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間もなく父の13回忌母は、13回忌までは父の兄弟姉妹を呼びたいと数か月悩んでいました親戚も高齢になってるので遠くまで来てもらってよいものか..知らせたらお金を使わせてしまう..色々悩み続けてインフルエンザやコロナも気になりお坊さんに来ていただき家族だけの法要になりそうですシニア食堂鶏むね肉やササミ家計にも身体にも優しい有難い食材です😋半冷凍の鶏肉は~薄く切ったり細く切ったり包丁で切りやすいです鶏肉が簡単に棒状に~棒棒鶏はこれ👍10分で!半冷凍ササミで棒々鶏ピーナツバターたれ作者: 星うさぎ■材料(2人分)鶏ササミ(半冷凍) / 3本きゅうり / 1本☆ピーナツバター / 大さじ2☆にんべんつゆの元、ごま油 / 各大さじ1☆酢、コチジャン / 各小さじ1■レシピを考えた人のコメント半冷凍したササミはサクサク棒状に切れます。弱火で茹でてしっとり仕上げ、きゅうりを添えれば棒々鶏 タレは材料を混ぜるだけ詳細を楽天レシピで見る→乾麺蕎麦で焼きお蕎麦温泉卵添え作者: 星うさぎ■材料(1人分)蕎麦 / 1人分ボイル用湯 / 鍋にたっぷり刻みネギ / 長ネギ10センチ揚げ玉(天かす) / 大さじ1刻み海苔 / 大さじ1温泉卵 / 1個ごま油 / 小さじ2麺つゆ(好みの濃さ) / 50cc〜■レシピを考えた人のコメントそばを香ばしく炒め、揚げ玉、海苔、温泉卵トッピング〜麺つゆかけて焼きお蕎麦詳細を楽天レシピで見る→11月3日(金)🍚ばんごはん■焼きお蕎麦温泉卵添え蕎麦湯11月4日(土)🍚ばんごはん焼きとうもろこし■棒棒鶏セロリきんぴら銀杏お外でランチ煮干し出汁のラーメン「まるにぼ」さん山口県で有名になりオーナーはお弟子さんに店を任せて宮崎市に移住されて店をオープンあっさりスープはわたし好み11月5日(日)お外でランチ前に母と伊勢エビ食べたお店「磯料理星倉」さんへエビフライ好き夫に母がご馳走してくれました車エビのフライ定食 5500円大喜びの夫でした母とわたしは~海鮮丼と伊勢海老味噌汁 2750円ばあちゃん本舗 ばあちゃんの優しいメンマ80g 宮崎県 都城市 産 メンマ 使用 無添加 添加物不使用 万能食材 メンマ ラーメン 国産 九州産 めんま 美味しい【ふるさと納税】【お試し♪】万能食材☆優しい都城産メンマ - 国産メンマ 80g×2パック 化学調味料・保存料・着色料不使用 宮崎県都城産タケノコ おつまみ ラーメン/パスタ/和え物など 送料無料 LB-9204-PF【宮崎県都城市は令和4年度ふるさと納税日本一!】価格:4,000円(税込、送料無料) (2023/11/6時点)楽天で購入つぶやき久々のナンプレ脳トレ目的でダイソーで購入過去に9までトライしたので6は2度目の挑戦のはずなのに...難解でした😰わたしのナンプレタイムは~お風呂で1問でも汗があふれてきて途中で断念超トク盛り!絶品ナンプレ500Vol.22 (コスミックムック)にほんブログ村
2023/11/06
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「放浪の天才画家」山下清展夫の会社が主催なので招待券もらえ観てきました。鉛筆画、貼り絵、ペン画油絵、陶芸絵付け素朴に見えて繊細な画添えられた日記とても感動でした👍久しぶりに訪問した県立美術館時にはこういう時間も大事ですねシニア食堂ひとりごはんは一品作るだけ👍器の数も減り片付けも簡単数種類の食材を盛り込んでます😋これでいいのだおひとりさまだもの(* ´艸`)クスクス11月1日(水)🍚ばんごはん干しきのこと鶏肉ピカタのクリームパスタ柿11月2日(木)🍚ばんごはん鮭卵巻き芋天・精進揚げとうもろこしから揚げセロリのきんぴら夫のおつまみ茄子とおくらの揚げ浸しby母コーンから揚げ鮭卵巻きセロリきんぴら塩銀杏《新色登場》【クーポンで30%OFF→3,773円】ケーブルニット ニット プルオーバー トップス レディース 秋冬ニット ボリュームニット アイボリー モカ ブラック 大人 ノアル【予約 アイボリー,ブラウン,ブラック:11/17、ベージュ,グレージュ:11/29~3営業日で発送】価格:5,390円(税込、送料無料) (2023/11/3時点)楽天で購入つぶやきCDラジオ電気店で下見したものを楽天で購入👍価格はピンからキリまで~本格的に音を楽しむわけでもないし..わたしには軽量コンパクト6000円以下でした楽天ポイントも15倍還元👍平原綾香さんの歌を流してます💓注文して数日要するものと思ってたら~ケーズデンキさんの九州倉庫から発送で翌日届いきましたあまりの速さにびっくりわたしは黒にしました⬇️東芝(TOSHIBA) CDラジオ TY-C260(W) ホワイト価格:6,028円(税込、送料別) (2023/11/1時点)楽天で購入にほんブログ村
2023/11/03
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別居により自分の時間がたっぷり久しぶりにCDでも聞こうと...ぬぬ...壊れているではないかラジオは聞けるのでラジオを~ラジオを聞くなんて久しぶり夫が居る時は..テレビがずーっと流れてましたヤマダ電機のカードは夫所有なので~CDラジカセを買いたいと連絡したら..夫も「実は僕も買いにいこうと考えてた」と引っ越して1週間ゆっくりできる週末を過ごしてラジオや音楽が聴きたくなったそうですシニア食堂夫が引っ越しをして初の土曜日お昼に天丼が食べたいのでとランチに誘われました😋これまでと違って...お喋りしながらのランチでしたワンちゃんのことや新居のことや話題があるので会話も成立👍10分で!大根菜彩ツナコーンサラダ作者: 星うさぎ■材料(2人分)大根 / 4センチセロリの葉、人参スライス / 5枚〜二十日大根 / 5個野菜塩もみ用塩 / 小さじ1/3茹でとうもろこし / 1本分(缶詰コーンOK)ツナ缶(小) / 1個マヨネーズ / 大さじ2塩コショウ / ひとつまみ〜■レシピを考えた人のコメントスイートコーンの甘さがいい仕事してくれます。カラフルになるよう数種類の野菜で作りますが…塩もみしツナ缶マヨネーズ和えるだけ詳細を楽天レシピで見る→10月28日(土)お外でランチ「錦うどん」さんで~夫は天丼わたしはミニ焼肉丼とうどんセット10月29日(日)ランチ母と妹がディッシュ5さんの人気のパンを買ってきました😋🍚ばんごはんサラダ母が作ったから揚げリンゴ10月30日(月)🍚ばんごはん■大根菜彩ツナコーンサラダ肉豆腐幻のチーズケーキ(お取り寄せ品)10月31日(火)🍚ばんごはん生姜ワカメきゅうりの酢味噌和え手形天(市販品)とうもろこしご飯夫の晩酌用おかず隣町にあるとうもろこし農園「どすこいファーム」さん春と秋にスイートコーン収穫できます妹が母を誘って~とうもろこし狩りへ行きました美味しいとうもころしです「どすこいファーム」さんホームページはこちら⬇️https://dosukoifarm.jp/幻のチーズケーキはこちら⬇️【10分間で2000本完売!】幻のチーズケーキ(長方形)約2〜5名用【冷凍便】【あす楽対応】贈り物 お菓子 お取り寄せグルメ 高級 ブランド 美味しい ブランド 定番 有名パティシエつぶやきばね指木曜日に突然右手の親指付け根に痛みがありカクカクひっかかって😰ばね指発症安静を保ち金曜日には改善良かったーと安心したのに~土曜日朝起きると再発瓶の蓋を開けたりする動作がダメ整形外科に駆け込みましたレントゲン写真見ながら~炎症してる筋が腫れてることで管を通りにくくひっかかるそうです初期なので安静とマッサージで様子をみるようにと女性ホルモンの減少で高齢女性は指のこわばりやへバーデン関節症やばね指が多いと。院内の掲示板に女性の手指の病気に大豆成分のエクオール摂取が良いと..調剤薬局などで販売されてるのでのんでみても良いかもとのことでした大塚製薬から出ているようです【2022楽天年間ランキングジャンル入賞】送料無料【正規取扱店】大塚製薬 エクエル パウチ 120粒入り(約30日分)[エクエル 大塚製薬 エクエル 120 エクオール 薬局]■正規販売店 / 正規品■医療機関・調剤薬局 大塚製薬世界初エクオール含有食品 ■日本郵便命の母 エクオール 小林製薬 30粒 3個セット 大豆イソフラボン サプリメント 女性 健康本当に嫌になるくらい次々と老化による病を発症します😰にほんブログ村
2023/10/31
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仕出し弁当夫の職場が利用するお弁当屋さん冷凍食品を使わずすべて手作り肉と魚の両方が入るほかほかごはんこの3つを売り文句にしているそうです仕出し弁当は炭水化物控えてる夫には~量が多すぎるというので小さいサイズの曲げわっば弁当を持参していましたが...単身生活になりランチに重点を置くとか~朝はバナナ、牛乳、乳酸菌飲料昼は仕出し弁当夜は晩酌のおつまみ程度こういう食生活に変えたのでお昼はご飯までガッツリ食べるそうです仕出し弁当~美味しそうです😋日替わりおかずで530円👍これでもご飯少な目指定らしいシニア食堂母達と一緒に食べてもいいのですが...食材がまだ冷蔵庫に残ってるので自分用に適当に作って食べてますそれと...母と妹の食事時間は5時半😰こんなに早い夕食だと..夜中にお菓子に手が伸びてしまうひとりご飯の方がダイエットできそう👍■5分仕込み..ラディッシュの簡単漬け作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)ラディッシュ / 250g塩 / 小さじ1.5砂糖 / 小さじ1白だし / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント箸休めにポリポリ美味しい。白だし・塩・砂糖に漬けるだけで翌日には出来上がります。詳細を楽天レシピで見る→10月26日(木)おひとり様🍚ばんごはん塩トマト二十日大根浅漬け厚揚げサンドマヨ醤油柿母が作ったとんかつは残しました10月27日(金)おひとり様🍚ばんごはんサラダかぼちゃの蜂蜜煮カマンベールチーズあじシソフライ【あす楽|送料無料】\楽天1位 高レビュー/【公式】エクスボーテ ビジョンファンデーション クッション ファンデーション SPF50+ PA+++ カバー力 エクスボーテ 人気 クリームファンデーション 楽天1位 高レビュー 日本製価格:4,290円~(税込、送料無料) (2023/10/27時点)楽天で購入つぶやき朝、夫がワンちゃんを連れてきて夕方、会社帰りに連れて帰りますそれをされたら...わたしは仕事探せないのになあ~ワンちゃんが環境に慣れずに置き去りにされると延々吠えてると分離不安症ですね😰しばらくの間、預かることになりましたベッドの上で1日中寝てるだけ環境の変化でワンちゃんもお疲れなのか..可哀そうになるくらいおしっこもせず水も飲まずにずーっと寝続けてますこの姿を見ると...預かりを断れなくなります😰【◆カカオ92%チョコレート ボックス入り 900g 】お菓子 毎日チョコレート 個包装 ハイカカオ カカオポリフェノールたっぷり オフィスでも カカオ70%以上 カカオ80%以上 カカオ90%以上 プチギフト ハロウィン BOX 大容量 配る カカオ95%より食べやすい価格:3,390円(税込、送料無料) (2023/10/27時点)楽天で購入にほんブログ村
2023/10/27
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食事作り見た目や栄養バランス考えるのはお仕事頑張ってる夫のためでした週末婚になり自分ひとりの食事だから~適当でいいやって...作る気持ちも失せてしまいますね食べてくれる人がいるからこそ毎日毎日めんどうだなあ~なんて思うこともあるけど頑張れてたんだと思います健康診断で中性脂肪が高くて😰動物性脂肪や甘いものを控えなきゃおひとり様ばんごはんは~野菜とたんぱく質を意識して質素な献立に変わります👍シニア食堂夫は肉好き魚嫌いなのでどうしてもお肉中心でした夫が嫌いなので食卓にあがらなかったかぼちゃ、さつまいも、魚酢の物、繊維質の野菜...出番が増えるだろうな10分で! 柚子胡椒でピリ辛メカジキの佃煮作者: 星うさぎ■材料(1人分)カジキマグロ(かつおやブリでも) / 120グラム下茹で用水 / 鍋に1.5センチザラメ、みりん、酒 / 各大さじ1醤油 / 大さじ1柚子胡椒 / 小さじ1/2〜1■レシピを考えた人のコメント生姜で作ることの多い魚の佃煮〜生姜を柚子胡椒に替えたら最高の晩酌のおつまみに(^o^)詳細を楽天レシピで見る→10月23日(月)月曜日夫は仕事有休取得週末の引っ越しでお疲れの夫に母がお昼をご馳走するってお食事処やっこさんに三人でGo!お外でランチ母はチーズハンバーグ夫とわたしは二種盛りランチ10月24日(火)おひとりさま🍚ばんごはんクリームシチューめかじきの佃煮柿とりんご総合1位を受賞!\ご注文殺到中/プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食価格:3,218円(税込、送料無料) (2023/10/26時点)楽天で購入10月25日(水)🍚ばんごはん蒸しカボチャのバターチーズ焼き茄子とピーマンの味噌炒めゆで卵五一わいん完熟コンコード赤 720mlつぶやきランチしたお店にこんなものが...生活パターンを変えました👍これまでは6時に帰宅した夫がお風呂に入り6時半から夕食でした土日は5時に夕食でしたわたしのバスタイムは母と妹が入浴をすませた後の最後時..すでに8時過ぎてます9時からうさぎさんを部屋に放してしばらく遊んであげながら翌朝の仕込みなどをすませて12時に寝室に夫が居ない今後は~母と妹は5時半から夕食妹と母がお風呂に入りわたしが入浴を終えるのが7時うさぎさんを部屋に放してうさぎさんとわたしは8時に夕食そのままうさぎさんの遊びにつきあって10時に寝室へ~テレビを見たり読書したりパソコンに向かったり好きなことをして11時半にベッドにこれまでは夕食が早い時間なのでどうしても寝る前にお腹が空いておやつを口にしてしまう😰痩せないはずです夕食が遅い時間になることでおやつを食べずにすみそう👍体重と中性脂肪が減りそうです【◆カカオ70% アーモンドチョコレート 1kg BOX 】ハイカカオ アーモンド お菓子 毎日チョコレート 個包装 配る プチギフト ハロウィン カカオ80% カカオ90%より食べやすい!価格:3,290円(税込、送料無料) (2023/10/26時点)楽天で購入にほんブログ村
2023/10/26
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週末引っ越しでしたごっそり荷物が無くなると思ってたら必要なものだけを梱包クローゼットのスーツ類は無い..それを見ると別居がリアルに😰車で3往復して引っ越し完了お風呂に入る間ワンちゃんを見ててとのことでやはり初めての部屋でワンちゃんも落ち着かない感じでした夫も疲れたようです夫は深酒するので床やソファーで寝てたりトイレに起きた時に転倒したりものにぶつかったり妹の部屋に入ったりトイレ以外の場所に粗相をしたりその都度わたしは..起こしてベッドに誘導したり1階から2階にあがっていき大丈夫か様子を見に行き夫の粗相の後始末をしたり手のかかる酔っ払いでしたなので~夫のアパートを出る時に深酒しないようにしなきゃトイレの場所も変わったから室内で迷子になるよそう伝えておきました。1人で大丈夫ではないだろうな..気にはなるのですが今後は自己責任で頑張ってもらいますシニア食堂レモンを買う予定が...70円という値段に誘惑され日向夏摘果を買いましたこれをレモンの代わりに使って日向夏タルトに😋15分で! 市販の台で超簡単〜蜂蜜レモンタルト作者: 星うさぎ■材料(18センチ人分)市販の6号クッキータルト台 / 1個玉子 / 3個蜂蜜、きび砂糖 / 各50グラム薄力粉 / 30グラムレモン / 1個〜2個■レシピを考えた人のコメント混ぜて焼くだけ超簡単!レモン果汁とレモンの皮をたっぷり入れたレモンクリームを、市販のクッキータルト台に注いで焼くだけ(*^^*)無農薬レモンで作ります。詳細を楽天レシピで見る→10分で! えのき1束消費 パリパリチーズせんべい作者: 星うさぎ■材料(2人分)えのき茸 / 1束ピザ用チーズ / 2カップ■レシピを考えた人のコメントざく切りしたえのきとピザ用チーズを混ぜて焼くだけ(^^) 少し冷めたらパリパリせんべい。チーズに塩気があるのでちりめんじゃこよりえのき茸がいいんです。詳細を楽天レシピで見る→10月19日(木)🍚ばんごはん大豆マリネ人参ラぺえのきチーズせんべい鶏手羽おでん10月20日(金)🍚ばんごはん茄子田舎煮焼きそば🍱おべんとうリボン食品 クッキートルテ5号 1枚つぷやき浴室のポップアップ排水栓ボタンをプッシュすると排水栓が上下するタイプですためた湯が減っていくようになり修理してもらいましたプッシュボタンからバスタブの排水栓までワイヤーでつなかってるらしく10年過ぎると劣化するそうです15年以上たったのでよく頑張った方みたいですそれにしても...シンプルにゴム栓でもいいのにそんなことを考えましたが一式取り替えることに..15分の作業でした22000円なり~家って...お金かかりますね毎年色んな不具合がありますしかも案外大きな出費次..訪れる経年劣化は果たしてどこなのでしょうか.にほんブログ村
2023/10/21
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着物母をローリング療法に連れて行くと...玄関に和草履が目に入って部屋には着物や帯が下げてありました結婚式に出席され妹さんや娘さんとともに着物で参加お孫さん達はドレス最近は親族も洋装が多いので着物姿の参列者が居て豪華な披露宴だったことでしょうお孫さん達のドレスも下げてありキラキラ輝いて豪華なものです久しぶりに素敵な着物を見てときめきました💓着付けできるので昔は着てましたが結婚してから着る機会が無くてでも...着物って好きなんですシニア食堂冷凍庫と野菜室がスカスカに~夫が居る間に使い切れたら今2台ある冷蔵庫を1台にできるそう考えてたのですが...母と妹の冷蔵庫はいつもマックス週末に二人で出かけて色んなものを買い込んでくるからかな..牛乳やヨーグルトなどわたしが消費する食材すら入る余地は無さそう😰無理に空けてもらうのも気の毒...冷凍してたエビを使ってエビマヨサラダを作りました😋野菜とともにレタスで包めばボリューム感がでて..少ないエビでもなんとかなる~えびマヨサラダ仕立てレタス包み作者: 星うさぎ■材料(2人分)えび / 12尾〜A酒 / 大さじ1A塩 / ひとつまみ片栗粉 / 大さじ1揚げ油 / 鍋に2センチほどBマヨネーズ / 大さじ2B練り辛子、ケチャップ、練乳 / 各小さじ1レタス / 10枚前後きゅうり、トマト、玉ねぎ / 各1/2個■レシピを考えた人のコメントえびマヨとお野菜をレタスに包めば〜止まらない美味しさ(^^)詳細を楽天レシピで見る→10月17日(火)🍚ばんごはんエビチリレタス包みオニオングラタンスープコンソメスープの素とフライドオニオンと水を加熱簡単オニオンスープ完成👍バケットとチーズのせてオニオングラタンスープに~😋🍱おべんとう茄子田舎煮エビマヨサラダひょうご安心ブランド!メール便でお届け♪ 淡路島たまねぎをサクサクにフライしました! フライドオニオン 23g X5 送料無料!!つぷやき昨夜の夕食で夫とわたしが食べ終わった頃に妹が流し台で作業を始めたのです2階に上がった時に夫から「あと5分待てないのかね..食べ終えてテレビ見てる時にガチャガチャやられたらたまんないよ相手のことを思いやればそういうことできないはずなんだけどもうすぐ出ていくので別にかまわないけどね」と言われました😰妹は確かにがさつなのでたまにイラっとさせられます。夫と妹は犬猿の仲うまく関係が築けていれば「あと5分だけ待って」と言えるだろうし妹も「キッチン使うよ」と声かけするだろうしわたしが妹に注意すべきなんだけど妹の性格的な部分に言っても無駄と割り切ってるのでわたしも悪いと責任を感じます😰壁掛けカレンダーが少し斜めでも気になるほど几帳面な夫他人が触れるつり革や温泉も気持ち悪いという神経質な夫我が家のガサツな女三人は夫の主張をモラハラだと感じてしまうそういう性格的な部分の違いは夫婦2人ならなんとかなるけど母と妹も同居となると双方にストレスが溜まってしまうような別居を決めてよかったのだと自分に言い聞かせてます夕食時のワンちゃん我が家のうさぎさん肝が据わってます自分より大きいワンちゃんとにらめっこで負けません👍頼もしいらぴちゃん💚元気でやんちゃなお宝娘にほんブログ村
2023/10/19
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ワクチン接種母がコロナワクチンとインフルエンザワクチンを同時に接種しました。右腕と左腕に...自宅に戻り~ゆっくり過ごすよう伝えました時々副反応が出てないかたずねましたが腕が痛いだけで熱も出ず...これまでも家族の中でわたしだけが熱が出るんです5回目ワクチン接種どうしようかな..母も平気だったので申し込みをしようかなそう考えているところですシニア食堂夫の好きなから揚げは~ニンニク生姜醤油味わたしの好きなのは~あっさり柚子胡椒味いつもはニンニク生姜醤油味でも...今回は~柚子胡椒味が食べたくて二種類作ってそれぞれ好きな味を😋柚子胡椒から揚げ料理名:鶏唐揚げ作者: 星うさぎ■材料(2人分)鶏もも肉 / 300g柚子胡椒 / 大さじ1酒 / 大さじ1片栗粉 / 大さじ2~3揚げ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント調味料は~九州人大好きな柚子胡椒とお酒のみ。美味しくて食べ過ぎます。詳細を楽天レシピで見る→■自家製柚子胡椒料理名:青柚子胡椒作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)青柚子 / 6個青唐辛子 / 15~20本塩(重量の10パーセント) / 今回10g■レシピを考えた人のコメント青唐辛子・青柚子で作れば青い爽やかな辛さの青柚子胡椒。赤トウガラシ・黄柚子作れば赤柚子胡椒。この時期に作って冷凍保存。使う分だけすぐ使えます。詳細を楽天レシピで見る→10月14日(土)🍚ばんごはんさわらのクリーム煮トマトスープサラダ石窯パン10月15日(日)🍚ばんごはん唐揚げ大豆ナムル九州産 青ゆずこしょう 30g 湯布院おいしい堂つぶやき夫のアパートいい感じに仕上がってましたカーテンや家具などお洒落でワンちゃんのために床にコルクを敷き飛び出し防止の扉も設置してます洗剤や掃除用具も完璧1人で買いそろえたようです今週末引っ越す予定ですわたしは...食事作りから解放されるはずが...そうでもない感じです朝、夫がワンちゃんを連れてくるので夕方まで預かることになりました朝、寄るならお弁当を持たせて夜、お迎えにくるなら..晩御飯を持たせた方がいいかなわたしは、仕事を探すつもりだったけどワンちゃんを見なきゃならないって..職探しは年内は無理みたいです😰にほんブログ村
2023/10/16
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足のサイズあさイチで~靴下が脱げてしまう人の多くはサイズのあわない靴が原因と..思い当たるので測定してみると~23センチだと思ってたサイズが22.5センチでした23センチを履いていたので靴擦れしやすかったのかな..壁にかかとをつけて物差しで測定しました皆さまは~正しいサイズの靴はいてますかシニア食堂銀杏大好きなんですふっくらつやつやが美味しいので殻をむいて塩ゆでしました😋殻をキッチンハサミの根本で割り水につけておくと~柔らかくなって殻が簡単に剥けます実を塩ゆでするときに薄皮も剥がれてくれます👍10月12日(木)🍚ばんごはん鶏手羽先入れたおでんコラーゲンが溶け出したお出汁夫が好きなものを作りますつぶやき話したいことがあるとEちゃんからランチのお誘い二人姉妹の次女のEちゃん認知症の母親と二人暮らし結婚してる長女は東京住まい仕事をせずに親のお金で暮らしているんだからあなたはいいわよね家庭があると色々大変なのよ自分は嫁いで生家を出たんだからそっちの家のことはあなたがしなさい母の介護が大変だというなら施設に入れたらいいでしょう姉や甥姪を当てにしないでよ姉は冷たいのだと嘆くEちゃん自分は家を出た身なのであてにしないでと言うのに金銭要求だけはするそうです母親が亡くなったら一人ぽっちになるので姉のところに行きたいと考えてたEちゃん...皆最後は一人なんだから来ないでと言われたそうです姉妹なのに頼れないと...胸の内を吐き出してました夫が姉弟と絶縁していることをそこまでしなくても仲良くすればいいのに~そう思っていたのですが..Eちゃんの話を聞きながら夫にも言い分があってのことなのだろうそう思えましたゆっくり話せるお店でおすすめは~丸亀製麺さんグループのコナズ珈琲さん👍ハワイのような店内でハワイ料理を楽しめますEちゃんはパンケーキわたしはロコモコ2人でゆっくりできました💚【13080円OFFクーポン配布中】SHARP (シャープ) AQUOS sense6s 端末本体のみ (楽天モバイル回線なし) 新品にほんブログ村
2023/10/13
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ウチの県の大事ケン新番組かな...宮崎県が取り上げられましたチキン南蛮カツオ1本釣り伊勢海老日本三大秘境椎葉村世界三大珍味キャビア面白くて最後まで見てました👍それ以外に知られていないのは~宮崎県は「はも」の漁獲量「うなぎ」の生産量どちらも日本3位以内に入ってます食材は豊富な県だと思います😋シニア食堂冷凍庫にあるのは~鶏手羽先わたしは苦手だけど夫の好物甘辛いたれを絡めて..夫が喜ぶおかずにします😋一部はおでんにします👍揚げと焼き同時進行鶏手羽先 余ったタレは使い切り作者: 星うさぎ■材料(2人分)手羽先 / 8本A塩 / ひとつまみA酒 / 大さじ2グリルで焼くだけ〜 / 鶏手羽先4本分塩コショウ / 小さじ1揚げてタレ〜 / 鶏手羽先4本分片栗粉 / 小さじ2B砂糖 / 大さじ1Bみりん、醤油 / 各大さじ2Bおろしニンニク / 小さじ1/2揚げ油 / 鍋2センチいりごま / 小さじ1/2あらびき黒コショウ / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント塩コショウしグリルでパリッと焼いたものと揚げて甘辛タレをからめたもの(^^)2種類を楽しみますフライパンでソテーするより揚げたほうが香ばしいです詳細を楽天レシピで見る→■5分で..レンチンするだけ新玉ねぎおかかチーズ作者: 星うさぎ■材料(2人分)新玉ねぎ / 1個削りかつおぶし / 1パックピザ用チーズ(スライスチーズなら2枚) / 大さじ4醤油 / 小さじ4お好みでマヨネーズ / お好み■レシピを考えた人のコメントチーズ・かつおぶし・醤油効果で~新玉ねぎの甘味が引き立ちます。新玉ねぎ1個くらいペロリといけちゃいます(^^♪詳細を楽天レシピで見る→10月9日(月)🍚ばんごはん鶏手羽先コロッケクラムチャウダー10月10日(火)🍚ばんごはん玉ねぎチーズコールスローキャンベル クラムチャウダー(305g*4缶セット)【キャンベル】つぷやき引っ越し準備アパートも決まりまして..家電や家具は新調するという夫あるものを持って行けばよいのに~そう思うのですがテレビも冷蔵庫も洗濯機も小さいサイズにしたいとのこと家具や家電品で40万円不動産会社への支払い15万円ペット可賃貸なのでワンちゃんと暮らすようです家賃は駐車場込みで43000円足が悪いのに3階のお部屋だとか..しかも階段のみエレベータ付きのペット可賃貸も沢山あるのになあ~夫は週末を利用して一人住まいの準備をすすめてます引っ越しは21日予定ですいよいよ...シニア夫婦の別居生活です大きな出費をさせて不自由な生活をさせてしまう申し訳ないことをしたと思いますにほんブログ村
2023/10/11
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母のお祝い妹がお寿司をとるので何も作らなくていいよと四人でお寿司とケーキをいただいて~お祝いしました🎂近所にある人気のケーキ店宝石店のようなケーキ屋さんパティスリー ラシームさん89歳母のお誕生日金箔を施しましたとのこと美しいケーキにしてくれましたシニア食堂夫が居るのできちんと作ってた食事別居になったら~わたしの食生活は...朝はコーヒー昼は適当夜はプロテインそんな感じになるかも今週も食材調達せずにあるものを使い切る感じかなわたしは食べないけど夫が食べるそういう食材や調味料も出番が無くなるので今せっせと消費しているところです10分で! 甘いタレを絡めた鶏むね肉のプチ照り焼き作者: 星うさぎ■材料(2人分)鶏むね肉 / 1枚キビ砂糖・みりん・醤油 / 各大さじ1■レシピを考えた人のコメント食べやすいように一口サイズで仕上げる照り焼き晩酌のおつまみにも~詳細を楽天レシピで見る→■10分で..コーン缶でコーンクリームスープ料理名:コーンクリームスープ作者: 星うさぎ■材料(4人分)はごろもコーン缶 / 2個コンソメスープの素 / 1個生クリーム・牛乳 / 各100cc■レシピを考えた人のコメント生クリームを使うとコクととろみが増すので、バターや小麦粉不要です。シンプルに缶詰だけで簡単に一品。クリームタイプのコーン缶ならより簡単に(^^♪詳細を楽天レシピで見る→10月6日(金)🍚ばんごはん生姜とわかめの酢味噌和えセロリとお豆腐のお味噌汁■鶏むね肉の一口照り焼き10月7日(土)🍚ばんごはんツルムラサキポン酢和えかつおの漬け■コーンスープ10月8日(日)🍚ばんごはん亡き父がお気に入りだった勝正さんのにぎり寿司我が家のお気に入りはこれ⬇️フンドーキン からし酢みそ 190gつぶやきこの家から夫が出ていくことを望むのですから離婚覚悟そういう気持ちでしたが..多分、夫は職場での体裁を気にしたのかな..離婚でなく別居を提案されました夫のお給料で二拠点生活は無理夫はアパート賃料や駐車場代などこれまで不要だった出費もあるので~自分の生活費で精一杯だと思います今後はそれぞれが自力で生活です離れてみることでこれまで仕事もせずに楽させて貰えたことが夫のおかげだと思えます夫は家事や食事で苦労するでしょうからなにか感じてくれるはずです離れてみることで何か変わるかもしれないし同居でわだかまりが出来た関係もリセットできるかもしれないし夫は住所は動かさないので郵便物などは取りに来ますし洗車をしに来ますし週末は一緒に食事をしますし夫が決めたアパートは~車で8分の場所卒婚? 週末婚? 別居婚?しばし距離を置いて自分自身、相手のことを見つめなおそうと思いますにほんブログ村
2023/10/08
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母の肺がん術後経過観察で県病院の日はすごく疲れるんです早く行って番号札もらって..営業時間になるまで待機して8時半に受付してもらい血液検査、CT検査その後医師の検診朝7時半に家を出てお昼まで待ち時間が長すぎて..疲れてしまうのです母はもっと疲れるでしょうね肺がんの再発はないけどリンパの肥大が気になるので三か月後にもう一度検査をということになりました何もなければ良いのですが..今月は母の通院が多いんです耳鼻科、歯科医、ワクチン接種..付き添いのたびにランチご馳走になってます(^^♪シニア食堂今月は節約おかずが続きます冷蔵庫にあるものの消費を優先です作りすぎたキーマカレーもピザにしたりグラタンにしたり■しっとりサラダチキン&棒棒鶏作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)鶏むね肉 / 1枚砂糖 / 小さじ1塩麴 / 大さじ1ボイル用の60度の湯 / ひたひた棒棒鶏~きゅうり / 1本棒棒鶏~ピーナツバター・ごま油・麺つゆ / 各大さじ1棒棒鶏~お好みで豆板醤又は酢など / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント甘酒メーカー(又は炊飯器など)を使って低温で加熱したサラダチキンです。棒棒鶏、サラダ、チキン南蛮などにして食べてます。詳細を楽天レシピで見る→10月2日(月)🍚ばんごはん鶏ハムで棒棒鶏厚揚げネギマヨ10月3日(火)🍚ばんごはん肉野菜炒め焼き明太子こんにゃくきんぴらお外でランチ母の耳鼻科通院後に2人でランチ😋50年ぶりに奴食堂さんへ代替わりしておりメニューも変わってますが人気店のようです👍日替わりランチ1000円ご飯は少な目にしてもらいましたが我が母...完食10月4日(水)🍚ばんごはん妹のイタリア土産のオイルサーディンをピザに😋もう一枚はキーマカレーピザ👍10月5日(木)🍚ばんごはん焼きカレーパスタサラダには~イタリア土産のオリーブオイルかけて😋京都丹後★竹中缶詰 丹後オイルサーディン【青缶3缶】【国産 真いわし】【天橋立 オイルサーディン】【全国激ウマ缶詰】【いわし 缶詰】【竹中缶詰株式会社】【真イワシ】【竹中缶詰 通販】【イワシ缶詰】【保存食】【京都 お土産】【かにはん】【丹後長寿商店】父の日業務用!ナポリ風 もちもちピザクラスト ピザ生地19cm 5枚入りつぶやき西隣の住人さんが亡くなりましたヘルパーさんのサポートで1人暮らしされてました。県外で暮らす一人娘さんが時々帰ってきてましたが..回覧板に亡くなったことが記載されていました最近は事後報告で知るのでお通夜に行くこともなくなりました向かいの同級生のお母さんも救急車で搬送されて以降自宅には戻られてないし..我が家の周りは空き家が増えました50年前は同級生が何人も近くに住んでました皆実家を離れてしまったり亡くなった人もいるしわたしだけ半世紀以上住み続けてる..ひんやりした空気の秋の夜長にわたしも歳をとったなあ..そんなことをぼんやり考えてますにほんブログ村
2023/10/06
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耳が遠くなった母インターホンが鳴っても1階にいる母が対応しなくなりました日中2階にいることの多いわたしが階段駆け下りて応じてます「ピンポン聞こえなかった?」「聞こえなかった」とのことかなり耳が遠くなりました妹は補聴器をすすめてますが...多分、馴染めないだろうな...わたしはそんな気がしてますシニア食堂秋を感じるようになりましたほっこりおかずが欲しくなって...白菜のミルク煮茄子の田舎煮そういうおかずが嬉しくなります😋半面...今シーズン中に使い切りたい素麺とそうめんつゆ蒸し暑い日に消費しました👍10分! 濃いめのとろみで身体ポカポカ白菜ミルク煮作者: 星うさぎ■材料(2人分)白菜 / 3~4枚ベーコンスライス / 3枚~バター / 10g牛乳 / 300cc味の素コンソメ / 1/2個水溶き片栗粉 / 片栗粉小さじ1.5+水大さじ1.5塩コショウ / 味見をして適量■レシピを考えた人のコメント片栗粉でとろみをつけた白菜のミルク煮 ベーコンと白菜を炒めて牛乳で煮込んで~とろみは片栗粉でつけて簡単に仕上げます詳細を楽天レシピで見る→10分で! スピード料理~茄子の簡単煮物料理名:茄子の煮物作者: 星うさぎ■材料(2人分)茄子 / 2本水 / 60cc醤油・砂糖 / 各大さじ2酒 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントお醤油とお砂糖で煮含めた茄子~田舎料理。どこか懐かしくほっこりする煮物です。詳細を楽天レシピで見る→9月27日(水)🍚ばんごはん餃子スープ厚揚げグリルマカロニサラダ腸活きんぴら9月28日(木)🍚ばんごはん白菜ミルク煮9月29日(金)🍚ばんごはんごぼう天ぷらちくわのいそべ天素麺9月30日(土)🍚ばんごはん鶏皮ポン酢キーマカレーレタスオイスター炒め10月1日(日)🍚ばんごはん鳥刺し風鶏ハム茄子の田舎煮つぶやき母の靴簡単に足を入れられる靴が欲しいと...スポーツジムで使うシューズ靴ひもが無いものなど色々はいてみて..母が気に入ったのは靴ひもに見えるけどゴム仕様でかかと部分が深くて安定感があるニューバランスのシューズでした👍紺色と水色があり水色をチョイス水色とピンク色が可愛いんです4800円でした【10/2 〜10/4 9:59】エントリーでP5倍 ニューバランス 373 YV373 M ジュニア キッズ 子供 スニーカー New Balanceニューバランス 373 KG2 new balance ML373KG2 GRAY スニーカー シューズ 靴 ローカット メンズ グレーにほんブログ村
2023/10/03
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バターのいとこ人気のお菓子らしいけどわたしは知らない...こういうことに詳しい妹が羽田空港で買えたら買ってくると..旅行前から張り切ってましたイタリア旅行を終え宮崎行きまで空港で待ち時間があったので並んで購入したそうです😋バター風味のしっとりもちもち生地に塩キャラメルやジャムがサンドされてますわたしと母の感想は~「まあ、一度食べれば十分ね」って感じでした【ふるさと納税】【予約販売】バターのいとこ 詰め合わせB(ミルク味、あんバター味、ラスク2種類、グラノーラ) 無脂肪乳 ミルク バター ラスク グラノーラ 菓子 那須町 〔P-28〕※2024年1月下旬頃より順次発送予定4種詰め合わせ【送料無料】バターのいとこ 『THE GOLDEN BOX』 定番 東京土産 手土産 お供え物 お菓子 銘菓シニア食堂ジムに行くようになって先生がやたらと タンパク質を強調するんです卵で茶碗蒸し~厚揚げとチーズ~立派なたんぱく質ですよね😋調味料は七福の白だしのみ!冷製茶碗蒸し作者: 星うさぎ■材料(4人分)卵(L) / 2個水 / 500cc七福白だし / 大さじ3三つ葉 / 1/3束■レシピを考えた人のコメント暑い日にツルンひんやり茶碗蒸し(^^)材料は三つ葉と卵と白だしと水のみ詳細を楽天レシピで見る→5分で! お弁当おかず〜厚揚げサンドの照り焼き作者: 星うさぎ■材料(1人分)厚揚げ / 1枚青しそ / 2枚スライスチーズ / 2枚片栗粉 / 小さじ2〜米油(サラダ油ok) / 大さじ1Aみりん、キビ砂糖 / 各小さじ1A醤油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント青しそとチーズはお肉やお魚に挟んで美味しい〜厚揚げや油揚げにもバッチリあうー。詳細を楽天レシピで見る→9月20日🍚ばんごはん■冷やし茶碗蒸し麻婆豆腐ツナ和えサラダ9月21日🍚ばんごはん春雨中華酢の物焼き鳥9月22日🍚ばんごはんゴーヤお浸し長いもバターソテー9月23日🍚ばんごはんピザ三種🍱おべんとう■厚揚げサンド照り焼きつぶやき冬服を全部出して断捨離ちょっと目を離したら~ワンちゃんが寝てました💛気持ちよさそう...場を離れるまでそっとしておきますイタリア土産食べ物ばっかりよ~イタリア旅行は添乗員さんがとても良いかたで参加者同士も仲良くなって大満足だったようですホテルにポットが無かったので持参したお茶などが飲めなかったとか折りたたみポットを持参すべきでしたホテルのトイレは便座付きだけど観光地などのトイレには便座が無いって..中腰で用を足すそうです行ってみなきゃ分からないことも多々あるんですね【無料プレゼントキャンペーン開催中!!】 ケトル 折りたたみ ポット 小型 保温 保温ポット 電気ケトル 旅行 出張 持ち運び ダブル保温 海外 携帯 コンパクト ホテル 沸騰 キャンプ アウトドア おすすめ ASSIKE アズシーク 折りたたみケトル1L ケトル 鍋 キャンプ 折りたたみ シリコン製 2in1 クッカー キャンプケトル ポット やかん 直火 ガス火 対応 防錆 無骨 ソロキャンプ なべ キャンプ 湯沸かしケトル アウトドア ケトル コンパクト キャンピングムーン 簡単メンテ 贈り物 プレゼントにほんブログ村
2023/09/28
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母のこだわり理由は分からないんだけど...母は年に一度は伊勢海老を食べると拘りをもっています。夫は伊勢海老は食べなくていいと言い妹はイタリア旅行を満喫中それで~少し早いけど母のお誕生日祝いに2人で行ってきました💚サザエのつぼやきアワビのお刺身とバター焼き鮮魚お刺身色々ついてるコースに👍7920円のコース母が喜んでくれました😋ご飯を残しただけでほぼ完食宮崎県は伊勢海老漁が盛んなので多くのお店が6000円~10000円で伊勢海老コースを提供してます毎年お店を変えてますが..老舗の「星倉」さんが母のお気に入り建物は時代を感じるけど窓から海を眺めながら個室でゆっくりできました母親孝行できました👍週末に、肉好き夫には焼肉ランチ母が夫のためにセッティングしてくれました3人で8200円なり~シニア食堂20歳の時かな..ロシア料理店で食べたピロシキ色々調味料を使って作ったのが好評だったので40年作り続けてます久しぶりに作りました椎茸、春雨、ゆで卵を入れるのが我が家流😋揚げと焼きの二種です具だくさん日本風ピロシキ作者: 星うさぎ■材料(10個分人分)玉ねぎみじん切り / 1/2個分しいたけみじん切り / 2枚分ゆで玉子 / 2個春雨 / 20グラム合いびき肉 / 200グラムバター / 10グラム味の素コンソメスープの素 / 1/2個塩コショウ / 小さじ1/2醤油 / 大さじ1強力粉 / 250グラム☆牛乳 / 140cc☆バター、キビ砂糖 / 各15グラム塩、ドライイースト / 各小さじ1揚げ油 / 鍋に4センチ■レシピを考えた人のコメント手間はかかるけど40年作り続けてるピロシキ。醤油味が我が家流。揚げと焼きを作ります。詳細を楽天レシピで見る→9月16日🍚ばんごはんクレソンスープ冷しゃぶサラダ9月17日🍚ばんごはんピロシキボルシチ風スープ9月18日🍚ばんごはん残り物で~9月19日🍚ばんごはん豚肉生姜焼き冷や汁つぶやき姉さん女房羽生結弦さんの結婚相手も姉さん女房だそうです。最近結婚される芸能人さんたち姉さん女房が多い気がしますが..我が家もわたしが年上61歳で大きな決断をしました夫と距離をおきたいとここ1週間色々ありまして...にほんブログ村
2023/09/27
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閃輝暗点脳動脈瘤経過観察脳MRI検査日でした。大きさに変化が無いので次の検査は1年後変わったことはないか問われたので閃輝暗点がありましたと。するとスラスラと原因などを説明してくださいました台風で気圧の大きな変化があったからなあ..気圧の変化で血管が広がるため視床下部を圧迫するそうですその際にキラキラしたものやギザギザしたものが見えたり逆に一部分だけ何も見えなくなるそういう色んな症状になるとか..40代~50代女性に多くわたしのように60歳超えたら血管が加齢で固くなってるのでそれ以上に血管が拡張しないので10分程度でおさまるとか..血管が柔らかい人は拡張状態が長く続き頭痛に変わると。片頭痛の人も血管の拡張が原因らしいです。気圧の変化が頭痛を引き起こす理由など話していただきましたシニア食堂今回はきゅうりとトマトのみで😋その時々で適当なんです■10分で..きゅうりのヨーグルトサラダ作者: 星うさぎ■材料(2人分)きゅうり / 1本トマト / 1個カリフラワー子房 / 5個塩 / 小さじ1/2☆ヨーグルト / 100cc☆おろしニンニク(ガーリックパウダー) / 小さじ1/3☆塩コショウ・砂糖 / 各小さじ1/3お好みで~マヨネーズやレモン汁 / お好みで■レシピを考えた人のコメントニンニクでパンチをきかせたヨーグルトサラダです。詳細を楽天レシピで見る→今回は~キャベツとちくわと豚肉のみ😋青のり、紅生姜、天かすのせて~💚■15分で..野菜たっぷりソース焼きそば作者: 星うさぎ■材料(4人分)生姜焼き用豚肉(切り落とし他OK) / 6枚塩コショウ / 小さじ1もやし / 1袋キャベツ / 4~6枚カニカマ / 4~6本焼きそば麺 / 2袋ごま油・醤油 / 各小さじ2オイスターソース / 小さじ2ウスターソース / 大さじ3青のり・紅ショウガ / お好みで■レシピを考えた人のコメントもやしが麺の代わり~麺より野菜が多い焼きそばです。オイスターソースがいい仕事してくれます(^^♪詳細を楽天レシピで見る→10分で! クレソンの香りと色を楽しめるスープ作者: 星うさぎ■材料(3人分)クレソン / 1束水 / 100cc味の素コンソメスープ固形 / 1個生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメントクレソンの香り〜シンプルにクレソン、生クリームで美味しいスープ。我が家で人気のスープです。詳細を楽天レシピで見る→9月13日(水)🍚ばんごはん焼きカレーパスタ■きゅうりとトマトのヨーグルト和え🍱おべんとうきゅうりサンド卵チーズサンドきゅうりだけのサンドイッチはイギリスのアフタヌーンティーの定番👍きゅうりだけで美味しいの💚9月14日(木)🍚ばんごはん■ソース焼きそばなすピーマン油揚げのゴマ味噌炒め9月15日(金)🍚ばんごはんアボカドディップアスパラベーコン巻きサバニンニクオイル焼き■クレソンポタージュつぶやき脳神経外科の帰りにユニークなものがありましたガラスケースにこんなものが~気味悪いけど気になって写真に収めました88歳の母最初は5分も無理だったのに昨日は15分頑張りました👍キューピーちゃん体形の母愛嬌あって可愛いく見えたんですそれで写真撮りましたバンド付 フィットネスバイク 連続130分 図書館レベルの 静音 [保証最大500日] スピンバイク エアロ バイク エクササイズバイク 室内 家庭用 エア ルームバイク ダイエット STEADY ステディ ST143にほんブログ村
2023/09/15
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今月に入ってから九州南部で地震が頻発震度2が多いけど10分おきに続けざまだったりたまに震度4も数回これほど毎日続くなんて..南海トラフ地震が発生しそうで怖くなりますモロッコ地震も被害が甚大多くの人が亡くなってます😰地震は予知できないので厄介で為す術無しという現実シニア食堂歯間にはさまる~と..えのきだけを嫌がる夫短く切ってなめ茸これなら食べます👍みじん切りにしてカレーにこれも食べてます😋カリカリ天ぷらも食べます👍今回はチーズ煎餅で食べて貰いました。10分で! えのき1束消費 パリパリチーズせんべい作者: 星うさぎ■材料(2人分)えのき茸 / 1束ピザ用チーズ / 2カップ■レシピを考えた人のコメントざく切りしたえのきとピザ用チーズを混ぜて焼くだけ(^^) 少し冷めたらパリパリせんべい。チーズに塩気があるのでちりめんじゃこよりえのき茸がいいんです。詳細を楽天レシピで見る→サラダで食べて~翌日はハムチーズとともに春巻きに😋冷凍できるポテトサラダ 直前にオーロラソースかけて作者: 星うさぎ■材料(4人分)じゃがいも / 2個玉ねぎ、人参 / 各1/4個塩もみ用塩 / ひとつまみ酢 / 小さじ1サラミ / 1本枝豆の実 / 大さじ2塩コショウ / 小さじ1/2マヨネーズ / 大さじ2オーロラソース / お好みで■レシピを考えた人のコメント冷凍出来る具材で作れば冷凍出来るし、食べる時にきゅうり足したり、オーロラソースかけたり楽しめます。詳細を楽天レシピで見る→夫のおじさんが好んでたいわしサンド夫の希望で作るようになりましたすき焼きのタレで作るイワシの煮物&サンド作者: 星うさぎ■材料(2人分)イワシ(小ぶりのもの) / 6尾すき焼きのタレ、水 / 各90cc生姜(梅干しでもok) / 1/2かけ☆8枚切り食パン / 2枚☆バター / 5グラム☆レタスの葉 / 1枚☆マヨネーズ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント酒醤油味醂で調合する魚の煮汁をエバラすき焼きのタレに替えてみて大成功(^^)パンに挟んでサンドイッチも詳細を楽天レシピで見る→9月10日(日)🍚ばんごはん■エノキチーズ煎餅■ポテトサラポダ9月11日(月)🍚ばんごはん■ポテサラ春巻きポークカレー🍱おべんとう■イワシサンドポテサラハムチーズサンドひとつあると何かと便利👍ポテトサラダを丸く盛り付けたりアイスクリーム以外にも使ってますアイスクリームデッシャー 冷た倶楽部 製菓 氷菓 アイスクリーム 盛りつけ ステンレス製 ( 食洗機対応 ディッシャー アイス 丸型 60ml アイスディッシャー 丸 すくう マッシュポテト 味噌 ポテトサラダ ) 【39ショップ】50食セット|非常食 尾西の赤飯 5年保存 ご飯 ごはん 100g アルファ米 尾西食品 保存食 防災食 備蓄 アルファ化米 インスタント 備蓄食料品 防災 災害時 非常食セット 防災グッズ 防災用品 災害対策 災害 地震 震災 自治体 国産米 アレルギー対つぶやき乳がんになったKちゃんまだ治療方針が決まらないと。20年前に乳がんで胸を切除した知人に買ったまま未使用のヌーブラをブラジャーの中に重ねて使えるかなと差し上げたら~シリコン製のヌーブラがいい仕事したみたいで喜んでもらえたことを思い出します。Kちゃんは~切除しない方法も検討してるのかな..ひと昔前は~胸やリンパの切除が主でしたが今は色んな方法があるのかな..色々聞かれたくないだろからただただ回復を祈るだけですKちゃん..頑張れ昔、流行ったんです。今でも販売されてるんですね。正規品 【送料無料】公式 ヌーブラ ヌーブラX・エアーライト フィットフィッティングマーク X エアーライト NuBra 正規品 人気 ドレス シリコンブラ 谷間メイク 結婚式 インナー 粘着力 ストラップレスブラ A B C D a b c d 各サイズにほんブログ村
2023/09/12
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自治会我が家の隣不動産会社が2棟の新築を建て1棟に新たな家族が越してきました班長さんや区長さんが自治会入会依頼しても断られるそうです我が家の前がゴミ集積場で5軒で使用してます囲いの中に入れネットで覆いますカラス対策です。最近、カラスがゴミを散らかすので目につくたびに母が掃除してます新たな住人さんのゴミ袋が夜中に出されるのでネットがきちんと被ってないのか..カラスに狙われてるみたいで..新たな住人の奥様は~家族皆が通院する歯科医の衛生士さん自治会に入らず自分のゴミが散らかってても見て見ぬふりしてると愚痴を言う母に..妹が~嫌われたら歯の治療で痛くされるぞーとふざけてますが..まだ売れてない方の家もいずれは若い世帯が越してくるかも若い世帯の人は自治会を嫌がるらしいですね。区長さんも嘆いていますシニア食堂牡蠣アレルギーわたしは牡蠣を食べないので料理することも苦手..夫は~貝やイカタコは大好物スーパーのお惣菜牡蠣フライを買ってみました夫曰く..牡蠣の香りはするけどすごく小さい牡蠣を分厚い衣で大きく見せてるとのこと近いうちに磯料理店で満足する牡蠣フライを食べて貰いましょう👍今回は~ベーコンではなくサラミで😋■15分で..茄子ベーコンのストロガノフ料理名:茄子ベーコンのストロガノフ作者: 星うさぎ■材料(4人分)玉ねぎ / 1/2個茄子・トマト・舞茸 / 各1個ベーコン / 3枚バター / 10g☆パプリカパウダー / 小さじ2~☆ディジョンマスタード(洋からし) / 大さじ1☆コンソメスープの素 / 1個☆無塩トマトジュース / 160cc☆生クリーム / 100cc☆味見をしてから塩コショウ / 小さじ1ほどパスタ / 80グラムパスタを茹でる熱湯 / 鍋7センチパスタを茹でる塩 / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントいつもはデミグラスソースと牛肉で作るストロガノフ~今回はトマトジュースであっさり簡単ヘルシーを楽しみました。サワークリームの代わりにマスタードで酸味を。詳細を楽天レシピで見る→簡単手抜き ゆず胡椒風味の鰯のつみれ 白出し仕立作者: 星うさぎ■材料(2人分)刺身用鰯切り身 / 120グラム酒 / 小さじ1味噌 / 小さじ1ゆず胡椒 / 小さじ1/2新ごぼう(細いもの) / 1/2本熱湯 / 300cc白出し / 小さじ2〜飾り用三つ葉や葱など / お好みで■レシピを考えた人のコメントお刺身用におろしてある鰯を使ってフードプロセッサーで簡単に。 ごぼう、ゆず胡椒、味噌、酒加え丸めて白出しで仕上げるだけ。詳細を楽天レシピで見る→9月7日(木)🍚ばんごはん■茄子とサラミのストロガノフおやつ😋ミスタードーナツで妹が~さつまいもどを買ってきました9月8日(金)🍚ばんごはん■イワシのつみれ汁夫~カキフライ・なめたけわたしはカキアレルギー😰ご飯はわたしだけ👍白米..美味しいです💚ハンドブレンダー ブルーノ ブレンダー マルチブレンダー スティックブレンダー レシピ付 ミキサー ハンディブレンダー ハンドミキサー ハンディミキサー フードプロセッサー みじん切り 離乳食 幼児 介護食 氷 砕ける 泡立て器 キッチン家電 BRUNO ギフト【送料無料】BOE034 ブルーノ マルチスティックブレンダー マルチブレンダー ハンドブレンダー 離乳食作り・つぶす・混ぜる・刻む・砕く・泡立てる 1台5役 専用レシピリーフレット付 【RCP】BRUNO アイボリー BOE034-IVつぶやきちょっと気になってたマルチポットニトリで値引きされてたので1860円で購入しました思いのほか使いやすくて毎日使ってます👍煮物、炒め物、汁物折角ストレーナー付きなので~パスタ茹でたり揚げ物したりしたいな..ご飯も炊けるみたい滑り止めシートも購入食器収納スペースに敷いておくつもりですダイソーで購入したものは引き出しタイプに敷いてますが次第によれてくるんです😰ニトリさんのものはどうかな..ずれたりよれたりしないような感じ👍ニトリさん~見て回るだけでも案外面白いんですよ👍人気のマルチポットは~2万円以上もするんだって..【マラソン期間中1000円OFFクーポン】ヴェーエムエフ 【選べる豪華特典】 フュージョンテック ミネラル マルチポット 14cm 蓋付き 片手鍋 小型鍋 ih 14cm 揚げ物 直火 小さい 炊飯 ガス 小さめ 食洗機対応 深型 おしゃれ 注ぎやすい 炒め物 煮込み 一人暮らし WMFマルチポット 鍋 取っ手が取れる ストレーナー セット 2.2L ガラスふた付き コージークック 7way ラベンダー グレー パウダーベージュ 片手鍋 片手 なべ IH対応 揚げる 煮る 炒める 茹でる 炊く 沸かす 和える 送料無料 母の日 プレゼントにほんブログ村
2023/09/10
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ワンプレートひとつのお皿に数種類のおかずオシャレなカフェみたいに~ところが我が夫は拒否反応とんかつとキャベツって普通ですよね..それも許さないんです味が混ざるのが嫌なのだと😰それで夕食の器が増えるシニア食堂夫の晩酌用のおつまみ~さきいか揚げ物ついでに天ぷらにしました👍香ばしくなって美味しい😋5分で! サキイカが立派な一品に〜サキイカ天ぷら作者: 星うさぎ■材料(2人分)サキイカ / 40グラム天ぷら粉 / 15グラム水 / 20cc揚げ油 / 鍋に2センチマヨネーズ、七味 / お好みで■レシピを考えた人のコメントどこだったかなあ…サキイカの天ぷらが居酒屋メニュー人気だとか。天ぷら粉使えば失敗無し詳細を楽天レシピで見る→9月4日(月)🍚ばんごはん天ぷら■サキイキ天ぷら🍱おべんとうハンバーグサンドソーセージサンド9月5日(火)🍚ばんごはん厚揚げ回鍋肉塩トマトオニオングラタンスープ🍱おべんとう9月6日(水)🍚ばんごはんかじきのムニエル巾着卵モズク酢左下の緑の皿が夫用左上がわたし用🍱おべんとうつぶやきワンちゃんの美容室行きは~足の様子を見て控えてたのですが..もう大丈夫そうなので短くカットしてきましたカットすると..ひとまわり小さくなりますプロテインジムに行くようになって筋トレした後にプロテイン飲んでます タンパク質が足りないと筋肉を作れないらしいです女性に必要な栄養成分入りを利用していますが...秋になるとココアやミロを飲むのでプロテイン100%を購入しまして..混ぜて飲みはじめましたイチゴ味で飲みやすいプロテインにピュアプロテインを足して飲んだりしてます👍お気に入りはこれです⬇️\楽天スーパーSALE/プロテイン タンパクオトメ(博多あまおう) 女性用 プロテイン 送料無料女性のための美容専門プロテイン不足しがちなタンパク質と美容成分を配合したオールインワン美容食価格:2,680円(税込、送料無料) (2023/9/6時点)プロテイン タンパクオトメ(ピュアプロテイン) 大容量 女性用 プロテイン 送料無料女性のための美容専門プロテイン手軽にたんぱく質補給 大豆ソイ&ホエイプロテインW配合 砂糖不使用 ロカボ ダイエット おきかえダイエット 大容量 シェイカー価格:3,218円(税込、送料無料) (2023/9/6時点)プロテイン タンパクオトメ(はんなり宇治抹茶味)女性用 送料無料伊藤久右衛門コラボ監修で生まれた、京都産宇治抹茶を100%使用したプレミアムな贅沢抹茶プロテインにほんブログ村
2023/09/07
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朝方涼しくなりました9月になり日中はまだ30度超えでも風が心地よくなりました南国宮崎にも秋の予感~歯が丈夫できれいだった母歳をとるごとに白い歯が黄ばんでしまってますそれが...他人事ではなくてわたしの歯も母と同じ😰歯科医でホワイトニング最後に施術したのは20年前本当にピカピカ白くなるんです薬剤を塗布して光を当てる方法保険適用外なので安くはないけど白い歯に戻りたいですシニア食堂きんぴら、切り干し大根毎晩少量を副菜にしますが...夫は残してます😰「昨日食べたから」と..家族が多いおうちでは重宝する常備菜おふたりさまの我が家には~作り置きおかずは不向ききんぴらと切り干し大根が...まだ残ってます(;´д`)トホホ1人で食べるしかないな😰今回は~茹で大豆も入れました😋チリパウダーがあれば簡単タコミート作者: 星うさぎ■材料(4人分)挽肉(牛挽肉合い挽き肉など) / 200グラム玉ねぎ / 1/2個オリーブオイル / 小さじ1塩コショウ / ひとつまみ味の素コンソメスープ / 1個ナツメグ、砂糖 / 各小さじ1チリパウダー / 大さじ2ケチャップ / 大さじ3※トッピングはお好みで / 〜ご飯にかけてタコライスも角切りしたトマト / トマト1個分ピザチーズ / 大さじ4〜レタス / 数枚スライスオニオン / 玉ねぎ1/8個分食パン8枚切り / 4枚■レシピを考えた人のコメントレタスに包んだりパケットにのせて〜トルティーヤ無しでも楽しめるタコミート食パンを麺棒で薄く圧着してトルティーヤの代わりに詳細を楽天レシピで見る→5分で! 茹で大豆で呉汁〜身体に優しいお味噌汁作者: 星うさぎ■材料(2人分)茹で大豆 / 100グラム大豆茹で汁又は水 / 200cc顆粒ダシ / 小さじ1油揚げ / 1/2枚豆腐 / 1/4個味噌 / 大さじ1トッピング用ネギ / 適量■レシピを考えた人のコメント宮崎県のうなぎ屋さんは肝吸いではなく呉汁がセットです。茹で大豆を使ってほっとする優しいお味噌汁が身体に染み渡ります詳細を楽天レシピで見る→8月31日(木)🍚ばんごはん■大豆入りタコミート夫はご飯無しわたしはタコライスでご飯有り9月1日(金)🍚ばんごはん焼き鮭■茹で大豆呉汁9月2日(土)🍚ばんごはんタコミートピザアンチョビピザ業務用!ナポリ風 もちもちピザクラスト ピザ生地19cm 5枚入り9月3日(日)お外でランチ昭和レトロ感漂う「のり吉」さん夫は~カツカレーラーメン1000円わたしは~メンマラーメン700円店名入り丼が今は珍しい😋女性だけで運営しているお店です👍🍚ばんごはんお昼が多かったので~夜は夫のお酒のつまみ程度めざしちくわオクラツルムラサキポン酢はちみつヨーグルト魚嫌いな夫..小さい干物なら大丈夫らしいもっと大きくてふっくらした干物が美味しいのになあ..【敬老の日 送料無料 ギフト】【無添加・無着色】真イワシ丸干し(メザシ)ギフト用 箱入お酒の肴朝食脂の乗った 厳選 真鰯を 塩のみで干し上げた鰯 イワシ めざし 真鰯 プレゼント セット 干物 お祝い お礼 早割 食べ物 健康 御歳暮 プレゼント<焼めざし 150g>送料無料 おやつ おつまみ カルシウム補給 焼きめざし 国産 いわし 鰯 目刺し 干物 珍味 メール便 海と太陽 チャック付き袋 ダイエット 糖質制限 ロカボつぶやき先日はやもり今回はかまきり母をローリング療法に連れて行き終わってランチ店へ向かう時にカマキリがミラーにいて母と二人で爆笑しましたなぜ、続けてフロントガラスに虫が現れるのかしらねとランチ店に駐車したらワイパーに移動してました大淀川を望む立地にあるお惣菜販売と飲食のお店「東山」さんにて母とランチ💚母はお昼の膳1800円わたしはビジネスランチ990円窓からの景色に癒されました👍母が通うローリング療法送迎するわたしに母が気を使うみたいで治療が終わるとお外でランチご馳走してくれます😋にほんブログ村
2023/09/04
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トレーニングジム通い二か月過ぎました週に2~3回ペースで頑張ってます👍普段、先生は不在ですが今日はパーソナルトレーニングされてました若くて細い女性がダンベルもって頑張ってましたパーソナルトレーニングは先生がつきっきりで指導です鍛えなくても十分に整ってる美しいボディなのですよ。かなり負荷のかかる運動を先生に励まされながら1時間みっちり頑張ってましたよ。「二か月経つけど体脂肪変わりません」先生にそう話すと「筋トレで痩せやすい身体になるが体脂肪は食事が大事甘いものがやめれたら3か月目から痩せ始めますよ」とのことでした😰甘いものは~わたしのお楽しみだからなあ...腹筋は20回できるようになり腕立て伏せも前よりできます👍筋トレ効果は得られてるかなシニア食堂お魚嫌いの夫洋風に仕上げればよく食べます塩焼きなどあっさり味で食べたいところですが...夫が嫌がるのでこってりクリーム煮にします😋ソースが美味しいシイラとレンコンのクリーム煮作者: 星うさぎ■材料(2人分)シイラ切り身 / 4切れ下処理用あら塩 / 小さじ1/2薄力粉 / 大さじ1溶き卵 / 卵1/2個分スライスニンニク / ニンニク1/2個分オリーブオイル / 小さじ2白ワイン / 大さじ1生クリーム / 200ccバター / 5グラム〜塩コショウ / ひとつまみ添える野菜 / 今回使ったのは※レンコンスライス / 薄いもの10枚※ミニトマト / 6個※サラダほうれん草 / 2本■レシピを考えた人のコメント安価なお魚シイラを生クリーム仕立てに。ソースが美味しいのでパンを添えて食べきります。魚苦手な家族も喜ぶ一品詳細を楽天レシピで見る→今回はバジル無しで~お弁当のおかずに😋スピード料理~トマトと卵の炒めもの・バジルが決め手作者: 星うさぎ■材料(2人分)トマト / 1個卵 / 2個バジル(なくてもOK) / 数枚中華だしの素(なくてもOK) / 小さじ1/2塩コショウ・オリーブオイル / 適量■レシピを考えた人のコメントバジルが入ると夏を感じる一品になります。もう少しトロトロに仕上げる予定でしたが、火が入りすぎました(;´д`)トホホ詳細を楽天レシピで見る→■10分で..レンコンチップス作者: 星うさぎ■材料(2人分)レンコン / 1/2節揚げ油(オリーブオイル) / 適量塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントお酒のつまみにしたり、サラダに添えたり~美味しくてペロッと食べちゃいます(^^♪詳細を楽天レシピで見る→5分で! シャカシャカするだけピーマンナムル作者: 星うさぎ■材料(1〜2人分)ピーマン / 2個塩昆布 / 大さじ1ごま油 / 小さじ1いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメントもぎたての鮮度抜群のピーマンは、細く切って新昆布とゴマ油加えて容器のままシャカシャカ振るだけで~美味しい一品完成です詳細を楽天レシピで見る→8月28日(月)🍚ばんごはん■シイラとレンコンクリーム煮🍱おべんとう■トマトと卵の炒め物8月29日(火)🍚ばんごはんゲシュマックのとんかつ■レンコンチップス■ピーマン塩昆布切り干し大根と大豆の煮もの🍱おべんとうDHA+EPA オメガ3系α-リノレン酸 亜麻仁油 約1ヶ月分 サプリ サプリメント 健康 オメガ3 リノレン酸 えごま油 亜麻仁油 ドコサヘキサエン酸 ロズマリン酸 ルテオリン【seedcoms_DEAL2】/D08181点650円★クーポン&2点購入で★ 新色追加 楽天1位 ジャガード ワイドパンツ 凹凸 エンボス素材 ボトムス パンツ ウエストゴム リラックス ぽこぽこ ポップコーン 美脚 無地 【dm096】【予約販売:9/5〜9/11発送予定】【送料無料】メ込価格:3,980円(税込、送料無料) (2023/8/30時点)つぶやき飲む点滴~甘酒夏バテにもいいそうです甘酒メーカーを持っているので作ることもあるのですが...手っ取り早く市販品をいただいてます成分表示を見ると色んなものが入った甘酒が多くて...シンプルなものが好きなのでマイブームは~米麹と国産米のみの甘酒👍福岡にある酒造メーカーのものアミノ酸もたっぷり💚自然な甘さで飲みやすいんです送料別 国菊甘酒 (株)篠崎 985g 瓶 6本セット セット 焼酎 芋 お酒 酒 ギフト プレゼント 飲み比べ 内祝い 誕生日 男性 女性 宅飲み 家飲み 敬老の日にほんブログ村
2023/08/30
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落雷前回の台風の時に夫の職場に落雷社屋ではなく離れたところに落ちたのではないかと..地中を伝い夫の職場にまで被害が..太陽光発電やエアコンなど数時間使えなかったようです同じ日に~トヨタ車の点検日だったのでトヨタの修理工場へ出向くと.落雷で検査器具などが数時間使えなかったそうですエアコンも止まってしまい復旧に数時間要したとか..身近な場所2軒に落雷とは..😰雷が落ちるのは案外確率高いのかも~そんなことを思いましたシニア食堂夫はお肉大好きなので~食卓にお肉があれば満足な人ハムソーセージベーコンも大好物わたしは食べないのになあわたしは~お野菜や大豆加工品これで十分満足できる人いつもは鶏肉で作るネギマヨ和えを~厚揚げに変えて作った時に..夫は食べずに残してて「やっぱり鶏肉の方がいい」とのことわたしは厚揚げでも満足なのにな~夫だけが好きな食材や夫のためだけに買ってる食材毎月どのくらいになるのかな..ふとそんなことを考えてざっと計算したら~毎月10000円それと別に焼酎など15000円食費節約で苦戦してるのでクレーム出されたら...食事作るのが嫌になってくる~😰トマトジュースでとろ〜りポタージュ作者: 星うさぎ■材料(4人分)トマトジュース / 300cc玉ねぎ / 1/3個じゃがいも / 1個味の素コンソメ / 1個おろしにんにく / 小さじ1/2塩コショウ / 小さじ1/2蜂蜜 / 小さじ1.5水 / 30cc仕上げにオリーブオイル / 適量■レシピを考えた人のコメントミキサーでペースト状にした玉ねぎじゃがいもトマトジュースが美味しいポタージュに。真っ赤な色のスープには栄養いっぱい詳細を楽天レシピで見る→10分! リピート確定 厚揚げのネギマヨ焼き作者: 星うさぎ■材料(1人分)絹厚揚げ / 1個塩コショウ / ひとつまみ片栗粉 / 小さじ2マヨネーズ / 大さじ1+小さじ1刻みネギ / 大さじ2ほど■レシピを考えた人のコメント過去投稿した鶏肉しっとりネギマヨ焼き~公開日:2020/06/01 レシピID:1050018674の鶏肉を厚揚げに変えて節約です詳細を楽天レシピで見る→8月27日(日)🍚ばんごはん■厚揚げネギマヨコールスロー■トマトポタージュワインにあうオリーブパン💛《送料無料》シェリーズ 新漬オリーブの実 種付 180g × 4袋《冷蔵手数料無料》シェリーズ グリーンオリーブのマリネ(種抜き) 500g《冷蔵手数料無料》ミテネーラ 黒オリーブの実 コロンナ社 580g【Colonna】 オリーブ 実『お一人様1箱限り』富永貿易 神戸居留地 完熟トマト100%(無塩) 185g×30缶 トマトジュース 缶ジュース 飲料 ドリンク ジュース ソフトドリンク 缶伊藤園 理想の トマト 190g 缶 ×40本 (20本×2ケース) 送料無料 43060つぶやきソファーの背がお気に入り毛布かけて滑り止めですかじって穴をいくつも...😰お転婆娘のらぴちゃん🐇ティッシュペーパー我が家は所費が早いので200枚入りを愛用してます👍これまで利用してたトライアルの240枚入りティッシュペーパーなんと...1枚の大きさがひとまわりどころかふたまわり以上も小さくなってて😰価格は変わらないけどここまで小さくなると使い勝手が悪くて大王製紙などは価格が高いし..それで今気に入ってるのは~イオンのティッシュペーパー200枚入り5箱で300円以下シートの大きさも満足👍紙製の外箱は資源ごみですにほんブログ村
2023/08/29
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ミニ怪獣父が眠るお墓を参ったあと運転中のフロントガラスに~突如現れて😰目があってしまいました助手席に座っている母にとかげが出たーと告げたら「やもり」とのことよく見ると可愛らしいお顔ですが..目の前に現れた時はびっくりしましたシニア食堂丸亀製麺のシェイクうどん妹が買ってきてました透明カップにうどんや具がたっぷりシェイクして食べるみたい前にカエル混入事故がありましたよねどうやったら混入するのかしら..8月25日(金)🍚ばんごはん素麺(^_-)-☆🍱おべんとう焼肉弁当8月26日(土)お外でランチ夫の意向で「龍光園」にて夫はえび炒飯780円わたしは醤油らーめんセット780円お腹いっぱい🍚ばんごはんわたしはブレッド&バターさんのハード系のパンですませました夫は本人が選んだ貝柱刺身塩トマト、コールスロー、なめ茸黄金桃丸盆ざる 深型 径33cm×深6.5cm 竹製 ザル 笊 丸竹ざる 梅干しざる 野菜ざる 料理ざる 深いざる/即納/ 特選 盆ざる 盆ザル 丸 21cm 竹製 上 日本製 / 丸盆ざる 丸ざる 竹ざる 水切りザル 国産 美白籐 /長野県からフレッシュ果物が~夫の知人が毎年送ってくださいますプルーンと黄金桃🍑ふくちゃん農園さんの🍑美味しい😋【予約受付中】信州 長野県産 黄金桃 3kg (9個前後・大きさにより異なります)【期間・数量限定】【 あす楽16時 】長野県産 黄金桃 秀品 6個 化粧箱 入り 合計 1.9kg前後 おうごんとう 国産 フルーツ 果物 暑中お見舞 残暑お見舞 夏ギフト 御祝 内祝 誕生日 お見舞 御礼 お返し お供え 法事 法要 志 初盆 新盆 お盆 フルーツセット ギフト プレゼント長野県産 プルーン 約 2.25kg ( 450g × 5パック ) 送料無料 信州 2.25キロ 長野 信州産 長野市 自宅用 家庭用 産地直送 農家直送 果物 フルーツ 自宅用 美味しい プレゼント 贈り物 甘い 美味しい アーリーリバー グランドプライズ ブルータン くらしま早生 ベルローベンつぶやきワンちゃん夜7時にはベッドに入るんです一番乗りで睡眠に突入枕に頭を置いていつもここが定位置です安心しきった寝姿💚かわいいんですにほんブログ村
2023/08/26
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足指やふくらはぎが...先日、突然足の薬指がつって..痛くて痛くて😰指をそらせたりやってようやく落ち着きましたが...その後、こむらがえり😰左ふくらはぎがぎゅーっと固くなって痛くて痛くて😰指と違い中々治らなくて数分後にカチカチになった筋肉に柔らかさが戻ったけど痛みが二日続きましたひどい目にあいましたが..こむらがえりの原因は~マグネシウム不足ミネラル不足によるとのこと日々色んな不調があらわれる61歳でこんなに苦労する10年後はもっと増えるだろうなあ😰シニア食堂安定して安価な食材のものお給料日前には助かりますえのきもその一つですね。お味噌汁に入れたり炒め物にしたりナムルにしたりところが...夫が歯に挟まるのでやめてくれと😰ごぼうもダメ繊維質の多い葉物野菜もダメ使える食材が減ってきてますカリカリにすれば食べるかな...えのきを天ぷらにしたら~これなら大丈夫だと食べてます5分で! カリカリ食感ヤミツキ えのき茸天ぷら作者: 星うさぎ■材料(2人分)えのき茸 / 1/2束天ぷら粉 / 大さじ2水 / 大さじ3塩コショウ / 小さじ1/3揚げ油 / 鍋に2センチ■レシピを考えた人のコメントえのき茸がサクサク美味〜すぐに揚がるのでおつまみにもおすすめ。詳細を楽天レシピで見る→10分で!とろ〜りチーズが美味パングラタン作者: 星うさぎ■材料(1人分)パン / 4センチ厚さ1枚クリームシチュー / 1.5カップピザ用チーズ / 1カップ刻みパセリなど / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメント残ったシチューや、市販のシチューなどをパンを器にするだけで目先が変わって家族が喜びます。チーズたっぷりが美味しい(^^)詳細を楽天レシピで見る→■作業は15分..鶏の味噌漬け焼き おせち料理(16)料理名:鶏の味噌漬け焼き おせち料理作者: 星うさぎ■材料(1~2人分)鶏モモ肉 / 1/2枚味噌・みりん / 各大さじ1~2■レシピを考えた人のコメント味噌とみりんに漬け込んだ鶏肉が香ばしくて美味しい(o^^o)お茶やだしパック袋に鶏肉入れてジッパー付き保存服で味噌漬けすると焼くときに楽できます。詳細を楽天レシピで見る→10分で! 鶏もも肉のすき焼きのタレ照り焼き作者: 星うさぎ■材料(1人分)鶏もも肉 / 1/3枚米油(お好みのオイルでok) / 小さじ1エバラすき焼きのタレ / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントタレは市販のすき焼きのタレで簡単に(^^)照り焼きの調味料全部入ってるので手を抜いていいよね詳細を楽天レシピで見る→■10分で..レンコン塩炒めネギまみれ作者: 星うさぎ■材料(2人分)レンコン / 1節長ネギ / 1/2本塩 / 小さじ1ごま油 / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント家族がお気に入りの~晩酌のおつまみ。ごま油で炒めたネギも美味しいので刻んだネギをたっぷり入れてます。詳細を楽天レシピで見る→8月22日(火)🍚ばんごはんパングラタンもやしときくらげ辛子醤油和え夫に~市販のハムカツ(笑)🍱おべんとう鶏もも肉照り焼きエバラ すき焼きのたれ 関東風(500ml)【エバラ】8月23日(水)🍚ばんごはんえのきの天ぷら味噌漬け鶏肉レンコンネギ塩ソテー🍱おべんとう8月24日(木)🍚ばんごはん\今だけ ポイント10倍 / するめ いか つまみ 山盛り さきいか ソフト 350g チャック付き袋入り 皮付きこがね焼き 業務用 函館 いか おつまみ サキイカ 裂きイカ こがねさきいか メール便 送料無料【8月31日まで割引き価格】ムーミン谷のファミリーセット かまぼこ 蒲鉾 ムーミン チーズかまぼこ 贈り物 ギフト お土産 グルメ 詰合せ 詰め合わせ お取り寄せ 敬老の日 母の日 父の日 お歳暮 お中元 藤光海風堂つぷやき帰省してるSちゃん自宅に遊びに行ってきました施設に入ってるお父さん所有の数か所の農地も放置状態で名古屋に居る兄も戻らないしSちゃんも農地を使う予定無し農地を処分したいと..ところが、農地には色んな決まりがあるらしく売買が簡単ではないそうですSちゃんには子供が居ないのでお父さんが生きているうちに処分して現金化してくれたら先々相続する時に農地を貰うより現金貰う方が子供にはありがたいかなと..放置状態の農地問題悩ましい問題でしょうね。にほんブログ村
2023/08/25
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閃輝暗点(せんきあんてん)はじめて症状が出た時は驚いたけど..今回ふたたび閃輝暗点が~とても綺麗な七色のキラキラが10分~20分見えるのですギザギザした形状で色が変化しながらずっと見えてます健康診断で何か変わったことは?そう聞かれたので閃輝暗点がでましたと伝えると~片頭痛や頭痛がある?なにかストレスある?疲れやすい?そんな質問でした暑さでバテ気味だからかな..皆さまもお気をつけくださいねシニア食堂今週は~冷蔵庫にあるものでやりくりせねば鶏もも肉2枚を~夕食には塩味焼き鳥お弁当には焼き鳥丼残りは味噌漬けにして寝かせてます夫のおかずはこれで良し👍わたしは...お野菜があれば十分💚5分で! 天かす青のりで悪魔のおにぎり風作者: 星うさぎ■材料(1人分)ご飯 / 1人分天かす又は揚げ玉 / 大さじ2にんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ) / 大さじ1青のり / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントお蕎麦屋さんで貰う天かす〜麺つゆと青のりでおにぎり。自家製悪魔のおにぎり(^^)詳細を楽天レシピで見る→■15分で..クラムチャウダー料理名:クラムチャウダー作者: 星うさぎ■材料(4人分)玉ねぎ / 1個ジャガイモ(小) / 1個人参 / 1/3本あさりのむき身 / 1カップ程度バター・オリーブオイル / 各10g小麦粉 / 大さじ1.5コンソメスープの素 / 1個ローリエ(無くてもOK) / 1枚牛乳 / 2カップ味見をして塩コショウ / 小さじ1/2~1■レシピを考えた人のコメントあさりのむき身で簡単にできる割には美味しいです。あさりがいい仕事してくれますね。詳細を楽天レシピで見る→8月19日(土)🍚ばんごはんすき焼きではなく肉豆腐(笑)宮崎牛300g 二人分なのに~夫がほとんど食べた😰がっつりお肉に満足してましたわたしは~糸コンとお豆腐照り焼きも肉じゃがも...最近これで仕上げてます👍エバラ すき焼きのたれ マイルド 500ml8月20日(日)お外でランチ土用丑の日を避けてうなぎ食べました😋饅楽さんはネット販売も人気鰻楽 宮崎県産うなぎ蒲焼[長焼]2尾計340g🍚ばんごはんお昼うなぎ食べたので~夜は簡単に..悪魔のおにぎりこんがり厚揚げかにかまマヨ和え「林修の今でしょ!」「マツコの知らない世界」 出演 これ、かにかま?お歳暮にも! スギヨ香り箱(関西では「かにちゃいまっせ」で販売中)(30本入×4パック)この商品はキャンペーン対象外です8月21日(月)🍚ばんごはんクラムチャウダー焼き鳥残ったクラムチャウダーは~次の日にパングラタンにしよう😋★即納★【COSTCO】コストコ通販【staxs】 お皿プレート6点セットつぷやき定期的に通院している皮膚科で..ほっぺに出来たシミが表面がザラザラしてるけど癌ではないですよね?それと急に盛り上がってきたこれはイボでしょうか?二か所のことを尋ねたら~口数少ないおじいちゃん先生「横になって」と...看護士さんが「液体窒素使うので冷たいです」目を閉じている間に二か所の処置が終わりました「水ぶくれになるかもしれないその時は化膿止め塗って」イボとシミが取れるのかな前に盛り上がったイボ状のものは脂を押し出す処置で綺麗に消えたのです今回は液体窒素症状にあわせてくれてるみたい二日後にポロリと焼いた部分が落ちこれからかさぶたになるような感じ凸凹のイボが消えて嬉しい💛毎月もらう薬の処方箋代も含めてイボやシミまで処置してくれていつも1000円以下なんです。助かります口数少ない先生ですがわたしは気に入ってる皮膚科ですにほんブログ村
2023/08/22
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強いなあ~7月21日にじん帯断裂したワンちゃん痛いと思うのですが..食欲も落ちることなく後ろ足片足で普通に生活して2週間過ぎた頃には両足ついて歩くようになりたまに片足浮かせて歩きますが怪我をする前の状態に戻りました犬の回復力が人間より早いのかな...「つよいねー、頑張り屋さんだねー」声かけながら体を撫でてほめてあげてます🐶わたしだったら...痛い痛いと寝たきりかも😰シニア食堂近所にオープンした中華のお店エビマヨが美味しくて~薄い衣のサクサクと丸い形😋これは真似しなきゃって...見様見真似で作ったら~夫がが「以前のよりこっちが好き」とパクパク食べました👍お弁当の冷めたものも気に入ったみたいです15分で! くるんとまあるいサクサクえびマヨ作者: 星うさぎ■材料(2人分)ブラックタイガーえび / 10尾酒 / 小さじ1〜2塩 / ひとつまみ塩コショウ / 小さじ1/2片栗粉 / 大さじ1.5Aマヨネーズ / 大さじ2A練乳、練り辛子、ケチャップ / 各小さじ1揚げ油 / 鍋に2センチ■レシピを考えた人のコメントまあるい形のサクサクエビマヨ。和からし入りのマヨソースが美味しくて(^^)詳細を楽天レシピで見る→天ぷら粉とインスタント焼きそば麺でモダン焼き料理名:モダン焼き作者: 星うさぎ■材料(2人分)天ぷら粉 / 50グラム水 / 65cc卵 / 1個即席焼きそば袋麺 / 1個キャベツ千切り / 100グラムちくわ輪切り / 40グラム紅生姜、揚げ玉 / 各15グラムベーコン(薄切り豚肉のかわり) / 2枚ごま油(他の油でok) / 小さじ2市販のお好み焼きソース / 適量マヨネーズ / 適量パック削り節 / 1袋青のり / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントお好み焼き粉を天ぷら粉に変えて〜モダン焼きの焼きそばはインスタント焼きそばに変えて〜家にあるもので楽しむお好み焼き(^^) 焼きそば入るとモダン焼きです詳細を楽天レシピで見る→8月16日(水)🍚ばんごはんエビマヨお寿司屋さんの寿司🍱おべんとうハンバーガーソーセージドックマイユ(MAILLE)グレインマスタード(粒マスタード)【845g】【常温/全温度帯可】【D+0】つぶつぶ感がたまらない!無添加!無着色!手作り!タスマニア産粒マスタード【190g】【冷蔵/冷凍可】8月17日(木)🍚ばんごはんセロリのきんぴら豚肉生姜焼き🍱おべんとう【全品ポイント5倍 さらにエントリーでP5倍 20日限定】 お弁当箱 大館工芸社 曲げわっぱ 小判 弁当箱 (中) 秋田杉 650ml 1段 日本製 お弁当箱 曲げわっぱ弁当箱 まげわっぱ 男子 大容量 女子 大人 子供 女の子 男の子 スリム おしゃれ 大舘 遠足 麺 丼 木製 送料無料8月18日(金)🍚ばんごはんモダン焼き🍱おべんとうオートミール入れて焼いた食パンツナサンドとハムチーズ卵サンドパナソニック ホームベーカリー SD-MT4-W ホワイト地元で人気の「ラデッシュ」さんいつ行っても混雑してますフルーツ、スイーツ、パンお惣菜、お弁当興味をひくものばかり並んでます💛パンコーナーは大混雑なのでお弁当を購入美味しいんです😋土曜日のお昼にいただきました百貨店で大人気! 最高級の4種ミックスナッツ 2kg 無塩 宅配便 送料無料 大袋 素焼き 送料無料 大粒 最高級 無添加で体に優しい 最高級のアーモンドとクルミ使用のプレミアムナッツ 【プレミアム4種・幸せのミックスナッツ2kg(500g×4袋)】つぶやき土曜日乳がん検診でした集団検診なので..結果は1か月後一緒に受けたEちゃんも母親も乳がん経験してますわたしの友人Kちゃんも発症身近に増えてる乳がんマンモグラフィーは痛くて..胸をガッチリ挟まれるので夜になっても痛くて😰エコーとマンモグラフィー早期発見につながるなら安心ですからね👍にほんブログ村
2023/08/19
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高校野球我が夫土なんて持って帰らなくていい負けて土掘る意味が分からない甲子園の土持ち帰っても仕方ないだろなにやらブツブツ...イライラ顔で文句言ってますわたしは...聞こえないふりしてその場を離れます昔から見ている光景なのでわたしは違和感感じなくて夫に賛同できないんです😰笑点落語好きな夫は笑点を見ますそれがなにやらブツブツと家族をネタにされると嫌らしくて家族をネタにする落語家はもう終わりだ落語家はそれをしてはダメだろーあー、笑点も打ち切りしたほうがいい全然面白くないあーつまらないしかめっ面して文句並べてます😰テレビ見ていて意に添わないこと誰にでもあると思うのですが...とにかくイライラしてる夫その夫を見て気が滅入るわたしシニア食堂冷やしそうめん暑い日の食卓の定番です👍おろし生姜を柚子胡椒に変えて揚げ玉があうんです😋宮崎名物の窯揚げうどんは柚子を入れたつけだれに揚げ玉とねぎが入ってます同じようにお素麺にも👍8月14日(月)🍚ばんごはん麻婆厚揚げひじきの煮物お煮しめゴーヤ酢の物8月15日(火)🍚ばんごはん蒸し大豆辛子醤油モズク酢素麺高千穂峡つゆ全国のお素麺を食べつくした人が一番のおすすめだと紹介してました宮崎県で人気のつゆです[ヤマエ食品工業] めんつゆ 高千穂峡つゆ うまくち かつお味 蜂蜜入り 500ml×2本セット /宮崎 醤油 甘い しょうゆ たれ 万能 味噌 みそ 麦【ふるさと納税】美味しさ 食べきりサイズ 羊羹 一人ひとり 1個 虎彦 MIYAZAKI FOOD AWARD 2020 最優秀賞 無添加 北海道十勝産小豆 お試し 1000円 グルメ スイーツ お菓子 和菓子 食品 常温 宮崎県 延岡市 お取り寄せ お取り寄せグルメ 送料無料わかめやひじきは国産👍中国産より高いけど国産を応援します😋安心だもの国産 芽ひじき 90g 【 送料無料 】 天然 ひじき 米ひじき チャック付 徳用 乾物 ヒジキ 大容量 業務用 国内産つぶやきお盆休み中の妹と母と~女三人 お外でランチ😋「まごふじ」さんにて母と妹は~台湾まぜそば700円わたしは~台湾らあめん700円ピリ辛麺を食べた後はお口直し..河野酒店さんが運営するお店で酒粕ソフトクリーム💛三人で楽しいひとときでした👍お盆の準備などのお礼にと母がご馳走してくれましたお盆期間中は~迎え火焚いて父を迎えて住職さんに供養していただき三日間の朝夕お膳をお供えして最後の日は..父が大好きだったお寿司をお供えして送り火焚きます我が夫は..こういう行事には参加せず😰今は声をかけることも控えます家族になろうとしない夫一緒に暮らしていてまだまだ先は長いのに打ち解けようとせずこのまま居座られるのも嫌だなそう思ってしまうわたしですにほんブログ村
2023/08/16
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ショックお友達のKちゃんが乳がん..それだけでも辛いのにKちゃんのお母さんが肝がん昨日判明したそうです本人が手術をしてから母親のことを考えるとのことダブルでガンだと言われたらかなりショックだと思うと...気丈なKちゃんだけど心配です乳がんを乗り越えた人が身近に数人いますが...手術後の抗ガン治療が大変みたい早期発見ならガンは治る時代だけどそれでも「ガン」だと宣告されると不安や恐怖を抱いてしまいますお母様の肝がんも気になります肝臓は沈黙の臓器なので進行していることが多いとも聞きます何も力になれないので神社で神頼みしてきますそんなことしかできないことが情けないですね...😰シニア食堂わたしの中に...カレーは自宅で食べるイメージ外食でカレーを食べませんでした先日、メニュー豊富な定食屋さんで夫がカレーを注文カレーが食べたかったのかな...カツカレーを美味しそうに頬張っていました(* ´艸`)クスクス揚げ春雨油...暑い時期には使いたくないけど~春雨を揚げたら美味しいので食べたい欲求が優位でした😰中華味の肉みそレタス包み作者: 星うさぎ■材料(4人分)豚ひき肉 / 200グラム椎茸 / 2枚〜水煮たけのこ / 80グラム〜長ネギ / 1/3本生姜 / ひとかけA鶏ガラスープ顆粒、砂糖 / 各小さじ1Aコチジャン、オイスターソース / 各小さじ1A甜麺醤、酒 / 各大さじ3ごま油 / 小さじ2春雨 / 20グラム揚げ油 / 鍋に2センチレタス / 葉12枚〜■レシピを考えた人のコメント甜麺醤やコチジャンで味付けた肉みそと揚げた春雨をレタスに包んでいただきます。肉みそは他にアレンジできるようとろみ無しで作ってます詳細を楽天レシピで見る→夏に〜冷たいガリトマト作者: 星うさぎ■材料(1人分)トマト(中) / 1個トマトボイル用熱湯 / 鍋に3センチ新生姜甘酢漬け / 大さじ1青シソ / 1枚A酢、麺つゆ(3倍濃縮) / 各小さじ1.5A水 / 小さじ1.5Aキビ砂糖 / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントテレビで紹介されたガリトマト。調味液は甘めの我が家流詳細を楽天レシピで見る→8月10日(木)🍚ばんごはん焼き鮭かにかまセロリきゅうりポン酢肉きんぴら🍱おべんとう8月11日(金)お外でランチ作業服姿のお客様が多いお店😋「あなたの街の定食屋さん」メニューが豊富なので夫のお気に入りのお店でランチ夫はなんとカツカレー880円わたしはコンビ定食890円コロッケ・チキン南蛮・牛焼肉ボリュームありすぎ~🍚ばんごはんガリトマトポテトサラダもちきびお昼食べ過ぎたのでわたしはガリトマトとお味噌汁のみ8月12日(土)🍚ばんごはん肉味噌レタス包みゴーヤミョウガ大葉のポン酢和えつぶやきお盆なので提灯や精霊棚出しました13日に迎え火します。母はお団子、わたしはお膳を作る予定14日に住職さんが来てくれますきゅうりで馬なすで牛を作るんです👍それが今では~なんと..あの世と現世の往来にエアコンで暑さをしのぎ楽に行き来できるようにと..車にかわりつつあるとか仏膳 5.5寸 黒(内朱) 国産 仏具 定番 お盆用品 御膳 お膳 霊供膳 霊具膳 お供え 法事 法要 ご先祖さま 仏壇お盆飾り 精霊馬 牛 馬 セット 真菰 初盆 新盆 お盆 お盆用品 飾り お供え 手元供養 盆供養 簡単 かんたん 初めて 即日 急ぎ まこも 精霊牛 送り火 迎え火 かわいい 上質 しょうりょううま 牛馬人形 金襴 小物 新盆飾りにほんブログ村
2023/08/15
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トライアルのセルフカートレジ商品を手に取りバーコードをかざしてカートに入れていきます。精算時に店員さんが抜き打ちで数点の商品のチェックをしますそれで終わりなので便利ですところが...帰宅してから夫がチョイスしたお惣菜が同じもの2点購入したことになっていてバーコードを読み取るとピッとなるのですが...夫のやり方が悪かったのかな..2点になってることにわたしも気づかなくて...298円を返金してもらうには再び足を運ばねばなりませんし2点ではなく1点であることの証明ってどうすればよいのだろうか..お店のミスではなくこちらのミス298円をあきらめた次第です😰ところが...我が夫...夫宛てに現金書留が届きました。ソニースマートウオッチの修理でSuicaチャージがリセットされるとかでアマゾンで利用できるマネー処理に夫がクレームしたらしくて250円現金返金に現金書留切手は550円無償で修理してくれた上に余計な費用の負担を強いられたソニーさんも気の毒ですアマゾンで買い物した時に250円利用できるのに..そこまで抵抗する夫が不思議...シニア食堂食費節約のためにもやしの出番が多くなりました3袋100円💚焼きそばやお好み焼きに~野菜炒めに~中華サラダに~目先を変えて消費してます👍今回はもやしにトマトとブロッコリー添えてからし醤油を添えました😋5分で! もやしの5色和え物辛子醤油添え作者: 星うさぎ■材料(4人分)もやし / 1袋カニカマ / 3本きくらげ千切り / ひとつまみ薄焼き卵 / 卵1個分+塩ひとつまみ紫キャベツ(キャベツ) / 葉1/2枚ボイル用熱湯 / 鍋に3センチ☆ごま油 / 大さじ1☆酢 / 大さじ1☆砂糖 / 小さじ1練り辛子4人分 / 小さじ1醤油4人分 / 大さじ1.5■レシピを考えた人のコメント安価なもやし(*^^*) 赤黄黒紫(緑)の具材を加えたら立派なおかずに〜辛子醤油をかけて。黄色い卵がいい仕事してくれます詳細を楽天レシピで見る→5分で! とうもろこしを麺つゆで〜もろこし豆腐作者: 星うさぎ■材料(2人分)充填豆腐 / 2個とうもろこし / 1/2本麺つゆ+水 / 150ccおろし生姜 / 小さじ1/2水溶き片栗粉 / 水大さじ1+片栗粉小さじ1溶き卵 / 卵1個分揚げ玉天かすなど / 大さじ1〜青い野菜(ほうれん草やネギなど) / お好みで■レシピを考えた人のコメントもろこしうどん〜炭水化物減らしたくてうどんを充填豆腐にかえてます(^^) 生姜の風味が隠し味詳細を楽天レシピで見る→8月7日(月)🍚ばんごはんスペアリブカレーもやし辛子醤油肉きんぴら夫はカレールーだけわたしはカレーライスで😋8月8日(火)🍚ばんごはんつるむらさきポン酢和えスティックサラダ夫だけに焼豚8月9日(水)🍚ばんごはんもろこし豆腐夫にだけ焼肉【ふるさと納税】宮崎県産 豚肉 スペアリブ 合計2kg (500g×4パック) 小分け 煮込み料理 バーベキュー アウトドア 濃厚な旨み 冷凍 グルメ お取り寄せグルメ 宮崎県 宮崎市 送料無料【最大500円OFFクーポン配布中♪8/4 20:00~8/11 9:59】 調味料 ソース たれ 佐吉のたれ 2本セット 佐吉のたれ 手作り万能だれ 万能ソース 醤油 たれ ソース 宮崎つぶやき台風6号の予報で夫は水曜日に出勤しなくてよくなりました1日テレビの前に座ってスマホでゲームをしてる夫亭主元気で留守がいいなあ..😰我が家は雨風もそう強くなく台風の影響も少なくてすみましたでも宮崎県内の各地には浸水がありましたここ数年、台風のたびに色んな地域で被害が出ます地球温暖化の影響なのでしょうね...台風7号はお盆期間中に本州に影響がありそうです被害台風になりませんように...にほんブログ村
2023/08/12
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美しい~✨テレビで紹介されたケーキ店妹と母はさっそく向かいましたホテルパティシェさんがコロナ渦仕事が減ったのを機にご夫婦で独立されたとか..店名「SIN」さんひとつ650円もするらしい桃・りんご・マンゴー・チョコプリンは250円見た目もとても綺麗美味しいスイーツでした😋シニア食堂台風の影響もあり雨が降ったりやんだりが続いてます湿度が高いので蒸し暑くて~😰冷たいものが食べたくて夕食も簡単にすませてしまいます茄子の翡翠煮~夏は冷製で料理名:茄子の翡翠煮作者: 星うさぎ■材料(2人分)ナス / 1本生姜 / 適量白だし / 大さじ2水 / 1/2カップ青シソ / 2枚■レシピを考えた人のコメント昔はお出汁を作り調味して作ってましたが、今は白だしを利用してます。便利なものは使わなきゃね(^^♪詳細を楽天レシピで見る→■仕込み5分で..オクラのナムル(塩オクラ)料理名:オクラのナムル作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)おくら / 16本熱湯 / 鍋3cm☆鶏ガラスープの素 / 小さじ1/2☆塩・おろしニンニク / 各小さじ1☆ごま油・いりごま / 各大さじ1.5■レシピを考えた人のコメントオクラが大量に手に入ったら~ナムルにします。家族皆大好きなのですぐに無くなります。詳細を楽天レシピで見る→■10分で..イカの醤油バター焼き作者: 星うさぎ■材料(2人分)いか / 1ぱい分バター / 10g醤油 / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントカットしてあるイカをバターソテーして醤油をかけるだけ~バターがいい仕事してくれますね。詳細を楽天レシピで見る→8月3日(木)🍚ばんごはんおくらナムルなす翡翠煮10割そば送料無料 日清 滝沢更科 十割そば 200g×15袋(蕎麦 そば)8月4日(金)🍚ばんごはんやりいかバター醤油焼ききゅうりピリ辛漬け8月5日(土)🍚ばんごはん冷やし中華梅シロップ炭酸割り😋讃岐太麺 純生田舎 冷やし中華 4人前 瀬戸内レモンつゆセット 送料無料 産直 (大ボリューム1人前130g×4食 つゆ付)本場久留米ラーメン選べるセットシリーズ さっぱり冷やし中華(冷麺)8種セットから選べる (計6食分)お好きなスープを3つお選び下さい ギフト 御中元 内祝 九州生麺8月6日(日)🍚ばんごはんえびとアボカドグラタン酢ネギつぶやき土曜日~宮崎市花火大会でした台風の影響による雨を覚悟の開催妹は~なんと...1人で見に行きました母とわたしは~ライブ配信される花火をかき氷を食べながら室内を暗くして音量大きくして1時間存分に楽しみました途中何度も雨が降る様子が生中継映像で流れます...こんな日でも出かけていく妹..傘さしてみていたらしい😰☆あす楽対象☆【花火詰め合わせ・送料無料】 厳選花火セット4点!花火福箱詰め合わせ いろどり 内容指定不可 【花火 BBQ バーベキュー キャンプ 安い 大量 激安 格安 手持ち 噴出 福袋 子ども 大人数】にほんブログ村
2023/08/07
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夫の大好物って...まだまだ知らないことばかりチーズかまぼこ先日残業の日に懇親会用のおつまみなどを夫の部署で用意したらしく...大好物のチーズかまぼこを自分用に調達したそうで~持ち帰ってました晩酌のつまみに最高だと大喜びの夫シニア食堂暑い日の食事作りは~簡単なものに偏りがちアボカドレンチンレンチン20秒で変色防止はやってますが...未熟なアボカドは1分~3分レンチンするとすぐに食べられるそうです5分で! 塩トマトサラダ作者: 星うさぎ■材料(2人分)トマト / 1個きゅうり / 1/3本人参薄いスライス / 5枚岩塩などの美味しい塩 / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメント塩トマト美味しいよね(^^) きゅうりと人参で彩り添えても味付けは塩のみ 岩塩をミル挽きした塩がいい仕事してます詳細を楽天レシピで見る→5分で! 2種類の味でアボカド丸ごと1個ペロリ作者: 星うさぎ■材料(1人分)アボカド / 1個わさび醤油 / 小さじ1〜ごま油 / 小さじ1塩 / 少々■レシピを考えた人のコメントアボカドレンチンで色止めして半分はわさび醤油、半分はごま油で楽しみます。シンプルが1番(^^)詳細を楽天レシピで見る→10分で! 揚げ出し色々作者: 星うさぎ■材料(2人分)絹厚揚げ / 1〜2個ナス / 1本オクラ / 4本長芋(さつまいもかぼちゃでも) / 乱切り4切れ〜片栗粉 / 大さじ3〜揚げ油(米油など) / 鍋に3センチ麺つゆ+薄める湯 / 好みの濃さで100cc■レシピを考えた人のコメント野菜や厚揚げに片栗粉まぶして揚げるだけ(^^)天つゆは市販のにんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ)利用で簡単に★レシピ1000詳細を楽天レシピで見る→■作業は5分..ご馳走ローストポーク(塩豚)料理名:ローストポーク作者: 星うさぎ■材料(2~4人分)豚ロースブロック・豚ひれブロックなど / 350~400gおろしにんにく / 1かけ分塩こしょう / 小さじ1あれば~ローリエ / 1~2枚あれば~ローズマリー(7センチほど) / 1~2本■レシピを考えた人のコメント作業は調味料をすりこむだけ。あとはオーブンで焼けば~出来上がり(^^♪国産豚肉の美味しさをシンプルに楽しめます。詳細を楽天レシピで見る→8月1日(火)🍚ばんごはんローストポークアボカド塩トマト🍱おべんとう8月2日(水)🍚ばんごはん揚げ出し色々長いもほくほく揚げトマトアボカド大葉サラダ大根葉佃煮🍱おべんとう塩トマトに使ってます💚スパイスアップ シーソルト ミル付き 110g大容量なので重宝してます👍クッキングシート オーブンペーパー 無漂白 30×50m 09646NA 業務用 フードラッピング 耐熱温度 250度 大容量 電子レンジ オーブントースター オーブン 消耗品 シリコン樹脂コート キッチン キッチン用品 製菓用品 丈夫 日本製 アルファミックタサン志麻さんも愛用3倍濃縮麺つゆにんべん つゆの素 1L 【 3倍濃厚 めんつゆ 天つゆ 】つぶやき9月にイタリア旅行する妹貴重品を盗まれないためにどうしたらよいかなって...独身時代に年に一度ペースで海外へ行ってた経験から軽くて厚みが無いショルダーをすすめました👍機内でもレストランでも肌身離さず身に着けてましたジャケットなどを上に羽織れば目立たないしひったくられることも無い貴重品を室内金庫に入れたりホテルフロントに預けたりする人もいますが...肌身離さないのがわたし流そんな話を交わしたあとに偶然みつけたのがこれ⬇️50代女性向き雑誌のようです宝島社の付録付き雑誌です💚1280円でした最近、付録付きの雑誌が~書店に沢山並んでますたまにブラブラ見て回ってます案外しっかりした作りで軽くて身体にフィットしそうです妹も気に入ったようです👍にほんブログ村
2023/08/02
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ガソリン高くて..遠出をしないわたしの車は2~3か月おきに給油します3か月ぶりの給油でビックリガソリン代が173円に~10円以上単価が高い😰ニュースでは補助がなくなるので200円超えるとか...じわじわと色んなものが高くなってますシニア食堂昔から食べてたものが究極のたんぱく源だと気づいてお豆腐、納豆、卵1品でお腹も満足するボリューム💚筋トレ仲間の母と妹にもすすめようと思います👍10分で~豆腐納豆ステーキ作者: 星うさぎ■材料(1人分)パック入り豆腐 / 1個納豆 / 1個卵 / 1個バター / 小さじ1醤油 / 小さじ2かつおぶし・刻み海苔・ねぎ / 適量■レシピを考えた人のコメント鉄板で焼いてそのまま食卓に出せる簡単な一品です。バター醤油がいい仕事してくれます。ネギを足すと彩りよくなります。詳細を楽天レシピで見る→キムチ風のピリ辛きゅうり袋漬け作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)きゅうり / 2本で生姜、ニンニク / 各ひとかけ鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1白だし / 小さじ1ごま油 / 小さじ1コチジャン / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント材料全部を袋に入れてもみもみ。暑い日はキムチきゅうり風の味が食べたくなります。詳細を楽天レシピで見る→豚ロースブロックを購入👍半分は煮豚半分はローストポークに~庭のローズマリーとローリエがいい仕事してくれます😋塩とニンニクをすりこみハーブをのせてラップに包み冷蔵庫で1日以上寝かせておきます👍超簡単~煮豚作者: 星うさぎ■材料(2人分)豚ロースまたは豚バラのブロック / 1本おろしニンニク / 小さじ2酒・醤油 / 各80cc■レシピを考えた人のコメントお酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも~簡単なのでお試しください。詳細を楽天レシピで見る→7月28日(金)🍚ばんごはん納豆豆腐ステーキ😋🍱おべんとうカツサンド7月29日(土)お外でランチ洋食らいらいさんでレディースランチ1200円チキンライス700円夫はチキンライスが大好物レディスランチのボリュームすごくて夫にから揚げやチキン南蛮を食べてもらいました🍚ばんごはんお外でランチしたので~夜は残り物などで簡単に😋夫だけに用意して..わたしはチーズタルトだけクリームチーズにグラニュー糖混ぜヨーグルト加えラム酒を足して~固く泡立てた生クリームと混ぜてクッキータルト生地にのせて冷やすだけ👍【8月1日限定!エントリーで店内買い回り最大ポイント10倍】リボン食品 クッキートルテ5号 1枚ゲッケイジュ 0.2m9.0cmポット 苗立ち性ローズマリー 苗(ポット)大きく育てて自分流のガーデニングに仕上げて下さい♪植え替え・寄せかご・寄せ植えなどに♪つぷやき二階のベランダでいととんぼみつけた~ねぎにつかまってました先日はしじみちょうがシソの葉にとまってた~和みます💚ワンちゃんの検診今も片足は床につかないよう浮かしてぴょんぴょんと片足で跳びながら歩いてますが..移動しない時は床に足をつけるようになってます次の検診は1か月後回復を見守ることしかできません😰にほんブログ村
2023/07/30
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他人の保険証母を病院に送迎し、帰宅した母が...診察券すべてと健康保険証を収納した冊子のまま窓口に出したのに保険証だけ返却されてたので冊子を取りに再び病院へ行きました母の顔を見た受付の人が「すみませんでしたー」と言いすぐに冊子を渡してくれて帰宅した母が他人の保険証が挟んであるから病院に連れて行ってと言うのです先に保険証は返却されてるのに保険証収納場所に知らない人の保険証が...母も私が気づかなかったらこの患者さんに保険証返却できないよねこんなミスはしてはいけないよねと驚いてました再び病院に行きぺつの人の保険証が入ってましたと伝えると「すみませーん」と母には今後は保険証を病院窓口で渡したり貰ったりしたとき名前の確認をその場でしたほうがいいねと伝えました母が気づかなかったら~持ち主さんに返却できなくて大変なことになってたと思いますシニア食堂筋トレに通うようになりたんぱく質を意識するようになりました昨日何食べましたか?朝何食べましたか?と..先生から聞かれて答えると..苦笑いされます😰バリバリ炭水化物食べてますねしかも炭水化物と脂の同時摂取これが一番脂肪になるんですよ。痩せたいなら食事も大事だとたんぱく質を取らなければ運動しても筋肉を作ることができないお肉お魚、豆腐など大豆製品そういうものを意識してとのこと👍ご飯、麺類はやめられない😰でも、最近は...たんぱく質を意識するようになりましたラーメン屋さんで購入したチャーシュー切り落としで~もち米もあるし..おこわにしました😋炊飯器にお任せ〜焼豚で中華おこわ作者: 星うさぎ■材料(4人分)もち米 / 2合戻しておいた干し椎茸(生椎茸でもok) / 2枚戻しておいた干し海老 / 大さじ1〜市販の焼豚 / 120グラム人参 / 1/4本水煮たけのこ / 100グラムA醤油、オイスターソース / 各大さじ1A酒、ごま油 / 各大さじ1A鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1Aキビ砂糖(砂糖) / 小さじ1/2椎茸干し海老戻し汁+水 / 260cc■レシピを考えた人のコメント炊飯器で炊くだけ〜簡単だけどモチモチ美味しい。干し海老入れたらより美味しいよ。詳細を楽天レシピで見る→あさイチで紹介されたガリトマトオイスターソースと麺つゆ白だしと酢などで作ってましたが...我が家は甘口好みなので~少しレシピを変更してます😋夏に〜冷たいガリトマト作者: 星うさぎ■材料(1人分)トマト(中) / 1個トマトボイル用熱湯 / 鍋に3センチ新生姜甘酢漬け / 大さじ1青シソ / 1枚A酢、麺つゆ(3倍濃縮) / 各小さじ1.5A水 / 小さじ1.5Aキビ砂糖 / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントテレビで紹介されたガリトマト。調味液は甘めの我が家流詳細を楽天レシピで見る→もやしの塩炒めのつもりが...麺類食べたくて~冷凍ストックの焼きそば麺をレンチンして加えたら~夫がもりもり食べました👍10分で! 夏はソースより塩(^^)塩焼きそば作者: 星うさぎ■材料(2人分)焼きそば麺 / 2袋酒、醤油 / 各小さじ2豚肉薄切り(ベーコン焼豚でも) / 60グラム〜もやし / 1袋小松菜(キャベツでも) / 2本〜刻みネギ / 長ネギ5センチごま油 / 大さじ1A鶏ガラスープ顆粒 / 大さじ1A塩コショウ / 小さじ1/2〜お好みで揚げ玉紅生姜 / 適量■レシピを考えた人のコメント普段は野菜炒めとして食べますが‥焼きそばにしても(^^) 鶏ガラスープ顆粒がいい仕事してくれます。もやし多すぎ?(笑)詳細を楽天レシピで見る→7月23日(日)🍚ばんごはん中華おこわガリトマト高野豆腐7月24日(月)🍚ばんごはん豚しゃぶサラダピーナツ豆腐🍱おべんとう7月25日(火)🍚ばんごはん塩やきそば切り干し大根🍱おべんとう7月26日(水)🍚ばんごはんまぐろムニエル車麩とゴーヤのシャンブルーもやしとカニカマの酢の物🍱おべんとう7月27日(木)🍚ばんごはん🍱おべんとう★2個で400円OFF★〈大特価 車麩の希少部位 車麩の耳〉 麩 お得 お値打ち 食品 たんぱく質 ベジタリアン 送料無料 健康 新潟 お取り寄せ 焼麩 最安値に挑戦 お麩 低カロリー 低脂質 低糖質 高たんぱく創味 だしのきいたまろやかなお酢(1000ml)【創味】つぶやき来週月曜日夫が会社の行事で帰宅が夜中こんな機会は最初で最後かも母と妹と三人で外食することに~😋母がお寿司が食べたいと言うので~月曜日の夜ご飯は~お寿司💚久しぶりの寿司虎さん母も楽しみのようです👍にほんブログ村
2023/07/28
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ワンちゃん怪我金曜日にジムから戻りワンちゃんのケージドアをオープンいつも通り喜んで駆けだしてベッドに飛び乗りましたキャンと鳴き声に驚いて~ワンちゃんを見ると...片足を浮かせてました打撲するような箇所は無い足を挟んだりする箇所も無い一体どうしたのだろう...その後も片足を浮かせぴょんぴょん飛んで歩行してる~夫に伝えると「明日、土曜日に僕が病院に連れて行く」とのこと左足を床につけて歩けないので早い方がいいと思い病院に連れて行きました左ひざのじん帯が切れてると..県内で手術する病院もあるけど術後のリハビリや年齢的なことから手術はせずに様子を見ることに夫も左ひざのじん帯断裂してわんちゃんと同じ理由で手術せずに筋肉をつけることで切れたじん帯を補ってますやんちゃなワンちゃんが突然片足浮かせての歩行になり痛々しくてたまりませんでも人間よりもずっと強いですね。不自由を即受け入れていつも通りの生活をしていますじん帯が切れた理由はジャンプ時に両足使わずに片足に偏ったのだろうとそれと体重が4.9㌔から5.2㌔に増量していることも後ろ足に負荷がかかったのだろうと自然に任せて回復を待つどれほど時間がかかるのかな...土曜日まで待たずにすぐに病院に連れて行って良かったです。シニア食堂ダイエットとたんぱく質を意識高野豆腐の煮物を作りました自分用のつもりでしたが...夫も母も気に入ったみたい😋10分で! 刻んで和えるだけ超簡単バジルパスタ作者: 星うさぎ■材料(1人分)バジルの葉 / 1枝分おりーぶオイル / 大さじ1粉チーズ / 大さじ1おろしニンニク / 小さじ1/2塩コショウ / ひとつまみソーセージ(シャウエッセン) / 3本~スパゲティ / 70gボイル用熱湯 / 鍋に5センチ~ボイル用塩 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント刻んだだけのバジル、オリーブオイル、粉チーズ、おろしニンニク、塩コショウを鍋の中で混ぜるだけ~超簡単(^^♪ バジルとソーセージの相性もバッチリ。詳細を楽天レシピで見る→10分で..ごぼうから揚げ料理名:ごぼうから揚げ作者: 星うさぎ■材料(3人分)新ごぼう / 1本200gおろしニンニク / 小さじ1塩コショウ / 小さじ1/2醤油 / 大さじ1片栗粉 / 大さじ3揚げ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント柔らかくて真っ白い新ゴボウは、シンプル料理でも美味しいですね。サクサクスティックごぼう~手が止まりません。漬け込む時間が長い方がいいかも。詳細を楽天レシピで見る→■辛子明太子巻き鶏ハム料理名:辛子明太子鶏ハム作者: 星うさぎ■材料(2人分)鶏むね肉 / 1枚辛子明太子 / 1本砂糖 / 小さじ1塩 / 小さじ1ボイル用水 / ひたひた■レシピを考えた人のコメント辛子明太子を芯にした鶏ハム。お酒のおつまみやおべんとうのおかずに(^^♪詳細を楽天レシピで見る→7月20日(木)🍚ばんごはんごぼうから揚げしめじとゴーヤの天ぷら高野豆腐含め煮🍱おべんとう夫の希望でソーセージメインのおべんとう😋7月21日(金)🍚ばんごはん椎茸の軸、花人参のくず茄子、ゴボウ、たまねぎ始末したいものでキーマカレー👍7月22日(土)🍚ばんごはん明太子鶏ハムサラダバジルパスタ食べるいりことクルミの佃煮5の倍数日は楽天カードエントリーで5倍★即納★【COSTCO】コストコ通販【日本ハム】シャウエッセン 1150g(要冷蔵)【ふるさと納税】【訳あり】宮崎県産ぶどう 糖度16度以上 キャンベルアーリー 4kg【ブドウ 果物 フルーツ わけあり デザート 宮崎県産 川南町産 農家直送 期間限定 数量限定 おうち時間 2kg×2箱 加工用 大容量 葡萄 ジャム ジュース】 E3402食べるいりこ 200g送料無料 メール便食べる用 にぼし いりこ煮干し おやついりこ 食べる煮干し 食べる小魚九州 大分産 訳あり【限定ポイント3倍】送料無料 瀬戸内かあちゃんの毎日たべなさい 60g×3個セット 食べるいりこ 食べる 煮干し いりこ おやついりこ にぼし 天然素材 カルシウム にぼし 瀬戸内海産 おやつ 無添加 子供のおやつ こども 瀬戸内かあちゃん 食べる小魚 毎日食べなさいつぶやき我が母トレーニングジムで頑張ってます続かないのでは...そう思ってましたが「今日、ジムに行くけど行く?」と尋ねると即答で「行くよ」と運動するようになって血圧が安定しているそうです20年以上も降圧剤飲んでますが薬服用していても血圧が高いこともありましたが最近は正常値を維持しているよう運動効果を実感した母ですにほんブログ村
2023/07/23
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虫刺されポイズンリムーバー先日外に出ている時に~強烈な痛みとかゆみが三カ所大きく腫れてるので蚊ではないはず..あぶ、ぶよ...?何日も腫れが引かないんですネットで調べてたらそんな時に毒を吸い出すことで症状が軽減するとのこと早速ポイズンリムーバーを購入👍家族が使えるように救急箱に入れておきます吸引カップが透明になりました! NEW ポイズンリムーバー カップ2個入り 安心セット 品質1年間保証 虫刺され 応急処置 毒吸引器 アウトドア 虫除け 応急用 rsl価格:1,000円(税込、送料無料) (2023/7/18時点)楽天で購入【楽天1位獲得】ポイズンリムーバー 毒 吸引器 コンパクト 強力吸引 携帯ケース付 応急処置 セット Safety Life価格:1,990円(税込、送料無料) (2023/7/18時点)楽天で購入シニア食堂流行ってるので購入したオートミールおにぎりにしたり炒飯にしたりクッキーにしたりそれでもまだ残ってます😰ホームベーカリーで焼く食パン適当に加えて焼いてみたら~これが中々良くて😋おいしい食パンになってます👍産直店でバジルを買ったら...180円ですごい量入ってますオイルに浸して保存しつつサラダやソースに使います👍バジルの保存とジェノベーゼソース作者: 星うさぎ■材料(2人分)オイル漬けバジル / 大さじ3にんにく / 1/2〜1粒松の実の代わりにクルミ / 20グラム粉チーズ / 大さじ2塩コショウ / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメント一度に使い切れないバジルはオイルに浸して保存。それを使ってフードプロセッサーでジェノベーゼソースを簡単に詳細を楽天レシピで見る→7月18日(火)🍚ばんごはん🍱おべんとうオートミール入りの食パンサンド7月19日(水)🍚ばんごはん🍱おべんとうつぶやき昔からあるお菓子💛泉屋のクッキー大好きです😋今年のお中元はこれにしました毎回同じものを自分用にもやっぱりおいしい💚泉屋クッキー缶 浮世絵シリーズ(富士山(北斎)) 1個 (x 1)にほんブログ村
2023/07/20
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モラハラ夫坂道道路の歩道部分を利用して中学生がダッシュ練習をします昔から目にする光景なのです運動系の部活の子供たちがほんの数分ダッシュする程度です我が夫...警察に通報しているんです😰歩道を占領することは迷惑だと...教師がそれを許してることがダメだろうと...警察官に上から目線で長々とお説教するなんて..我が家の向かいは山の傾斜です。夫が言うには~おやじが立ちしょんしてたので警察に通報すると言ったらそれだけはやめてくださいと泣きそうな顔して頭ペコペコ下げて立ち去った とのこと。そのことも警察に通報してるんです😰相手を脅すような物言いをする夫恨みを買って放火でもされたら..そんな心配をするわたし夫が正しいのかもしませんがうんざりするような物言いが嫌うちから出て行ってくれないかなそんなことを考えてしまいます😰シニア食堂摘みたてブルーベリー妹が大量のブルーベリーを収穫してきました。わけてもらえたので~わたしはジャムを作りました。妹はブルーベリーチーズタルトを4個も作ってました😋お友達や職場の人に届けたようです過去投稿したレシピにラム酒とブルーベリー加えて焼き上げてます💚作業は5分!超簡単〜濃厚チーズケーキ作者: 星うさぎ■材料(6号サイズ人分)クリームチーズ / 1箱200グラムきび砂糖(砂糖) / 60グラムヨーグルト / 60グラム卵 / 1個バニラエッセンス(無くてもOK) / 数滴市販のクッキータルト6号 / 1個■レシピを考えた人のコメント市販のタルト台使って簡単にニューヨークチーズケーキを楽しみます。作業は一気に混ぜるだけ。大人が喜ぶ濃厚なチーズケーキ詳細を楽天レシピで見る→■5分で..豆腐ムースわさび添え作者: 星うさぎ■材料(1人分)パック入り絹ごし豆腐 / 1個わさび / 小さじ1/3醤油 / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントミキサーでペースト状にした絹ごし豆腐はふわふわ滑らかで美味しい。過去にあんかけ仕立てを投稿してますが、今回はわさびと醤油だけて一層簡単(^^♪詳細を楽天レシピで見る→シンプルに ゴーヤ塩昆布和え作者: 星うさぎ■材料(2人分)ゴーヤ / 1/2本塩 / 小さじ1/2塩昆布 / 大さじ2〜いりゴマ / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント過去投稿レシピの塩もみピーマンで作ってた塩昆布和えをゴーヤで。詳細を楽天レシピで見る→7月15日(土)🍚ばんごはん豆腐ムーストマトとバジルのマリネ牛ステーキ7月16日(日)🍚ばんごはんなすトマトバジルアンチョビピザガスパチョ7月17日(月)🍚ばんごはん焼き豚といわし天ゴーヤ塩昆布和え寒天ところてん風わたし以上に食いしん坊の妹が~鹿児島県産の牛肉をお取り寄せA5等級の牛の各部位3キロ6000円とのこと👍ステーキ肉500ぐセムもらったので~夫とワンちゃんのご馳走になりました😋【マラソン期間限定!エントリーでポイント5倍】リボン食品 クッキートルテ5号 1枚リボン食品 クッキートルテ6号 10枚入りつぶやき母とランチ母の耳鼻科送迎のあと近所のヌーベルシノワ店でランチを楽しみましたとても美味しいのですが..前菜、スープ、点心、メイン、炒飯、デザートと運ばれてくる間が長すぎて会話の無い母とわたし..間がもたなくて😰母は「待ってる時間が長すぎる」とリピートはしないようです😰わたしは~美味しかったので..お友達とのランチにリピートします👍トレーニングジム通いも間もなく1か月になります1か月過ぎたころから筋トレ効果が出てくるとか👍食事に気を付ければ結果が出るのも早いんだけど..甘いもの、ごはん、麺類大好きだから止められません😰にほんブログ村
2023/07/18
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高級フルーツ宮崎県産のライチ100g600円ゴルフボール大のライチ💚2個で100g前後妹がライチ狩りしてきました👍輸入品の冷凍ライチとは別物楊貴妃も愛したライチをフレッシュな状態で楽しみます宮崎県産の完熟マンゴー自分では買えない高級品😋お中元でいただきました『楊貴妃の大好物』[産直宮崎県]宮崎産完熟生ライチMサイズ15個化粧箱入り。御中元・夏期ギフト商品宮崎県産 生 ライチ 大きさミックス500g 希少! 家庭用 【数量限定】【クール便送料無料】お中元 ギフトシニア食堂パイナップルそのまま食べて~人参ラぺに加えて~加熱調理酢豚作って~1本のパイナップル消費完了👍10分で! 豚しゃぶ肉みょうが巻き焼き作者: 星うさぎ■材料(1人分)みょうが / 2本しゃぶしゃぶ豚肉 / 4枚塩コショウ、ハーブ塩など / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントしゃぶしゃぶ肉用の豚肉は加熱が早く柔らかいのでなにかと便利。ミニトマトやみょうがと相性バッチリ詳細を楽天レシピで見る→7月11日(火)🍚ばんごはんお取り寄せの明太いわしゴーヤ酢の物肉巻きみょうが酢豚もろこし汁🍱おべんとうチャーシューたっぷり焼き飯7月12日(水)🍚ばんごはんマカロニサラダ人参パインラぺ鶏マキシマム唐揚げ🍱おべんとう【ふるさと納税】那嘉島のいわし明太子 10本入り | 楽天ふるさと 納税 支援 返礼品 福岡 福岡県 福岡市 福岡県産 名産 支援品 食べ物 食品 ご当地グルメ お取り寄せグルメ イワシ明太 いわし明太 魚 鰯 イワシ いわし ふるさとのうぜい めんたいこ 明太 めんたい【ふるさと納税】手羽先めんたい・いわし明太セット 各2袋 合計4袋 2種類 セット 手羽先 明太子 手羽明太 いわし明太 惣菜 おかず おつまみ 冷凍 送料無料つぶやき火曜日に~Eちゃんとかき氷を食べにいきましたかき氷食べた後駐車場に向かっている時にインタビュー断ったのですが2人で歩いているところがニュースに出てましたEちゃんと二人過去にもニュースに映ったことが..大学で開催された講義を聞いている顔にほんブログ村
2023/07/12
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釣れた魚妹の会社の社長の趣味は釣り釣れると妹に連絡が入ります母の作るシメサバや干物が評判が良くて社長は釣りは好きだけど持ち帰っても家族が嫌がるとか..今日も呼び出された妹は船のつく港へ向かいさば13匹を貰ってきました母が塩サバとシメサバと干物に加工してます👍わたしは...魚の解体が出来なくて出刃包丁で処理をする母を尊敬してます💚シニア食堂少な目に作るようにしても2日連続で食べるおかずわたしは平気なのですが~夫は嫌みたい😰嫌だと分かってるけど~食費節約のためにも我慢してもらうしかありません👍すき焼きで楽しめる量の牛肉は無理..薄切り牛肉少量で~肉豆腐で我慢してもらいますもともとお肉少ないけど二人分なのに..夫はお肉を全部ひとり占め好きなものには遠慮しません😰みょうがなすきゅうり白出し袋漬け作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)なす、きゅうり / 各1本みょうが / 3個A白出し、麺つゆ(3倍濃縮) / 各大さじ2Aキビ砂糖、酢 / 各小さじ2水 / 60cc塩昆布 / 適量(大さじ1ほど入れてます)■レシピを考えた人のコメントみょうがが入ると爽やかな味になります。白出し麺つゆで失敗無しの浅漬けに。詳細を楽天レシピで見る→10分で! 麺つゆからめた茄子の唐揚げ作者: 星うさぎ■材料(2人分)茄子 / 2本にんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ) / 大さじ2おろしにんにく / 小さじ1/2片栗粉 / 大さじ2〜3揚げ油 / 鍋に2センチ刻み長ネギ / 長ネギ5センチ分塩 / ひとつまみオリーブオイル / 小さじ1.5■レシピを考えた人のコメント麺つゆをからめた茄子に片栗粉をまぶしてカラッと揚げるだけ。夏はニンニク加えて食欲増進。中はとろり、外はカリッ。詳細を楽天レシピで見る→7月5日(水)🍚ばんごはん連続登場のビーフストロガノフ厚揚げにネギ塩オイル添え🍱おべんとうホームベーカリーで焼いた食パンフワフワサンドイッチ7月6日(木)🍚ばんごはん家庭菜園ミョウガ添えざるラーメン茄子の唐揚げ🍱おべんとう7月7日(金)インゲンツナマヨしじみ汁肉豆腐おにぎり型 木製 幕の内 6つ穴 お弁当グッズ ( 日本製 おむすび型 型抜き おにぎり おむすび 俵型 俵おにぎり たわら ヒノキ ひのき 天然素材 木製型 弁当 ランチ 抜き型 )前田家限定クーポン配布中! 日本製 | 抗菌加工 | おにぎり型抜き( 3ヶ取) | 簡単便利 おにぎり 俵型 | たわら おむすび型 俵 送料無料★エントリーでポイント10倍★ 送料無料 らーめん お試しセット ラーメン★和風だし香るスープがあっさり美味しい!★ランチや家飲みのシメにもオススメ♪≪ざるラーメン4食セット≫五木食品 ざるラーメン ゴマだれ 264g×3個つぶやき最近の奇怪な事件母親を殺害して解体さらに膀胱などを食べた女性男性を殺害し頭部を持ち去った女性女性の力でそんなことが?そう思ってしまいますが..どういう心理状態なら人を殺めたあとに切断したりできるのだろうか...なんだか胸が苦しくなるような嫌な事件ですにほんブログ村
2023/07/07
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停電時に備えて先日、テレビで~防災士さんが愛用していると紹介された扇風機窓際に置いてソーラー充電し..電気を使わずに扇風機として日常使いされているそうですスマホ充電も可能なので太陽パワーで充電しつついざという時のスマホ充電も可能何日も停電した場合は乾電池も切れそうですからソーラー充電が安心かなそう思って楽天で購入しましたでも在庫切れゆえ9月入荷多くの人が注文したようですねアピックス STOMO ソーラーパワーファン APF-560 扇風機 太陽光で充電可能 USB充電 スマホ充電 ハンドル付きで持ち運び便利 正規品【コンパクト扇風機】価格:11,800円(税込、送料別) (2023/7/3時点)楽天で購入シニア食堂産直店に行くたびに枝豆を買ってます😋この時期のお楽しみです油断すると~全部夫に食べられてしまうんです😰セロリと豚肉の鶏がらスープの素炒め作者: 星うさぎ■材料(2人分)しゃぶしゃぶ用豚肉 / 150gセロリ / 1本人参・たまねぎ / 各1/4個A酒・おろし生姜 / 各小さじ2A塩 / ひとつまみA片栗粉 / 小さじ2ごま油 / 大さじ1中華鶏がらスープ顆粒 / 小さじ1塩コショウ / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントしゃぶしゃぶ用の豚肉は火の通りが早く、柔らかいので炒め物に重宝します。中華料理店で食べた~いかとセロリの塩炒めの豚肉バージョン(^^♪詳細を楽天レシピで見る→7月3日(月)🍚ばんごはん🍱おべんとう7月4日(火)🍚ばんごはん薄切り牛肉でビーフシチューハインツデミグラスソースがいい仕事してくれます💓ホームベーカリーで焼いた食パン焼きたてフワフワ美味しいです👍つぶやき甥っ子の部屋にあるこんなもの処分していいってことなので記念写真撮影しておきます母とトレーニングに行ったら~スタイル抜群で美しい女性がパーソナルトレーニング中でした3年続けているそうです。お腹を出したウエアも似合っていて母とわたしは~見とれてしまいました💚マシン筋トレとは別メニューですヨガマットでのトレーニングやダンベル使ったトレーニング色んな組み合わせのようでした。先生、色んな技術をお持ちのようです。にほんブログ村
2023/07/05
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猫のしっぽ カエルの手NHKで放送された番組イギリス貴族出身のベニシアさん京都古民家での暮らし大好きな番組でしたお亡くなりになり寂しいです統合失調症の娘さんのために庭で摘んだハーブでリキュール作ったり化粧水や虫刺され薬を作ったり自然と上手に付き合う暮らしがとても素敵で憧れでもありますほんの少しですがわたしもハーブや野菜を育てたりしてます家庭菜園で収穫したみょうが👍去年よりうまく育ちました大葉、みょうが、細ネギちょっと使いたい薬味です購入したら余らせてしまうので毎年家庭菜園で必要な時に少しずつ使えて重宝してます👍シニア食堂蒸し暑い季節野菜たっぷりの冷たいスープガスパチョが食べたくなります材料をミキサーで混ぜるだけニンニクすりこんだ肉を酒と醤油で煮るだけの煮豚も台所に立つ時間を短縮できるので暑い日に出番が増えます暑い日の食事作りは~手っ取り早いものがいいんです今回はレシピ写真の豚ロースではなく夫好みの豚バラで作りました😋超簡単~煮豚作者: 星うさぎ■材料(2人分)豚ロースまたは豚バラのブロック / 1本おろしニンニク / 小さじ2酒・醤油 / 各80cc■レシピを考えた人のコメントお酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも~簡単なのでお試しください。詳細を楽天レシピで見る→夏はガスパチョ💚野菜たっぷり冷たいスープミキサーで混ぜるだけ(* ´艸`)クスクス今回は~下記レシピ材料にセロリを追加しました😋■10分で..野菜たっぷりガスパチョ作者: 星うさぎ■材料(5人分)きゅうり / 1/2本トマト(300g) / 3個パプリカ(45g) / 1個玉ねぎ(45g) / 1/4個バジル(5g) / 10枚ニンニク / 1/3粒パン / 10gトマトジュース / 250ccオリーブオイル / 大さじ2酢 / 大さじ1塩コショウ / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメント材料すべて、ミキサーにかけるだけ(^^♪具材は適当なものを適当な量でOK野菜たっぷり冷たいスープです。詳細を楽天レシピで見る→7月1日(土)🍚ばんごはん土日のばんごはんは残り物整理市販の🍱おべんとう週末に1週間分の買い出ししてますその時に目に入って...たまには市販のお弁当も食べようかな夫はとんかつわたしは五目豆ごはん7月2日(日)🍚ばんごはん大好きなピーナツ豆腐💚宮崎県日南市の名物「飫肥天」買ってきたものをそのまま家庭菜園のトマトが彩り添えてくれますつぶやき日曜日に女三人でジムへ~わたしと妹はマシンで筋トレ先生は母につきっきりで高齢者用のトレーニングを指導介護士資格を持つ先生なのでここが衰えるとこうなるからこの体操頑張ろうみたいに指導してくれてましたおすもうさんのしこを踏む動きこれは大腿骨骨折予防になるそう我が母88歳ジムデビューすごいですよね持っているジャージはМサイズいまのわたしの体には...お尻が張り裂けそう😰結局...新調しましたスポーツデポアルペンさんで肌の露出が嫌なので長い丈を2本とお尻まで隠れるTシャツこれ3つで4300円普段にも着れるものにしましたコロナ前までジム通いしてた妹は~シューズやウエアは周りの影響で買う機会が多く..大量に持ってます23.5センチのシューズやはりわたしには大きかったので自分用の23センチを新調こんなに高い靴結婚して初めてですニューバランス人気のウォーキングモデル/ レディス◆ニューバランス レディス WW880 LG5 new balance パープル 靴 D サイズ NEWBALANCE在庫一掃処分特価『ラスト23cm・23.5cm』レディススニーカー newbalance W413-D 婦人靴 ロードランニング コスパ フィットネス ニューバランスレディススニーカー フィットネス デイリーユース スクール 通学 レディスシューズ ジョギング 中学生 NB 運動靴 CR2レッド 紺 赤 ウィメンズにほんブログ村
2023/07/03
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優曇華(うどんげ)初めてみました二階ベランダのサッシに白い粒状のものが窓から1センチ離れた位置でゆらゆらしていて...細い糸でサッシとつながってましたスマホで撮影を試みても小さすぎるせいなのか撮影技術が足りないせいなのか写真が無いのが残念..😰何だろうと気になって検索して「優曇華」だと判明👍優曇華とは~3000年に一度花をつけ開花の時に金輪王が現世に出現すると言われていることからめでたい事の前兆等の意味で源氏物語や竹取物語にも登場するそう所説あるようですが透明の羽をもつ草蜻蛉(くさかげろう)の卵を優曇華と呼ぶこともあるそうですクサカゲロウが我が家のガラス窓に産卵したようですシニア食堂最近夫が夕ご飯を残しますお肉は食べるのですが..副菜に手を付けず残してますどこか悪いのでは..?あるいは...おかずがお気に召さないのかな今回は~柚子胡椒ではなくてニンニクで👍いただいた根曲がり竹を使ってチャプチェを作りました😋ゆず胡椒風味の古参竹入りチャプチェ作者: 星うさぎ■材料(4人分)春雨 / 50グラム〜豚ひき肉 / 100〜150グラムピーマン / 1個玉ねぎ、人参 / 各1/3個分水煮たけのこ(破竹、古参竹など) / 150グラム前後ごま油 / 小さじ2A醤油 / 大さじ3A砂糖、酒 / 各大さじ1A鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1Aゆず胡椒 / 小さじ1水 / 150ccラー油 / 数滴■レシピを考えた人のコメント手間は野菜を千切りする作業のみ。あとは炒めて煮込むだけ〜春雨も乾燥のまま投入です。詳細を楽天レシピで見る→6月28日(水)🍚ばんごはん焼き鮭納豆~大葉・海苔・春巻き包み6月29日(木)🍚ばんごはんチャプチェ茄子大葉味噌チーズ田楽人参ポタージュ6月30日(金)🍚ばんごはんイベリコ豚焼肉は夫だけに~わたしは~焼き野菜に大葉味噌つけるのが好き🍱おべんとう夫の要望で鮭むすび久しぶりにおにぎらず仕立てに😋【本日 ポイント5倍】取っ手が取れる フライパン キッチンウェア 3点セット コロセレ colosele IH対応[ガス火もOK] CSS-50 フライパン20cm フライパン26cm ハンドル付き コンパクト収納 内面ふっ素樹脂加工 オール熱源対応 イエロー ピンクつぶやき洗濯機12年使い続けているのは~パナソニックのドラム式衣類乾燥も出来て少ない水でお洗濯でき叩きつける洗い方なので生地の傷みが少ないとのことでしたが...衣類乾燥に要する時間が長すぎて😰数回使用した程度なんです雨の日は部屋干しか近所のランドリーに持ち込み700円で30分乾燥してます次買い替える時はドラム式か縦型か...皆さまはどちらを使ってますか?にほんブログ村
2023/06/30
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暑さ対策お気に入り💚テレビで見て気になってた首を冷やすグッズネット検索してみたら~正規品は4000円前後安価なもので980円東急ハンズに買いに行こうかな...そんなことを考えていましたところが...お弁当用シリコンカップを買いにダイソーへ行きましたら..ありましたよ~正規品ではないはずですが880円だもの冷凍庫にしばらく入れて首につけたところ...2時間くらいひんやりでした早速..真似っこの妹がダイソーに買いに行きました妹は職場で..保冷剤をハンカチに包み首に巻いていたようで..ひと夏もてばいいのでダイソーで十分だとこれはこの夏重宝しそうです👍【SUO(R) 公式】日本国内 特許取得済 熱中症対策 28℃ ICE ネック用クールリング ネック 首掛け SUO バンド ネック ICE RING(R) クールネック 解熱 熱中症予防 室内 厨房 スポーツ観戦アウトドア 首もと冷却 冷感 持続温度制御 M L 暑さ対策 SUO RING 28°ICE【2023年新作】クールリング アイスクールリング ひんやりリング ネッククーラー クールリング アイスネックリング 冷感リング クールネック ひんやりグッズ スマートアイス リングクール 子供用 大人用 首 暑さ対策 ひんやり 冷感グッズ 送料無料 cicibellaシニア食堂わたしは~ツナ缶、コーン缶ともにはごろもフーズがお気に入り💚ゴーヤサラダにコーンとツナを使って余ったコーンは汁ごとスープ■10分で..ゴーヤツナコーンサラダ作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)ゴーヤ / 1/2本塩もみ用の粗塩 / 小さじ1/3ツナ缶(小) / 1個はごろもコーン缶 / 1/2個分マヨネーズ / 大さじ2塩コショウ / 小さじ1/4■レシピを考えた人のコメント最近のゴーヤ苦みが和らいでます。塩もみしたゴーヤとツナ缶とコーンをマヨネーズで和えただけの大人向きのサラダ(^^♪詳細を楽天レシピで見る→■5分で..とうもろこしの中華スープ作者: 星うさぎ■材料(4人分)はごろもコーン缶 / 1缶鶏ガラスープの素 / 大さじ1水 / 300ccたまご / 1個ごま油(オリーブオイルでもOK) / 小さじ1彩り用~今回はネギ(三つ葉など) / 大さじ1ほど■レシピを考えた人のコメントコーンの粒々感が美味しいスープ。フワフワ卵とコーンの相性がいいですね。詳細を楽天レシピで見る→6月27日(火)🍚ばんごはんゴーヤツナサラダコーンの中華風スープゴボウの肉巻き夫にだけ~鶏皮ポン酢🍱おべんとう悪魔のおにぎり夫にも好評ですつぶやき近所にあるジム大きなジムのような高級感は無いけど狭いスペースながら数種のマシンが置かれています二階には有酸素運動のバイクと腹筋や背筋を鍛えるマシンがありガラス張りの広いスタジオがあります最近、次々と立派なジムがオープンしていますが人込み苦手なので利用者が少ないこちらのジムがわたしの性格にあってるみたいふと...目について買ってみました😋素朴で美味しい~💚ひとくちプチ大福アソート 5種 1kg 小分け 個包装 | 豆大福 きなこ きな粉 粒あん 大福 草餅 抹茶 クリーム 詰め合わせ セット アソート お菓子 和菓子 お茶菓子 おやつ 大福 一口サイズ 餡子 大容量 得用 お徳用 ギフト 母の日 敬老の日 お祝い 文化祭 大量 保存食 お茶請けにほんブログ村
2023/06/28
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筋肉痛キターーーーーー日曜日妹と二人でジムへ「まだできる、頑張れー」「もう限界かな、でもあと三回」褒めておだてて励まされ~先生の言葉のおかげで頑張れます👍妹はボクササイズにも挑戦わたしは~素早く動けないので無理夜になって太ももとお腹に筋肉痛がキタ――(゚∀゚)――!!妹は腕と背中が筋肉痛みたい同じ筋トレでも筋肉痛が生じる場所が違うんですねシニア食堂お蕎麦屋さんでランチした時に「天かすお持ち帰りください」ってレジ横に置いてありました👍ちゃっかりいただいてきました天かすは焼きそばやおにぎりたまに和え物に利用します😋天かすと青のりのおにぎり美味しいんですよ💚にんべんつゆの素で味つけます5分で! 天かす青のりで悪魔のおにぎり風作者: 星うさぎ■材料(1人分)ご飯 / 1人分天かす又は揚げ玉 / 大さじ2にんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ) / 大さじ1青のり / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントお蕎麦屋さんで貰う天かす〜麺つゆと青のりでおにぎり。自家製悪魔のおにぎり(^^)詳細を楽天レシピで見る→10分で! 若鶏ピカタワイン蒸しクリームソース作者: 星うさぎ■材料(2人分)鶏胸肉 / 1枚塩コショウ / 小さじ1/2小麦粉 / 大さじ1卵 / 1個オリーブオイル / 大さじ1白ワイン、湯 / 各50ccコンソメスープの素 / 1/2個生クリーム / 100ccバター / 10グラム■レシピを考えた人のコメント薄くした鶏肉をピカタにし、ワインで蒸して〜クリームソースをかけた一皿です。ごちそう感のある一皿で、ソースが美味しいよ詳細を楽天レシピで見る→6月24日(土)🍚ばんごはんお昼のランチが多かったので夫だけに焼肉と前日残りの麻婆に豆腐加えて麻婆豆腐を用意しましたわたしはもちきびだけ👍お外でランチ蒸し暑いのでおそば...そう言った夫は~温かい海老天そばを食べましたわたしは~小鉢付きのランチ6月25日(日)🍚ばんごはん鶏のクリーム煮6月26日(月)🍚ばんごはん酢ネギ・ゴーヤツナサラダお好み焼きつぶやき今年は梅干しは仕込まないつもりところが...妹が「私が作るから教えて」ってわたしのレシピは~塩分5%砂糖蜂蜜15%で漬けます赤シソはジュースを仕込んだ後に残った赤シソを梅漬けに入れて赤い色つけをしてます妹が3キロの梅を仕込みました今の段階ではいい感じです来月天日干しが楽しみですにほんブログ村
2023/06/27
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スポーツジム我が町のカーブスは~営業時間10時~19時好きな時に30分ところが..13時~15時はクローズで土曜はお昼までの営業で日曜日は休日でした仕事を持つ妹は土日に利用できないなら無理だと近所のシェイプアップ道場に女三人申し込みました入会金1500円1か月3500円良心的な価格です👍現在体脂肪34%の肥満体質1か月後どうなってるかな...シニア食堂わたしの小さなフードプロセッサーお二人様には丁度良いかも👍いわしを細かくしてつみれ汁簡単手抜き ゆず胡椒風味の鰯のつみれ 白出し仕立作者: 星うさぎ■材料(2人分)刺身用鰯切り身 / 120グラム酒 / 小さじ1味噌 / 小さじ1ゆず胡椒 / 小さじ1/2新ごぼう(細いもの) / 1/2本熱湯 / 300cc白出し / 小さじ2〜飾り用三つ葉や葱など / お好みで■レシピを考えた人のコメントお刺身用におろしてある鰯を使ってフードプロセッサーで簡単に。 ごぼう、ゆず胡椒、味噌、酒加え丸めて白出しで仕上げるだけ。詳細を楽天レシピで見る→10分で! ふわトロ焼き茄子麻婆作者: 星うさぎ■材料(2人分)ナス / 2本ごま油 / 小さじ2豚ひき肉 / 150グラム長ネギ / 1本ニンニク / 1かけごま油 / 小さじ1Aコチジャン、葱姜醤 / 各小さじ1A鶏ガラスープ顆粒、醤油 / 各小さじ1Aきび砂糖 / 小さじ1/2Aテンメンジャン / 大さじ2熱湯 / 150cc水溶き片栗粉 / 片栗粉小さじ1水大さじ1■レシピを考えた人のコメント香ばしくソテーしたとろとろ茄子に、ひき肉麻婆をとろりとかけます。ひき肉麻婆は豆腐やご飯にかけたりアレンジ可能(^^)詳細を楽天レシピで見る→6月22日(木)🍚ばんごはんお外でランチ母をローリング療法に終わったら二人でランチ😋洋食のおぐらさんチキン南蛮が人気のお店で2人とも..ちゃんぽん👍具材がたっぷりなので麺に辿り着くころにはおなかいっぱいなんです😋クイジナート マルチハンドブレンダー ブラック HB-502BKJ [HB502BKJ]【RNH】【JMPP】クイジナート マルチハンドブレンダー マッシャー付 スリム&ライト ブラック HB-702BKJ [HB702BKJ]【RNH】【JMPP】6月23日(金)🍚ばんごはん🍱おべんとうつぷやき我が家の三人の女子たんぱくおとめがお気に入り💚宮崎県のタマチャンショップ筋肉維持に欠かせないたんぱく質食事で食べているつもりでもたんぱく質は足りてないそうです美味しいので続けられる女性向けに作られたプロテインやコラーゲン入りのたんぱくおとめまさか母が欲しがるとは予想外「わたしも欲しい」ってベリー味を選んでいましたタンパクオトメ 15食セット(分包タイプ)カフェアソート(3種×各5包)女性専用プロテイン 送料無料 おでかけ用・持ち運びに便利タンパク質と美容成分を配合|ホエイ&大豆ソイプロテイン 砂糖不使用 プロテインフード ダイエット たんぱくおとめななつのしあわせドライフルーツミックス300g 送料無料有機オーガニック原料100%で仕上げた7種類の贅沢ドライフルーツ着色料・香料・添加物不使用ななつのドライフルーツミックス 無添加 おやつ いちじく デーツ ギフト プチギフトにほんブログ村
2023/06/24
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夫がお取り寄せしたものポイント使い切りたくて取り寄せたものは~イカの口だそうです過去の仕事での出張先の青森で食べてたものだそうです懐かしくてお取り寄せしたみたいなんだかグロテスクでわたしは苦手かな..😰夫と嗜好が合わないものが多いんですシニア食堂枝豆大好きなので2束買ったら..連日食卓に~しまいには..夫が食べなくなりポテトサラダに混ぜ込むことに👍作りすぎはダメですね😋5分で! ゴーヤのすし酢和え作者: 星うさぎ■材料(2人分)ゴーヤ / 1/2本塩 / ひとつまみ千切り生姜 / 生姜ひとかけ分千切り青シソ / 青シソ2枚分すし酢 / 大さじ1.5〜いりゴマ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント新鮮なゴーヤを薄くスライスし、塩もみして水分を出したらすし酢で和えるだけ(^^)甘酢を作る手間が省けます詳細を楽天レシピで見る→10分で! 葱姜醤でゴーヤと茄子味噌炒め作者: 星うさぎ■材料(2人分)ゴーヤ / 1/2本ナス / 1本豚こま肉 / 80グラムごま油 / 大さじ1.5A葱姜醤 / 小さじ1Aみそ、みりん / 各大さじ1Aきび砂糖 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントゴーヤと茄子の味噌炒めに葱姜醤加えて旨味アップ 甘辛いみそ味でご飯がすすみます詳細を楽天レシピで見る→枝豆とハムの夏のポテトサラダ作者: 星うさぎ■材料(2人分)ジャガイモ / 1個茹で枝豆の実 / 大さじ2~ハム / 2枚酢・塩コショウ / 各小さじ1/2マヨネーズ / 大さじ3■レシピを考えた人のコメント水分少ない枝豆とハムのポテトサラダは傷みにくい上に、アレンジしやすいシンプルさが便利です。塩もみきゅうりや玉ねぎ、角切りチーズやフライドオニオントッピングしても詳細を楽天レシピで見る→6月18日(日)🍚ばんごはんゴーヤナス味噌切り干し大根煮物肉巻き根曲がり竹6月19日(月)🍚ばんごはん魚嫌いの夫..カジキマグロをフライにすれば喜んで食べるんです6月20日(火)🍚ばんごはん日向夏ドレッシングが千切りキャベツを美味しくしてくれます💓宮崎郷土料理の冷や汁🍱おべんとう6月21日(水)🍚ばんごはん夏のポテトサラダ玉ねぎタレー手羽先世界の山ちゃん風🍱おべんとうミツイシ 日向夏 ドレッシング 1000ml×2本 ペット 業務用 宮崎県特産の日向夏みかん使用 送料無料(北海道・東北・沖縄除く)【送料無料】すべてが国産原料のふりかけ大袋&ミニパック5個セット|売れ筋 まとめ買い ふりかけ ミニパック かつおふりかけ 小魚ふりかけ 鮭ふりかけ 国産 子供 おすすめ 美味しい 人気 お弁当 日本海水 浦島海苔年中無休 即日発送 父の日【イカトンビ】日本海で水揚げされた国産いかの 口ばし。海産物を贈り物(プレゼント)にお考えなら無添加の海の幸!【福袋】海鮮、魚介の美味しい食べ物【あす楽 送料無料 誕生日 手土産 ギフト】お返し 冷凍グルメつぶやき母が貴重品の入ったバッグを出してきて~中身を点検して欲しいとのこと中身は父が大切にしてたものでした尋常小学校卒業証書や1日も休まず登校した証書や通知表就職してからの辞令等々..我が父かなり内気な子供だったみたい戦時中だったので進学せずに手に職をつけろという時代で門司で時計店を営む叔父から声かけられて行くつもりだったら~父親から..身体が小さい上にチマチマした仕事より大工に奉公しろと..言われるまま大工さんに奉公した父丁稚奉公で相当苦労したそうです大人になった父に母親がきょうだいのなかで一番苦労させたな他の子達は進学させたのに学歴なくて苦労させたなそう話してくれた父は学歴が無いことで自分は苦労したので勉強頑張って大学まで行けよと..わたしに話してくれたことを薄い紙きれの通知表を見ながら思い出してます学歴なくてもわたしが一番尊敬するのは父なんですにほんブログ村
2023/06/22
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同年の従妹は~スポーツサークル活動に加えカーブスにも行ってます体形も細いままで若々しくしてますカーブスの30分運動でも続けてるうちに筋肉アップしたと..そう聞いていたのでわたしも運動始めたくなりました。近くにあるカーブスは~ショッピングモール内にあるので部屋着では行けずしかも徒歩はちょっときつい場所なので~歩いて行ける場所にある小さな個人経営のジムを見学してきました入会金1500円昼間の利用は月3500円行ってみようかなあ...シニア食堂毎年..この時期になると長野県産の根曲がりだけをいただいてます。こちらでは見かけない珍しいものです筍は可能な限り早急に下処理をすることが大事~この状態でも成長します。皮をはぎ下茹でして...シンプルにマヨネーズつけてます切り干し大根の煮物にも加えます薄切り豚肉をくるくる巻きつけて塩コショウして焼きます。あとは~根曲がりだけとベーコンをニンニク唐辛子オリーブオイルで炒めてパスタにします😋贅沢な食材がもらえて感謝です5分で! トマトと大葉のはちみつマリネ作者: 星うさぎ■材料(2人分)大きめトマト / 1個青シソ / 5枚〜リンゴ酢又は米酢 / 大さじ1.5エクストラヴァージンオリーブオイル / 大さじ1.5はちみつ / 大さじ1塩コショウ / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントほんのり甘く仕上げるのが我が家流食欲落ちた暑い日に、冷たく冷やしていただきます詳細を楽天レシピで見る→6月14日(水)🍚ばんごはんステーキとともにソテーした根曲がりだけも美味しい茹でてマヨネーズ💚これがシンプルに美味しい6月15日(木)🍚ばんごはん根曲がりだけ入りの~切り干し大根の煮物😋チンゲン菜とベーコンのミルク煮冷しゃぶサラダ福砂屋のカステラ💚長崎市で過ごした学生時代帰省するときの手土産は~福砂屋のカステラでした父が好きだったんです👍久しぶりにいただきました~やっぱり美味しい😋福砂屋 カステラ小切れ1号 1本送料無料 根曲がり竹 姫竹 山菜 天然物 約600g 長野県産6月16日(金)🍚ばんごはん根曲がり竹のペペロンチーノ根曲がり竹の肉巻きトマトのはちみつマリネ6月17日(土)お外で🍚ばんごはん妹が~「息子の帰省中お世話かけましたので」とのことでご馳走してくれました夫も久しぶりの焼肉にご満悦初めて訪問した焼肉店でしたが母のジャッジは~「リピート無しだね」とのこと理由は...「石焼ビビンバが美味しくない」とのことでしたつぶやきEちゃんとランチ💚麹料理のお店が目的でしたが定休日とのことで...近所にあるイタリアンレストランへ母のお気に入りのお店なので美味しさはお墨付きデイサービスに通ってるお母様と2人暮らしのEちゃん介護が大変で親子喧嘩もするみたいでも...母親が居なくなったら一人ぽっちそう思うと不安で眠れなくなるって..子供が居ないシニア女子の悩みですにほんブログ村
2023/06/19
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衣類にマニキュアが...厄介な病気の掌蹠膿疱症手と足にだけ症状が出るので掌(てのひら) 踵(かかと)にできる膿疱という病名たまに爪にも発症するのでマニキュアで隠しますそのときに...マニキュア瓶を倒してしまい衣類に流れてしまって...😰すぐにふき取ったけどしみこんだ部分は固まってしまった除光液で溶かすしか方法はないみたいです困った時はネット検索👍解決方法が表示されるので便利な世の中だなあって感心します💓シニア食堂 食費の節約を意識することで4月、5月ともに成果が出てますお肉料理はお野菜でかさましお肉は牛も豚も切り落とし肉すき焼き用の綺麗なお肉は買わないよ生姜焼き用の豚肉も買わないよ切り落とし肉や細切れ肉で作って節約👍ヨーグルトもヨーグルトメーカーで繰り返し作って節約してます10分で! すき焼きのタレで煮るだけ肉豆腐作者: 星うさぎ■材料(2人分)薄切り豚肉 / 100g舞茸 / 1パック絹豆腐 / 1丁長ネギ / 1/2本ごま油(その他オイルでも) / 小さじ1すき焼きのタレ・日本酒・水 / 各50cc■レシピを考えた人のコメント牛肉ではなく安価な豚薄切り肉と舞茸とお豆腐をすき焼きのタレで煮込んだだけ。甘い味のつゆも美味しい肉豆腐はご飯がすすみます詳細を楽天レシピで見る→6月11日(日)🍚ばんごはん6月12日(月)🍚ばんごはんおろしなめこ温泉卵夫用のトッピングです6月13日(火)🍚ばんごはんつぷやき4年ぶりに帰省した甥っ子職場の人達へのお土産がすごい女性に日向夏ドレッシングしかも..ダイエットしてるからカロリーハーフをチョイス高橋克典さんが気に入ってお取り寄せするハーブ塩これは自分用だそう😋宮崎県のデーリィ牛乳さんのヨーグルッペという乳酸飲料同じフロアの人のために冷蔵庫に入れるつもりのようですバーベキュー好きな上司に宮崎県民大好きな焼肉たれお酒好きな上司3人へおつまみになる鶏ささみの燻製宮崎県の椎茸農家さんが作った..身体に良いものにこだわったお店タマチャンショップ色々あるので行ってみたらとすすめたら~甥っ子は..1時間くらい見て回ってたようです自分用と職場用に買い込んでいました甥っ子が購入した宮崎土産..ネットでも買えるものばかりでした[ミツイシ] 日向夏ドレッシング 180ml×3本セット/宮崎県/ドレッシング/有吉/マツコ/テレビ/かりそめ天国/サラダ/柑橘/TV/日向/具だくさん/メディアでも話題/大人気/最強のドレッシング/果肉入り極上スパイス 喜 80g×2袋<詰替>/詰め替え用 送料無料 肉のふくしま よろこび アウトドア スパイス 調味料 こわけや戸村 焼肉のたれ 200ml×3本 送料無料 戸村本店 焼肉のたれ 宮崎 鹿児島 焼肉 戸村焼肉 宮崎焼肉のたれ 宮崎 焼肉 鹿児島 宮崎売上 大人気 宮崎焼肉 200ml 3本 戸村宮崎 宮崎県 戸村フーズ セット 甘口 甘口焼肉 ボトル たれ 焼肉タレ【ふるさと納税】『なつかしの飲料と乳製品』オリジナル定期便(5ヶ月) - ヨーグルッペ スコール 高千穂バター 切間山麓牛乳 デーリィ牛乳 コーヒーサワー ご当地飲料 毎月5回お届け 送料無料 TAA5-2301【宮崎県都城市は令和2年度ふるさと納税日本一!】.【選べる3ケース:72本】 南日本酪農協同 デーリィ ヨーグルッペ 紙パック 200ml各種 24本入×よりどり3種類セット:合計72本 【北海道・沖縄・離島配送不可】[HF]【送料無料】リピータ続出!鶏ささみ燻製3種セット(各3本)【常温】【メール便】【同梱不可】【家飲み おつまみ】【鶏肉 たんぱく質 燻製 ジャーキー】【ふるさと】【お土産】【宮崎】【生活 応援】【福袋】低脂肪 高タンパク【ふるさと納税】OH!オサカーナ6種600g(100g×6)セット - ごまいりことアーモンド/シーフードミックス/熟成チーズ/大きな柿の種ミックス/大豆・昆布ミックス/わさび仕立て 送料無料 LC-9001 【宮崎県都城市は令和2年度ふるさと納税日本一!】にほんブログ村
2023/06/14
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4年ぶりの甥っ子やけに貫禄がついていてひょろひょろだったのに~中年太りしてる(;´д`)トホホ人のことは言えないんですけどね..わたしも4年でひとまわり大きくなりました😰シニア食堂炭水化物大好きご飯大好きおにぎりにすれば~おかず無くても大丈夫大満足のランチになるんです😋フライパンで作ります👍バター醤油焼きおにぎりパリパリ海苔のおにぎりコンビニ風は難しいけどこれなら簡単👍5分で! バター醤油焼きおにぎり&おまけ作者: 星うさぎ■材料(1人分)ごはん / 160グラム醤油 / 大さじ1バター / 5グラム■レシピを考えた人のコメント醤油を何度も刷毛塗りしながらこんがり焼いたおにぎりって…美味しい。そこにバターを加えると〜一層美味(^^)詳細を楽天レシピで見る→10分で! なめらかで美味しい里芋のポタージュ作者: 星うさぎ■材料(4人分)里芋 / 2個長ネギ白い部分 / 15センチ水 / ひたひた味の素コンソメスープ / 1個牛乳 / 1カップバター / 10g入り塩コショウ / 必要に応じて■レシピを考えた人のコメントじゃがいものビシソワーズより里芋が美味しいかも(^^)詳細を楽天レシピで見る→スピード料理~枝豆ペペロンチーノ作者: 星うさぎ■材料(数人分)枝豆 / 1ワニンニク / 1片鷹の爪 / 1本オリーブオイル / 大さじ2塩こょう / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント枝豆大好き~いくらでも食べられますね。詳細を楽天レシピで見る→6月7日(水)🍚ばんごはん里芋ポタージュ小松菜ゴマ味噌白和えイベリコ豚焼肉6月8日(木)🍚ばんごはんささかまぼこ肉じゃが鮭カマ焼き6月9日(金)🍚ばんごはんエンドウ豆とアンチョビピザソーセージとピーマンアンチョビピザ生ハムとゴーヤのカルパッチョ6月10日(土)🍚ばんごはんなめこ汁鶏唐揚げ枝豆ペペロンチーノ大分旅行した母からのお土産大分県はとり天に加えとりから揚げも有名美味しいと評判のお店まで買いに行ったようです👍つぶやき母もお孫ちゃんと一緒で嬉しそうです💚別府の杉の井ホテル食事はバイキングだけど美味しい料理だったみたい別府温泉 杉乃井ホテル(ORIXHOTELS&RESORTS)にほんブログ村
2023/06/10
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お友達Eちゃんから雨で退屈~とメールきました。来週ランチかお茶かどう?と返信したところ即決で来週女子会決まりました2人して予定が入って楽しみが出来たと喜んでますEちゃんは母親と二人暮らし母親がデイサービスに行く時間が自由にできるひとときです2人女子会でリフレッシュです👍シニア食堂夫が職場の人から新玉ねぎと新じゃがをいただいてきました👍新鮮なお野菜は有難いです使い切れずに賞味期限切れたきな粉を消費したくて~小麦粉代わりにきな粉を使ってみました👍10分で! とろける新玉ねぎ和風椀作者: 星うさぎ■材料(1人分)新玉ねぎ(小) / 1個白だし+水 / 150cc水溶き片栗粉 / 片栗粉小さじ1+水大さじ1■レシピを考えた人のコメントレンチンした新玉ねぎをとろみをつけて和風に仕上げます。調味料は白だしだけ(^^♪簡単だけど新玉ねぎが本当に美味しいんです新玉ねぎがいい仕事してくれます。詳細を楽天レシピで見る→小麦粉無しきな粉クッキー&おろし生姜クッキー作者: 星うさぎ■材料(6人分)有塩バター / 35グラム無塩バター / 35グラムきび砂糖 / 70グラムはちみつ / 大さじ2卵 / 1個Aきな粉 / 80グラムB薄力粉、きな粉 / 各80グラムBシナモンパウダー / 小さじ1Bおろし生姜 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント同時進行できな粉のみのクッキーときな粉と小麦粉におろし生姜とシナモンを加えたクッキーを作ります。おろし生姜はジンジャーパウダーの代用です詳細を楽天レシピで見る→■ヨーグルト1晩待つだけ大人のスイーツ料理名:水切りヨーグルト作者: 星うさぎ■材料(2人分)ヨーグルト / 80gジャム・蜂蜜など / お好みで■レシピを考えた人のコメントヨーグルトを水切りするだけなので手間は5分。一晩待って翌朝楽しみます(^^♪濃厚なクリームを食べているような美味しさです。詳細を楽天レシピで見る→今回はイチゴジャム🍓6月5日(月)🍚ばんごはん美味しいパンは~エクストラバージンオリーブオイルを浸していただきます😋【ふるさと納税】有機栽培 エキストラバージン オリーブオイル ブレンド 2本セット 【食用油 オーガニック】エキストラヴァージン オリーブオイル ラミアクッチーナ 750ml(687g)つぶやき母と妹からお誕生祝いいただきました💚欲しいものが分からないので好きなものを買って下さいって現金を用意してくれました北海道物産展で購入した 六花亭のお菓子👍六花亭のペーパーバッグが可愛い💚現金とお菓子をいただきましたお誕生日は過ぎてしまいましたがまたひとつ歳をとってしまいました実感が無いような~あるような~妙な感じですにほんブログ村
2023/06/06
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4年ぶりかな...甥っ子が帰省します母と妹は楽しみでたまらないみたい💓ただ、我が夫の存在が..「お兄さんに気を使う~家に居たくないから私たちが出ていくしかないよね」と..夫は細かいことにブツブツ言うので皆がピリピリしてしまいます。前回の帰省した時には甥っ子に馬鹿呼ばわりして..空気が重~くなって甥っ子も、友達を呼べずに..わたしは甥っ子に申し訳なくて😰これまで言いたくても言えなかったことを昨日、言葉に出しました。「明後日、甥っ子が帰省します。母は嬉しくてたまらないので温かく見守ってくれたら嬉しいですよろしくお願いします」と水曜日に帰省し木曜から別府へ1泊2日で母と妹と甥っ子は旅行です月曜日に東京に戻るので夫が家にいる土日何も起こりませんように...1人のモラハラ体質の存在に家族全員が振り回されてしまいます夫の母親もモラハラ体質親戚も離れていき子供たちも同居は嫌よと言い大きな家に一人で暮らしてます夫が言うには母の母親がまったく同じで子供たちの家を転々としたが皆から嫌われて最後は孤独に死んでいったその祖母と同じ人生を母も歩むことは目に見えているとのこと...そんなことを言う夫も母親と祖母と似ているのになあ~と..わたしは思うのですが本人に自覚は無いみたいですね😰シニア食堂とうもろこしだけのコーンバター充填豆腐だけの豆腐ムース材料一つで作るおかずが増えて来てますやる気の無さが献立に表れます😰それでも、素材の味をシンプルに楽しめるということで良しとしましょう(* ´艸`)クスクス■10分で仕込み..豆サラダ料理名:豆サラダ作者: 星うさぎ■材料(作り置き人分)新玉ねぎ(大) / 1/4個ピーマン(赤もあったので) / 2個セロリの茎 / 1本分茹で金時豆(大豆ひよこ豆OK) / 1カップコーン / 1/2カップ酢 / 大さじ3砂糖 / 大さじ2油(サラダ油・オリーブオイルなど) / 大さじ2塩こしょう / 小さじ1/3~1/2■レシピを考えた人のコメントアメリカの家庭料理のビーンズサラダを金時豆で作ります。切って混ぜるだけ(^^♪甘酸っぱいサラダです。詳細を楽天レシピで見る→■5分で..スイートコーン甘じょっばいコーンバター料理名:コーンバター作者: 星うさぎ■材料(2人分)スイートコーン / 1本バター / 10gきび砂糖(砂糖) / 小さじ1塩コショウ / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメント今が旬のスイートコーン。バター・砂糖・塩コショウで3~4分炒めるだけのコーンバター(^^♪甘じょっばいのが我が家流です。詳細を楽天レシピで見る→■5分で..豆腐ムースわさび添え作者: 星うさぎ■材料(1人分)パック入り絹ごし豆腐 / 1個わさび / 小さじ1/3醤油 / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントミキサーでペースト状にした絹ごし豆腐はふわふわ滑らかで美味しい。過去にあんかけ仕立てを投稿してますが、今回はわさびと醤油だけて一層簡単(^^♪詳細を楽天レシピで見る→6月2日(金)🍚ばんごはん🍱おべんとう6月3日(土)お外でランチ綾町でヒラメの養殖されてるので人気メニューは~ひらめのカルパッチョとヒラメのカダイフ包みわたしはお魚1870円夫はカツレツ1980円高い天井と沢山の木をあしらった店内心地よい💚🍚ばんごはんお昼外食した日の夕食は~手を抜かせていただきますよ夫はソーセージがあればご満悦クラッカーにチーズのせてコーンバター作っただけ😋6月4日(日)🍚ばんごはん[冷蔵] 日本ハム シャウエッセン ウインナー 1150g 大容量 焼肉 BBQ まとめ買い コストコつぶやき先日、ものすごく明るい金星🌠スマホで撮影してみました撮れてる~👍真っ暗夜空では無いから撮影できたのかな..宵の明星にほんブログ村
2023/06/06
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