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2012年10月27日
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カテゴリ: 食べ物
昨日の渋~~~~い弁当
DSCF3382 (200x150).jpg

宮崎県産牛の牛飯!!

これがごはん進むのですよね~~~

女子なので、カボチャも付け加えました^^

その前は、豚の生姜焼き!!!

本当に和食は茶色いですね^^

華やかさがないが、ほっとする、飽きない、日本人の味。

醤油大笑い

煮物は食べなくなりましたが、たまに牛飯を食べたくなりますね^^

最近は、こ~~~んな和食が流行なそうですね

私の好きな和食は、味噌汁、出汁巻卵、豆腐、納豆、鶏のから揚げ、ほうれんそう、カボチャ、マグロやサーモンの刺身です。

いわゆる、外人が好きなヘルシーな伝統日本食です♪

お野菜不足、海藻類、キノコ類の不足が気になる和食

味噌汁で根菜類やきのこ、海藻類をおぎたいものです

元祖、 母の思いやりのある1品 ですよね~~~♪

副食なので、面倒で手抜きになりがちですが、一番力を入れ取り入れたい日本食♪

頑張ります~~~~

あとは、適当にローテーションで、刺身、鶏のから揚げ、豆腐、豚肉、牛で♪

明日は、法事です。

スケジュールが沢山つまっていて、忙しいですが、よく寝て、食べて、動いて頑張りたいと思います~~~~











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最終更新日  2012年10月27日 22時03分33秒
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