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2005.03.04

昨日はフラのレッスン。
半袖にカーディガンを着て踊り始めましたが
UPテンポの曲だったので1曲フルに踊ったら少し汗が。。

これホットヨガみたく湿度が高い部屋で踊っていたらフラフラだったろうな。。
でもいい感じの汗だわ。。
私がフラを習い始めたのが去年の8月。
今から思うともっと早くにはじめておけばよかった。
運動になるのはもちろん、踊るって体にも心にもいい。
本当はハワイに住んでフラを生活の一部として取り入れたい気分です。
独り者で何も縛られるものはないし、、、
ネットとかで調べてはいるものの、なんか解らない言葉が多くて

先日届いたハンドメイドの本の付録。
「はんど＆はあと」約1年購読したが私の今のテイストと違う。
それにつくらない。見ているのはいいんだけど。。
で、昨日電話して購読解約。。
最後に作りました。時計。

※アスラヴィタールの化粧水。
私も使っています。
美容のルーマニアから届いた化粧品
ルーマニアって美容熱がすごく高い国なんですね。
そういえばコマネチって綺麗でしたよね。。

純度の高い無菌状態のクレイ。63ミクロンの超微粒子。
20種類のミネラル成分が含まれています。
使い心地は抜群。コットンでふき取ると落としきれていなかった
メイクなどの汚れがコットンについているので
びっくりさせられます。