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マラソン二刀流HIRO
強い経理部をつくる税理士で、マラソン二刀流を続けるヒロさんが、税理士・経理・会計まわりの仕事とマラソンに邁進する日々を、徒然なるままに綴ります。 （フルマラソンサブ4、ウルトラマラソン100km完走を同年齢で達成することを、マラソン二刀流と呼んでいます）
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2026年04月21日
テーマ： ランニング マラソン 駅伝(639)
カテゴリ： マラソン・ランニング
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンは、初のDNF（途中棄権）に終わりました。
これまで233回マラソン大会に出場してきましたが、233回目で初のDNFになりました。
60代最初のレースでのチャレンジは、残念ながら失敗に終わりました。
反省点がいくつかありますので、次に向けて振り返りたいと思います。
まず、コースの研究が不足していました。
アップダウンがそこそこある、という認識はしていましたが、思った以上でした。
過去に出場した大会ほどではないと思い、少し甘く見ていました。
前半で足を残し、後半に追い込むという走り方は成功しましたが、思ったより歩く機会が増えました。
次に関門です。
関門があることはもちろん理解していましたが、HPで関門時刻を確認しても問題ないペースでしたので、そのまま気にしていませんでした。
過去に関門の時間を気にして走ったレースは、一度もありません。
関門時刻よりも、かなり余裕を持って通過していたので、気に留めていませんでした。
これが、76.6kmの第4関門に向かう途中、前方から走ってきたランナーが「関門まであと20分」と言っていたのを耳にして、「えっ？」と思いました。
急に関門時刻がタイトになったような印象でした。
第4関門は10分前に通過しました。
次の関門まで15.7km、時間は2時間ですので、通常なら問題ないですが、アップダウンの多いコースなので足を使うこととなりました。
次の関門に着いた時には、この先の関門は厳しいと感じ、リタイヤしました。
時計ではターゲットタイムを設定し、ゴール予測が14時間45分前後でずっと推移していたので、15時間15分の制限時間は余裕だとずっと思っていました。
急に関門の恐怖が襲ってきて、ペースを乱すこととなりました。
正にレースメイクを誤った結果になりました。
そして、補給食です。
私はジェルが苦手なので、普段は持たないのですが、今回は距離が120kmであるため、ジェルを用意しました。
前半はエイドの食べ物を中心に、後半にはジェルを補給しましたが、やはりジェルが合いませんでした。
胃腸が気持ち悪くなり、吐きそうになったため、胃薬を飲む羽目になりました。
やはり、慣れないものを口にしたのは、大失敗でした。
最後は、20kmの距離に対する認識です。
思いのほか、この20kmの距離が「長い」と感じました。
今回は60kmでちょうど半分でした。
この時点で「まだ先が長いな」と感じました。
距離のプレッシャーが、じわじわと追いつめてくるような感じでした。
85km地点であと35km、残り時間が4時間だったのは、かなりプレッシャーになりました。
100kmであれば余裕のところ、プラス20kmが大きな壁になりました。
今回もリタイヤした92km（私の時計では93km)時点のタイムが11時間44分でしたので、100kmのレース運びとしては問題ありませんでした。
プラス20kmは、ペースを間違えなければ何とかなる、と思っていました。
読みが甘かったと言えます。
こうして振り返ってみると、反省点が多く出てきます。
リタイヤした後、満席のバスに乗ってフィニッシュ地点に戻った時、盛り上がっている会場にいるのが虚しくなりました。
そして、Instagramなどを見ると、多くの方が完走した投稿をあげていました。
これを見ると、また悔しさが滲んできました。
今回、私が走った120km男子の部は、完走率が61.27%でした。
因みに120km女子は、57.94%でした。
これを見ても、過酷なレースであったことがわかります。
良い経験になりました。
また仕切り直して、次に向けて頑張っていきたいと思います。
このままでは終われません。
これまで233回マラソン大会に出場してきましたが、233回目で初のDNFになりました。
60代最初のレースでのチャレンジは、残念ながら失敗に終わりました。
反省点がいくつかありますので、次に向けて振り返りたいと思います。
まず、コースの研究が不足していました。
アップダウンがそこそこある、という認識はしていましたが、思った以上でした。
過去に出場した大会ほどではないと思い、少し甘く見ていました。
前半で足を残し、後半に追い込むという走り方は成功しましたが、思ったより歩く機会が増えました。
次に関門です。
関門があることはもちろん理解していましたが、HPで関門時刻を確認しても問題ないペースでしたので、そのまま気にしていませんでした。
過去に関門の時間を気にして走ったレースは、一度もありません。
関門時刻よりも、かなり余裕を持って通過していたので、気に留めていませんでした。
これが、76.6kmの第4関門に向かう途中、前方から走ってきたランナーが「関門まであと20分」と言っていたのを耳にして、「えっ？」と思いました。
急に関門時刻がタイトになったような印象でした。
第4関門は10分前に通過しました。
次の関門まで15.7km、時間は2時間ですので、通常なら問題ないですが、アップダウンの多いコースなので足を使うこととなりました。
次の関門に着いた時には、この先の関門は厳しいと感じ、リタイヤしました。
時計ではターゲットタイムを設定し、ゴール予測が14時間45分前後でずっと推移していたので、15時間15分の制限時間は余裕だとずっと思っていました。
急に関門の恐怖が襲ってきて、ペースを乱すこととなりました。
正にレースメイクを誤った結果になりました。
そして、補給食です。
私はジェルが苦手なので、普段は持たないのですが、今回は距離が120kmであるため、ジェルを用意しました。
前半はエイドの食べ物を中心に、後半にはジェルを補給しましたが、やはりジェルが合いませんでした。
胃腸が気持ち悪くなり、吐きそうになったため、胃薬を飲む羽目になりました。
やはり、慣れないものを口にしたのは、大失敗でした。
最後は、20kmの距離に対する認識です。
思いのほか、この20kmの距離が「長い」と感じました。
今回は60kmでちょうど半分でした。
この時点で「まだ先が長いな」と感じました。
距離のプレッシャーが、じわじわと追いつめてくるような感じでした。
85km地点であと35km、残り時間が4時間だったのは、かなりプレッシャーになりました。
100kmであれば余裕のところ、プラス20kmが大きな壁になりました。
今回もリタイヤした92km（私の時計では93km)時点のタイムが11時間44分でしたので、100kmのレース運びとしては問題ありませんでした。
プラス20kmは、ペースを間違えなければ何とかなる、と思っていました。
読みが甘かったと言えます。
こうして振り返ってみると、反省点が多く出てきます。
リタイヤした後、満席のバスに乗ってフィニッシュ地点に戻った時、盛り上がっている会場にいるのが虚しくなりました。
そして、Instagramなどを見ると、多くの方が完走した投稿をあげていました。
これを見ると、また悔しさが滲んできました。
今回、私が走った120km男子の部は、完走率が61.27%でした。
因みに120km女子は、57.94%でした。
これを見ても、過酷なレースであったことがわかります。
良い経験になりました。
また仕切り直して、次に向けて頑張っていきたいと思います。
このままでは終われません。
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