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ブナの杜管理人
渓流、友釣りの世界へようこそ
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Feb 25, 2014
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近は歯の勉強よりも食や栄養学、生化学、アンチエイジング医学の勉強が主になっています。歯の勉強よりもかなり面白いです。
今日は毛髪剤の話。
気にされている方には必見です。
MediGrowという毛髪剤、これがすごい。
ファイナステリド、ミノキシジル、毛髪栄養成分の合剤ですが、メチャクチャ生えますね。
５αリダクターゼが男性ホルモンに作用するのをブロックして発毛を促進させます。
日本では未認可で保険適応外ですが確実に成果は得られるようです。
女性用発毛剤にはスピロノラクトンというアルドステロン誘導体配合のもが良いとのことです。また女性用のMediGrow Femmeというのもあるようです。
幸い、自分自身はすぐにMediGrowのお世話にならなければならいない状況ではありませんが、今より薄くなってきたら今のところはこれですね。
もう一つ、中高年の女性が抱える問題として骨粗しょう症があります。
第一選択はBMP製剤ですが、最近ではSERMがよく使われています。
選択的エストロゲン受容体モジュレーター（SERM）
エストロゲンは骨吸収抑制作用を示しますが、それと同時に発がん性も示します。
そのため、子宮や乳房のエストロゲン受容体には作用せず、骨のエストロゲン受容体にのみ作用することができれば、エストロゲンによる発がん性を気にすることなく服用することができる。
との理由ですが長期的な副作用に注目スべきではないかと思っています。
そんななかで何を使えばよいかと考えれば、DHEAのサプリメントが良いのではと思っていますが、日本では手に入らないサプリメントです。
DHEAは男性ホルモンテストステロンや女性ホルモンエストロゲンを作るマザーホルモンで、年齢とともに減少していきます。副作用もニキビとかいろいろあるので医師の管理のもとで使う必要があります。
BMP製剤やSERMはちょっと抵抗があるという方にはホルモン補充療法（HRT)も選択肢と考えています。副作用もありますが骨折、とくに大腿骨骨折は寝たきり、３年以内に死亡を考えれば早めに対応すのが賢明です。進行すると厄介なので予防が大切ですね。
DHEAは血中濃度をモニターしながら摂るサプリだと考えたほうがいいです。
もう一つはビタミンD。これも活性型ビタミンDの血中濃度をモニタリングしながら筋注します。
さらにメラトニン。体内時計を管理している松果体からでるホルモンですが、骨造成にも効果があるようです。海外ではドラッグストアでも買えるそうですから、時差がある外国へ行った時は即買ですね。日本で認可されないのは、睡眠導入剤が売れなくなるからとの指摘もあります。睡眠導入剤を使うかメラトニンのサプリメントを使うかとなれば答えは明らかですよね。
最後に、ケイ素です。ケイ素を再生能力を高め、骨質や骨密度改善に役立つようです。私もケイ素は毎日、飲料水やスムージーに入れて飲んでいます。ケイ素の本は買ったのですがまだ読破していません。もうちょっと勉強してみます。
残念ながらこれらのサプリメントは分子栄養医学を行っている医院でしか受けることはできません。また副作用のことを考えればモニターリングをしながら摂取すべきだと思います。
閉経後の女性にとって骨粗しょう症は重要な問題です。
食生活について問診していると、特に女性で甘いもの（チョコ）や小麦（パン、麺類）依存症の人がいかに多いかと再認識しました。これは根深い問題です。
サプリメントを摂る前に、砂糖や小麦をカットして、化学調味料や食品添加物オフの食生活が大切です。腸内環境を良くすることが健康への第一歩です。カルシウムを補うのに牛乳や乳製品はNGですよ。
それと運動が大切です。週に２～３日は汗をかくような運動です。膝や腰に問題を抱えている人は水中エアロビや水中ウォークがオススメです。
進行する前に検査を行って病気に至る前の未病の状態から改善するべきですね。
今日は毛髪剤の話。
気にされている方には必見です。
MediGrowという毛髪剤、これがすごい。
ファイナステリド、ミノキシジル、毛髪栄養成分の合剤ですが、メチャクチャ生えますね。
５αリダクターゼが男性ホルモンに作用するのをブロックして発毛を促進させます。
日本では未認可で保険適応外ですが確実に成果は得られるようです。
女性用発毛剤にはスピロノラクトンというアルドステロン誘導体配合のもが良いとのことです。また女性用のMediGrow Femmeというのもあるようです。
幸い、自分自身はすぐにMediGrowのお世話にならなければならいない状況ではありませんが、今より薄くなってきたら今のところはこれですね。
もう一つ、中高年の女性が抱える問題として骨粗しょう症があります。
第一選択はBMP製剤ですが、最近ではSERMがよく使われています。
選択的エストロゲン受容体モジュレーター（SERM）
エストロゲンは骨吸収抑制作用を示しますが、それと同時に発がん性も示します。
そのため、子宮や乳房のエストロゲン受容体には作用せず、骨のエストロゲン受容体にのみ作用することができれば、エストロゲンによる発がん性を気にすることなく服用することができる。
との理由ですが長期的な副作用に注目スべきではないかと思っています。
そんななかで何を使えばよいかと考えれば、DHEAのサプリメントが良いのではと思っていますが、日本では手に入らないサプリメントです。
DHEAは男性ホルモンテストステロンや女性ホルモンエストロゲンを作るマザーホルモンで、年齢とともに減少していきます。副作用もニキビとかいろいろあるので医師の管理のもとで使う必要があります。
BMP製剤やSERMはちょっと抵抗があるという方にはホルモン補充療法（HRT)も選択肢と考えています。副作用もありますが骨折、とくに大腿骨骨折は寝たきり、３年以内に死亡を考えれば早めに対応すのが賢明です。進行すると厄介なので予防が大切ですね。
DHEAは血中濃度をモニターしながら摂るサプリだと考えたほうがいいです。
もう一つはビタミンD。これも活性型ビタミンDの血中濃度をモニタリングしながら筋注します。
さらにメラトニン。体内時計を管理している松果体からでるホルモンですが、骨造成にも効果があるようです。海外ではドラッグストアでも買えるそうですから、時差がある外国へ行った時は即買ですね。日本で認可されないのは、睡眠導入剤が売れなくなるからとの指摘もあります。睡眠導入剤を使うかメラトニンのサプリメントを使うかとなれば答えは明らかですよね。
最後に、ケイ素です。ケイ素を再生能力を高め、骨質や骨密度改善に役立つようです。私もケイ素は毎日、飲料水やスムージーに入れて飲んでいます。ケイ素の本は買ったのですがまだ読破していません。もうちょっと勉強してみます。
残念ながらこれらのサプリメントは分子栄養医学を行っている医院でしか受けることはできません。また副作用のことを考えればモニターリングをしながら摂取すべきだと思います。
閉経後の女性にとって骨粗しょう症は重要な問題です。
食生活について問診していると、特に女性で甘いもの（チョコ）や小麦（パン、麺類）依存症の人がいかに多いかと再認識しました。これは根深い問題です。
サプリメントを摂る前に、砂糖や小麦をカットして、化学調味料や食品添加物オフの食生活が大切です。腸内環境を良くすることが健康への第一歩です。カルシウムを補うのに牛乳や乳製品はNGですよ。
それと運動が大切です。週に２～３日は汗をかくような運動です。膝や腰に問題を抱えている人は水中エアロビや水中ウォークがオススメです。
進行する前に検査を行って病気に至る前の未病の状態から改善するべきですね。
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Re:中高年のアンチエイジング(02/25)
アレッ？？
いつも間にかたくさんUpされていたのですね。
新着にでなかった？不思議です？？？
＞MediGrowという毛髪剤
メチャ興味ありです。ネット調べると月に三万円ちょっと！無理です(_ _。)・・・シュン。 (Feb 28, 2014 09:23:13 PM)
いつも間にかたくさんUpされていたのですね。
新着にでなかった？不思議です？？？
＞MediGrowという毛髪剤
メチャ興味ありです。ネット調べると月に三万円ちょっと！無理です(_ _。)・・・シュン。 (Feb 28, 2014 09:23:13 PM)
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