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2012年07月の記事
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ダイエットケーキ
またまたブログの更新をすっ飛ばしていましたね。さて、すっ飛ばしている間にですね、またまたまたダイエットしておりまして（笑）一応、3週間で2キロやせて、いきなりの停滞期！過去最高値を更新して、危機感迫る思いで、ダイエットいたしましております。わたし、炭水化物をやめられても、どうしてもやめられないもの、それはおやつ。こんなわたしのために、おいしくてカロリー控えめのダイエットケーキレシピを開発いたしました。しかも簡単！ 混ぜるだけ。そして、冷やしてたべるといくつでも食べられます（あかんって！）ダイエットケーキ薄力粉 100グラムベーキングパウダー 小さじ１ヨーグルト 80グラム砂糖 80グラムサラダ油 大さじ2卵 2個レモン 1個まずオーブンの予熱スタート！ 1. 卵を溶いて、砂糖をいれてよく混ぜる。2. ヨーグルトとサラダ油を加えてさらに混ぜる。3. 薄力粉とベーキングパウダーをふるって、加える。4. レモンの皮とレモン汁を加えて、さっと混ぜる。型に流しいれて・・・。5. 170度のオーブンで40分焼いて出来上がり。電動じゃない、ただの泡だて器で混ぜればＯＫ。さて、ざくっと計算したところ、カロリーは、これで1200Kcal。6等分したら、200Kcalだから、たまにはいいんちゃう？おっと写真がないなぁ。
2012年07月28日
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おうちカフェできそう？？
こんなん見つけました！！クイジナート マルチグルメプレート【楽天ポイント10倍】【送料無料】クイジナート マルチグルメプレート 平型/波型プレート付き ［GR-4NJBS］ 【フェスティバルライフ0703×10】10P4Jul12 【smtb-s】朝ご飯いや、これを使ったらモーニングか？ めっちゃ簡単にオシャレに出来そう。ナミナミになったプレートが、油落としてくれそう。それにこのプレートでお肉焼き目つけたら、もこみち料理になっちゃうよん。いやーん、こういうのあったら、カフェとかできそうやんね？ほっしいわー。人気のマルチグルメプレートをプレゼント！長期モニター大募集!!
2012年07月04日
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チーズケーキ
チーズケーキばかり焼いている今日この頃。お友だちにも好評だったので、レシピです！ふんわりしながら、しっかり食べ応えのあるそんなチーズケーキ。材料 （１８センチ）クリームチーズ ２００グラム （室温にもどしておく）砂糖 ６０グラムバター ３０グラム （サワークリームのような固さに室温またはレンジ） サワークリーム ３０グラム レモン １個（皮の黄色いところだけ、おろし金でする）卵黄 2個 （大きいサイズの卵なら2個、Mサイズ以下は3個）小麦粉 大さじ２（わたしは強力粉使いますが、薄力粉でも可）卵白 ２個砂糖 ４０グラム１． ボールにクリームチーズをいれて、マヨネーズくらいのやわらかさになるまで、クルクル混ぜる。２．砂糖６０グラムを加えて、まだまだクルクル混ぜる。３．軟らかくしたバターとサワークリームとレモンの皮を加えて、クルクル混ぜる。４．卵黄をゆっくり加えて、混ぜる。５．卵白を泡立ててから砂糖を加えて、さらに泡立てる。６．４と５をあわせてから、小麦粉をふるいながらいれて、さっと混ぜる。７．型に流し込み、１６０度のオーブンで50分～６０分焼く。８．焼き上がったら、すぐに型のまわりにナイフをいれて型から離してね。真ん中だけが縮むのを防ぎます。
2012年07月02日
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