こんばんは。
栄養バランスの良い朝食ですね。さすがです。
しそ巻、大好きです。おかずでもおつまみでも行けますね。

いつもありがとうございます。
22時45分頃応援完了しました。 (2025.06.17 22:49:21)

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2025.06.04
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男料理(朝食)ワンプレートモーニング ハムとマーマレードトースト
ヨーグルトにキウイをトッピング サラダ 乳酸飲料 キウイ🥝




男料理(朝食)サラダ トマト・キュウリ・塩昆布をオリーブオイルと酢とブラックペッパーふり ボールの中でよく混ぜました



デザート 近所のYさんから小玉スイカを半分頂き半分づつ食べました



Yさんの庭に咲いた紫陽花やガクアジサイの花を頂きました




Yさんから しそ巻きを頂きました 味噌を紫蘇で巻いてあります
ごはんのおかずやお酒の肴にぴったりで美味しかったです



男料理(夕食)豚肉の生姜焼き やわらかくて美味しい豚肉でした





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最終更新日  2025.06.17 00:00:21
コメント(11) | コメントを書く


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Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
あきても  さん
ワンプレートモーニング栄養たっぷり!

小玉スイカ美味しいでしょうね~
これくらいの大きさが食べやすいです

シソ巻き、生姜焼きも いいですね~

イン、アウト、いいね完了!!!
(2025.06.17 00:34:03)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
風とケーナ  さん
いつも本当にありがとうございます。
アメブロにて応援&コメントさせていただきました☆  (2025.06.17 05:29:02)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
Pearun  さん
ワンプレートモーニング美味しそうですね。
小玉スイカをもう食べましたか、まだ価格が高くて手が出ませんが、今年は高どまりなんでしょうね。
家の近くでも紫陽花があちこちで咲いています。
(2025.06.17 05:30:20)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
お早う御座いま~~~す♪

朝食、ワンプレート良いですね!
ヘルシーで美味しそうですね!

豚の生姜焼きも美味しそうですね!

暑さに注意してお過ごし下さい!

アメブロにて応援ポチッと押させて頂きます!

p(^^)q
(2025.06.17 06:39:55)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
kyarotomo 1118  さん
おはようございま~~~す♪

今日も美味しい物がいっぱいですね。

jun さんのお家も「生姜焼き」だったんですね。
美味しそう~~~♪

応援“ポチッ!” (2025.06.17 09:03:02)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
あくびネコ  さん
こんにちは。
こちらはよく晴れて暑いです。
熱中症には気をつけてお過ごしくださいね。
P!☆
(2025.06.17 13:28:19)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
じぇりねこ  さん
こんにちは(^^)/

ここの所6月なのに猛暑で夜は熱帯夜!!
朝からしっかり食べて体力温存しなきゃ!ですね(*'▽')

紫陽花が凄く綺麗ですヽ(^o^)丿
紫陽花の季節ですよね♪

アメブロ応援☆
(2025.06.17 13:58:47)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
dreamrose  さん
こんにちは。

健康的な朝ごはんでおいしそうですね。

☆彡~☆ (2025.06.17 17:39:24)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
きらら ♪  さん
トマトときゅうりのサラダ?酢の物?と思いはいけんしました。
昆布を入れて、おいしそう~ (2025.06.17 21:31:49)

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  

Re:✡️06月17日(火)の日記 ワンプレートモーニング 小玉スイカ   紫陽花 しそ巻き 豚肉の生姜焼き(06/04)  
みぶ〜た  さん
今晩は

スーパーでスイカが並ぶのを見掛けます。
小玉スイカは食べやすくて良いですね♪

今日はピカッピカの晴天で
真夏の暑さでした。

いつもありがとうございます。
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