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ほだかさん
マラソン大会で４７都道府県すべてで年代別入賞を達成したランナーです。次の目標は、４７都道府県年代別３位入賞です。富山県、徳島県の２県の大会で３位入賞すれば達成です。２つ目の目標はお城マラソンで大名にランクされることです。
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2015年08月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
１.ししとうのへたを取り除き、破裂しないように２・３個所爪楊枝で穴をあけました
２.長ねぎを斜め切りにします
３.フライパンに油を入れししとうを炒めます
４.ししとうがしんなりしたら、長ねぎを加え塩を少々まぶして炒めます
５.みそ、みりん、酒、砂糖、すりおろしたニンニクでニンニク味噌をくつります。
６.フライパンにニンニク味噌をいれ、全体にいきわたったら完成です
ピリ辛で今日みたいに暑い日のビールの肴にはぴったりです
２.長ねぎを斜め切りにします
３.フライパンに油を入れししとうを炒めます
４.ししとうがしんなりしたら、長ねぎを加え塩を少々まぶして炒めます
５.みそ、みりん、酒、砂糖、すりおろしたニンニクでニンニク味噌をくつります。
６.フライパンにニンニク味噌をいれ、全体にいきわたったら完成です
ピリ辛で今日みたいに暑い日のビールの肴にはぴったりです
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