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2006年02月の記事
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☆☆ 号外♪ ☆☆
このBlogの人気順位はこちら「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------さてさて、実は、HEIZO、な、なんと、、１年ぶりに風邪を引いてしまいました(>
2006/02/27
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輪和のメンバーがいっぱい（＾＾；；
このBlogの人気順位はこちら「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------今日は、２つのイベントに参加してきました。１つは、（株）玄米酵素ビルで行う「玄米酵素」のお話。こちらは、お話を聞いた後、下のエコロレストランでご飯を食べられるというもの。いやー、健康の復習になりました。酵素の重要性を再認識できました。そして、夕方からは、輪和の仲間でもあり、多発的硬化症という難病にありながら、前向きな心で車いすから立ち上がり、ライブをこなしているくまぷうさんと、手話パフォーマーのYaYoiさん、そしてゲストに団長さんを迎えたジョイントコンサートが横浜でありました。３人のトークが素晴らしく、笑いを誘いながらも、物事の本質をズバリつくトーク。そしてYaYoiさんお手話を交えながら歌うくまぷうさんの歌声。心に、魂に響いてくる歌声でした。会場のみんなとの参加型のライブで、非常にアットホームな雰囲気。感想は、一言よかったぁ(^^)まだ、聞いたこと無い方、ぜひ、一度、聞きに行ってみてください。そして、聞いたことある方、ぜひ、もう一度聞きにいきましょう。（^^;;しかし、、、会場に着くと知り合いの多いこと多いこと。楽天仲間だと、アップル姉さん、三日月ちゃん、HAYA、あや夫妻、さらにもう二人の知り合いがいました。最近、イベントに行くと必ず、誰かを見かけます。同じ波動を受信しているのかなぁ、、、なんて思った一日でした。
2006/02/18
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子供達が危険！！
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。----------------------------------------------------------------- 今日、とある情報誌を読んでいてちょっとショックでした。 というのも、前回のブログでトランスファット（マーガリンやショートニング）は身体に悪いよぉ～ってお話をし、パンの表記を見ながら避けていると書きました。が、正しく「マーガリン」「ショートニング」と表記してあるのは良い方で、「植物性油脂」というなんともあいまいな表現でも表記はかまわないそうです。ってことは、、、、マーガリンとかショートニングって記されていなくてもその可能性があるということ、、、、、。が～ん！わざわざ、マーガリンとショートニングも避けていたのに、植物性油脂もかぁ、、、、食べられるパンってあるのだろうか、、、、、、、(>
2006/02/17
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食べたら毒でしょ!! （バレンタインデー編）
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------さてさて、バレンタインデーの１日を皆さんはどうお過ごしになられたのでしょうか？HEIZOもお付き合いでいくつかもらったのですが、ついつい、癖で、食べる前に裏の成分表を見てしまいます。そこで、合成着色料 赤 青 黄 ○○号と書いてあるものは、まず口にしません。これは、合成物質であり、身体に蓄積される毒です。次に、もっとも困りものなのが、ショートニングとマーガリンです。この２つは極めて危険な油だってご存じでしたか？これらの脂肪は、「トランスファット」と言って、自然界に存在しない化学的につくられた油です。油に水素を加えて安定させているので、腐らない、分解されない油になっているのです。HEIZOは試したことはないのですが、この油を塗った食べ物は、あのゴキブリ君でさえ、食さないそうです。この油を摂取すると、血液中にとけ込み、身体の中に残るそうです。そして、血管や心臓にプラスチック状の膜を張ります。心臓の中をプラスチックの膜がはって血流をさまたげているところを想像してみてください。ぞっとします。(^^;;ちなみに、このマーガリンとかに水素を加えて行程をすすめると、プラスチックができあがります。（こわ～っ）防腐材の代わりに多くの食品メーカーが利用していますが、極めて身体には危険ですので、摂取しないことをおすすめします(^^;;ヤマ○キパンの製品や、ポ○キーには必ず含まれています。ちなみに、HEIZOの聞いた話では、ドイツとどこかの国(ヨーロッパ）では、危険な食品と言うことで、販売中止になっているそうです。それだけ、危険なんです。そんなもん、日本で売るな～！って感じですよね。長い間陳列されるケーキやクッキー関係には必ずといっていいほど含まれていますので、お気をつけを！
2006/02/15
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フルーツの量は足りていますか？
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------みなさん、こんにちは！HEIZOです。さて、今回は私の加入している松田麻美子先生（ナチュラルハイジーンの第一人者）主催の会「超健康革命の会」から会報が届き、「あ、なるほど」と思ったことがあったのでお伝えします。それは、タイトルにあるとおり、「果物の量は足りてますか？」ナチュラルハイジーンの入門で、まずフルーツから始めましょうというのがありますが、朝、少量の果物を食べて終わってないですか？という問いかけです。「朝、果物を始めました」という方に、どのくらいの果物を食べてますか、とお聞きすると、大抵が、ババナ２本とか、みかん３個とか、リンゴ１個にバナナ１本などという答えが返ってきます。これは、身体の健康を維持するという観点から言いますと、「ぜんぜん足りません」です。朝からそんなに果物をたくさんとれないよ！という声も聞こえてきそうですが、その場合は、お昼、夜にたくさんとってください。ただし、食べ方を気をつけてね。最近のアメリカの研究では、ノーマル体重を維持している人は、肥満体重の人より明らかに果物をたくさんとっているようです。果物、生野菜の量を増やすよう心がけてください。--------------------------------------------------------------最後にお楽しみなジョイントイベントのお知らせ。輪和の仲間でもあり、多発性硬化症という難病に掛かり車椅子の身ながら、「ひとりでも幸せな人を増やす」というミッションを持つ「くまぷう」さんと、来秋武道館でコンサートが決定した「団長さん」のジョイントトーク＆ライブが2/18、横浜・吉野町「吉野町市民プラザ」にて開催されます。くまぷうさんの心温まる歌と、団長さんの楽しいトーク盛りだくさんのイベントとなります。HEIZOおすすめのイベントです。是非、ご参加ください！詳細はこちらから。もっちろん、HEIZOも伺います。さらに、2/18(土）の午前中は、エコロレストランでお食事しながら健康の話が聞ける会が、開催されます。日時 2/18（土） 11:00より場所 両国 (株)玄米酵素ビル４F講師 井上部長代理（玄米酵素） HEIZO（ナチュラルハイジーン）会費 無料そして、玄米酵素さんのご好意により、お話会が終わった後、13:30より２Fのエコロレストラン元氣亭にて格安ランチ会になります（500円引き）ご参加される方は、前日までにHEIZO宛にメールをください。
2006/02/11
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くだらないこと（笑）
Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------ご無沙汰しています。仮吉方中のHEIZOは、なかなか、環境が整わず、ようやく生きた心地がする形まで整えることができました。これから、ぼちぼち、ブログを更新していきますね！さて、今日、取引先からの帰り、社有車が止めてあるパーキングのボタンをポチっとおしたら、１３００円と出ました。財布の中をみると大銭しかなく、ランチを食べて帰るか、適当にコンビニで両替するか迷いに迷い、ランチを選択しました。ここらへんだと、どんな店があったかなぁなんて考えて、ふと目の前を見ると、「うなぎ 大福」ををを、、、、どうしよう。うなぎは食べたくないけど、「大福」だよ。でも、「うなぎ 大福」で食べなかったとか言うと、「あたしと名前が同じだったので、敬遠したんだに」とか言われそう(^^;; と考え、どうしようか迷いました。んで、10秒くらい悩みに悩んだ末、結局、ナチュラルハイジーンの方を取り、パン屋に入りました。（ってどこがナチュラルハイジーンなんだよぉ、、、）仮吉方やってから、なかなかナチュラルハイジーンの生活がしにくくなったHEIZOでした。（T0T)（内輪ウケな話題ですみません）
2006/02/07
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