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2007年06月の記事
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ステロイド→プロトピック経過報告
ええと、先週は月曜日の夜から水曜日の夜までステロイドを塗って木曜日の朝から土曜日の夜までプロトピックを塗りました。昨日からプロペトワセリンのみです。漢方薬は飲み続けています。ところで最近、手と足に痒い水ぶくれができています。(腕や脚でなく)毎年この時期になると出やすいです。以前、水虫かと思って薬塗って悪化させたこともあります(汗)ぬかどこ混ぜたりパンこねたりしにくいのがいやんですが、薬は塗らずに様子見です。身体のどこの臓器かが悪いのかな？むくんでるので冷えてるとか？どなたか対策をご存知であれば教えてください(^-^;)今回薬を塗ったのはその時点でひどかった上半身のみなのですが少しずつ脚の側面にも湿疹が出てきてるかな～という感じです。プロトピックを塗って「ぞ～っ」としたのが、この薬、全身に作用が出てるのかなと感じた点です。プロトピックって塗ると少し熱感があるんです。なんとなくヒリヒリ？というか。お風呂入ったときに良く分かります。で、今回顔には塗ってなかったのにまぶたがヒリヒリしたんですよね…やっぱり毎日塗るもんじゃないなと実感しました。退院してから塗るの止めててよかったな。知り合いにも「あ、顔がだいぶ良くなったね！白くなった」といわれました。まあ、睡眠は良く取れていたのでそのせいだったら嬉しいですけどそうはいかないか(- -;)そんな不安な毎日ですが、今日は枝豆を収穫しましたv甘くて美味しかったです。
2007年06月25日
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ステロイド開始！最近の状態
６月に入ってグッと調子が悪くなり、睡眠中に痒くて良く眠れなくなってきたので２日前の晩からステロイドと漢方薬を再開しました。ステロイドは短期集中なので明日の朝くらいまでにストップします。しばらく続いていた食べすぎが少し改善されて体重が少し落ちてきました。良かった…調子が悪くなって思ったのは、入浴のとき湯船に、一度に長く浸かりすぎるのは良くないなということ。人によるかもしれないけど１０分くらいが限度かも。調子が悪いときに長く入っていると皮膚がブヨブヨ(？)やわらかくなりすぎて、掻いたとき傷が深くなっちゃう気がします。身体はこの時期、汗も掻くので毎日洗っています。液体せっけんを使っていますが、泡ポンプを使って手で洗っています。冬の間はタオルを使うこともあったのですが湿疹がでてくると余計な皮膚まで取れちゃうので入浴中～入浴後の痒みが強かったのです。でもこれでだいぶ楽になりました。身体を動かしています。週に３回くらいのウォーキング。ストレッチとか。雨の日は岩盤浴に行ったり。←あとでけっこう痒いんですけどね。最近は庭で野菜の世話をするのが良い気分転換になっています。特に何をするわけでもないのにぼーっと眺めていたり。虫とか雑草とかあんまり躍起になって退治するほうじゃないんですけどこないだ種を植えておいたひまわりの芽をナメクジにすべて食べられてしまったのにはがっかり。しかもほったらかして大きくなりすぎていたパセリをムシャムシャ食べてくれたキアゲハの幼虫のさなぎを食べててショック。ついにナメクジ誘引殺虫剤を購入。ものすごい量がとれました…。あ、あと食べ物は自家製ぬか漬けを漬け始めました。ぬかどこは楽天で購入しました(買い物レビューにあるやつです）。アトピーに刺激物は良くないと聞きますがキムチもちょこちょこ食べてます。最近、リビングフード(ローフード？）に興味があります。４０度以上に加熱したものを取らないで生きた酵素を含む食品を取り入れるスタイルらしいですが、考え方自体は納得のいく部分も多いので、朝だけフルーツをとったり、１日１回は生のものを食べたり少し意識しています。けっこう気持ちが良いです。ここ最近の一番の悩みは顎関節症です。原因は分かりませんが、わたしはなぜか左肩が異常に凝るのでそのせいかもしれません。その左肩、回すとゴリゴリ言います。カイロに行っても治らないし、病院行ったら骨と軟骨がこすれてる音だといいます。でもどうしようもないんだとか(えー）あんまりコリすぎて気持ちが悪くなるくらいです。で、問題の顎関節症は左顎でして。なんか筋肉の緊張をとるという内服薬を飲んでます。飲まないとまただんだん痛くなってきちゃって(>
2007年06月20日
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ズッキーニです
苗を買ってきた本人(父)がどこに何を植えたか忘れたので、しばらくその正体が謎に包まれていたズッキーニ(笑)ワラを敷いてないので右の実は傷んでしまいました。早くワラを探してこないと！
2007年06月03日
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我が家の初物インゲン
まだ３、４本しかとれなかったけど食べちゃいました♪マメ科は空気中の窒素分を自分の養分にするからなのか、粘土質で水はけが悪く、肥えてないうちの庭の土でもよく育ってくれています。ありがとう(^_^)
2007年06月02日
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最近の庭の様子
ラベンダーが見頃です(^_^)あんまり綺麗に撮れてないですね。あ、下のほうのは私の指だ(￣▽￣;)去年からうちの庭にいます。今年も咲いてくれて嬉しいな。花壇(畑？)の隅に適当に植えたので、もうちょっと考えて置いてあげればよかったかな？とも思います。でもまあうちの庭は、野菜あり花ありアブラムシ毛虫ドントコイの無法地帯なのでそれもまたよし(^3^)bということで(笑)
2007年06月01日
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