PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ぐーちゃんこ
2011年10月、介護に奮闘する日々を記録に残しておきましょ！にてスタート。 2012年12月に父を看取り、と同時に母の介護が始まった💦 あ〜、色々あったな。怪我に泣かされ眼は悲観的状態、前向き人生は泣き笑いの連続〜 そして2024年6月2日母逝去、私の介護生活にピリオド。
Free Space
2017年8月太極拳を始める！
⭐︎24式太極拳
2級まで取得。
⭐︎華武扇 -初級-
2024年11月大会で披露！
⭐️ 楊式康寧九勢
⭐︎24式太極拳
2級まで取得。
⭐︎華武扇 -初級-
2024年11月大会で披露！
⭐️ 楊式康寧九勢
Calendar
Comments
2019.01.10
カテゴリ： 料理
モラタメで当選した商品： 創味シャンタン
を使った料理です！
私のオリジナル料理：広東風焼きそば（うどん）
讃岐うどん乾麺はコシがありツルツルしてそばの代用としてバッチリです！
具材は自由！彩りを考えてベビーホタテ、イカ、人参、ブロッコリー、白ネギなど
味付けは創味シャンタン、オイスターソース
フライパンで炒めるだけです〜！
出来上がり(^-^）
ぐーちゃん手作り餃子
具材：豚ミンチ、白菜、にら 調味料：ごま油、砂糖、醤油、塩コショー、プラス創味シャンタン
いつも作る餃子に加えてみたところ味にコクが出たと思います🤗
中華料理が好きなので創味シャンタンはいろんな料理に使えますね。中華スープはあっというまに作れますし炒め物にも重宝します。
ズバリ おすすめです
最高齢、その下のお二人は寒い時期はお休みされます。春になったらひょっこりはん
体育館での練習なので外と同じくらいの気温です。今日は３℃くらいだったか。
厚着、手袋をして、マスク、ホッカイロ、途中水分補給は暖かいお茶を。
ウォーミングアップは足を上げるだけで息切れ
13勢（太極拳の基本動作、気功）
24式 全員で
残り時間はグループに分かれて練習。
動作は去年の大会出場で なんとか 覚えました。
以降は最初から細かく指導していただいています。
所作の意味、体重のかけ方、体重移動、手の高さから角度まで、流れの動線、
きわめつけは力を入れなくてもビクともしない体勢！これは極めて難しいのです
なかなか習得できないから長く続けられるんだろうなと思います。
27日は太極拳の講習会に参加するの〜〜
朝から夕方までと聞いている。体力持つかな^^;
私のオリジナル料理：広東風焼きそば（うどん）
讃岐うどん乾麺はコシがありツルツルしてそばの代用としてバッチリです！
具材は自由！彩りを考えてベビーホタテ、イカ、人参、ブロッコリー、白ネギなど
味付けは創味シャンタン、オイスターソース
フライパンで炒めるだけです〜！ 出来上がり(^-^）ぐーちゃん手作り餃子
具材：豚ミンチ、白菜、にら 調味料：ごま油、砂糖、醤油、塩コショー、プラス創味シャンタン
いつも作る餃子に加えてみたところ味にコクが出たと思います🤗
中華料理が好きなので創味シャンタンはいろんな料理に使えますね。中華スープはあっというまに作れますし炒め物にも重宝します。
ズバリ おすすめです
最高齢、その下のお二人は寒い時期はお休みされます。春になったらひょっこりはん
体育館での練習なので外と同じくらいの気温です。今日は３℃くらいだったか。
厚着、手袋をして、マスク、ホッカイロ、途中水分補給は暖かいお茶を。
ウォーミングアップは足を上げるだけで息切れ
13勢（太極拳の基本動作、気功）
24式 全員で
残り時間はグループに分かれて練習。
動作は去年の大会出場で なんとか 覚えました。
以降は最初から細かく指導していただいています。
所作の意味、体重のかけ方、体重移動、手の高さから角度まで、流れの動線、
きわめつけは力を入れなくてもビクともしない体勢！これは極めて難しいのです
なかなか習得できないから長く続けられるんだろうなと思います。
27日は太極拳の講習会に参加するの〜〜
朝から夕方までと聞いている。体力持つかな^^;
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[料理] カテゴリの最新記事
-
新米で🍙＆季節の栗ご飯🌰 2024.10.28 コメント(12)
-
モラタメ『創味の梅雨』『もみじおろしぽ… 2022.08.04
-
「いちご大福」作ってみた！ 2022.02.22 コメント(32)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
ポニョタ1235
さん
アタルと更に美味しい気がするっ(・∀・)
ウチは使えないけどねっ
中華スープが本格的であればあるほど「鶏ガラ味」がしっかり出て～
以前探してた貝柱スープはヤフーのロハコでようやく購入よ
（近隣スーパーでは全く見なくなってて困っちゃう）
…そろそろ今日の運動少しばかりしておかなきゃ帰れなくなっちゃう（笑）またね(・∀・) (2019.01.10 15:37:46)
ウチは使えないけどねっ
中華スープが本格的であればあるほど「鶏ガラ味」がしっかり出て～
以前探してた貝柱スープはヤフーのロハコでようやく購入よ
（近隣スーパーでは全く見なくなってて困っちゃう）
…そろそろ今日の運動少しばかりしておかなきゃ帰れなくなっちゃう（笑）またね(・∀・) (2019.01.10 15:37:46)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
エンスト新
さん
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
おどるパンパ−ス
さん
彩りも綺麗で美味しそうですね＾＾
新年早々太極拳も始められたみたいだし、なんか充実してますね。
ぐ-ちゃんさんのブログ、本当に元気頂いてます。
今年も宜しくお願いします。 (2019.01.10 22:41:24)
新年早々太極拳も始められたみたいだし、なんか充実してますね。
ぐ-ちゃんさんのブログ、本当に元気頂いてます。
今年も宜しくお願いします。 (2019.01.10 22:41:24)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
しゃべる案山子
さん
正月に兄の希望で雑煮を作りましたが
昔の実家の味を再現する為に
『いりこ出汁』を使ってみたら大当たりでした
また何か作ってみようかな？
創味シャンタン便利そうですね
中華風味は好きなので楽しめそうです
さて新年の太極拳
健康の為体力増進のため
特に体幹作りに良いみたいですね
楽しく頑張ってください(^-^)
(2019.01.11 01:54:44)
昔の実家の味を再現する為に
『いりこ出汁』を使ってみたら大当たりでした
また何か作ってみようかな？
創味シャンタン便利そうですね
中華風味は好きなので楽しめそうです
さて新年の太極拳
健康の為体力増進のため
特に体幹作りに良いみたいですね
楽しく頑張ってください(^-^)
(2019.01.11 01:54:44)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
昨夜は北風が強く吹き、気温5度が体感温度2度ほど。
昨夜温泉から出て来て「もも」を連れて温泉周りを散歩。
温泉はイオンタウンにあり、周りにはニトリやユニクロなど、
多くの店が並んでおり駐車場に停めてある車からクラクション。
私を呼ぶようにピッ、ピッと何度も鳴らすので、
友人かと近づいて見るとパピオン犬が前足で押している。
吠えると同時に前足をクラクションへ乗せるので、
まるで人を呼ぶような音に聞こえたのだろう。
(2019.01.11 11:32:39)
昨夜は北風が強く吹き、気温5度が体感温度2度ほど。
昨夜温泉から出て来て「もも」を連れて温泉周りを散歩。
温泉はイオンタウンにあり、周りにはニトリやユニクロなど、
多くの店が並んでおり駐車場に停めてある車からクラクション。
私を呼ぶようにピッ、ピッと何度も鳴らすので、
友人かと近づいて見るとパピオン犬が前足で押している。
吠えると同時に前足をクラクションへ乗せるので、
まるで人を呼ぶような音に聞こえたのだろう。
(2019.01.11 11:32:39)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
チビX2
さん
こんにちは😃
モラタメ〜当選おめでとう㊗️🎉
讃岐うどんを使った焼きそば？焼うどん？
美味しそうだね！！
今度私も作ってみようかな！ (^^;;
体を動かすのは良い事です。
私なんて…運動しないからブクブクと😱😱😱
ジョキングシューズを半額以下で買いましたが普段履きになっています (^^;;
(2019.01.11 12:35:55)
モラタメ〜当選おめでとう㊗️🎉
讃岐うどんを使った焼きそば？焼うどん？
美味しそうだね！！
今度私も作ってみようかな！ (^^;;
体を動かすのは良い事です。
私なんて…運動しないからブクブクと😱😱😱
ジョキングシューズを半額以下で買いましたが普段履きになっています (^^;;
(2019.01.11 12:35:55)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
teapot5064
さん
こんにちは。
今年もよろしくお願いしま～す♪
うちも先日創味シャンタン使ってみました。
昨夜はキムチ鍋だったのでスープに豆板醤で美味しかったです(´ー｀)
餃子に入れるのって良さそうですね。
今度やってみますね♪
私もヨガを始めて一年経ちましたが
体幹が弱いせいかポーズが決まりません。
ま、継続は力かな、なんて(^^ゞ
(2019.01.12 13:20:35)
今年もよろしくお願いしま～す♪
うちも先日創味シャンタン使ってみました。
昨夜はキムチ鍋だったのでスープに豆板醤で美味しかったです(´ー｀)
餃子に入れるのって良さそうですね。
今度やってみますね♪
私もヨガを始めて一年経ちましたが
体幹が弱いせいかポーズが決まりません。
ま、継続は力かな、なんて(^^ゞ
(2019.01.12 13:20:35)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
じぇりねこ
さん
こんばんは(^O^)
おぉ！！当選おめでとぉ～～～
シャンタンは元ウェイパーだから定番のお味だもんね♪
これ
私は落選したΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
でも
マジックソルトが当たったみたいで明日届くよ( *´艸｀)
シャンタンは常備してるから家にある～(笑)
関西風焼きそば(うどん)は具沢山で美味しそうだね(^_-)-☆
なになに！！
餃子に入れるとコクがでるのね！！
今度私も入れてみるわ(*'▽')
太極拳お疲れ様♡
外と変わらない室温はご年配の方にはちょっときついね(;・∀・)
講習会も時間が長いから体調に気を付けて参加してね♪
無理は禁物だよ(*^^*)
(2019.01.13 00:08:17)
おぉ！！当選おめでとぉ～～～
シャンタンは元ウェイパーだから定番のお味だもんね♪
これ
私は落選したΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
でも
マジックソルトが当たったみたいで明日届くよ( *´艸｀)
シャンタンは常備してるから家にある～(笑)
関西風焼きそば(うどん)は具沢山で美味しそうだね(^_-)-☆
なになに！！
餃子に入れるとコクがでるのね！！
今度私も入れてみるわ(*'▽')
太極拳お疲れ様♡
外と変わらない室温はご年配の方にはちょっときついね(;・∀・)
講習会も時間が長いから体調に気を付けて参加してね♪
無理は禁物だよ(*^^*)
(2019.01.13 00:08:17)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Huちゃん
さん
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
teapotto
さん
ぐーちゃん
(*´∇｀)ﾉ こんばんは～
太極拳って
ゆっくりした動作だから難しいんでしょ・・
身体の芯がしっかりするといいんだろうけど
難しいよね・・
寒い体育館で
(ノ゜▽゜)ノ ☆:*:・おつかれさま・:*゜☆
創味のつゆは我が家の定番だよ・・
o(*^▽^*)o~♪ (2019.01.13 21:11:06)
(*´∇｀)ﾉ こんばんは～
太極拳って
ゆっくりした動作だから難しいんでしょ・・
身体の芯がしっかりするといいんだろうけど
難しいよね・・
寒い体育館で
(ノ゜▽゜)ノ ☆:*:・おつかれさま・:*゜☆
創味のつゆは我が家の定番だよ・・
o(*^▽^*)o~♪ (2019.01.13 21:11:06)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Photo USM
さん
こんばんは（USM）
妻が療養する病院へ行きナースセンターで声掛け。
看護師さんが一人だけしかいなく私の名前を告げる。
看護師さんではなく薬剤師さんで私の名前はよく存じていると。
奥さんのお薬を出させて頂いてますので良く知っていますよと。
薬剤師さんは小走りに看護師さんが看護をしている病室を探し、
私が来ている事を告げて頂き、ナースセンターまで来て頂いた。
妻は変わりありませんか？と聞く前に変わりありませんよと、
私が尋ねる前に、看護師さんから答えて下さるので笑った。
インフルエンザの方は、どうなのでしょうか？と聞くと、
大分落ち着いてきましたねと看護師さんの方が安堵した様子。
(2019.01.15 19:17:09)
妻が療養する病院へ行きナースセンターで声掛け。
看護師さんが一人だけしかいなく私の名前を告げる。
看護師さんではなく薬剤師さんで私の名前はよく存じていると。
奥さんのお薬を出させて頂いてますので良く知っていますよと。
薬剤師さんは小走りに看護師さんが看護をしている病室を探し、
私が来ている事を告げて頂き、ナースセンターまで来て頂いた。
妻は変わりありませんか？と聞く前に変わりありませんよと、
私が尋ねる前に、看護師さんから答えて下さるので笑った。
インフルエンザの方は、どうなのでしょうか？と聞くと、
大分落ち着いてきましたねと看護師さんの方が安堵した様子。
(2019.01.15 19:17:09)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
2019年の歌会始の模様を1時間15分に渡り見ていました。
2019年の和歌のお題は「光（ひかり）」だった。
天皇皇后両陛下の最後の歌会始となり感慨深く見ていた。
一般の短歌を詠まれた中から10人が選ばれ皇居へ招かれた。
皇族の方々も出席され綺麗なアフタヌーンドレスが目に着いた。
短歌もさることながらドレスのダーツの仕上がりに釘付けになった。
皇太子妃雅子さまは咳など風邪の症状で出席されず皇太子は寂しそう。
雅子さまが歌会始に出席されれば16年ぶりの事となったようだ。
皇太子さまが天皇に即位されるのは5月1日だが皇后さまになられる。
体の調子を崩され皇太子さまお一人で公務をこなされていた。
天皇になれば更に忙しい日々、雅子さまの生活は修正できるのか心配。
(2019.01.16 12:49:59)
2019年の歌会始の模様を1時間15分に渡り見ていました。
2019年の和歌のお題は「光（ひかり）」だった。
天皇皇后両陛下の最後の歌会始となり感慨深く見ていた。
一般の短歌を詠まれた中から10人が選ばれ皇居へ招かれた。
皇族の方々も出席され綺麗なアフタヌーンドレスが目に着いた。
短歌もさることながらドレスのダーツの仕上がりに釘付けになった。
皇太子妃雅子さまは咳など風邪の症状で出席されず皇太子は寂しそう。
雅子さまが歌会始に出席されれば16年ぶりの事となったようだ。
皇太子さまが天皇に即位されるのは5月1日だが皇后さまになられる。
体の調子を崩され皇太子さまお一人で公務をこなされていた。
天皇になれば更に忙しい日々、雅子さまの生活は修正できるのか心配。
(2019.01.16 12:49:59)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
1月14日録画しておいた番組を3日遅れで見れた。
タイトルは「市川海老蔵でござりまする」である。
市川海老蔵は2020年5月に十三代目市川團十郎を襲名予定で、
長男勸玄は2020年5月に八代目市川新之助を襲名予定とある。
だが、番組では「襲名披露公演」の模様を報じるものだった。
時折、家族のスポット動画を挟んで番組は進行していた。
みんなで写真を撮ろうと海老蔵が言うと長女が本当は、
私の家族は3人ではなく4人だったのだけれどねと胸詰まるシーン。
市川海老蔵の長女は麗禾と呼び長男は勸玄と呼び妻は他界。
襲名披露で麗禾ちゃんが出ていたが女性でも子供は出られるようだ。
(2019.01.17 12:36:06)
1月14日録画しておいた番組を3日遅れで見れた。
タイトルは「市川海老蔵でござりまする」である。
市川海老蔵は2020年5月に十三代目市川團十郎を襲名予定で、
長男勸玄は2020年5月に八代目市川新之助を襲名予定とある。
だが、番組では「襲名披露公演」の模様を報じるものだった。
時折、家族のスポット動画を挟んで番組は進行していた。
みんなで写真を撮ろうと海老蔵が言うと長女が本当は、
私の家族は3人ではなく4人だったのだけれどねと胸詰まるシーン。
市川海老蔵の長女は麗禾と呼び長男は勸玄と呼び妻は他界。
襲名披露で麗禾ちゃんが出ていたが女性でも子供は出られるようだ。
(2019.01.17 12:36:06)
Re:創味シャンタン当たりました！！！＆ 太極拳初練習(01/10)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
ラジオ深夜便で4回にわたり歌手の美川憲一さんの朗読を流した。
公演は「楢山節考」の朗読で能楽堂で行われ収録されたもの。
深夜1時5分からで、静まり返った空間で低い声で朗読が始まった。
70歳になると口減らしのため老人を山に捨てるという物語だ。
小説家、深沢七郎氏の短編小説姥捨山伝説をもととした作品である。
私は小学4年の時、体育館で上演された姥捨て山物語を見た。
断片的にしか覚えていないが、背負子に母を乗せ山道を登り、
後ろ髪をひかれながら母を置いて山を下りるシーンは記憶に残る。
現在の日本では年間1900万トンの食品廃棄物が出ており、
世界の7000万人が１年間食べていける量だとも言われている。
歌手美川憲一は朗読の話が来た時、断ったものの今は全国の会場へ、
出掛け、一生の仕事として取り組んでいる。
(2019.01.18 11:51:02)
ラジオ深夜便で4回にわたり歌手の美川憲一さんの朗読を流した。
公演は「楢山節考」の朗読で能楽堂で行われ収録されたもの。
深夜1時5分からで、静まり返った空間で低い声で朗読が始まった。
70歳になると口減らしのため老人を山に捨てるという物語だ。
小説家、深沢七郎氏の短編小説姥捨山伝説をもととした作品である。
私は小学4年の時、体育館で上演された姥捨て山物語を見た。
断片的にしか覚えていないが、背負子に母を乗せ山道を登り、
後ろ髪をひかれながら母を置いて山を下りるシーンは記憶に残る。
現在の日本では年間1900万トンの食品廃棄物が出ており、
世界の7000万人が１年間食べていける量だとも言われている。
歌手美川憲一は朗読の話が来た時、断ったものの今は全国の会場へ、
出掛け、一生の仕事として取り組んでいる。
(2019.01.18 11:51:02)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
