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2019.09.11

まだまだ　暑いので、　シャーベットアイスクリーム

テーマ：ローフード　リビングフード　生食(91)

カテゴリ： food advice

自然農　畑を　朝も　せっせとやってきて。

雨ごいもしてたけど、

イチゴのランナーを移植したて　に　水やりやって・・・。

帰宅しても、

クーラーや扇風機が　ないってよ。

汗💦は、だらだら、したたり落ち、　顔を　水でべちゃべちゃに洗って、

吹いて　内輪で　落ち着くまで　あおぐ。

でも、　さすが、　水分量が追いついておらず、

一気に　 冷たいクエン酸入りのレモンルイボスティー　を　がぶ飲み。

はい、ここで、この飲み方って　だいじょうぶ？　と思いだろうが、

私！は、　大丈夫　なのだ。

マネはしないでね。 私が！ 大丈夫であって、人様の　健康の保証まではちょっと・・・。

体中が、内側から　火 が　噴いていて、　さらに、多量の汗💦で水分が出て行っているので、

水分は、直ちに入れたほうがいい。火を　水で　鎮火。

ということで、まだまだ　出る出る💦。

昼下がりは、料理をするより　昼寝。
部屋が熱で　さらにこもるし・・・。

昼寝も、床面のほうが冷たくてひんやり　立つと　高い位置からむっとしていることに気づく。

どうにもこうにも、昼下がり、運動量をこなしているのに、水分だけとっていては、

なぜか　腹が減る。

そういう時、

Mihogashi. の　 特製おやつ が　用意されていた。

すべては、ちょうどよい　思考で　ちょうどよい　タイミングで　用意されている✨

シャーベットアイスだぁ　～　（　UFOキャッチャー　で　簡易アイスクリームメーカー取れたので　）

↓

塩カシューナッツローアーモンド玄米コーヒー味

これを　食べたら　クーラーも扇風機もないところで　食べるから、

見事に、的中。　食べ物で、　涼しくなる効果　を得られた。

かき氷なんかもそうだけど、　 クーラーギンギン　の中で　食べても、
大した　 感動は得られない。

💦汗がだらだら　 炎天下 　で　すぐ　食べると、　 ありがとうございます✨🌈。

ということで、　 アイスクリーム が　おいしく感じる　昼下がりだった。

ちょうど、　 雨が降ってきて 、　雷ゴロゴロ　⚡　来たぁ！

土砂降り、本降りだ。

うん、運気は乗っているようである。

イチゴ🍓のランナーもこれで、安心だ。

ありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

十分に浸水して、種を活性化した後、　乾かして使用　↓

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