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2006年01月の記事
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ようやく体のバランスが、、、
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。HEIZOのマインドマップなお部屋はこちらへ-----------------------------------------------------------------先日のブログを書いたあたりから、野菜を馬鹿みたいに食べました。家で野菜を食べる分には、それほどお金がかからないのに、外で食べるとお金掛かるんですよねぇ。実は、会社の前に、サラダバーが非常に充実したレストラン、「Sizzler」（シズラー）があるんです。ここのサラダバーは３０種類くらいの野菜にフルーツ、そして焼きそばやカレー、パン、スイーツ、アイスクリームが食べ放題、さらにドリンクバーがつくという凄さ。２日前は、お昼シズラーのサラダバー(１３００円）、夜またしてもシズラーのサラダバー（１７５０円）。なぜか、夜間に割増をするシズラーさん。そして、昨日は、朝、リンゴとパイナップルのみ。昼はサイゼリアというイタリアンのチェーン店でグリーンサラダ２つと、ペペロンチーノとガーリックトースト。オーダーの時に、「グリーンサラダ２つ！」と頼むと、「グ、グリーンサラダ２つですね？」と聞き返されてしまった。ここのサラダ、１つでも大皿一杯に盛られているので、店員も多少驚いたようです(^^;;そして、夜もシズラーのサラダバー。ふぅ、薬代ではないけど、外食でサラダを盛りだくさんってお金かかります。（ToT)でも、お陰で、腸の調子は回復しました。ヽ(^◇^*)/ ワーイ
2006/01/26
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最近の食事情(^^;;
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。HEIZOのマインドマップなお部屋はこちらへ-----------------------------------------------------------------ふわーっ。HEIZOはここ先週の色じゃない、職、でもない、“食”の乱れを修正するのに大変です(^^;;実は、先週の金、土と家内の両親兄弟と伊豆へ旅行に行ってきたのです。向こうも、私が食べられるものが少ないんじゃないかと、気にしていたので、（せっかくの結婚40周年に水を差してはいけない）と思い、「なんでも食べられますから気にしないでくださいね」とニコニコしながら答えました。さぁ、夕食のテーブルについてみると、魚、魚、肉、肉、魚、卵、、、ﾑﾑﾑそれと、ちょびっとのサラダ。朝ご飯はフルーツだけなのに、、、ご飯、みそ汁、焼き魚、ベーコン、卵、、、ｵｰｰｲ ｸﾀﾞﾓﾉｶﾞ ﾅｲﾖｰそして、ちょびっとのサラダ。何も食べないわけにもいかないので、肉類以外食べました。そして、お昼にはスイーツ。翌日のセミナーの懇親会でも、鶏肉やらオムそばやらガンガン行っていたら、腸の調子が極めて悪くなりました。食べてしばらくするとお腹もいたくなり、トイレへ。そして、野菜食の時にほとんどでなかったガスがバンバン出る出る。もう、ところかまわず出るので、人前で我慢するのが大変なくらいでした(^^;;;;身体の中で発酵しているようです、悪い物質が。身体が完全に野菜に適合するようになってしまっているようです。野菜にいったん適合すると、こんな症状が出て気分が悪くなるので、「やっぱり肉食は止めよう」と深く反省します。人間は痛みを避け、快楽を求めるといいますが、肉食は私にとって完全に“痛み”になっているようです。（そして、今も身体の調子が本調子ではありません（ToT)）野菜食の方はお気をつけを(^^;;
2006/01/25
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～輪和新年会PartII～
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。HEIZOのマインドマップなお部屋はこちらへ-----------------------------------------------------------------いやーっ、輪和新年会盛り上がった、盛り上がった。って、「何言ってるんだよ、今頃～」という声が聞こえてきそうなので、Res入れられる前に自分でつっこんでおきました。(^^;;前回のタイトルがPartIだったので、PartIIも書かなきゃなぁ、、、と思っていたら、もうすでに２３日になっていました。すいません。んで、PartIIには何を書こうと思っていたかというと、自分の夢「アンドリュー・カーネギー」のような志をもって生涯を送るってことです。アンドリュー・カーネギーはみなさんもご存じですよね。アメリカの鉄鋼王にして慈善家、あの成功哲学のナポレオン・ヒル博士の師匠です。彼の死後、彼の机の中からこんな紙切れが出てきたそうです。「人生の半分で富を蓄積し、残りの半分で富を再配分する」これが、彼の目標でした。そして、彼は、見事にそれをやり抜けました。スコットランド移民から、アメリカに渡り、１代で「鉄鋼王」と言われるほどに会社を育て上げ、それを売却し、超大富豪になったところで、その財産をすべて財団に寄付してしまいました。彼が建てた図書館、文化施設、学校は数多くあり、有名なのが、あのカーネギーホールですよね。もう、「凄い」の一言です。けれど、この夢は我々一人一人にも叶えることができると思いました。「金額」は問題じゃないと気づいたときに。ようは、志です。あの大文豪のゲーテも言ってます。「その道で成功したいなら、まず、ひとかどの人物になれ」と。これは、その道で成功したいなら、まず、成功してしまったかのように振る舞いなさい。そうすれば、自分が変わり、周りに影響を与え、気づいたら成功してた、、ってことになる、ということです。よし、私も今日からカーネギーであるかのように振る舞おう!!
2006/01/23
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～「輪和新年会」～ Part I
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------「輪和新年会」が先週の土曜日に終了しました。 楽しかったぁ。 私はてっきり、７～８名のいつも東京に集まる面々だけの新年会だと思っていたら、なんと、総勢20名にものぼる大新年会でした(^^;; 北は茨城県（北か？）、南は熊本県から集まりました。このために（笑） ここでは、参加者から夢の発表会があったのですが、私、HEIZOは勘違いしておりました（汗） 全員が夢の発表をするのかと思っていました。ところが、事前立候補、希望者のみ、なおかつ幹事さんがその人数で時間配分をしていたようなのです。 HEIZOは飛び入りで発表してしまいました。 何を言ったかというと、「みんな小さな夢でもいいから、共有できる仲間に語りましょう」「私は、鉄鋼王アンドリュー・カーネギーのような志を持ちたい」と言った内容です。初めの「共有できる仲間」とうのは非常に大切で、共有できない仲間に話すと、必ず、こういった答えが返ってきます。「無理」「馬鹿みたい」「夢物語だ」「現実的じゃない」人は、自分と同じレベルだと思っていた人が、どんどん先に行ってしまうのが怖いようです。ですから、自分と同じレベルに居させようと、あの手この手で夢をつぶそうとする傾向があります。特に、自分の両親や家族の反対という形で現れる場合も多いです。この場合は、「あなたのために言ってるのよ」とか「お前のことをよく知っているから助言するんだ」という形をとるため、非常にやっかいです。言い争いになること必至です。ですから、そいった人たちには「語らないように」しましょう。けれど、夢を応援してくれる仲間には、どんどん語りましょう。必ずや、支援してくれるはずです。なんと、私と同じ、飛び入りで夢を発表したayaちゃんが、早速現実的な夢（じゃなくて計画）を発表してくれました。あの「人のご縁ででっかく生きろ」の作者である中村文昭さんの講演会を100名規模で企画しているそうです。たしか、4/23日（日）東京で行う予定です。このブログでも詳細が分かり次第、ご連絡いたしますが、みなさんも、是非、ご参加ください。絶対におすすめです。中村さんの講演は、笑いあり、涙あり、感動ありの、感情のジェットコースターのような講演会です。（なんと、HEIZOとおい年なんですよね、中村さん） 今年も皆様にとってすばらしい年でありますように！
2006/01/16
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新年初ダイビング！！
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------お正月が終わり仕事に出たと思ったら、もう、３連休ですね。なんか、ペースが狂います。さて、HEIZOは今日、新年、初ダイビング（スキューバの方ね）に行ってきました。昨日の夜から、ちょっと色々とやっていたら朝の5時になってしまい、寝ないでそのままダイビングへ。朝真っ暗な5時ちょっと過ぎに家を出て、駅へ行き、そこからダイビングショップまで電車に乗ります。ま、当然、朝の5時37分発なんて電車が満員であるわけもなく余裕で座れました。が、寝てないから寝て行きたい。けれど、寝過ごしたら大変、と思い、うつらうつらしながら乗っていたら、なんと、１つ前の駅で降りてしまいました(^^;;そこからタクシーをすぐ拾い、「俺ってアホだなぁ」と思いながら次の駅へ。私がダイビングに行く場合、集合場所まで電車で行き、そこでワゴン車に乗り込んで現地まで行きます。「おはようございま～す。よろしくぅ～」と挨拶するやいなや爆睡状態。途中、東名道の足柄インターでトイレ休憩するときにびっくり。雪つもってるぅ、、、、。ここのところ、寒い寒いとは思ったけど、この寒さで冬の海に潜るのは、ちとつらいなぁ、、、なんて思い、今時の伊豆の水温を聞いてみたら「14度くらいですよ」とのこと。ちょっと安心です。私は最低11度の海に潜ったことがあるのですが、フード（もじもじくんスタイル）をかぶらずに入ったら、頭をハンマーでがーーーーーーんと殴られたような衝撃を受けました。よく、アイスなんかを食べると眉間がきーーーんとしますよね。その頭全体バージョンみたいな感じと思ってもらえれば間違いないです。(^^;;そして、また車に乗り込み意識を失い、気づいたら伊豆の田子（西伊豆です）に到着しました。普段は多くのダイバーで混み合っているはずの田子が、貸し切り状態でした。でも、透明度はばっちし！こんな感じです。うぉ～、なんてきれいなブルーなんだ。冬なのでお魚は少ないのですが、このきれいさに圧倒。そして、１本終わってあがってくるときに雲行きが怪しく、、、。雨かな、、、と思ったら雪が降ってきました。うぉ～寒い、、、。しばらく室内で休憩しているうちに晴れてきて、午後の2本目はこんなに天気がよくなりました。そして、帰りに沼津のおいしいお魚料理屋さんで、しっかり「磯そば」という海草入りのおそばを食べて、ナチュラルハイジーンを守って帰ってきました。ああ、ダイビングっていいですねぇ。こちらのページもよろしくHEIZOのマインドマップなお部屋
2006/01/07
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お正月はどう過ごされましたか？
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2006/01/05
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