35歳からの不妊治療そして二人の子育て

35歳からの不妊治療そして二人の子育て

PR

×

Calendar

Profile

だだ娘豆

だだ娘豆

Keyword Search

▼キーワード検索

2013年10月18日
XML
カテゴリ: 不思議な整体
今日は娘の幼稚園の秋の遠足です。先週は芋ほり、来週は移動動物園と行事が満載の秋です。

仕事の前の午前中、2週間ぶりに不思議な整体へ行ってきました。
元々股関節のバランスが悪い私です。不妊の人は股関節がずれている人が多数らしいです。
自分でもずれているのがわかるんですが、なかなか・・・・

足の内側の筋力がかなり落ちているね、少しは歩いたほうがいいね。と指摘されました。
朝の公園はまったくサボっていて、運動はゼロ。隔週のヨガも仕事が最近はいることが多く何カ月も行っていません。これじゃあいけないですね。夏が終わって子ども達も超早起きではなくなってきているので、私も朝公園に行けるはずです。

筋力をつけないと、寝たきりになっちゃう!とすでに老後の心配。まだまだ子ども達が小さいのでそんなことは言っていられません!

そうそう、今日仕事先で「先週、子どもの運動会で張り切って走ったら腿の肉離れになっちゃった」とおっしゃる方がみえました。頭の中だともう少し早く走れるはずと思って、身体とのギャップがあるんですよね。
オットも息子の幼稚園運動会のリレーの時に「前の人が急にスピードが落ちたから、抜けるかなあと思ったんだけど、そこで自分も急に足にきちゃったから無理しなかったんだ。皆途中から遅くなるんだよね。」と言っていました。くれぐれも注意したいですね。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2013年10月22日 22時03分58秒
コメント(0) | コメントを書く
[不思議な整体] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: