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2013/01/31
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調整

カテゴリ： カテゴリ未分類


思ったが、　家に帰ってみるといまひとつ気分盛り上がらず、そのままやらずじまい。

まあ、いいよ、ここにきてジタバタしても始まらない。　
頼りになるのはこれまで積み上げてきたもの。　

それをうまく引き出すために、栄養剤だとかストレッチだとか
そういうことで調整すればいい。　走っていない分、充分に
休息できているということなんだから。

最終仕上げはイメージトレーニングだな。





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Last updated  2013/02/01　11:08:07 AM
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