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Comments
June 5, 2012
テーマ： 糖尿病(2549)
カテゴリ： Illustration
暖かくなったせいか、朝～昼前の低血糖がふえた気がする。
寝る前は高め。
季節ごとのインスリン見直ししなきゃかなーー。
わたしの性格からして、ストイックにすると、ぶつっ！！とキレてしまうように思う。
なので、なるべくやりやすくし、ずっとできるように工夫をするよう心がけている。
たとえば、注射針は毎回替えるのはストレスになっていくので、
痛くなったら替える（週に1～3回替えてます）とか自分ルールを作っている。
先生も数回使用してもいい、と言っているし、他の患者さんでインスリン1本につき
針1つですますなんていう方もいて、お推めじゃないけどできなくはない、ということで。
可能であれば アバウトなほうがいい 。
基礎はレベミル 。
24時間持続、と謳われているけど、どうやらそうでもないらしい。
山もあるらしい。
ってことで、基礎は2回打ちで、ピークと切れる時間がゆるくなるようにしている。
ずーーーっと、基礎チューは朝ごはんのときと、寝る前にしていた。
忘れにくくするためと、持ち歩かず家でできるから。
多少時間がズレても気にせず、そのタイミングでいいとする。
改善するとしたら、射つタイミング・・・？
どうなってんだ・・そーだ、わかりやすく図でも描いてみよー！
レベミルの作用時間が22時間（なんとなくそんなカンジだから）として描いてみた。
赤いとこは食事による超速効の作用時間で、緑色系は基礎の作用時間。
図にしてみた。
現在の作用時間の重なりを考えると、問題は斜線の時間帯。
「低くなりやすい時間帯」は超速効と基礎が効き、さらに通勤で動いている。
基礎が手薄な時間帯をここにもってくればいいのかなーと思った。
あと「高くなりやすい時間帯」は、基礎が手薄になっていて、
夕食後は風呂以外、動かない。そりゃ、高くなるわな。
ここに基礎のピークが重なればイイ感じかも・・？
図に描くまで、いまいちよくつかめなかったけど、これイイ方法かもしんない。
オススメ！
図に描く前に、まず寝る前のをやめて昼に射つ案（1）を試してみたけど、いまいち。。
図にしてから（2）を現在検証中。
これでうまくいったらしばらくやっていきたいです。しかし（2）のいちばんの問題点は、
射つべき時間に 忘れるかもしれない ってこと。
出社してすぐと、退社少し前に射つのです。 わー、ソコ、忘れやすそう！！
アラームでもセットしておかないとー。
次回の診察で先生に「こうしてみました！」って話せるかな。
寝る前は高め。
季節ごとのインスリン見直ししなきゃかなーー。
わたしの性格からして、ストイックにすると、ぶつっ！！とキレてしまうように思う。
なので、なるべくやりやすくし、ずっとできるように工夫をするよう心がけている。
たとえば、注射針は毎回替えるのはストレスになっていくので、
痛くなったら替える（週に1～3回替えてます）とか自分ルールを作っている。
先生も数回使用してもいい、と言っているし、他の患者さんでインスリン1本につき
針1つですますなんていう方もいて、お推めじゃないけどできなくはない、ということで。
可能であれば アバウトなほうがいい 。
基礎はレベミル 。
24時間持続、と謳われているけど、どうやらそうでもないらしい。
山もあるらしい。
ってことで、基礎は2回打ちで、ピークと切れる時間がゆるくなるようにしている。
ずーーーっと、基礎チューは朝ごはんのときと、寝る前にしていた。
忘れにくくするためと、持ち歩かず家でできるから。
多少時間がズレても気にせず、そのタイミングでいいとする。
改善するとしたら、射つタイミング・・・？
どうなってんだ・・そーだ、わかりやすく図でも描いてみよー！
レベミルの作用時間が22時間（なんとなくそんなカンジだから）として描いてみた。
赤いとこは食事による超速効の作用時間で、緑色系は基礎の作用時間。
図にしてみた。
現在の作用時間の重なりを考えると、問題は斜線の時間帯。
「低くなりやすい時間帯」は超速効と基礎が効き、さらに通勤で動いている。
基礎が手薄な時間帯をここにもってくればいいのかなーと思った。
あと「高くなりやすい時間帯」は、基礎が手薄になっていて、
夕食後は風呂以外、動かない。そりゃ、高くなるわな。
ここに基礎のピークが重なればイイ感じかも・・？
図に描くまで、いまいちよくつかめなかったけど、これイイ方法かもしんない。
オススメ！
図に描く前に、まず寝る前のをやめて昼に射つ案（1）を試してみたけど、いまいち。。
図にしてから（2）を現在検証中。
これでうまくいったらしばらくやっていきたいです。しかし（2）のいちばんの問題点は、
射つべき時間に 忘れるかもしれない ってこと。
出社してすぐと、退社少し前に射つのです。 わー、ソコ、忘れやすそう！！
アラームでもセットしておかないとー。
次回の診察で先生に「こうしてみました！」って話せるかな。
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ピーク
ちりか さん
あるみたいだねー
なんとなくそんな感じがスルって程度だケド…
オイラは１８時間で計算してたわ
基礎の時間はアラーム鳴らしてるケド
それでもソノ時間に何かやっていると忘れちゃうんだよね
実際昨日の夜も忘れて、朝３００超えてた(￣□￣;|||
改善案でうまく行くとイイね♪
カッパさんはウチ忘れないように… (June 5, 2012 05:09:07 PM)
なんとなくそんな感じがスルって程度だケド…
オイラは１８時間で計算してたわ
基礎の時間はアラーム鳴らしてるケド
それでもソノ時間に何かやっていると忘れちゃうんだよね
実際昨日の夜も忘れて、朝３００超えてた(￣□￣;|||
改善案でうまく行くとイイね♪
カッパさんはウチ忘れないように… (June 5, 2012 05:09:07 PM)
2回うちむずかしいね
Kimmi さん
カッパちゃん研究熱心だね！
うんうん。アバウトな方が絶対いいよ～！
わたしは針は毎朝変えて、一日いっぽん☆
基礎の2回うちって、忘れるリスクがあって難しそうだ。レベミルわたしも使ったことがあるんだけど難しくてランタスに戻しちゃった。
今はレベミルの人が多いのかな～？
低血糖になりやすい時間帯ってあるよね。いつも気をつけているのにやっぱりなっちゃうんだよなあ。
(June 5, 2012 06:43:27 PM)
うんうん。アバウトな方が絶対いいよ～！
わたしは針は毎朝変えて、一日いっぽん☆
基礎の2回うちって、忘れるリスクがあって難しそうだ。レベミルわたしも使ったことがあるんだけど難しくてランタスに戻しちゃった。
今はレベミルの人が多いのかな～？
低血糖になりやすい時間帯ってあるよね。いつも気をつけているのにやっぱりなっちゃうんだよなあ。
(June 5, 2012 06:43:27 PM)
すっごーい!!
my*-* さん
私も、レべミルのピーク検証、やったことあるんですけどねぇー。なんだか、難しかった。
カッパさんみたいに、図解だと解かり易いですねぇー。
いつもの時間と変えるのは負担だろうけど、画期的にコントロールが楽になれば、基礎チュータイムも楽しみになるかも!?(有り得ませんね・・)
でね、一番、カッパさんのセンスが感じられたのが、「朝飯」「昼飯」です。
うふふ、朝食じゃないところが、カワイイ♪
また、教えてくださいねー。 (June 5, 2012 07:48:31 PM)
カッパさんみたいに、図解だと解かり易いですねぇー。
いつもの時間と変えるのは負担だろうけど、画期的にコントロールが楽になれば、基礎チュータイムも楽しみになるかも!?(有り得ませんね・・)
でね、一番、カッパさんのセンスが感じられたのが、「朝飯」「昼飯」です。
うふふ、朝食じゃないところが、カワイイ♪
また、教えてくださいねー。 (June 5, 2012 07:48:31 PM)
●ちりかさん
カッパ***
さん
＞なんとなくそんな感じがスルって程度だケド…
最大作用時間が3～14時間だってさ！ちりかさんの「18時間」の計算、いいんじゃない？
＞それでもソノ時間に何かやっていると忘れちゃうんだよね
そーでしょー？しかもかなりな確率で「何かやっている」時間だと思うんだ。何かはたぶん「仕事」のはずだけど・・・。
＞実際昨日の夜も忘れて、朝３００超えてた(￣□￣;|||
まず眠前やめた日に、眠前110くらいだったのでまったくもって安心して寝たら、朝200行ってた！これはレベミルが「俺の仕事甘く見んじゃねえ」つーメッセージかなぁ。たまにこういうコトでもないと、基礎のありがたみがわかんないよね。（＾皿＾） (June 6, 2012 02:58:13 PM)
最大作用時間が3～14時間だってさ！ちりかさんの「18時間」の計算、いいんじゃない？
＞それでもソノ時間に何かやっていると忘れちゃうんだよね
そーでしょー？しかもかなりな確率で「何かやっている」時間だと思うんだ。何かはたぶん「仕事」のはずだけど・・・。
＞実際昨日の夜も忘れて、朝３００超えてた(￣□￣;|||
まず眠前やめた日に、眠前110くらいだったのでまったくもって安心して寝たら、朝200行ってた！これはレベミルが「俺の仕事甘く見んじゃねえ」つーメッセージかなぁ。たまにこういうコトでもないと、基礎のありがたみがわかんないよね。（＾皿＾） (June 6, 2012 02:58:13 PM)
●Kimmiちゃん
カッパ***
さん
＞うんうん。アバウトな方が絶対いいよ～！
正確さとか安全さが第一！と考え、ストイックにできる人は、たぶんそのほうが気持ちよくできるんだよね。。ならそのほうがイイとは思うけど、わたしはきっと苦しくなってしまう。
＞わたしは針は毎朝変えて、一日いっぽん☆
それもわかりやすくてイイよね！シンプル・イズ・ベスト！
＞難しくてランタスに戻しちゃった。
ランタスも2回射ちしてたから、その差はなかったよ。ランタス使ってたときは深夜・夜中・明け方の低血糖がたびたびあって、しんどかったー。レベミルにしたらそれがほとんどなくなったから、とってもラクになった！
＞低血糖になりやすい時間帯ってあるよね。
あるあるー。お昼前と夕方は、ただおなかがすいてんのかテイぎみなのか、わかりにくい！昨日の帰りは小説の「大怪我して朦朧としながら帰路につくシーン」読んでたら、ほんとに気分わるくなってきて・・あれ？ヘンだな。って低血糖らしいことに気づいた。
(June 6, 2012 03:09:50 PM)
正確さとか安全さが第一！と考え、ストイックにできる人は、たぶんそのほうが気持ちよくできるんだよね。。ならそのほうがイイとは思うけど、わたしはきっと苦しくなってしまう。
＞わたしは針は毎朝変えて、一日いっぽん☆
それもわかりやすくてイイよね！シンプル・イズ・ベスト！
＞難しくてランタスに戻しちゃった。
ランタスも2回射ちしてたから、その差はなかったよ。ランタス使ってたときは深夜・夜中・明け方の低血糖がたびたびあって、しんどかったー。レベミルにしたらそれがほとんどなくなったから、とってもラクになった！
＞低血糖になりやすい時間帯ってあるよね。
あるあるー。お昼前と夕方は、ただおなかがすいてんのかテイぎみなのか、わかりにくい！昨日の帰りは小説の「大怪我して朦朧としながら帰路につくシーン」読んでたら、ほんとに気分わるくなってきて・・あれ？ヘンだな。って低血糖らしいことに気づいた。
(June 6, 2012 03:09:50 PM)
●my*-*さん
カッパ***
さん
＞私も、レべミルのピーク検証、やったことあるんですけど
難しかったですか？基礎だから、ピークといってもそんなに山じゃあないんでしょうしね。図にしてやっと、全体像がつかめました！描いてみるとイイかもですよ。
＞画期的にコントロールが楽になれば、基礎チュータイムも楽しみになるかも!?
やってみないとわかんないもんね～。今んとこは、めざまし鳴る前に起きてしまった遠足が楽しみな子供みたいに、アラームが鳴るのを待ち構えています！
＞でね、一番、カッパさんのセンスが感じられたのが、「朝飯」「昼飯」です。
よくそんな細かいとこ見てますね！！（＾皿＾）
(June 6, 2012 03:16:15 PM)
難しかったですか？基礎だから、ピークといってもそんなに山じゃあないんでしょうしね。図にしてやっと、全体像がつかめました！描いてみるとイイかもですよ。
＞画期的にコントロールが楽になれば、基礎チュータイムも楽しみになるかも!?
やってみないとわかんないもんね～。今んとこは、めざまし鳴る前に起きてしまった遠足が楽しみな子供みたいに、アラームが鳴るのを待ち構えています！
＞でね、一番、カッパさんのセンスが感じられたのが、「朝飯」「昼飯」です。
よくそんな細かいとこ見てますね！！（＾皿＾）
(June 6, 2012 03:16:15 PM)
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