〓 で、 コッチの課長へウチの課長から 残業する旨の連絡をしてもらい 残業突入 二時間はかかるなぁ(笑) 水温は下がらないし… それから ココから(別の仕事場)先輩を 早く帰らせたので もうそろそろ着く頃かな？ 飲み会会場へ そうです 今日も飲み会です 今日は支社から本社へ集め 集合教育 って事で 支社から先輩たちが現れていたみたい 今夜も 国分町 ってわけにはいかないので 俺は残業のあとは フィットネスへ行きます☆☆☆
2007.10.25
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今日のランチ
春雨にハマった？
2007.10.25
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寝不足？
ああ゛～ 眠い… そして 調子悪い… まぁ～ 自業自得(*_*)
2007.10.25
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フィットネス中止…飲み会へ
急遽飲み会… そうです 同期が出張で仙台市内に居て 飲もう ってメールが着たので 急遽飲み会に それで 俺と同じ寮で 以前同期の奴と職場が一緒だった 先輩も合流し 居酒屋で三時間 そこで帰る予定が 同期の奴が キャバクラに行きたい と言い出し 一時間だけ付き合い 終電は無く タクシーで帰宅となりましたぁ(*_*)
2007.10.24
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今日も頑張りましたぁ
今日も ソッコーで フィットネスへ… リカンベントでアップし ステアマスターで 一時間 その後 またまた リカンベントに舞い戻り 一時間こぎ ボディコンバットへ 新曲になってからは 初めての一時間に参加 ３曲目あたりで 踵に違和感が… そして アヴリルのガールフレンドがバックで流れる中 煽りに来たイントラちゃん ちゃんと動け的 眼差し(>_<) いやいやいや… ムリぃ～ と、言葉は発せない状況だから 『眼』で訴えてみた… 何となく？ 通じたよ～で それから煽られることはなかったものの 踵がジワジワと痛みだし 途中下車したかったが アホだから 最後まで参加し 撃沈(T_T) さすがに三回目の負傷だから 寮に戻って 踵を冷やし あとは寝た(-_-)zzz
2007.10.23
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今日のランチ
昨日とは違い 間違いなく 体組成対策？ 春雨も馴れれば旨い？
2007.10.23
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ちゃんとフィットネスへ…
さすがに 別の仕事場からフィットネスへの道のりは 近いので 車で15分くらいで到着 フロントでは 随分と早い到着でと言われ ジムでも インストラクター達は どうしたの？的な眼差し… それで 一人一人に今週は早く来れる って話してました 一応 トレーニングは有酸素中心 で三時間 その後 パンプでヘロヘロになり またまた有酸素系のトレーニング それで終了
2007.10.22
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今日のランチ
久しぶりの定食屋 バラ肉定食（700円） まいう～ でした☆
2007.10.22
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今日から一週間別の仕事場…
先月末に 千葉へ出張して覚えてきた 試験方法を先輩へレクチャーする時が やっと来ましたぁ って事で 今日から一週間は 試験室な引きこもり ハハハ…
2007.10.22
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案の定。。。。筋肉痛・・・
情けないことに案の定筋肉痛になりふくらはぎはパンパンに腫れ？肩甲骨付近も痛い（T_T）ってことで昨日イントラちゃんがオレに向かって放った一言が現実に。。。その一言とは『ケガが治ったと思ったらまたケガ？』相変わらず毒を吐く子ではあるが。。。まぁ～今までのオレの動向は理解した発言でもアリ怒るよりもなるほど・・・って思ってしまう明日またまたヘナチョコ扱いされるんだろうけれど仕方がないか。。。まぁ～休養も必要だしね
2007.10.21
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能代遠征（釣り）が中止になりフィットネスへ。。。
昼過ぎからフィットネスへ予約していた『パーソナルストレッチ』を受け右側がイマイチ柔軟性が足りない？なんて指摘を受けその後『リカンベントバイク』でアップし『ビランクスヨーガ』に出て牛顔のポーズで苦しみ。。。。『ボディパンプ４５』では初めて新曲に参加軽いウエイトにもかかわらずランジではフラフラかなりヘナチョコでしたそして『ボディコンバット４５』も新曲は初で。。。なんとなく？身体がついていくから不思議ですね☆以前は新曲だと訳分からなかったものですが。。。最近はそれなりに？？？？身体は動いているような？？？と立て続けに参加しジムの仕上げにまたまた『リカンベントバイク』で45分こぎ終了～その後プールで歩きチャプチャプ泳ぎ終了～ふぅ～疲れたぁ～明日の筋肉痛は決定的。。。
2007.10.20
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ヤロー三人でパフェ完食
俺は余裕でしたが… 二人は… 寒い寒い寒い と言いながら 水を飲み『暖かい』と話す 不思議な二人をまのあたり？にしながら 見事完食
2007.10.19
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俺担当のパフェ
真ん中の小さなパフェ が～担当 店員は… 俺が食べると思っていたみたいだが… 俺は普通version
2007.10.19
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Ｙ君担当パフェ
ストロベリーパフェ
2007.10.19
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Ｓ君担当のパフェ
ビッグチョコパフェ
2007.10.19
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コレから…パフェ食べます
一番左が 俺用の スプーン
2007.10.19
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プチ残業の後…フィットネスへ
すげー眠いが… フィットネスへ ボディコンバットの新曲は まだ出ていないから 出たかったが… 気力不十分な為回避 ステアマスターでアップし リカンベントで一時間コギャル 終了～ こんなメニューで大丈夫か？ 体組成測定…
2007.10.18
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今日は…飲み会を回避し…
支社から来た先輩たちとの飲み会は回避 チャリで帰宅し 支度を済ませ… フィットネスへ 『ボールエクササイズ』 で弾け？ 『ビランクスヨーガ』 で体を補正し 『リカンベントバイク』 でトレーニングを済ませ プールでチャプチャプ そんな感じでトレーニング終了 そして、事件はこのあと起こる？ まぁ～寮に帰ってからのことだが 洗濯機が占領され しばし待つ そして２台の洗濯機を独占し 洗濯開始… しかし 一台分の洗濯物が残り 一回目の洗濯が完了し 干して 最後の一台分を洗濯機にセット 一休みがぁ～ 爆睡 気がついたら 0500でした ダメダメだよ～
2007.10.17
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一次会は最悪…二次会は最高？
２時間のカラオケが終了し… ボスは 次に行きたいオーラ を出しながら チラッと先輩とか… 俺を見ながら 誘うよ～で誘わない？ まどろっこしいのと… 無駄な金と時間を過ごした感じがするので なぜか… 一番下の俺が 仕切り はい！ 今日は帰りますよ～ って切り出し 脱出(-。-)y-゜゜゜ その後 寮の近くのホルモン焼き屋で 二次会… コッチの方が盛り上がり 終了は 2300頃になっていた そして帰宅後 友達へメールして終了～ 力尽きて(-_-)zzz
2007.10.16
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このあと…飲み会…
あと少しで 退社時間が… そして ボスが言い出した 海外研修に向かう先輩の壮行会 と言う名目の 『ただの飲み会』 が1800から開催される ボス以外は みんな『罰ゲーム』だと思っている(*_*) 会費5000円だし… 残業をつけたいくらいだ!? はぁ(´ヘ｀;) ウコンの力 飲んでおこうっと(>_<)
2007.10.16
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今日はアンジェラ・アキのライブ
今日は アンジェラのライブへ 仕事が終わってから 先輩と行ってきます(^-^)v やっとアンジェラ・アキのライブへ行けるよ 前回は…出張でダメだったしね(泣) 今回も 一緒に行く友達が仕事にぶつかったりで… 行けなくなり まぁ～いつもの先輩とライブだよ～ん ちなみに 隣の席の先輩夫婦とチケットを交換するかもしれないから 一階のセンター前の方から 二階へ変更かもね(笑)
2007.10.15
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復活ぅ
昨日は 怠かったけれど 早めの 風邪薬服用で 事なきを得る そして 調子にのった 俺は 洗車という暴挙？ いやいや… お馬鹿な行動にでて コーティングまで きっちり実施 画像はコーティングして直ぐだから まだまだくすみかかっていますが… まぁまぁの出来かな？
2007.10.14
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風邪気味？
何だか 悪寒が… 気のせいか？ んん…
2007.10.13
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書類整理の後…
書類整理の後… 先輩が コンビニでしアイスを買ってきた チョコパイのアイスバージョン 初めて食べた 旨い(￣～￣)
2007.10.12
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今日のランチ
今日も会社で購入 まぁまぁでしたよ
2007.10.12
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残業ぉ～
勤務時間中は オーダーとかトラブル対応に 右往左往？ 予定通りに進まねー(*_*) ってことで 明日提出の書類作りと確認に ３時間も要した… 無駄だなぁ って思う 次回は 半分の時間外にする方法を発見したから 試さなくては… すべては『楽』をするためという 考えですが…
2007.10.11
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今日のランチ
今日も会社でランチ お魚さんです
2007.10.11
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今日は…フィットネスへ早く着く
今日は 久しぶりに別の仕事場で作業 明日は…またまたスーツ着て机上業務(*_*) そんなこんなで？ フィットネスへは…早く着き イントラさんには 早いね…来るのが… って言われました 確かに フィットネスにこんな時間に来るのは久しぶりだしね イントラ達は…来るであろう時間を予想しているからすげぇと思う で いつもは出れない 『ストレッチ』 そして 初めてぇ～『ボールエクササイズ』 に出た 最初に言われた通り… 地味に"変な汗"をかいたよ その後 『ビランクスヨーガ』 に出て 今日のトレーニングは終了f(^_^)
2007.10.10
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今日のランチ
今日は別の仕事場での お仕事… って事で久しぶりに 近くの定食屋 へ バラ肉定食（700円） まいう～でしたぁ☆
2007.10.10
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残業突入…１時間経過
はぅ… くだらない？残業が… 続く
2007.10.09
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今日のランチ
今日も会社に来る 弁当屋 の弁当 400円
2007.10.09
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今日見た映画『ローグアサシン』
以前見に行った映画の予告 で楽しみにして行った 『ローグアサシン』 でしたが… アクションシーンは まぁまぁ？ 随所に笑える所満載で 不思議な映画だった と思う(^-^) 最後は… そういう事？みたいな終わり方でした
2007.10.08
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昼過ぎからフィットネスへ
今日は ボディヒーリングから参加する予定が… 駐車場の混雑で遅れて 失敗 ボールストレッチから参加 あとは リカンベントでトレーニングして 肩甲骨付近の筋肉痛が取れないまま ボディコンバット30に参加 やはり 途中…痛みが… でもぉ～ 我慢して とりあえず完了 あとは 急遽予約した パーソナルストレッチで 上半身のケア をして完了
2007.10.08
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饅頭を箱から開封したところ
マジ うまそ～ いや… 美味しかったぁ(^-^)v また買いに行こうっと お友達曰わく 50個はイケる とかメールに書いてあった 確かに 黙っていたらパクパク食べそ～
2007.10.07
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だるま庵の10 円黒糖饅頭
釣りからの帰り道 ふと… お友達に質問された 多賀城に出来た 『だるま庵』 の場所を探して 黒糖饅頭と胡麻入り を各10個ずつ購入 明日 お友達に場所を教えなくては〓
2007.10.07
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朝日がキレイでした
今日は 0440起床 0500集合なのに… TSUTAYAへCDを返却して 先輩宅へ 五分遅刻(*_*) それから 中野埠頭へ 太陽が昇り…(画像） 釣れるかと思ったが 八時間 周りを含めて 不完全燃焼？ はぁ(笑)
2007.10.07
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またまた…釣りへ…
釣り場に着いたら こんな走行距離…
2007.10.07
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今日の夕食
前日に お友達から おでん食べましたぁ☆ メールが着ていて それに 触発され？ つい… 購入(*_*)
2007.10.06
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爆睡後…フィットネスへ…
深い眠りから覚め… フィットネスへ スタートのストレッチ中 イントラ君が現れ 以前俺達が 食べに行ったハンバーグ屋さんの名前は？ って聞いてくるから 『オニオン』 って所だよと伝え 予約時間がきたので 『パーソナルストレッチ』 を受け 体が固くなっていると…指摘される その後 『リカンベント』でアップして 『ビランクスヨーガ』 に出て 左右の体のバランスチェックをしてから 『ステアマスター』 で40分 イントラちゃんが現れ 珍しく質問の嵐 何か色々あったらしく… 俺は 客商売大変だね…って言っておいた その後 『ボディコンバット45』 に出た（約１ヶ月半ぶり） さすがに ジャンプキック系は『封印』して 煽られず終了 あと またまた 『リカンベント』 で40分 でジムトレーニング終了 あとは プールでクールダウン
2007.10.06
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釣れない…
潮回りが… イマイチとはいえ 小さい 魚だけ… 暇だから対岸を撮影
2007.10.05
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釣り場にて…
総走行距離… 4488km 何やら… ペースが速い？
2007.10.05
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これから釣りに行ってきます
残業から開放され先ほど帰宅キャディバッグを黒ランダー君から降ろして釣り道具一式を積み込み準備完了☆これから仙台新港？七ヶ浜辺りに行ってこようっと（^ー^）
2007.10.05
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