2011年01月の記事
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早起き
今日は五時半に起き ７時半会社到着 火曜は寝坊し ９時会社到着 最近寝坊が多いかも
2011.01.31
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オペラダ イニング& ラウンジ
オペラ ダイニング&ラウンジ 食べログチケットで 昨年4980円のが半額でした。 お腹いっぱいで美味しかった。それにしても凄い量でした。 ビールとジンとウォッカトニックと赤ワイン タパス２つ 前菜 ピザ パスタ 肉料理と魚料理 デザート盛り合わせ 六本木一丁目駅直結の天高5m開放感溢れる上質空間で豪華フルコース＋70種以上飲み放題2Hが2,490円！ オペラの娯楽性をテーマに最高の空間、音楽を追求したワンランク上の大人の社交場“OPERA”。 開放感溢れる高さ5mの空間に赤を基調とした艶っぽいインテリアがラグジュアリーな雰囲気を漂わせる店内で、 スパニッシュやイタリアンがベースの本格料理の数々と世界各国100種類以上のワインやビールをお楽しみいただけます。 チケット内容は厳選した新鮮且つ、旬の食材を使用した自慢のグランドメニューから豪華コースをご提供！ ワンランク上の大人のためのオールディダイニング“OPERA”で2011年の始まりを大切な方と贅沢な気分でごゆっくりとお過ごしください！
2011.01.28
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品品プレミアムモール
銀座コリドー街の 椿サロン の フライパンカレーとサラダ 500円でゲット 1700円とのこと 高いなあ 美味しいか楽しみです
2011.01.27
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皇居ラン NO26
今日は五名でラン 今回も３周 15キロ 22分39秒 なかなかタイムがよくならないです らぶりこ で 八海山一升キープ したが 飲み干しました
2011.01.26
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熊本9号
協会9号 通称「K9号酵母」「熊本9号」。短期もろみで華やかな吟醸香が高い。 吟醸酒の誕生に大きな役割を果たした酵母で、その意味ではむしろ協会7号よりも香りは高い。低温でも醗酵力が旺盛で、芳香を持つ酒を醸すのに非常に適しており、今日でも吟醸酒の多くに用いられている。「熊本9号」と呼ばれる所以は、熊本県酒造研究所『香露（こうろ）』の醪から、のちに酒造関係者たちの間で「吟醸の神様」などと称される野白金一によって昭和28年（1948年）ごろ分離されたことによる。またこれから派生した「9号系酵母」も多く存在する。「K-7グループ」に属する。
2011.01.25
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金沢
朝五時半起床 ６時前に電車のり 羽田空港8時20分の飛行機で小松空港へ 9時半位に到着し バスで40分で金沢へ 近江町市場の食堂で 海鮮丼1580円食べましたが イマイチかな 兼六園へ とにかく吹雪で寒く大変 でも観光客が沢山 疲れたなあ
2011.01.24
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キノコのゴマ醤油和え
キノコのゴマ醤油和え長野のおばあちゃんの逸品しいたけ ６枚しめじ １パック100g えのき1パック春菊１束 １ しいたけ 千切り じくは手で裂く しめじ 石つき とり 房に分け えのき 石つき とり 食べやすい長さに２ 砂糖を少々いれた熱湯で １を5分程ゆで 水気をきる３ 春菊１束は茎の硬いところを 麺棒でたたき 塩少々を入れた熱湯で さっとゆでて 冷水にとり 水気をしぼり 一口大に切る。４ 半ずりした 白ごま大サジ２ 砂糖大さじ1/2 醤油大さじ２ 酢少々 を合わせた 調味料で２ と３ と和える
2011.01.22
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寒い 寝坊
最近寒いです。今日は寝坊と千代田線トラブルで 通勤電車混んでましたところでユーチューブ は いろいろ便利暇潰しにはいいかも
2011.01.19
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クラブノックス麻布
一度行ってみたいところ 全国いろいろな日本酒あるようです。
2011.01.18
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日本酒 れいざん
熊本の日本酒 れいざん飲んでみたい日本酒の酵母 熊本9号これがないと 日本の吟醸酒はできなかったらしい また熊本県は日本酒製造の最南端大吟醸は一万するが飲んでみたいです
2011.01.17
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横田基地フロストバイトロードレース
ハーフ014702 でした ネットで014400位かな途中で知り合いとすれ違いましたが あの時点で10分位前でした はやかつたですスタート前にトイレに並んでたため３分位遅れスタートでしたがキロ5分位目標だつたからまあまあ気持ちよく走れた膝痛めてから初めてのハーフでした
2011.01.16
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スタバ ＆ 医療費控除作業 ＆お酒のまない日
今日はジョギングはせず禁酒の日です。明日は横田のハーフマラソン（フロストバイト）なので・・無事達成！！＆医療費控除の集計今年は昨年より、かなり医療費少なかったです。なにより！！でも３０万くらい・・・
2011.01.15
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疲労気味
ちょっと労働時間多く疲れ気味でも頑張らなくては・・
2011.01.14
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静岡行きました
朝のこだまでで横浜線の満員電車すごかった！！４分おくれでぎりぎり新幹線のれました。静岡09：55着でお仕事して お昼ご飯が高い！！ラーメンにしましたが950円そのあとタリーズでコーヒーしひかりで東京へ！！近いですね。
2011.01.13
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皇居RUN ３周
いつものアディダス永田町で着替え靴をかり（アディデロテンポ３）３周１５キロラン３周目はかなりすいてました。今回は２ひとでラン終了後はいつもの店（永田町）で日本酒！！獺祭大吟醸 おいしいです
2011.01.12
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食べログ 半額チケット 購入
六本木のお店で豪華フルコース＋飲み放題2Hが2,490円！半額とのこと楽しみです。がいついこうかな・・
2011.01.11
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八剣伝 で 宴会でした。
日本酒とビールと焼酎おいしい！！マルシェの株主優待あり安かった！！
2011.01.10
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１２Kラン
今日は少し暖かった気持ちよく走れました
2011.01.09
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１４Kラン
疲れたかな・・ゆっくり走りましたが３キロぐらいはちょっと一生懸命
2011.01.08
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飯田橋 豫園（中国料理）
飯田橋 豫園（中国料理）行きました日中友好会館 １Fおいしかったです。
2011.01.07
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森恵 そばに 深呼吸
いい声だしいい曲だね夜更かししてユーチューブで吉祥寺の路上ライブで初めてききましたキミ そばに届くように これがすごい良いです。 三鷹の森フェステバルhttp://www.youtube.com/watch?v=crwG16yal1M&feature=related奇跡と呼べることhttp://www.youtube.com/watch?v=dwr8XFHXxSo&NR=1http://www.youtube.com/watch?v=DV66R3jkImU&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=UDz6oMZodfY&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Z8x1bUJ1NVI&feature=relatedhttp://www.multiformatstudio.jp/megumi/01/20/2011 港区 文化放送サテライト ストリート LIVE http://www.multiformatstudio.jp/megumi/tour.html
2011.01.06
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シンクラ故障
故障というかシンクラ使用するためのUSBをテーブルから落とし折れてしまいました予備があり翌日から使用可能になり良かったちなみに4500円とは高いなあ
2011.01.05
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仕事初め
いろいろあり忙しかつたなあ。今日の労働時間は15時間 疲れました
2011.01.04
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西海 多摩センター ラーメン
初めて 西海 行きました多摩センター近くです。駐車場が近くに複数ありました。お昼12時半で少し並び入れました480円の西海ラーメンとんこつ で少しあっさり麺は細く少なめ具も少なめということで普通かな
2011.01.03
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パソコンのパーテション変更成功
Cドライブ が５０GDドライブが４５０Gということでパーテション変更するためにEASEUS の無料ソフトをダウンロードし完了ちょっとこわかったですyが３００G と２００Gに変更簡単でした。EASEUS Partition Master窓の杜 でダウンロード便利です。
2011.01.02
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元旦 ６時～走り
朝６時前に起きて井の頭公園西園をジョギング４００Mトラック25周１０Kランしました。6時半からラジオ体操している方7時前には初日の出でした。今年はケガがなく気持ちよく走れますようにでも今日で4日連続RUN で５０K走り少し膝痛いかも・・・＆今日は新年会です。が夕方貧血ぎみになり1時間休憩前途多難か？
2011.01.01
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