2011.07.05
カテゴリ： 健康
その割に食欲が落ちないのが不思議。どんなに暑い夏場でも食欲は健在だ。あまり走れないのに食欲が落ちないと「夏太り」が心配。だが、朝夕の散歩や肉体労働で代謝機能がまだ活発なせいか、体重の増加はさほどでもない。これで愛犬が死に、かつ仕事を止めれば、果たして代謝機能がどう変化するか。
引き合いに出して申し訳ないが、私に良く似た人がいる。千葉県に住む亀仙人さんがその御仁。先ず男であること。同学年であること（彼は４月生まれで私が３月生まれのため約１歳彼が歳上ではあるが）。偏平足であること。血液型も確か一緒のはず。ウルトラマラソン愛好者であること。定年後に警備員をしていること。これだけ似ているケースは少ないはず。
ただし同じランナーでも、彼はＨＮに似合わぬスピードランナー。一方の私は極め付きの鈍足ランナーなのが相違点。その彼が最近調子を落としている。怪我が増えたし、故障も増えた。私は偏平足に伴う障害が出ていたが、彼は何とも無かった。ところが最近障害が出て、高額なインソールを作製されたようだ。インソールの使用は私が先輩だ。
そしてレースでのリタイヤが増えたのも最近の傾向。あれほど速く、あれほど強かったランナーが何故急に故障が増えたのか。原因は老化だと思う。ウルトラマラソンの先輩に高松のＴＡＮさんがおられるが、彼は一昨年辺りから１００ｋｍレースでのリタイヤが増えていた。そのころの私はまだ元気で、何故１００ｋｍが完走出来ないのが不思議だった。
ウルトラ界の先輩を見渡しても６５歳を過ぎると走力が衰え、かつての栄光を感じさせなくなる方が増える。決して彼らが怠慢なのではなく、全ては老化の為せる業なのだ。制限時間があり、関門のあるレースでは、体力・走力の衰えがストレートに反映する。むろん何事にも例外はあり、７０過ぎてもバリバリの現役の人も中には居られる。でもそれは例外中の例外なのだ。
６月のレースだが、私は「いわて銀河」では７３ｋｍでリタイアし、亀仙人さんは「サロマ」では、４２．１９５ｋｍで走るのを止めた。そしてＴＡＮさんの「阿蘇」は初めから５０ｋｍの部にエントリーし、見事完走。故障を抱えながら１００ｋｍに挑戦し続けるのも雄々しいが、５０ｋｍや６０ｋｍのレースを楽しみながら走るのも１つの考え方と割り切れるようになった。
無理のないレースに無理のない生き方。加齢と共にそんな生活にシフトするのは致し方ないこと。自分自身老化をどう受け止め、どう対処するか。老化に伴い物事を「諦める」のではなく、より本質を「明らめる」と考えるのはどうだろう。これまで見えなかった世界が、案外発見出来る可能性もあるのだ。
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