がんばらないけどあきらめない

お早うございます。アポ哲です

今日も一日活き活き元気でよろしく

今日は皐月十九日　月曜日

五黄　赤口

赤口（しゃっこう）の日は

新規事開始その他何事をもなすのも忌むべき日

今朝の体重　５８．２キロ

体脂肪率　１８．０キロ



昨日の日曜日は気合いを入れて仕事をしました

お陰様で

昨日の徒歩数

アポ哲　２２９２２歩

２万歩超えです。

今朝は新聞雑誌の回収日　捨てるために用意した本をマンションの下に持っていかなければならないので

皆さんへの訪問は本を出しに行ってから

まずは百冊処分します

人生少しだけ軽くなります。(^_^)



阪神は

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まぁこんな日があっても(`_･)

「J」　を攻略

福地　決勝弾

ヤクルト３－２阪神



琴欧州は中日全勝

初優勝に向けて快進撃



さぁ後一つ寝ると出張食事会

活き活きやっちゃん、ピアノの天才トモちゃん、そしてアポ哲の三人旅です

目指すはあさトム家です



何が起こるか活き活きワクワク



今月のテーマ

老後に備えて身辺整理

いらないものは捨てることに