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November 18, 2022
カテゴリ： カテゴリ未分類
食事は大事、毎日毎食食べることを考えるのは苦手。
何を食べるかを考えている内容・・・つまり要因を列挙すると。
食費；一か月あたり、一週間あたり
主食；ごはん、パン、麺類
副食；メインは、魚、肉、
サブは 、野菜系
栄養；カロリー計算、
味、濃い、薄目、
例；一週間あたりの献立を作ると、一週間の食費、一日当たりのカロリー、がでる。
口福のレシピ [ 原田 ひ香 ]
なんていうのはどうかな？
何を食べるかを考えている内容・・・つまり要因を列挙すると。
食費；一か月あたり、一週間あたり
主食；ごはん、パン、麺類
副食；メインは、魚、肉、
サブは 、野菜系
栄養；カロリー計算、
味、濃い、薄目、
例；一週間あたりの献立を作ると、一週間の食費、一日当たりのカロリー、がでる。
口福のレシピ [ 原田 ひ香 ]
なんていうのはどうかな？
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