2013.11.10
こんばんは～
今日は朝からちょっと小雨が降ってて
もっと降るんかな～と思ってたけど、こちらはそんなに酷くはならず。
ただ、その雨のせいか？ 別な理由のせいか？
わたしは昼前から頭痛発症…
午前中、姑んちと自分ちの買い物をし終わった頃から
目の奥の痛いような頭痛で、気持ち悪くなってきちゃった～
なので昼ごはんも食べずに、夕方まで爆睡
もともと片頭痛持ちやったわたしが
ここんとこずっと頭痛くなることがなくなってきてて
めっちゃ喜んでたんやけどなぁ…(^^ゞ
痛みを引きずりたくないから
久しぶりに頭痛薬も飲みました
そのおかげで起きたら痛みは無くなってましたが
ちょっと首と肩が張ってるような感じがします。
今日は早めに休も～～っと
そんな訳で、お昼ごはん抜きになっちゃって、夜ごはんのみ。
イカ・牛肉・野菜焼き、茹でカリフラワー、豆腐サラダ。
牛肉は、コストコのお肉で外国産…
今まであんまり外国産って買ってなかったけど
コストコに行きだしてからは割と買ってるな～
前回買った、超厚切りのステーキ肉はめちゃ焼きにくくて困ったから
今回は薄めに切られたやつにしてんね
肉も柔らかくておいしくて、けっこうよかった。
これは次回も “ 買い ” やな
そうそう！
それから昨日焼いた シナモン食パン 。
大豆粉はもちろん すずさやか 。
朝ごはんに、冷凍庫から出してトーストして食べましたが
フワフワサクサクでおいしかった～
やっぱり自分で焼くパンは すずさやか でないと無理やな。
以前、安さにつられて とある大豆粉を買ったけど
わたしには全くおいしいと思えるパンの味にはならなくて…
結局、最後の方は大豆粉を入れない、ふすま：グルテン粉 で焼いてたのよねぇ。
あの安い大豆粉、まだ１袋あるはずなんだよなぁ…
どないしよー
今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)>
●糖質制限生活３８４日目●
＊【今日の朝】測定
■今日の体重………４６．４ｋｇ （ 昨日から＋０．５ｋｇ・ダイエット開始から、－１６．１ｋｇ ）
■今日の体脂肪率…２０．０％
■今日のＢＭＩ……１８．８
■今日の食事
【朝】 ルイボスティー
低糖質なシナモン食パン ６枚きりの１枚・バター
鶏もも肉照り焼き １切れ
ローストアーモンド
【昼】
【夜】 イカ・牛肉・野菜焼き（ 糖質制限 焼肉のタレ ）
茹でカリフラワー
豆腐サラダ （ 木綿豆腐・アボカド・ゆで卵・トマト・ゴマドレ ）
【間食】 コントレックス
サプリメント
コーヒー寒天・生クリーム
ローストアーモンド
炭酸水レモン
■今日の運動
ドローイン
踏み台昇降運動 ０分 （ 高さ１５ｃｍ）
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Re:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
ねこまま さん
momotaさま、こんにちは～
頭痛大丈夫ですか？今日は平気？
無理しないで下さいね。
だんだん朝の冷え込みがきつくなってきましたね！！
山は雪の模様だし、冬が駆け足できてます～
そうそう、うちのニャンズたちはねずみのおもちゃで遊んであげてます。もう、大変な騒ぎですわ＠＠
夜中ね、運動会もやってますよ（＞＜）
顔踏まれたこともあるし！！！
妹から届いたあらめを炊いてみました。
細切りしているのより美味しいのよｖ
どっさり送ってくれたから、しばらくは楽しめます^^
お礼に楽天で1位のベーグルを送ったんだけど
すんごい喜んでたわ☆
よしよしとｖ
明日の朝の最低気温が3度とかの予報です！
真冬じゃん＠＠
風邪ひかないように温かくして過ごしましょうね～
(2013.11.11 11:42:28)
頭痛大丈夫ですか？今日は平気？
無理しないで下さいね。
だんだん朝の冷え込みがきつくなってきましたね！！
山は雪の模様だし、冬が駆け足できてます～
そうそう、うちのニャンズたちはねずみのおもちゃで遊んであげてます。もう、大変な騒ぎですわ＠＠
夜中ね、運動会もやってますよ（＞＜）
顔踏まれたこともあるし！！！
妹から届いたあらめを炊いてみました。
細切りしているのより美味しいのよｖ
どっさり送ってくれたから、しばらくは楽しめます^^
お礼に楽天で1位のベーグルを送ったんだけど
すんごい喜んでたわ☆
よしよしとｖ
明日の朝の最低気温が3度とかの予報です！
真冬じゃん＠＠
風邪ひかないように温かくして過ごしましょうね～
(2013.11.11 11:42:28)
Re:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
ちゅば さん
こんにちは♪
momotaさんは頭痛でしたか(>_<)頭痛も辛いですよね…低気圧の関係とかあるみたいですよね!?
ヘム鉄は良いですか？私はヘモグロビンの値が男並みって病院で言われた事があったので、鉄分の事は考えてなかったです(^^;
45歳にもなったので若い頃の感覚ではダメかもですね～
コストコってTVでしか見たことなくて、行ってみたいけどウチは車無いし家族少ないし～で一生行くことなかったりして(^^ゞ
楽しそうですね♪
この前久し振りにおから団子作って、茹で過ぎてドロドロっとなってしまって(T_T)
ザルとかにこびりついて散々でした…
でもしっかり食べましたよ(^^)v
まだ生理来ませんが、気にし過ぎて更に遅れてはストレスにもなるし、自分の身体ながら良くわかりませんな～って感じでひたすら待ってます☆ヘム鉄も気になりますよ(^^)
(2013.11.11 14:10:30)
momotaさんは頭痛でしたか(>_<)頭痛も辛いですよね…低気圧の関係とかあるみたいですよね!?
ヘム鉄は良いですか？私はヘモグロビンの値が男並みって病院で言われた事があったので、鉄分の事は考えてなかったです(^^;
45歳にもなったので若い頃の感覚ではダメかもですね～
コストコってTVでしか見たことなくて、行ってみたいけどウチは車無いし家族少ないし～で一生行くことなかったりして(^^ゞ
楽しそうですね♪
この前久し振りにおから団子作って、茹で過ぎてドロドロっとなってしまって(T_T)
ザルとかにこびりついて散々でした…
でもしっかり食べましたよ(^^)v
まだ生理来ませんが、気にし過ぎて更に遅れてはストレスにもなるし、自分の身体ながら良くわかりませんな～って感じでひたすら待ってます☆ヘム鉄も気になりますよ(^^)
(2013.11.11 14:10:30)
Re:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
ひかり さん
こんばんは！
頭痛はもうよくなられたでしょうか(T ^ T)？
momotaさんは色んなことをストイックに頑張ってらっしゃるイメージが強いので、不調な時にはしっかり休まれてくださいね！！
しばらく寒さも厳しいようですし、くれぐれも無理はなさらず…(>_<)
先日から、義姉が兄の糖質制限をサポートしてくれるのをサポートするために、momotaさんのブログの記事を一から読み返しています(*￣∀￣)
パン作りをたくさんされている頃の記事を拝見すると、すっごく美味しそうなパンばかり…！
通販はたしかに便利で美味しいですが、調理パンにしろ菓子パンにしろ手作りだからこそ出来るアレンジもありますし、自分で作れたらQOLが格段にあがりそー！！と思いました＼(^ω^)／♡
とは言え私自身はホームベーカリーも持ってませんし材料を今から全部買い揃えるのもお金がかかるのでチャレンジしない気がしますが…(^q^)
ところで、江部先生のブログで低糖質クリスマスケーキの予約販売開始が案内されていましたね。
糖質制限してる両親、姉、兄におしえたところみんな「やばい、美味しそうすぎる！」と大興奮で、話し合った結果「紅茶とナッツショコラ」「極上ビッシュショコラ」の2つも予約しちゃいました(笑)
実は私の家では、両親の「うちは浄土真宗だ！クリスチャンではない！」という主張のもと、今までクリスマスに何かする習慣がなくて、私がどんなにお願いしてもクリスマスプレゼントはもちろんのことクリスマスケーキも準備してくれたことなかったんです。が、なぜか今回はノリノリでして…(笑)
「糖質制限中なのに家族みんなでケーキが食べられる」っていうのが重要みたいです(*^m^*)
まだ1ヶ月以上先のことなので気が早すぎますが、今から楽しみです〜♡ (2013.11.12 00:54:38)
頭痛はもうよくなられたでしょうか(T ^ T)？
momotaさんは色んなことをストイックに頑張ってらっしゃるイメージが強いので、不調な時にはしっかり休まれてくださいね！！
しばらく寒さも厳しいようですし、くれぐれも無理はなさらず…(>_<)
先日から、義姉が兄の糖質制限をサポートしてくれるのをサポートするために、momotaさんのブログの記事を一から読み返しています(*￣∀￣)
パン作りをたくさんされている頃の記事を拝見すると、すっごく美味しそうなパンばかり…！
通販はたしかに便利で美味しいですが、調理パンにしろ菓子パンにしろ手作りだからこそ出来るアレンジもありますし、自分で作れたらQOLが格段にあがりそー！！と思いました＼(^ω^)／♡
とは言え私自身はホームベーカリーも持ってませんし材料を今から全部買い揃えるのもお金がかかるのでチャレンジしない気がしますが…(^q^)
ところで、江部先生のブログで低糖質クリスマスケーキの予約販売開始が案内されていましたね。
糖質制限してる両親、姉、兄におしえたところみんな「やばい、美味しそうすぎる！」と大興奮で、話し合った結果「紅茶とナッツショコラ」「極上ビッシュショコラ」の2つも予約しちゃいました(笑)
実は私の家では、両親の「うちは浄土真宗だ！クリスチャンではない！」という主張のもと、今までクリスマスに何かする習慣がなくて、私がどんなにお願いしてもクリスマスプレゼントはもちろんのことクリスマスケーキも準備してくれたことなかったんです。が、なぜか今回はノリノリでして…(笑)
「糖質制限中なのに家族みんなでケーキが食べられる」っていうのが重要みたいです(*^m^*)
まだ1ヶ月以上先のことなので気が早すぎますが、今から楽しみです〜♡ (2013.11.12 00:54:38)
Re:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
カオリン。 さん
momotaさん、おひさしぶりー♪
と思ったら、頭痛・・・！
もうおさまったかな？？
季節の変わり目だし、体調崩しやすいですよね。
どうかご自愛くださいませ！！
フフフ、そのとある大豆粉、わたしも持ってるかも〜。笑
すずさやかって、そんなにおいしいんだ？
えーもう、ひとくちちょうだい（爆）
(2013.11.12 15:04:56)
と思ったら、頭痛・・・！
もうおさまったかな？？
季節の変わり目だし、体調崩しやすいですよね。
どうかご自愛くださいませ！！
フフフ、そのとある大豆粉、わたしも持ってるかも〜。笑
すずさやかって、そんなにおいしいんだ？
えーもう、ひとくちちょうだい（爆）
(2013.11.12 15:04:56)
Re[1]:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
momota★
さん
ねこままさん、こんばんは～(^o^)丿
＞momotaさま、こんにちは～
＞
＞頭痛大丈夫ですか？今日は平気？
＞無理しないで下さいね。
ありがとう！
だいじょうぶだよ～ん♪
＞だんだん朝の冷え込みがきつくなってきましたね！！
＞山は雪の模様だし、冬が駆け足できてます～
こっちでもキツイわ～！
昨日とうとうストーブ出してきました。
でもまだ点けてないですけどね～(*^^)v
＞そうそう、うちのニャンズたちはねずみのおもちゃで遊んであげてます。もう、大変な騒ぎですわ＠＠
＞夜中ね、運動会もやってますよ（＞＜）
＞顔踏まれたこともあるし！！！
ネズミさん、どれでもいいって訳じゃなくって
こだわりがありませんか？
うちのニャンコ達は、中に石？が入った小さめのネズミさんが大好きで
あっという間にボロボロに…(+_+)
買う時はまとめ買いしちゃいます（笑）
＞妹から届いたあらめを炊いてみました。
＞細切りしているのより美味しいのよｖ
＞どっさり送ってくれたから、しばらくは楽しめます^^
＞お礼に楽天で1位のベーグルを送ったんだけど
＞すんごい喜んでたわ☆
＞よしよしとｖ
楽天で１位なの？
すごーい！ おいしいんだろうね♡
あらめさん、食べやすく切って煮たのかな？
見てみたいわ～♪
＞明日の朝の最低気温が3度とかの予報です！
＞真冬じゃん＠＠
＞風邪ひかないように温かくして過ごしましょうね～
こっちも６度とかって言ってたよー
風邪引かないように気をつけなくちゃねーヽ(^。^)ノ
-----
(2013.11.12 19:56:23)
＞momotaさま、こんにちは～
＞
＞頭痛大丈夫ですか？今日は平気？
＞無理しないで下さいね。
ありがとう！
だいじょうぶだよ～ん♪
＞だんだん朝の冷え込みがきつくなってきましたね！！
＞山は雪の模様だし、冬が駆け足できてます～
こっちでもキツイわ～！
昨日とうとうストーブ出してきました。
でもまだ点けてないですけどね～(*^^)v
＞そうそう、うちのニャンズたちはねずみのおもちゃで遊んであげてます。もう、大変な騒ぎですわ＠＠
＞夜中ね、運動会もやってますよ（＞＜）
＞顔踏まれたこともあるし！！！
ネズミさん、どれでもいいって訳じゃなくって
こだわりがありませんか？
うちのニャンコ達は、中に石？が入った小さめのネズミさんが大好きで
あっという間にボロボロに…(+_+)
買う時はまとめ買いしちゃいます（笑）
＞妹から届いたあらめを炊いてみました。
＞細切りしているのより美味しいのよｖ
＞どっさり送ってくれたから、しばらくは楽しめます^^
＞お礼に楽天で1位のベーグルを送ったんだけど
＞すんごい喜んでたわ☆
＞よしよしとｖ
楽天で１位なの？
すごーい！ おいしいんだろうね♡
あらめさん、食べやすく切って煮たのかな？
見てみたいわ～♪
＞明日の朝の最低気温が3度とかの予報です！
＞真冬じゃん＠＠
＞風邪ひかないように温かくして過ごしましょうね～
こっちも６度とかって言ってたよー
風邪引かないように気をつけなくちゃねーヽ(^。^)ノ
-----
(2013.11.12 19:56:23)
Re[1]:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
momota★
さん
ちゅばさん、こんばんは～(^o^)丿
＞こんにちは♪
＞momotaさんは頭痛でしたか(>_<)頭痛も辛いですよね…低気圧の関係とかあるみたいですよね!?
みたいですね…(+_+)
だから台風とかがきてもけっこう大変なんです＞＜
雨降る前もタイミングによっては不調になるし～
＞ヘム鉄は良いですか？私はヘモグロビンの値が男並みって病院で言われた事があったので、鉄分の事は考えてなかったです(^^;
＞45歳にもなったので若い頃の感覚ではダメかもですね～
あれま、男性並み？？ すごいわね～
でも若かりし頃のお話なのね？
もし気になるようならヘム鉄摂取してみて様子見てみるのもイイかもね～♪
わたしも貧血とか言われたことなかったけど
ヘム鉄飲み始めてから生理痛もないし
早め早めに来てた生理も普通になったし、快調だよ～
＞コストコってTVでしか見たことなくて、行ってみたいけどウチは車無いし家族少ないし～で一生行くことなかったりして(^^ゞ
＞楽しそうですね♪
ものすごい大量だからね～
ちょっと買うのに勇気は要るね(^^ゞ
でも確かに楽しいよー 見て回るのは♡
神戸倉庫も便利悪いもんねー
やっぱ車がないと… だね(-"-)
＞この前久し振りにおから団子作って、茹で過ぎてドロドロっとなってしまって(T_T)
＞ザルとかにこびりついて散々でした…
＞でもしっかり食べましたよ(^^)v
おから団子？？
おから餅なら作ったことあるけど
おから団子は無いわ～！
また作り方おせーて～～ヽ(^。^)ノ
＞まだ生理来ませんが、気にし過ぎて更に遅れてはストレスにもなるし、自分の身体ながら良くわかりませんな～って感じでひたすら待ってます☆ヘム鉄も気になりますよ(^^)
ちょっと不規則になってるんかな？
ブログでも紹介した、姫野先生の本とか、
定真理子先生の、40歳からヤセ体質に変わる は読んで見る価値ありだよ～
-----
(2013.11.12 20:13:17)
＞こんにちは♪
＞momotaさんは頭痛でしたか(>_<)頭痛も辛いですよね…低気圧の関係とかあるみたいですよね!?
みたいですね…(+_+)
だから台風とかがきてもけっこう大変なんです＞＜
雨降る前もタイミングによっては不調になるし～
＞ヘム鉄は良いですか？私はヘモグロビンの値が男並みって病院で言われた事があったので、鉄分の事は考えてなかったです(^^;
＞45歳にもなったので若い頃の感覚ではダメかもですね～
あれま、男性並み？？ すごいわね～
でも若かりし頃のお話なのね？
もし気になるようならヘム鉄摂取してみて様子見てみるのもイイかもね～♪
わたしも貧血とか言われたことなかったけど
ヘム鉄飲み始めてから生理痛もないし
早め早めに来てた生理も普通になったし、快調だよ～
＞コストコってTVでしか見たことなくて、行ってみたいけどウチは車無いし家族少ないし～で一生行くことなかったりして(^^ゞ
＞楽しそうですね♪
ものすごい大量だからね～
ちょっと買うのに勇気は要るね(^^ゞ
でも確かに楽しいよー 見て回るのは♡
神戸倉庫も便利悪いもんねー
やっぱ車がないと… だね(-"-)
＞この前久し振りにおから団子作って、茹で過ぎてドロドロっとなってしまって(T_T)
＞ザルとかにこびりついて散々でした…
＞でもしっかり食べましたよ(^^)v
おから団子？？
おから餅なら作ったことあるけど
おから団子は無いわ～！
また作り方おせーて～～ヽ(^。^)ノ
＞まだ生理来ませんが、気にし過ぎて更に遅れてはストレスにもなるし、自分の身体ながら良くわかりませんな～って感じでひたすら待ってます☆ヘム鉄も気になりますよ(^^)
ちょっと不規則になってるんかな？
ブログでも紹介した、姫野先生の本とか、
定真理子先生の、40歳からヤセ体質に変わる は読んで見る価値ありだよ～
-----
(2013.11.12 20:13:17)
Re[1]:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
momota★
さん
ひかりちゃん、こんばんは～(^o^)丿
＞こんばんは！
＞
＞頭痛はもうよくなられたでしょうか(T ^ T)？
＞momotaさんは色んなことをストイックに頑張ってらっしゃるイメージが強いので、不調な時にはしっかり休まれてくださいね！！
＞しばらく寒さも厳しいようですし、くれぐれも無理はなさらず…(>_<)
ありがとう～～<m(__)m>
すっかり大丈夫だよ～
いやいや、そんなにがんばってないんよ～（笑）
かなりてきと～！
元々頭痛持ちやったんで、痛みに弱いんです(^^ゞ
だから痛い時はしっかり休んでるからね～♪
＞先日から、義姉が兄の糖質制限をサポートしてくれるのをサポートするために、momotaさんのブログの記事を一から読み返しています(*￣∀￣)
＞パン作りをたくさんされている頃の記事を拝見すると、すっごく美味しそうなパンばかり…！
＞通販はたしかに便利で美味しいですが、調理パンにしろ菓子パンにしろ手作りだからこそ出来るアレンジもありますし、自分で作れたらQOLが格段にあがりそー！！と思いました＼(^ω^)／♡
＞とは言え私自身はホームベーカリーも持ってませんし材料を今から全部買い揃えるのもお金がかかるのでチャレンジしない気がしますが…(^q^)
う～～ん。パンはねぇ…
やっぱり自分で焼くと低糖質な市販のパンよりもおいしくはないよー（断言）
作るのが楽しくて… なら、お薦めするけどね～(^^ゞ
あ、でもわたし低糖質な市販の食パンは食べたことないから
もしかしたらすずさやかで焼いた食パンなら良い線行くかも(^^)v
ずっと食べる訳じゃないから、買う方が良いと思いまーす♪
＞ところで、江部先生のブログで低糖質クリスマスケーキの予約販売開始が案内されていましたね。
＞糖質制限してる両親、姉、兄におしえたところみんな「やばい、美味しそうすぎる！」と大興奮で、話し合った結果「紅茶とナッツショコラ」「極上ビッシュショコラ」の2つも予約しちゃいました(笑)
＞実は私の家では、両親の「うちは浄土真宗だ！クリスチャンではない！」という主張のもと、今までクリスマスに何かする習慣がなくて、私がどんなにお願いしてもクリスマスプレゼントはもちろんのことクリスマスケーキも準備してくれたことなかったんです。が、なぜか今回はノリノリでして…(笑)
＞「糖質制限中なのに家族みんなでケーキが食べられる」っていうのが重要みたいです(*^m^*)
＞まだ1ヶ月以上先のことなので気が早すぎますが、今から楽しみです〜♡
どちらもおいしそうやねぇ～♡♡
そうそう、みんなで食べれるのが良いんだよね！
糖質制限してるのにこんなにおいしくケーキが食べれる！！最高ねヽ(^。^)ノ
わたしも注文しようかなぁ…
悩むところです(*^ｍ^*)
-----
(2013.11.12 20:22:24)
＞こんばんは！
＞
＞頭痛はもうよくなられたでしょうか(T ^ T)？
＞momotaさんは色んなことをストイックに頑張ってらっしゃるイメージが強いので、不調な時にはしっかり休まれてくださいね！！
＞しばらく寒さも厳しいようですし、くれぐれも無理はなさらず…(>_<)
ありがとう～～<m(__)m>
すっかり大丈夫だよ～
いやいや、そんなにがんばってないんよ～（笑）
かなりてきと～！
元々頭痛持ちやったんで、痛みに弱いんです(^^ゞ
だから痛い時はしっかり休んでるからね～♪
＞先日から、義姉が兄の糖質制限をサポートしてくれるのをサポートするために、momotaさんのブログの記事を一から読み返しています(*￣∀￣)
＞パン作りをたくさんされている頃の記事を拝見すると、すっごく美味しそうなパンばかり…！
＞通販はたしかに便利で美味しいですが、調理パンにしろ菓子パンにしろ手作りだからこそ出来るアレンジもありますし、自分で作れたらQOLが格段にあがりそー！！と思いました＼(^ω^)／♡
＞とは言え私自身はホームベーカリーも持ってませんし材料を今から全部買い揃えるのもお金がかかるのでチャレンジしない気がしますが…(^q^)
う～～ん。パンはねぇ…
やっぱり自分で焼くと低糖質な市販のパンよりもおいしくはないよー（断言）
作るのが楽しくて… なら、お薦めするけどね～(^^ゞ
あ、でもわたし低糖質な市販の食パンは食べたことないから
もしかしたらすずさやかで焼いた食パンなら良い線行くかも(^^)v
ずっと食べる訳じゃないから、買う方が良いと思いまーす♪
＞ところで、江部先生のブログで低糖質クリスマスケーキの予約販売開始が案内されていましたね。
＞糖質制限してる両親、姉、兄におしえたところみんな「やばい、美味しそうすぎる！」と大興奮で、話し合った結果「紅茶とナッツショコラ」「極上ビッシュショコラ」の2つも予約しちゃいました(笑)
＞実は私の家では、両親の「うちは浄土真宗だ！クリスチャンではない！」という主張のもと、今までクリスマスに何かする習慣がなくて、私がどんなにお願いしてもクリスマスプレゼントはもちろんのことクリスマスケーキも準備してくれたことなかったんです。が、なぜか今回はノリノリでして…(笑)
＞「糖質制限中なのに家族みんなでケーキが食べられる」っていうのが重要みたいです(*^m^*)
＞まだ1ヶ月以上先のことなので気が早すぎますが、今から楽しみです〜♡
どちらもおいしそうやねぇ～♡♡
そうそう、みんなで食べれるのが良いんだよね！
糖質制限してるのにこんなにおいしくケーキが食べれる！！最高ねヽ(^。^)ノ
わたしも注文しようかなぁ…
悩むところです(*^ｍ^*)
-----
(2013.11.12 20:22:24)
Re[1]:今日はひさしぶりに頭痛＞＜ ＆ また焼きたいシナモン食パン(11/10)
momota★
さん
カオリン。ちゃん、お久しぶり～♪♪
＞momotaさん、おひさしぶりー♪
＞
＞と思ったら、頭痛・・・！
＞もうおさまったかな？？
＞季節の変わり目だし、体調崩しやすいですよね。
＞どうかご自愛くださいませ！！
そうやね～ん＞＜
天気が変な日が続いたからかなぁ…
気圧がおかしいみたいで、一気にきたわー
でももう大丈夫よ(*^^)v
ありがとうね！
＞フフフ、そのとある大豆粉、わたしも持ってるかも〜。笑
＞すずさやかって、そんなにおいしいんだ？
＞えーもう、ひとくちちょうだい（爆）
あははー ど～ぞ～（笑）
カオリン。ちゃんも、ふすまの方が好きやったよね(^^)v
わたしもそうみたい！
すずさやかで焼くと安心やけど、もうあの大豆粉は辛いかな～(+_+)
でもあの大豆粉で、すごくおいしく焼いてはる方いらっしゃるやん？
すごいわ～～！ 技が違うのかな…？
わたしの口が悪いのかな～？って思ったけど
ダンナがズバリ指摘してくれたんで
ある意味スッキリしたんよねー へへへ（笑）
またヒマな時に焼いてみるわね～～♡
カオリン。ちゃんが焼いてたあんパンも焼きたい～～(*^。^*)
-----
(2013.11.12 20:29:48)
＞momotaさん、おひさしぶりー♪
＞
＞と思ったら、頭痛・・・！
＞もうおさまったかな？？
＞季節の変わり目だし、体調崩しやすいですよね。
＞どうかご自愛くださいませ！！
そうやね～ん＞＜
天気が変な日が続いたからかなぁ…
気圧がおかしいみたいで、一気にきたわー
でももう大丈夫よ(*^^)v
ありがとうね！
＞フフフ、そのとある大豆粉、わたしも持ってるかも〜。笑
＞すずさやかって、そんなにおいしいんだ？
＞えーもう、ひとくちちょうだい（爆）
あははー ど～ぞ～（笑）
カオリン。ちゃんも、ふすまの方が好きやったよね(^^)v
わたしもそうみたい！
すずさやかで焼くと安心やけど、もうあの大豆粉は辛いかな～(+_+)
でもあの大豆粉で、すごくおいしく焼いてはる方いらっしゃるやん？
すごいわ～～！ 技が違うのかな…？
わたしの口が悪いのかな～？って思ったけど
ダンナがズバリ指摘してくれたんで
ある意味スッキリしたんよねー へへへ（笑）
またヒマな時に焼いてみるわね～～♡
カオリン。ちゃんが焼いてたあんパンも焼きたい～～(*^。^*)
-----
(2013.11.12 20:29:48)
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(4)糖質制限生活…（2015.10.1～2015.12.31）
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