潤風満帆☆ごきげん号!!

潤風満帆☆ごきげん号!!

September 23, 2015
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カテゴリ: 家族
デイサービスへ持参のお弁当。

運動量少ないので
カロリー抑えています。
豆腐たくさん入れた
お味噌汁もポットに入れて

息子リクエストの
ベーコンチャーハンは
調味料、オイル不使用
ベーコンの塩味と油分で十分

たまたま切った形が
切り餅みたいだったので
豆腐ステーキに焼き海苔巻いて
磯辺焼風とか

rblog-20150923085416-00.jpg


パプリカ炒めて
スイートチリソースで和えて
味馴染ませてマリネ風とか

rblog-20150923085416-01.jpg


お弁当作りは
その時その時にアイデア浮かび
楽しいです( ^ω^ )


黄色い丸いのは
トウモロコシ餃子です
オイシックスさんで買いました





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最終更新日  September 23, 2015 08:54:19 AM
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