2013年07月の記事
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外反母趾包帯療法、その後。
外出がおっくうにならなくなりました。以前、外反母趾の包帯療法について書きました。始めてから一カ月ほど経ちますが、まだずっと続けています。足に包帯巻くだけで、治るかって人にも言われましたが、本当に楽に歩けるようになりました。感謝です。私は、もともと強度の外反母趾（４０度）なんですが、間違った装具の使い方で、親指と隣の第二指がくっつきすぎて重なり合い、指の間に固い魚の目が出来てしまいました。とうとう第三指と四指の間にもたこが出来て、家の中をはだしで歩いても痛かったのです。靴をはいての外出は本当に苦痛でした。それで、わらをもつかむ思いで、新聞広告で見た【送料無料】外反母趾は包帯1本で治せる [ 青木孝文 ]を買って試してみたのです。お風呂上りに足のマッサージをしてから、伸び縮みする包帯（弾性包帯）で指と甲を巻いていくだけです。この頃は、足の甲の筋肉を鍛える体操も始めました。同時に始めていたきくち体操も、継続中です。また、報告発信していきたいと思います。
2013年07月16日
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論理脳ドリルde脳トレ中
論理脳ドリルって言うタイトルにも惹かれたけど、アインシュタイン式ってのがミソ。アインシュタイン博士が考えた論理的問題をベースに作られているそうです。（世界の９８％が解けないだろうと博士は語っていたそうですが。）わたしはどうも論理的でない・・・のです。少しでも論理的思考能力をつけたいと思い購入しました。最初は割と簡単ですが、だんだん難しくなって来ますよ。オセロゲームのように、調子よくいっているようで鼻歌気分でいると、みごと最後の一マスが違うって事があります。 まさに油断するなですね。それと、出来ないからと夢中になってむきにならない事。明日やったっていいんです。でないと思うつぼにはまりますよ。たくさんのシリーズが出ているようで、子供さん向けのもあります。私はボケ予防もあるんですけどね。これよ～。【送料無料】頭をほぐすアインシュタイン式論理脳ドリル [ アインシュタイン研究会 ]価格：800円（税込、送料込）
2013年07月14日
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カーテン使って暑さ対策。
この暑さは何なんでしょう！家のリビングは東向きなので、朝日が強烈です。でも、この頃気がついたのは、朝、カーテンを開けないこと。（窓は開けますが。）真っ暗ですが、暑さはしのげます。この時期だけの我慢ってとこでしょうか。カーテンは遮光で、レースの方は遮熱の物を使っていますが、今までは全然効果を感じませんでした。夕方になったら、カーテンをバーッと開け放ちます。そのかわり、今度は反対側が西日であつあつ！なので、そっちは午後早めにカーテンを閉めておきます。暑さの感じ方は人それぞれだし、高齢の方にはあまりおすすめできないかもしれませんが。私は、こんな感じで昼間家にいる時は扇風機と併用して何とか暑さをしのいでいます。もちろんエアコンも上手に使って、この猛暑を乗り切りたいと思います。
2013年07月12日
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とうとうかき氷器買ったよ～。
【ポイント最大21倍！】かき氷器/かき氷/かき氷器/手回しかき氷/手動/かき氷機/カップ/ペンギン...価格：1,297円（税込、送料別）この猛暑たまらないですねアイスクリームじゃ満足出来なくて、とうとうかき氷の機械買っちゃいました。電動のもあるけど、手動でも結構簡単に出来ます。氷は冷蔵庫のキューブでもいいんだけど、削りやすいのは専用の容器で作った氷です。我が家では、いくつか作ってポリ袋に入れて用意してあります。先日作ったあんずのコンポート（甘煮）をたっぷりいれた器にガリガリ削ってみたんですが、本当にぜいたくな一品ができあがりました。蜜は市販でもいろいろ出ていますが、私は砂糖と水を同量入れた鍋で、少し煮詰めた物を使っています。あんこと抹茶なんかもいいですね。でも、とにかく暑い中帰って来て、かき氷をかきこむと、ほっと一息つけます。ペンギンの姿もかわいらしく、この夏、我が家の必需品となりそうです。
2013年07月11日
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木更津駅前「アクア木更津」に行って来ました。
この頃の木更津と言えば、アウトレットが有名ですが、同じ千葉県にある実家へ行った帰り、木更津駅西口出てすぐのアクア木更津に行って来ました。一階にある、「ラナタイ渡辺」という、タイや中国産のシルクやコットンの天然染めの洋服を扱っているお店に用事があったのです。六年ほど前に購入した、絹のパッチワークのチュニックがとても気に入っていたのですが、長年の着用で、生地に薄い所が出来てしまったのです。オーナーの渡辺さんに話したら、次回タイに行った時、直して来ますよ、と言われました。渡辺さんは、年に数回タイや中国に行き、少数民族の方が作った衣類を日本に仕入れ、現地の女性たちの支援もしています。直してもらった私のチュニックは、とても丁寧な仕上がりで新品同様でした。タイの女性が一生懸命直してくれたんでしょうね。ここで扱っている服は生地も藍染など天然染めの物が多く、また着ていてとても楽で丈夫です。それでいて、お値段も割とお得だと思いますよ。バッグやストール、アクセサリーもあります。自分好みの掘り出し物があるかもしれないですね。応対もしつこくないので、ゆっくり見ていられます。必要ならアドバイスもしてくれますよ。木更津近辺の方、木更津に観光で来られた方でちょっと時間があるなと思われたら、アクア木更津の一階をのぞいてみてください。「ラナタイ」の他にも和菓子屋さんや名物のアサリの佃煮を扱うお店なども。感謝しつつ、直してもらったチュニックを大切にバッグに入れて、快速で一路東京に帰りました。
2013年07月01日
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