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夢香里さん 2022.06.12
カテゴリ： ニュース
長生きのためには1日どのくらい歩けばいいのか 米医学誌で報告 - 記事詳細｜Infoseekニュース
【医者も知らない医学の新常識】歩くことが健康に良い、というのは科学的にも実証されている事実です。ただ、どのくらい歩くことが健康に最も良いのかといった点については、まだ専門家の間でも意見が一致しているとはいえません。「1日1万歩以上歩くことを目標にしましょう」というのは、広く知られている健康のための目…
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最終更新日
2022.06.12 13:05:50
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